初中心理健康-請(qǐng)相信自己教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

PAGE1PAGE《請(qǐng)相信自己》教學(xué)設(shè)計(jì)【活動(dòng)分析】每個(gè)人內(nèi)心都蘊(yùn)藏著積極的力量與品質(zhì)，但不是每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自己的潛能。心理健康教育的目標(biāo)之一就是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，獲得對(duì)自我的積極認(rèn)同感，相信自己。要在輔導(dǎo)中引導(dǎo)學(xué)生在聽中激趣、玩中悟理、議中求真，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于發(fā)掘潛能、提升自我效能感的廣闊空間，使我們能夠充分認(rèn)識(shí)自我，促進(jìn)自我成長(zhǎng)。尤其是初二學(xué)生，面臨青春期，有逆反心理，講大道理都很排斥，為此，我們?cè)O(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)，想借此引發(fā)學(xué)生的共鳴：相信自己是成功的關(guān)鍵?！净顒?dòng)目標(biāo)】認(rèn)識(shí)自己、相信自己并在在活動(dòng)中體驗(yàn)自信的快樂。感受相信自己的重要性。相信自己，達(dá)成目標(biāo)?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】1、紙、筆、一杯水、回形針、剪刀、秒表2、制作課件?！净顒?dòng)方法】游戲體驗(yàn)、討論等【活動(dòng)過程】讓我們共同約定認(rèn)真的傾聽，積極的參與，坦誠(chéng)的交流引導(dǎo)語：傾聽是有效溝通的必要部分，也是對(duì)他人的一種尊重。認(rèn)真傾聽是積極參與和坦誠(chéng)交流的基礎(chǔ)。愿這節(jié)課我們通過“認(rèn)真的傾聽，積極的參與，坦誠(chéng)的交流”架構(gòu)起我們心靈的橋梁。如果你能夠做到屏幕上的三點(diǎn)，請(qǐng)起立以右手撫胸，作為我們的承諾。一、掌聲響起來同學(xué)們你們有自己崇拜的偶像嗎？讓我們先來想象一下，你正在觀看一臺(tái)精彩的演出，臺(tái)上呢是你最喜愛的偶像明星，她（他）的精彩表演讓你無比激動(dòng)，拼命地鼓掌。那么我們的游戲馬上就要開始了：請(qǐng)你預(yù)計(jì)一下，假如你用最快的速度雙手鼓掌，一分鐘能拍多少下，請(qǐng)不要作太多的思考，把第一個(gè)進(jìn)入腦海中的數(shù)字寫在紙的左上角。師：誰愿意告訴大家你的估計(jì)值？生：“150次、80次、200次、240次、8次……”師：老師這兒也有一個(gè)估計(jì)值，“400”，這不是老師自己的估計(jì)值，而是對(duì)你們的估計(jì)值。你們覺得可能做到嗎？生：太高了吧？根本就不可能做到！差太大了吧，絕對(duì)不可能做到，。。。。。。師：那么相信能做到的同學(xué)請(qǐng)舉手？相信不能做到的同學(xué)請(qǐng)舉手？大家基本上都選擇了不可能做到。那么到底能不能做到呢？我們共同來驗(yàn)證一下。師：驗(yàn)證之前，老師想給大家提個(gè)小建議，建議大家在鼓掌的時(shí)候兩手之間的距離最好不要超過3-5厘米，而且要用自己最快的速度，大家可以先練習(xí)一下。師：好了，同學(xué)們，見證奇跡的時(shí)刻到了，請(qǐng)大家做好準(zhǔn)備，現(xiàn)在倒數(shù)計(jì)時(shí)開始！預(yù)備，3、2、1開始！師：剛才大家鼓掌用時(shí)10秒，所以，請(qǐng)把你的鼓掌次數(shù)乘以6，將結(jié)果寫在紙的中央，我們就得到了你一分鐘的鼓掌次數(shù)。比較一下，是否將你認(rèn)為的絕對(duì)不可能變?yōu)榭赡芑蚪咏赡芰四?！有多少同學(xué)的情況是這樣的？師：為什么出現(xiàn)這種結(jié)果呢？生：真不知道自己到底能拍多少下，就是感覺1分鐘時(shí)間太短了，能拍上100下就夠多了，我這估計(jì)的數(shù)還是大著膽說的。師：不了解自己的真實(shí)水平，不相信自己的實(shí)力，還有呢？生：三個(gè)數(shù)字的強(qiáng)烈對(duì)比，我覺得太低估自己的水平了，真沒想到自己能拍這么多下，太讓我吃驚了！師：針對(duì)這樣的結(jié)果，你們想說點(diǎn)什么？生：太超出想象了，太意外了，還真不能隨意下結(jié)論了。。。。。。師：剛才的結(jié)果，對(duì)大家來說，非常意外，但對(duì)老師來說，卻是預(yù)料之中的。因?yàn)槲艺f的這個(gè)預(yù)估值，不是沒有根據(jù)的，它是有科學(xué)依據(jù)的：師：三個(gè)數(shù)字的強(qiáng)烈對(duì)比，震撼之余，我們能有哪些發(fā)現(xiàn)？生：做事之前，經(jīng)常是低估自己的能力，特別是在重大事情面前，經(jīng)常由于低估自己的能力退縮，不敢去嘗試。。。。。。。師：看來不少同學(xué)都有在現(xiàn)實(shí)生活中低估自己，看不到自己的真實(shí)能力，做事退縮的經(jīng)歷。那么請(qǐng)大家靜心回想，在你的現(xiàn)實(shí)生活中有沒有類似的經(jīng)歷？誰愿意起來分享？師：看來大家經(jīng)常會(huì)低估自己的能力，經(jīng)常會(huì)因?yàn)槟愕凸雷约耗芰Χe(cuò)失很多展示自己、鍛煉自己的好機(jī)會(huì)。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？下面我們共同來做個(gè)科學(xué)小實(shí)驗(yàn)，看看是否能從中受到啟發(fā)，找到問題的癥結(jié)?！驹O(shè)計(jì)意圖】：通過這個(gè)小游戲，讓大家明白任何事情都不要去低估自己，要相信自己。二、一杯水的容量師：老師這兒有一個(gè)裝滿水的量杯，請(qǐng)仔細(xì)觀察，如果再向里面多加一滴水，都會(huì)使杯子里的水溢出來。問題來了,現(xiàn)在我想請(qǐng)大家思考，在保證量杯里的水一點(diǎn)不外溢的情況下，量杯是否可能裝下別的物體，你像老師手里的曲別針？師：相信能的同學(xué)請(qǐng)舉手；相信不能的同學(xué)請(qǐng)舉手；那裝滿水的量杯有沒有可能在水不外溢的情況下裝下其他物體呢？在提示答案前，老師想給大家講個(gè)與這個(gè)問題有關(guān)的小故事。蘋果從樹上掉到地上，我們一般會(huì)認(rèn)為，這是司空見慣、非常正常的自然現(xiàn)象，不用更不會(huì)主動(dòng)去探究其中的奧秘。但牛頓不同，他對(duì)此現(xiàn)象進(jìn)行了關(guān)注和探究，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)了地球萬有引力定律。同樣對(duì)于裝滿水的容器，我們是否也會(huì)這樣認(rèn)為肯定不能再裝下別的物體了？問題大王張明在學(xué)了水的張力原理后，對(duì)這個(gè)我們認(rèn)為沒有異議的答案進(jìn)行了重新驗(yàn)證，結(jié)果令他也會(huì)令我們大吃一驚。根據(jù)水的張力原理，張明做了多次驗(yàn)證。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一個(gè)裝滿水的量杯，只要謹(jǐn)慎操作，在保證水不外溢的情況下，竟然能裝下（100？）個(gè)曲別針。當(dāng)然量杯的容量和杯口大小的不同，最終裝下的曲別針的數(shù)量是不同的。下面我們分小組現(xiàn)場(chǎng)來共同驗(yàn)證一下這些結(jié)論。讓學(xué)生在現(xiàn)場(chǎng)操作中體驗(yàn)實(shí)驗(yàn)結(jié)果帶來的震撼與沖擊。師：從大家的表情和交流中，老師感受到了大家的震驚?，F(xiàn)在請(qǐng)大家坐好，靜心梳理一下小故事和實(shí)驗(yàn)給我們傳達(dá)的信息?，F(xiàn)在老師有一個(gè)問題問大家：如果老師把量杯與我們相類比，那么這個(gè)科學(xué)小實(shí)驗(yàn)，能給我們?cè)鯓拥膯l(fā)，我們能否從中找到低估自己能力的癥結(jié)？師總結(jié)：小實(shí)驗(yàn)大道理。它告訴我們：【設(shè)計(jì)意圖】：讓學(xué)生明白人的潛力是無限的，不是所有的事都是靠判斷而得到的，必須要相信自己，正視自己，遇到問題要勇于向前，不退縮。三、32K紙的神奇師:那么是不是我們明白了上面的道理，遵循了這些原則，我們就能做到相信自己了呢？每個(gè)人桌上都有一張32K的白紙，現(xiàn)在要求大家從這張白紙上剪一個(gè)洞，要大到足以讓我們從這個(gè)洞中穿過去。生：操作師：相信自己能想到可行的辦法的請(qǐng)舉手。大部分學(xué)生不舉手師：你不舉手是因?yàn)椴幌嘈抛约耗苷业娇尚械霓k法？生：我不是不相信自己，是因?yàn)槲艺J(rèn)為這根本就是不可能完成的任務(wù)。師：看來絕大多數(shù)同學(xué)不相信自己能找到可行的辦法。那么舉手的同學(xué)一定是有辦法的，能不能把你們的想法說一說。生：拿紙演示，剪成一個(gè)弧型，在胸前演示;大家看一看我是不是正處在你們想象的那個(gè)圓呢？生：這是說投機(jī)取巧，因?yàn)樗募埜緵]有形成一個(gè)封閉的圓，所以嚴(yán)格的說，他根本就沒有在紙上開一個(gè)真正的洞。師：這位同學(xué)不放棄努力，積極開動(dòng)腦筋想辦法，這一點(diǎn)很值得肯定。但是同學(xué)們說得很有道理，我們要按照規(guī)則辦事，否則就成了不公平的競(jìng)爭(zhēng)了。還有哪位同學(xué)來說說你的想法？生：我也不知道怎么辦，但是憑著對(duì)前兩個(gè)活動(dòng)的體驗(yàn)，我的直覺告訴我這是可能做到的。師：他的直覺到底對(duì)不對(duì)呢？（師拿出剪刀，32K的白紙，按照操作步驟，飛快的剪起來，舉起手中的紙，都開，）大家仔細(xì)看看，它能不能容得下我？。（隨之把手一抖，呈現(xiàn)一個(gè)圓環(huán)，套過自己。學(xué)生鼓掌。）師：通過這個(gè)游戲，有哪些感受，大家不妨分享一下?！驹O(shè)計(jì)意圖】：通過這個(gè)游戲，使大家明白，當(dāng)遇到困難，既要相信自己，又必須要開動(dòng)腦筋，活躍思維，從不同的角度看問題，打破思維定勢(shì)，采用不同的方法，大膽創(chuàng)新，才能解決問題取得成功，到達(dá)勝利的彼岸。四、故事升華師：認(rèn)知改變行為，現(xiàn)在我們來分享一個(gè)小故事，看我們能否從故事中改變我們的認(rèn)知，影響我們的行為。（點(diǎn)開PPT,《成為你期待的那個(gè)人》）在一次馬拉松比賽上，所有的選手都在摩拳擦掌，躍躍欲試。但是大家心中的目標(biāo)是不一樣的。上屆的冠軍心想，我只要能把自己以前創(chuàng)造的速度提高一分鐘就是勝利，畢竟年歲比以前大了，紀(jì)錄刷新了，就是勝利。第二個(gè)就是第一次參加比賽的年輕人，心想：我對(duì)自己可沒有什么太高的要求，我從來沒有參加過馬拉松比賽，這次能夠跑下全程就是勝利。第三個(gè)參加比賽的人，是個(gè)病懨懨的老人。他的想法是，我肯定跑不到終點(diǎn)，我年紀(jì)大了，身體也不好，參與就是勝利，跑到哪里算哪里，保重身體是第一位的。正在這時(shí)，發(fā)號(hào)槍響了，大家像離弦之箭一樣沖了出去。師：比賽結(jié)束了，大家猜一猜結(jié)果如何？師：我要告訴大家的是所有的人都達(dá)到了自己的目標(biāo)?！驹O(shè)計(jì)意圖】：通過這個(gè)故事，讓學(xué)生明白每個(gè)人的目標(biāo)不一樣，只要制定合理，盡自己的潛力，就可以達(dá)成目標(biāo)。所以說，做任何事都別低估自己，要相信自己一定會(huì)做好。五、暢談收獲不知不覺又到了我們暢談收獲的時(shí)候了，這節(jié)課我們進(jìn)行這么多振奮人心的活動(dòng)，大家來分享一下：（以小組為單位先交流一下，然后每組選一名代表說說自己組的收獲）【設(shè)計(jì)意圖】：讓學(xué)生將本節(jié)課的收獲記在心里，為今后的學(xué)習(xí)、生活點(diǎn)亮一盞明燈。師總結(jié)：同學(xué)們，今天這節(jié)課，我們見證了很多奇跡，相信也顛覆了很多人的思維，老師期望這樣的震撼能一直影響著你，在你遇到困難，無法前行時(shí)，請(qǐng)想想今天這節(jié)課我們的收獲：生活中、學(xué)習(xí)中，只要我們能正確的評(píng)估自己，積極豐富自己的科學(xué)知識(shí)，積累足夠的經(jīng)驗(yàn)、掌握科學(xué)的方法，樹立堅(jiān)定的信念。發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)，充滿自信地去奮斗，就能將自己的價(jià)值完美地發(fā)揮出來。要堅(jiān)信：相信自己，一切皆有可能。《請(qǐng)相信自己》學(xué)情分析進(jìn)入初中以后，學(xué)生會(huì)不可避免地遇到這樣或那樣的問題情境，尤其是初二的學(xué)生生理、心理不夠成熟,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足,自我防范意識(shí)和能力很差；對(duì)“自信”的內(nèi)涵可能認(rèn)識(shí)并不深刻,有必要讓學(xué)生對(duì)自信有更深刻的認(rèn)識(shí)。另外，從年齡特點(diǎn)來看,初二學(xué)生好動(dòng),好奇,好表現(xiàn),應(yīng)采用形象生動(dòng),形式多樣的教學(xué)方法和學(xué)生廣泛的,積極主動(dòng)參與的學(xué)習(xí)方式,去激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。但是初中生正處在身心發(fā)展、成長(zhǎng)的過程中，其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟，具有很大的可塑性和易變性，極易有逆反心理，遇到的最大的不適應(yīng)，就是在自立能力上，使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活上遇到了困難，例如課堂上不能積極回答問題，各種比賽活動(dòng)不敢參加，沉默寡言、不愛與人交往……因?yàn)椴荒芡咨频靥幚?，使自己的自信心遇到了挑?zhàn)，甚至發(fā)生了動(dòng)搖，導(dǎo)致出現(xiàn)低估自己的情況發(fā)生。因而教學(xué)中本著“在活動(dòng)中體驗(yàn)，在生活中感悟，在交流中學(xué)習(xí)、在實(shí)踐中創(chuàng)新”的教育理念，為此我設(shè)計(jì)了這節(jié)課《請(qǐng)相信自己》，希望通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、探究、實(shí)踐的興趣.從心理特點(diǎn)，讓學(xué)生養(yǎng)成自信的生活態(tài)度，掌握樹立自信的方法，充分挖掘?qū)W生的潛能，勇于面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的困難，敢于體驗(yàn)、感悟、學(xué)習(xí)、創(chuàng)新，做一個(gè)自信的人。健康快樂地成長(zhǎng)。為本節(jié)課的順利進(jìn)行，課前學(xué)生需準(zhǔn)備：紙、筆、一杯水、回形針、剪刀《請(qǐng)相信自己》效果分析

課前我們召開了多次觀課準(zhǔn)備會(huì)，圍繞課例承載的研究問題和目標(biāo)任務(wù)，研討制定了觀課量表，并進(jìn)行了觀課分工。剛才大家觀看了老師的授課過程，大家根據(jù)觀課記錄，進(jìn)行了分析評(píng)議。下面我將議課后，形成的評(píng)課綜述呈現(xiàn)給大家。龍老師承擔(dān)授課任務(wù)以來，潛心投入，傾心參與，歷經(jīng)反復(fù)，精心打磨。在經(jīng)過“基于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的備課、同伴互助的協(xié)同備課、課后實(shí)踐反思性備課”三次備課后，一堂精彩的課呈現(xiàn)在了大家面前。（一）教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況主要指學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)的生成性狀況。其中參與度包括問題的參與、交流與討論的參與、思維的參與、實(shí)踐的參與、評(píng)價(jià)的參與等方面的程度，可以通過問答、眼神、注意力、氣氛、反應(yīng)等方面的觀察來判斷。收集素材狀況包括學(xué)生完成的數(shù)量、效果、過程等方面的情況，可以通過巡回觀察、展示、互動(dòng)評(píng)價(jià)等方式檢測(cè)，重點(diǎn)是通過素材展示狀況了解學(xué)生對(duì)教學(xué)核心內(nèi)容的理解與掌握。生成性狀況主要指學(xué)生舉一反三的能力，發(fā)散、類比與拓展的能力，教學(xué)中可以看看學(xué)生有沒有進(jìn)一步學(xué)習(xí)探索的愿望，是否有新的問題提出，能否運(yùn)用本課學(xué)習(xí)所得解決實(shí)踐問題。（二）課堂文化建設(shè)情況龍老師在上課伊始，首先運(yùn)用“游戲引入”調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，排去緊張情緒，創(chuàng)設(shè)一種開放、安全、溫暖的氛圍，并且讓學(xué)生明白雙向溝通的重要性。為本節(jié)課的教學(xué)做好了鋪墊。龍老師精心設(shè)計(jì)了豐富精彩、形式多樣、活潑生動(dòng)的活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、合作交流。先說說“掌聲響起來”環(huán)節(jié)。通過學(xué)生自己估計(jì)1分鐘鼓掌的次數(shù)、老師估計(jì)1分鐘鼓掌次數(shù)、學(xué)生實(shí)際測(cè)得1分鐘鼓掌的次數(shù)，這三個(gè)數(shù)字的強(qiáng)烈對(duì)比，學(xué)生發(fā)現(xiàn)老師的估計(jì)接近自己實(shí)際的鼓掌次數(shù)，從而引發(fā)學(xué)生思考，為什么出現(xiàn)這樣的結(jié)果，從而得出造成總是低估自己能力的原因。接著讓學(xué)生說說自己在生活中低估自己的一些生活實(shí)例。這一活動(dòng)，讓學(xué)生敞開心扉，說出了自己的真實(shí)想法?！耙槐娜萘俊斑@一環(huán)節(jié)，教師通過講故事和學(xué)生的親身體驗(yàn)，有效引導(dǎo)學(xué)生交流、溝通，極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和求知欲，很好地幫助學(xué)生理解本節(jié)課學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，較好地達(dá)成了學(xué)習(xí)目標(biāo)。另外，“32K紙的神奇”、“故事分享”環(huán)節(jié)能夠及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，也對(duì)教學(xué)目標(biāo)是否達(dá)成起到了很好地評(píng)價(jià)作用。在“暢談收獲”環(huán)節(jié)，讓學(xué)生通過本節(jié)課所學(xué)知道每個(gè)人內(nèi)心都蘊(yùn)藏著積極的力量與品質(zhì)，但不是每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自己的潛能，并幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，獲得對(duì)自我的積極認(rèn)同感，相信自己。（三）反思教學(xué)的負(fù)效應(yīng)教師的反思意識(shí)是有效教學(xué)的理念之一，而對(duì)教學(xué)的負(fù)效應(yīng)的思考是教師反思的一項(xiàng)重要內(nèi)容，課堂教師中的內(nèi)容、課件、演示、評(píng)價(jià)等有時(shí)可能會(huì)給學(xué)生學(xué)習(xí)帶來一定的負(fù)面影響或者副作用，評(píng)價(jià)中的一味鼓勵(lì)導(dǎo)致學(xué)生“好壞不分”等等都有負(fù)效應(yīng)的具體體現(xiàn)。負(fù)效應(yīng)的大小直接影響到教學(xué)有效性的程度，需要在教學(xué)中對(duì)負(fù)效應(yīng)進(jìn)行有效的把控，讓其最小化。整體看來，整堂課的教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的很緊湊，在每一環(huán)節(jié)中為學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成都設(shè)計(jì)了形式多樣、適切實(shí)效的學(xué)生活動(dòng)，問題的設(shè)置能夠很好地為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，教師的引導(dǎo)也很到位。在本節(jié)教學(xué)的整個(gè)設(shè)計(jì)中，教師始終是學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者、引導(dǎo)者、促進(jìn)者和支持者，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主動(dòng)探究者、交流合作者、新知識(shí)的生成者，充分體現(xiàn)了“課堂不僅是展示教師實(shí)力的舞臺(tái)，更應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的平臺(tái)，教是引路者，學(xué)生才是根本，永遠(yuǎn)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位”的教學(xué)理念。當(dāng)然，本節(jié)課雖然經(jīng)過多次修改，但仍有欠妥善的地方，如：在暢談收獲這一環(huán)節(jié)，暢談自己的感想時(shí)，氣氛顯得有些沉悶，有的同學(xué)并不是有感而發(fā)。如果能改成一個(gè)情境或故事分享，效果可能會(huì)好些?！墩?qǐng)相信自己》教材分析內(nèi)容分析本節(jié)是根據(jù)北師大版課程標(biāo)準(zhǔn)要求中的“挺起自信的胸膛”的部分：本節(jié)課的主要內(nèi)容是教給學(xué)生培養(yǎng)自信的幾種方法，這無論是在全冊(cè)書還是在整個(gè)第二課都起著非常重要的作用。每個(gè)人內(nèi)心都蘊(yùn)藏著積極的力量與品質(zhì)，但不是每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自己的潛能。心理健康教育的目標(biāo)之一就是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，獲得對(duì)自我的積極認(rèn)同感，相信自己。要在輔導(dǎo)中引導(dǎo)學(xué)生在聽中激趣、玩中悟理、議中求真，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于發(fā)掘潛能、提升自我效能感的廣闊空間，使我們能夠充分認(rèn)識(shí)自我，促進(jìn)自我成長(zhǎng)。尤其是初二學(xué)生，面臨青春期，有逆反心理，講大道理都很排斥，為此，我們?cè)O(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)，想借此引發(fā)學(xué)生的共鳴：相信自己是成功的關(guān)鍵。二、目標(biāo)分析認(rèn)識(shí)自己、相信自己并在在活動(dòng)中體驗(yàn)自信的快樂。感受相信自己的重要性。相信自己，達(dá)成目標(biāo)。三、過程分析1、在活動(dòng)中抓住學(xué)生的心理，以趣促學(xué)?！盎顒?dòng)”和“體驗(yàn)”是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課最核心的兩個(gè)要素。對(duì)于孩子心理來說，再精彩生動(dòng)的講授都無法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn)，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。整個(gè)精心設(shè)計(jì)了以下幾個(gè)活動(dòng)：第一個(gè)活動(dòng)“掌聲響起來”。教材首先通過學(xué)生自己估計(jì)1分鐘鼓掌的次數(shù)、老師估計(jì)1分鐘鼓掌次數(shù)、學(xué)生實(shí)際測(cè)得1分鐘鼓掌的次數(shù)，幫助學(xué)生對(duì)自信這種心理品質(zhì)有初步的、感性的認(rèn)識(shí)，而接下來的問題是促使學(xué)生思考，從而得出造成總是低估自己能力的原因。接著讓學(xué)生說說自己在生活中低估自己的一些生活實(shí)例。第二活動(dòng)“一杯水的容量”。通過這個(gè)動(dòng)手的活動(dòng)體驗(yàn)讓學(xué)生明白低估自己會(huì)使自己?jiǎn)适Ш芏嗾故咀约哄憻捵约旱臋C(jī)會(huì)，并引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)并認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn)，從而學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而引導(dǎo)學(xué)生找到一些相信自己的秘訣。第三個(gè)活動(dòng)“32K紙的神奇”，通過學(xué)生剪紙，讓學(xué)生再次明白要想不低估自己還必須用豐富的科學(xué)知識(shí)來武裝自己，再次幫自己找到了一些相信自己的秘訣，為學(xué)生總結(jié)了幾種科學(xué)的方法，并引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的方法認(rèn)識(shí)自己。本節(jié)也為下一節(jié)引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心奠定了基礎(chǔ)。第四個(gè)活動(dòng)“故事分享”。讓學(xué)生更加明白相信自己的重要性。只有相信自己才有動(dòng)力將所有的事情做好，以自信的態(tài)度面對(duì)生活。2、在活動(dòng)中講述他人故事，因勢(shì)利導(dǎo)。心理健康教育課成功與否，在很大程度上，取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”。課堂上先讓幾個(gè)同學(xué)說說自己在生活中的一些低估自己的事例，觸發(fā)同學(xué)們的情感，聯(lián)想到自己在生活中也有這種現(xiàn)象。聆聽他人故事，因勢(shì)利導(dǎo)，找到相信自己的方法，這個(gè)過程順應(yīng)學(xué)生的接受心理也達(dá)到了教育的目的。3、在活動(dòng)中注重學(xué)生的親身體驗(yàn)?！耙槐娜萘俊弊寣W(xué)生感受到前所未有的震驚，以情共情。本節(jié)以生活主題為統(tǒng)帥，對(duì)心理健康、道德等方面的內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)整合。在心理健康教育方面，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)估自己和自信是成功的基石；在道德方面，教育學(xué)生要樹立為人民、為社會(huì)服務(wù)的遠(yuǎn)大志向，養(yǎng)成自信的生活態(tài)度，勇于面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的困難，做一個(gè)自信的人。在活動(dòng)中評(píng)價(jià)到位，不吝贊美，激發(fā)真情流露。注重對(duì)每一個(gè)發(fā)言的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，肯定學(xué)生的表達(dá)交流能力，鼓舞了學(xué)生的表達(dá)真情的熱情，有效地解決問題?！墩?qǐng)相信自己》評(píng)測(cè)練習(xí)親愛的同學(xué)，下面是一組關(guān)于自信心的測(cè)試題，答案沒有正確與錯(cuò)誤之分，您只需要選出與自己實(shí)際情況相符的一項(xiàng)，并將各題所選項(xiàng)的分?jǐn)?shù)相加，最后，您會(huì)通過我提供的一組測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，看到您自信心的大致情況，結(jié)果除了您之外對(duì)其他人都是保密的。您現(xiàn)在就可以拿出筆來選一選，答案是您個(gè)人真實(shí)情況的反映，請(qǐng)獨(dú)立完成。1.

與周圍人相比，你的身高如何？A．相當(dāng)矮。（3分）B．差不多。（2分）C．高。（1分）2

、早晨照鏡子時(shí)，第一個(gè)念頭是什么？A．再漂亮點(diǎn)就好了。（3分）B．想精心打扮一下。（2分）C．別無它想，無所介意。（1分）3

、看到你的近照，有何想法？A．不稱心。（3分）B．拍得很好。（1分）C．還算可以。（2分）4、如果能夠再次出生，你想做：A．異性。（3分）B．同性。（1分）C．同性、異性均無所謂。（2分）5.

是否想過幾年后會(huì)有使你不安的事？A．常想。（3分）B．沒想過。（1分）C．偶爾想。（2分）6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎？A．受。（1分）B．不受。（3分）C．不知道是否受。（2分）7、被朋友起過綽號(hào)、挖苦過嗎？A．常被。（3分）B．沒有過。（1分）C．偶爾有。（2分）8

、老師批過的考卷發(fā)下來，朋友要看怎么辦？A．把打分的題目折起來，其余讓朋友看。（2分）B．任他們看。（1分）C．將考卷藏起來，不給看。（3分）9

、對(duì)體育運(yùn)動(dòng)，有過“自己不行”的感覺嗎？A．常有。（3分）B．沒有。（1分）C．偶爾有。（2分）10.

有過在某件事上絕不亞于他人的自信嗎？A．有過幾次。（1分）B．沒有過。（3分）C．沒考慮過。（2分）11.碰到寂寞和討厭之事時(shí)，會(huì)怎樣？A．陷入深深的煩惱之中。（3分）B．在吃喝玩樂時(shí)忘卻。（1分）C．向朋友和父母訴說。（2分）12.被異性稱做“不知趣的蠢東西”時(shí)，你會(huì)怎樣？A．回敬：“笨蛋！沒教養(yǎng)！”（2分）B．困難過而流淚。（1分）C．不在乎。（1分）13.

如聽到朋友在說你心愛的人的壞話，會(huì)怎樣？A．?dāng)嗳环瘩g。（1分）B．有所擔(dān)心。（3分）C．讓別人說去。（2分）14.

如果你在某些方面不管如何努力，總是輸給競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，會(huì)怎樣？A．繼續(xù)挑戰(zhàn)，并更加努力。（2分）B．甘愿認(rèn)輸。（3分）C．在其他方面競(jìng)爭(zhēng)。（1分）測(cè)評(píng)方法：你的總分是———1)0-14分。心理非常健康，請(qǐng)你放心。2)15-25分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。3)26-41分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你?！墩?qǐng)相信自己》教學(xué)反思作為一名初二年級(jí)的老師，我經(jīng)?？吹接行┩瑢W(xué)在遇到困難需要自己做決斷的時(shí)候，她總是百般推脫“我不會(huì)，我不能，我做不到”等等，如果對(duì)她講道理，她會(huì)說：“老師，我明白了，不用再說了?！逼鋵?shí)，初二學(xué)生的年齡大都在十四、五歲，面臨青春期，有逆反心理，講大道理都很排斥，針對(duì)孩子這一時(shí)期的特點(diǎn)，我確立了《請(qǐng)相信自己》這一課題，通過本次輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)自信的快樂，感悟自信的重要性，從而使學(xué)生明白只有相信自己，才能達(dá)成目標(biāo)。為達(dá)成這一教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了“掌聲響起來”、“一杯水的容量”、“32K紙的神奇”等游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用。使學(xué)生在活動(dòng)中參與，在參與中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中獲得知識(shí)，從而堅(jiān)信在遇到困難時(shí)，要相信自己。在新課程改革理念的指導(dǎo)下，綜合本課的教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成及其課堂教學(xué)的效果來看，本人對(duì)這節(jié)課從成功之處、美中不足及改進(jìn)措施兩個(gè)方面進(jìn)行了反思。一、成功之處活動(dòng)體驗(yàn)：自信心的培養(yǎng)、認(rèn)知、調(diào)整是一個(gè)復(fù)雜的過程，初二學(xué)生正處于青春期，有逆反心理，講道理易排斥，通過活動(dòng)體驗(yàn)形成心理與實(shí)踐的落差，從而感知、認(rèn)識(shí)自己，讓他們?cè)隗w驗(yàn)中改變自己，對(duì)于初二的學(xué)生來說這個(gè)做法比說理要好很多。2、素材選擇：“活動(dòng)”和“體驗(yàn)”是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課最核心的兩個(gè)要素。對(duì)于孩子心理來說，再精彩生動(dòng)的講授都無法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn)，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。主題來源基于學(xué)生需要，通過有針對(duì)性地開展系列教學(xué)活動(dòng)并引導(dǎo)學(xué)生參與其中，幫助培養(yǎng)其自信心，從而較好的實(shí)現(xiàn)了本課的教學(xué)目標(biāo)。3、自我成長(zhǎng)：從教時(shí)間不長(zhǎng)，只有了解、走進(jìn)學(xué)生，自己的專業(yè)才會(huì)好，“掌聲響起來”、“一杯水的容量”、“32k紙的神奇”對(duì)我自己也是個(gè)挑戰(zhàn)，達(dá)到助人自助的心理，不僅讓學(xué)生相信自己，我也堅(jiān)信只要相信自己就能做得更好。4、學(xué)生收獲：初二學(xué)生在認(rèn)知能力方面也正處于可塑性非常強(qiáng)的時(shí)候,形象與抽象思維并存。我一次次強(qiáng)化“請(qǐng)相信自己”，肯定會(huì)引起學(xué)生的心理共鳴，收到良好效果。5、評(píng)價(jià)到位：美國(guó)著名教育家卡耐基說：“使人發(fā)揮最大能力的方法，就是贊美和鼓勵(lì)?！苯菘酥逃铱涿兰~斯說：“教師的嘴，就是一個(gè)源泉，從那里可以發(fā)出知識(shí)的溪流?！边@些名家名言都說明了教師評(píng)價(jià)語言的重要性。一個(gè)教師說話水平的高低、口語能力的強(qiáng)弱，直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，關(guān)系到整節(jié)課的學(xué)習(xí)氛圍，最終決定這節(jié)課的學(xué)習(xí)效果，同時(shí)對(duì)學(xué)生素質(zhì)的提高產(chǎn)生潛移默化的影響。因此，課堂上教師的評(píng)價(jià)語言顯得尤為重要。在本節(jié)課的教學(xué)過程中，教師注重對(duì)每一個(gè)發(fā)言的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，肯定學(xué)生的表達(dá)交流能力，極大地鼓舞了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，有效地解決了問題。二、美中不足及改進(jìn)措施當(dāng)然，本節(jié)課雖然經(jīng)過多次修改，但仍有欠妥善的地方，如：在小組活動(dòng)這一環(huán)節(jié)，暢談自己的感想時(shí)，氣氛顯得有些沉悶，有的同學(xué)并不是有感而發(fā)。如果能改成一個(gè)情境或故事分享，效果可能會(huì)好些。通過對(duì)這節(jié)課的授課和反思，我對(duì)于怎樣設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)課，怎樣上好心理輔導(dǎo)課，有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，在今后的教學(xué)中，我一定將繼續(xù)更新觀念，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)新課標(biāo)理念，上好每一節(jié)課?！墩?qǐng)相信自己》課標(biāo)分析一、心理健康教育的總目標(biāo)《中小學(xué)心