2022年心理健康培訓教育心得體會合集8篇

2022年心理健康培訓教育心得體會合集8

篇

|心理健康培訓教育心得體會篇1

一、創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他

們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天

性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教

室是學生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。

所布置的內(nèi)容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)

環(huán)境喚起了學生對生活的熱愛，陶冶了學生情操，充實了學生生

活，激發(fā)了學生的求知欲，培養(yǎng)了學生的探索精神與生活情趣。

二、創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境。

校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及

校園校風、氛圍等，它包括學生生活、學習和游戲的人文因素和

活動空間。

心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個

生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種

在這個土地上?！狈催^來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土

地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。

1、平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。

在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下

的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，

縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得

到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放

自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地

表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)

境Xin。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學的有力保證。心理學研究

表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動，而緊張、

冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習

上的心理壓力，培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)？教學中，教師

要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理

氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情

緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學

生能學得懂、學得好、學得輕松。

這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學

生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有

了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學生

的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。

2、師生真誠相對，理解鑄就成長。

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身

處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自

我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。

蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為

他要指導兒童的生活和心靈?！遍_展心理健康教育有一個重要的

原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的

教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，

深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的。

作為一名老師，一名心理輔導員，如果不理解學生的心理情

感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。

現(xiàn)代的教育觀認為，教師不應該是教育的主宰，不應該再有

權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，

不但否定了學生的權(quán)利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺

了學生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍，以朋

友的身份與學生交流，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他

的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你

善意的意見與建議。

3、傾注真心真愛，促進感情內(nèi)化。

師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應

重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為

這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平

衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，

就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這

種消極的影響降到最??？我認為教師應深入了解學生，善于與學

生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，

感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，

讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到

傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及

時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生

相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

最后，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學生健康

教育》一書中的一段話來說明：

如果孩子生活在鼓勵中，他便學會自信。

如果孩子生活在容忍中，他便學會耐心。

如果孩子生活在贊揚中，他便學會自賞。

如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學會鐘愛別人。

如果孩子生活在贊同中，他便學會自愛。

如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。

如果孩子生活在安全中，他便學會相信自己和周圍的人。

如果孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美好

的世界。

讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康，讓他們的

身心都得到充分、健康地發(fā)展。

|心理健康培訓教育心得體會篇2

教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動生命，用

心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意

味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒

另一個靈魂?！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重

要性。所以，要讓學生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好

的心理素質(zhì)，要提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的

心理健康水平。因此，關注教師的心理健康同關注學生的心理健

康具有同等的重要性。

作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣

會有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須

是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學生心目中將產(chǎn)生重

大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養(yǎng)

學生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)

去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的

心理健康。讀了《教師心理健康》一書后，使我更加認識到了教

師心理健康的重要性。

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功

的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的

人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低

年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者一一什么都懂；

是能者一一什么都會;是圣者一一不會犯錯;是權(quán)威者一一具有

比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人

接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課

堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，

而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣

氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和

人格，是構(gòu)成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感

教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該

從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅

力。

通過讀了這本書后，使我更加明白了教師要善于做好自身的

心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學

習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩

解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保

持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理

問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時

間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才

能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心

理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。

良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對

學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

|心理健康培訓教育心得體會篇3

參加了綏德縣教師進修學校組織的心理健康培訓，老師們深

入淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來說，這

次的培訓意義重大，通過參加此次的心理健康培訓，無論在理論

知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，懂得

了教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的

心理和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。下面談談

自己的兩點體會：

一、教師要為學生創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。

教師要尊重學生，不可有私心，要講究誠信，要創(chuàng)設和諧、

宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;

給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子

自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩

子之天性，讓他們快樂的成長。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學

生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)

了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。

二、教師要為學生創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境。

平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理

解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現(xiàn)

一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到

真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。

教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學

生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，

失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心

的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。

如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入了解學生，

善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的

內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護

每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精

神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之

手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定

能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭

的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；

就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培

訓中，我不僅學到了很多心理學理論知識，而且學到了正確對待

生活的方式。

這次的心理健康教育對我來說，永遠受益，因為心理健康教

育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更

為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健

康快樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關注心理健康教育問題，提

升自身人格魅力，并將所學運用到自己的工作中去！也是我認識

到加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下必要

性，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教

育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生

需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地

塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，

學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，

這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

|心理健康培訓教育心得體會篇4

（一）教師心理健康學習意義深遠

本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。

無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必

要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問

題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的

存在。所以我們每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知

識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與

心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有

思想，有著復雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教

師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康

的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生

學業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理

健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心

理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教

育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。

（二）課程學習中的收獲以及不足

在學習的過程中，我對發(fā)展性心理問題、適應性心理問題、

障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時根據(jù)課程學

習，和作業(yè)訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等教師心

理問題有了更全面的了解，并且學習到了許多實用的調(diào)適方法。

通過對教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學習。我對教師這一行業(yè)的職業(yè)

特點以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的

教學過程中有意識的進行自我調(diào)節(jié)，遠離倦怠，做一名樂觀、積

極向上、陽光的教師。

（三）教師學會情緒管理的必要性

聽完培訓老師對教師情緒管理的闡述，我意識到了情緒管理

的重要性，培訓老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹

完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機

會。培訓老師說：“情緒沒有對錯，它只是癥狀而不是問題，問

題的關鍵在于如何管理情緒如何處理情緒?！边@句話給我留下了

很深的印象，使我開始對情緒有了一個正確的了解。同時我也能

坦然的承認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處

理一些負面情緒。

總之，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一

個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心

理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候

能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于

身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提

高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教

學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的

發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，

開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和

的心態(tài)對待生活和工作中不盡如人意之處，更少地體驗到焦慮和

挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書

育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人

格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越

的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教

化作用，真正做到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理

健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝

著健康的方向發(fā)展。

|心理健康培訓教育心得體會篇5

20_年的12月我校對全體教師開展了班主任培訓工作之心

理輔導技術專項培訓，并于教育局對全縣教師進行了心理輔導技

術考試。通過幾位我校實力雄厚的心理專項教師對我們進行的為

期一周的心理輔導技術培訓，我學到了許多班級管理方面的知

識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了對學生心理健

康教育這一專題后，我受益匪淺。

作為師范學校院校的一名學生，在大學我們都學習過學校開

設的心理健康教育類課程，但是那時對于心理健康教育類課程的

理解可能只局限在對知識理論的理解與掌握上，很難切實地與現(xiàn)

實遇到的問題相結(jié)合并加以運用，而現(xiàn)在通過在職崗位上專業(yè)人

員對我們的培訓以及各自現(xiàn)有的在一線工作的經(jīng)驗的結(jié)合，使我

進一步認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種

時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成

部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?！吨行W心理健

康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生

的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理

品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：

使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境

的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有

心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，

調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開

展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育

的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促

進學生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、

勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和

精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意

義。

心理健康的內(nèi)涵心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀

態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反

面一一心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心

理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保

健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德

育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面

地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自

尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者

對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對

學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、

自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

人的心理狀態(tài)一般來說可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀

態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出

十分重要的特點。正常狀態(tài)指的是在沒有較大困擾的情況下，學

生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上

預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者

優(yōu)秀的狀態(tài)。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起

人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進

入一種不平衡狀態(tài)，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、

擔憂、矛盾等狀態(tài)。亞健康狀態(tài)指的是當學生處于不健康狀態(tài)時，

往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。

學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點，

因此作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分

的學生心理健康是主流；二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的

壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確

應對遇到的問題。對于班主任，在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理

偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對極

個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋

求專門機構(gòu)予以解決。

作為一名人民教師，我們擔負著教書育人的重任。因此我們

不但教授給學生知識，還務必要關注學生的人格發(fā)展，關注學生

的身心健康，并時刻準備著。那么在平時我們就得扎實專業(yè)技能

與掌握心理健康常識與掌握相關的心理輔導技術，在平常的教學

工作中在沒出現(xiàn)問題前做好預防開到工作，在出現(xiàn)問題時能及時

有效地為學生提供切實有效的幫助，使學生健康地成長起來。

|心理健康培訓教育心得體會篇6

—年9月22日至9月28日，我有幸赴海南萬寧興隆參加

了為期7天的海南省中小學生心理健康教育教師培訓班的學習，

通過培訓，傾聽了肖少北院長、劉海燕教授等6位專家的精彩講

座。他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學科的魅力

所在，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教

育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育，同時也讓我們知道，加

強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。

要實現(xiàn)提高學生素質(zhì)，促進學生的人格健全發(fā)展的目標，教師的

作用是無可替代的，尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教

育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的

是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。

現(xiàn)將本次學習的感悟總結(jié)如下：

本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。

無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必

要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問

題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的

存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面

的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是

心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，

有思想，有著復雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的

教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健

康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學

生學業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心

理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童

心理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進

教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影

響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何

一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才

人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是

一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一

個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女

人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人

馬雅柯夫斯基具有瘠病性人格，情感多變，易激動，感情用事，

好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，

沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威

晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自

殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心

理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些，只是

嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其

是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，

給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全

面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要

的內(nèi)容?！吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的

總目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培

養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。心理

健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自

我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的

個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或的學生，給予科學有效的心

理咨詢和輔導，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能

力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，

是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更

新教育理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高

德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生的排除、心理疾病

的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有

重要的意義。

一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系一一既關

注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在

需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力

之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，

只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快

適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才

能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地

接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問

題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體

驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。止匕外，教學的目

的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完

善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的

氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的

熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社

會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平

一定能朝著健康的方向發(fā)展。

此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天，但在我的心里卻激

起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理學的理論知

識，它會有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從

心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發(fā)

展。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學習，并將所

學運用到實際工作之中！

|心理健康培訓教育心得體會篇7

做為剛踏入工作一年的年輕教師，在上個學期，我有幸參加

了棲霞區(qū)心理教師培訓，這次培訓不同于一般的學習培訓。隨著

時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心

理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著眼點來看，

健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育

的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，

部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。因此，

教師的心理健康教育顯得尤為重要。

一、教師心理健康的重要性。

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。教師，除

了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚

的品德。教師的一舉一動都對孩子有很大影響，特別是對低年級

學生。在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會，教師是圣的。

教師的言談舉止，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。

一個樂觀的、心理健康的教師，能夠創(chuàng)造一種和諧與溫馨的學習

氣氛，使學輕松愉快的進行學習。反之，能夠造成一種緊張的課

堂氣氛，使學生如坐針氈，情緒不安。所以，教師的心理素質(zhì)和

人格，是構(gòu)成良好師生關系的基礎。教師要不斷地完善自己的人

格，提升自己的人格魅力。

教師要清楚地認識到自己，學會緩解心理壓力，提高心理承

受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；用自己心情愉快的角度去

思考、處理問題，建立良好的人際關系；樂于為工作奉獻，合理

的規(guī)劃、安排自己時間；培養(yǎng)多種興趣與愛好，，只有這樣，才

能夠積極、樂觀、健康地投入到工作中區(qū)。

二、學生心理健康的重要性。

在培訓過程中，培訓的老師對一些案例的剖析，讓我們認識

到很多在班級管理中的事情也可以這樣處理啊，才恍然大悟，原

來他們是僅僅相連的。雖然我們沒有處理過類似的案例，但我們

已經(jīng)掌握了這些事件的相關知識及應對措施，這都要感謝心理學

老師對我們所作的培訓。

小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。從心

靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括

學校因素，如單調(diào)枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如

家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。我們無法改變社會現(xiàn)

狀，只能靠自己的力量去創(chuàng)造和諧的環(huán)境。例如，我們可以盡量

創(chuàng)設健康的、舒心的、快樂的、學習氣氛，讓孩子踏入學校就很

開心，樂于學習。學校有莫大的吸引力，而老師就是其中的一個

原因。那樣孩子會樂于學習。也可以與學生家長溝通思想，相互

配合，根本的出發(fā)點就是