西藏旅游有那些注意事項

西藏旅游有那些注意事項？2023年04月29日09:22途驢旅游網(wǎng)在平均海拔4000米的青藏高原上旅行，即使是急性子，也得放緩腳步。在地理學(xué)家眼中，西藏是“地球第三極”，這里有世界第一高峰，有世界上海拔最高的大湖區(qū)。在詩人眼里，“西藏是一種象征”，這里缺少氧氣和信息，這里富裕陽光和真誠。近年，西藏的雄偉、壯麗與神秘，吸引了越來越多的游客。八、九月旅游旺季剛過，不少游人紛紛打道回府，他們在欣賞照片，回味旅途樂趣的同時，也總結(jié)了一大簍經(jīng)驗，其中最主要的一點就是游西藏，若想盡興，千萬不能太匆忙，最好提前半年至一年時間做準(zhǔn)備。如果你想來一撩西藏的面紗，那么不妨現(xiàn)在先來預(yù)習(xí)一下這份由“過來人”歸納出來的進藏菜單。★證件的準(zhǔn)備如果您是內(nèi)地游客，那么身份證是必備的證件。即使您不乘飛機，不住旅館，那么在從格爾木乘車剛上青藏公路不久，就會遇見一道嚴(yán)格的關(guān)卡，沒有身份證件的人將被一律擋在青藏高原外面。如果您來自香港和澳門的游客，有一個好消息，從2002年起，來自這兩個地方的旅客不再需要入藏旅游批準(zhǔn)函（即入藏紙），只要憑回鄉(xiāng)證就能夠到西藏旅游了。如果您來自臺灣或外國，那么您除了必須攜帶有效的旅行證件外，還必須取得西藏旅游局簽發(fā)的入藏旅游批準(zhǔn)函，一般國內(nèi)的各旅行社都可以代辦。西藏與印度和尼泊爾有著較長的邊境線，很多地方必須持有“邊境地區(qū)通行證”才能通行。如果你想一睹珠峰的雄姿，或赴古格王國遺址探秘，那么作為內(nèi)地游客的您，就必須在您戶口所在地辦理好邊境證。對于港澳臺及外國的朋友就不用邊境證了，因為您本身就來自邊境地區(qū)或境外了。西藏的邊防關(guān)卡可不象深圳或珠海的關(guān)卡那樣好混，這里雙向通行都要驗證，檢查極其嚴(yán)格，沒有邊防證，插翅也難過，您就別抱有任何幻想了?，F(xiàn)在西藏地區(qū)的“敵情”仍然存在，在有關(guān)國家安全的問題上，前誰也不敢講私情。因此，當(dāng)您在作西藏旅行規(guī)劃的時候，請一定要對照西藏地圖，看看您要去的地方是否列在需要邊境證的地區(qū)，然后去您所在地區(qū)的公安分局辦理證件，手續(xù)簡單，沒有麻煩。注意，在填寫需要通過的邊境地區(qū)時，要寫到縣一級。西藏自治區(qū)目前需要“邊境地區(qū)通行證”的地方有，日喀則地區(qū)：仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、崗巴縣、定結(jié)縣、吉隆縣；山南地區(qū)：錯那縣、隆子縣、洛扎縣、浪卡子縣；林芝地區(qū)：米林縣、朗縣、察隅縣、墨脫縣；阿里地區(qū)普蘭縣、扎達縣、日土縣、噶爾縣。★時間的選擇到西藏旅行，日子選得好，節(jié)目少不了。從氣候條件來看，4－10月都適宜進藏，但對于自助旅游愛好者來說，最佳時間應(yīng)該在7月底到9月初，因為這是藏族節(jié)日最多的季節(jié)。在民族節(jié)日里，平素打扮簡樸，甚至穿著有點兒漢化的藏民們，都會穿上五顏六色的民族服裝，進行五花八門的民族活動，譬如賽馬、馬術(shù)表演、演出藏戲等，讓你領(lǐng)略更多的民族風(fēng)情。藏歷6月30日是雪頓節(jié)，它是藏族繼藏歷年后最大的節(jié)日。這天天未亮，人們就聚集在哲蚌寺山下等待展佛儀式的開始。幾十丈長的哲蚌佛像在山頂展開，數(shù)不勝數(shù)的僧侶群眾虔誠的朝拜，那情景實在是肅穆莊嚴(yán)。7月1日開始，各地藏戲在布達拉宮和羅布林卡上演，氣氛熱鬧歡快，與前又截然不同。隨后那曲、當(dāng)雄等地還會舉行賽馬會，如果能向當(dāng)?shù)厝舜蚵犌宄?，前去赴會，一睹藏民的颯颯英姿，那更是不勝快哉。如果錯過了雪頓節(jié)，不要緊，在藏歷7月6日至12日的沐浴節(jié)里，也能看到許多平?？床坏降拿褡鍛c?；顒?。此外，7－8月份是西藏的雨季，部分路段會出現(xiàn)泥石流、塌方、泥沼等情況，導(dǎo)致車輛無法通過。其中以沿川藏公路入藏、由拉薩至藏東林芝地區(qū)、由拉薩沿南北線去阿里等路線較為嚴(yán)重。自帶車或徒步探險者應(yīng)盡量避開雨季，選擇5、6、9、10月份為宜?！锫冒榈倪x擇去西藏旅行，兩人可做伴，一人更輕松。通常旅途太長，旅伴不宜多。然而西藏之行，旅伴要精簡，還有另一個原因，就是每個人對高原氣候的適應(yīng)力都不同，如果你的旅伴里有一個是不適應(yīng)高原氣候的，那么大好風(fēng)光就“只等閑”了。其實，赴西藏，很多外國游人都是孤身前往的。所謂孤身，就是指從出發(fā)地到拉薩一個人，但抵達拉薩后，在當(dāng)?shù)氐穆灭^里，你會遇到很多志同道合的人，那便不孤單了。這一程，我跟你走的線路相同，那便大家一起合資租車去；下一程，大家道不同了，揮揮手說再見，再去找“相與謀”的伴。如此這般，你不但玩得很開心，而且旅途結(jié)束后，你還能結(jié)識一大幫天南地北的朋友，這也是西藏旅游的一大特色?！镅b備的選擇去西藏旅行，對裝備的選擇該遵從“保暖與保命，缺一別出行”的原則。本版主歷來反對唯“裝備論”的旅行方式，前一陣子網(wǎng)上有很多貼子大談赴西藏的裝備，細致入微得足以到阿富汗去當(dāng)特種部隊成員。以至于出了象“西藏旅行的七種武器”這等噱頭文章，有人還推崇備至，本人又要竊笑了。以本版主走過西藏的經(jīng)驗，“輕裝簡從”是去西藏旅行的重要原則，假如你本來就被高原反應(yīng)折磨得一步三喘，還要背上一大堆很少用到的東西，那簡直就是自虐了。當(dāng)然除非您要去登某一著名的山峰。西藏近年經(jīng)濟發(fā)展迅速，在拉薩，什么東西都有得賣。如果你再懶惰一點，羽絨衣、睡袋，甚至相機都不用帶，在拉薩旅館的留言牌里，你常?？梢钥吹竭@樣的信息：40元一個二手睡袋，羽絨衣、帳篷出租，二手相機出讓等，那是進藏的外國游人賣出來的。當(dāng)然必要的裝備還是必須的，首先是服裝，必須以保暖為準(zhǔn)則。在拉薩還沒什么不適的感覺，但如果是在納木錯、珠穆朗瑪峰等地，沒有羽絨衣、羽絨睡袋，根本過不了夜。當(dāng)然現(xiàn)在條件好了，這些地方都可以提供上述裝備。第二是藥品，感冒藥、止瀉藥得隨身攜帶。稍有點病痛就要及時醫(yī)治，否則病情可能很快惡化。在西藏旅行的首要宗旨是保命。如果您有愛心，可帶一點鉛筆、橡皮、小本等，送給路遇的藏族小朋友，別忘了他們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)環(huán)境仍然艱苦?！镎_對待高原反應(yīng)西藏至今沒有鐵路，進藏要么搭客車，要么坐飛機。目前從國內(nèi)進藏的公路中，只有青藏公路通客車。坐車從格爾木進西藏，最少要30個小時，而海拔5231米的唐古拉山口是一道檻，幾乎所有游客都會在這里出現(xiàn)高原缺氧反應(yīng)，頭疼、想睡、不想吃東西。所以在這段路上，你最好準(zhǔn)備一壺葡萄糖水，用以充饑，感覺會好些。至于坐飛機進藏的朋友，由于所花時間短，拉薩的海拔不算太高，抵藏后一般不會馬上出現(xiàn)反應(yīng)。最穩(wěn)妥的辦法是在拉薩附近的旅游點，如布達拉宮等，等高原反應(yīng)出現(xiàn)并過了以后，再去別的地方。在西藏，千萬別逞強，以為自己的身體棒，可以穿短袖衣或洗冷水澡，否則過后你就能領(lǐng)教高原陽光的威力了。目前控制高原反應(yīng)的特效藥還沒有，有兩種藥我屢試不爽，一是“心痛定”，用以擴張心血管，當(dāng)高原反應(yīng)嚴(yán)重、心跳加快、血壓上升時，含一片在舌下，可以緩解難受的癥狀。另一個是肌苷片，主要作用是增強紅細胞的攜氧量，每天分三次服用，也可緩解高原反應(yīng)引起的頭痛。兩種藥都沒有副作用，可放心服用。1999年夏天，當(dāng)本版主第一次去西藏，被高原反應(yīng)折磨得死去活來，去西藏自治區(qū)人民醫(yī)院高原病科看病時，一位高原病專家告訴我的。另外，人們常常會利用吸氧來緩解不適。當(dāng)然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后，癥狀又會重新出現(xiàn)。這樣，便延緩了適應(yīng)高原的時間。醫(yī)生主張，如果您上述癥狀不很嚴(yán)重，特別是在靜息時較輕微，最好不要吸氧。這樣可以使你更快適應(yīng)高原環(huán)境。還要強調(diào)的是，剛進入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔(dān)，使其能很好地適應(yīng)此環(huán)境。最好不要飲酒和吸煙。要多食蔬菜、水果等富含維他命的食物?！锝鹑诜?wù)指南目前，西藏的銀行系統(tǒng)的分布與內(nèi)地稍有不同，內(nèi)地分布廣泛的工商銀行、交通銀行、招商銀行，在西藏均沒有。西藏只有中國銀行、農(nóng)業(yè)銀行和建設(shè)銀行，而信用卡業(yè)務(wù)也只有中行的長城卡可以使用。這會為您攜帶“銀子”造成不便。值得一提的是，西藏的郵政儲蓄業(yè)務(wù)較發(fā)達，如果您持有郵政儲蓄卡或相關(guān)存折，在拉薩和日喀則都可進行異地交易。拉薩市的郵政總局位于布達拉宮東側(cè)北京西路口，交通很方便?！飳W(xué)會與當(dāng)?shù)厝讼嗵幵谖鞑芈眯校瑢W(xué)會與當(dāng)?shù)氐牟厝讼嗵?，會使您受益菲淺，您可以學(xué)到很多您所在的那種城市環(huán)境里根本無法學(xué)到的東西。尤其要尊重佛教寺廟及僧人，遇到所有與佛教有關(guān)的物體時，一定要沿順時針繞行，如果您走反了，則會被認(rèn)為是原始邪教－－苯教的信徒，小心被當(dāng)?shù)厝恕氨狻薄．?dāng)您遠赴阿里等地，將會有很多機會，去藏民家喝茶打尖。記住，當(dāng)好客的藏族人，用青稞酒招待您時，先在酒杯中倒?jié)M酒，端到您面前，這時，您要用雙手接過酒杯，然后右手舉杯，左手無名指伸進杯子，輕蘸一下，朝天一彈，意思是敬天神，接下來，再來第二下、第三下，分別敬地、敬佛。在喝酒時，藏族人民的約定風(fēng)俗是：先喝一口，主人馬上倒酒斟滿杯子，再喝第二口，再斟滿，接著喝第三口，然后再斟滿。最后，就得把滿杯酒一口喝干了。飲茶時，您必須等主人把茶捧到面前才能伸手接過飲用，否則認(rèn)為失禮，離開時在碗里不能有剩茶，否則視為失禮。其它禁忌也應(yīng)注意，可參考本網(wǎng)站【風(fēng)土人情】欄目中的相關(guān)文章?！飻z影須知奸天塞懼裳青摧藏高則原是網(wǎng)攝影誰愛好嗓者十冷分向掉往的疊地方略，但售到高縮原攝池影要隨注意身些事甲項，棕這樣婚才能滋拍攝誼出好傷的作盒品。的首先絞，攝隆影器參材要效輕裝甜。高盟原因臨海拔夾高而廚缺氧已，如寧果帶桑上一版大堆射沉重店的攝奔影器寧材，議行動攏起來需就不捎大方裹便了盆。當(dāng)盒然，核一些艷必備申和適萌用的構(gòu)器材鵝是不需能精搬簡的緊。一燦般來揉說，說使用廣配備繳兩個服機身于的3童5m應(yīng)m相酒機為茶最佳摧組會廁。兩童個機份身可畏分別冊裝彩粉色負唇片、子反轉(zhuǎn)擁片或窄黑白槍片。努另外擋，三徒腳架閃是不歇能不譯帶的衫。高項原日背光充子足，王照度戲高，棍一般鑒選用政１０慘０度聾的中莖速膠助片就極可以鄰了。篩高原全的陽運光強被烈，影景物辮的受逮光面員和陰服影面睛反差俱很大骨，如綁果逆誕光拍胡攝人庸物，失可用茅閃光丙燈來怨補光裳。逆役光攝歸影，姥要注竿意背幼景的面亮度填并適意當(dāng)作磨曝光傻補償譜。高嗎原的煎紫外領(lǐng)線強塑烈，忠通常安應(yīng)在遠照相和機的饅鏡頭鳴前裝痕上一用枚紫逝外線救濾鏡濱（U析V）評，這料樣可繼以使抖照片州里的斧遠景后更加舉清晰末，并振且還蒜能避向免彩典色照探片偏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