心理課程心得體會

心理課程心得體會11月至12月我幸參與了延邊州班主任遠程培訓，通過二個多月的網(wǎng)絡培訓，我學到了很多班級治理方面的學問，使我對班主任工作有了新的思索，尤其是學了學生心理安康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理安康教育是素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看展學生心理安康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習使我熟悉到了心理安康教育的重要意義。

心理安康教育是一種時代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成局部，是將來人素養(yǎng)中的一項非常重要的內(nèi)容?！吨行W心理安康教育指導綱要》確定心理安康教育的總目標是：提高全體學生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能，培育學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全進展。心理安康教育的詳細目標是：使學生不斷正確熟悉自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的力量;培育學生健全的人格和良好的共性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，賜予科學有效的心理詢問和輔導，調(diào)整自我，提高心理安康水平，增加自我教育力量。在中小學開展心理安康教育，是我們學生安康成長的需要，是推動素養(yǎng)教育的必定要求。開展心理安康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動進展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排解、心理疾病的防治和精神安康的維護。因此說，開展學生心理安康教育具有重要的意義。

二、心理安康的內(nèi)涵

心理安康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理安康這個概念，既代表心理安康，固然也代表著它的反面——心理問題。圍圍著心理安康開展的教育，我們稱之為為心理安康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心安康的進展。這是由于心理安康是班級德育工作的一個組成局部，班主任做好心理安康教育，才能夠全面地提高學生的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理安康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的確定的評價，體驗或態(tài)度。教師們都很重視對學生自尊心的培育，由于學生假如自尊就可以成為自強、獨立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

三、正確區(qū)分學生不同的心理狀態(tài)

一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞安康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出非常重要的特點。

在沒有較大困擾的狀況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為根本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相全都，是一種安康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

其次種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極心情的大事，如受到挫折、需求得不到滿意等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐驚、擔憂、沖突等狀態(tài)。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經(jīng)受各種不平衡狀態(tài)，這是不行避開的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來進展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其進展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建立性或損害性處理，才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。

特別行為是學生在心理不平衡的狀況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任假如能準時鑒別學生的行為，實行相應的措施幫忙學生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外大事就會大大削減。

第三種狀態(tài)是不安康狀態(tài)，當學生處于不安康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為和特別行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生經(jīng)常是沒有明確的、直接的緣由，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清楚的。例如，一位小學生突然可怕方格或類似方格的全部物體，這是一種特別行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產(chǎn)生就無法猜測。學生在心理不安康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或特別行為既沒有直接的緣由，也沒有明確的行為動機。因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必定產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。

綜上所述，我們可以看到，學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣闊學生的兩個主流，一是大局部的學生心理安康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生臨時的心理不適，他們要求賜予指導，以幫忙他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在面對學生進展中所消失的心理偏差，應樹立正確的觀念，實行有效的方法予以解決;而針對極個別的消失嚴峻心理障礙的學生，則要能夠準時甄別，并積極尋求特地機構(gòu)予以解決。

四、加強對學生的心理安康教育。

(一)結(jié)合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理進展環(huán)境。

一個學生要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教育工，我們要積極為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理進展環(huán)境，應當把工作重點放在平常維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理安康成長環(huán)境，為孩子們建立和諧公平的集體，盡量讓每一個孩子能夠在布滿關(guān)愛、暖和、上進的學習環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的消失。

(二)全面滲透，多渠道、全方位推動心理安康教育。

為了更好地實現(xiàn)心理安康教育的目標，要求將心理安康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應當將心理安康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以依據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理安康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非特地渠道，促進學校心理安康工作的開展。

注意與學校日常的教育教學活動相結(jié)合。真正的心理安康教育和良好心理素養(yǎng)的培育絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的討論與實踐閱歷都說明，心理安康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結(jié)合，需要“潤物細無聲“的意識和觀念;良好心理素養(yǎng)的培育僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐閱歷中積存而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理安康教育的主渠道，只有將心理安康教育的思想、內(nèi)容滲透到詳細的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理安康教育真正做到實處。利用學科學問加強情感教育，使學生有良好的情感生活。

(三)教師本身也要注意自己的心理安康

教師心理不安康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必需是心理安康的人。

教師的心理安康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應當能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理安康，同時也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地承受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理安康有重要意義。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成安康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理安康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著安康的方向進展。

心理課程心得體會2

人生的過程總是布滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了，借心理安康課的這次作業(yè)，我回憶了自己的成長歷程。通過大學生心理安康教育和指導課程的學習，我們學習到了許多有用的學問從熟悉自我到如何進展心情的調(diào)控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培育人格和意志品質(zhì)，學習心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃等。本文是依據(jù)這一個學期以來的學習成果，對自我的分析和一些心得體會。

這門課內(nèi)容非常豐富，涉及到大學生活各個方面，不管是學習、戀愛、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃，都有專題一一為我們解答。這些所設(shè)置的專題都是我們大學生特別感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。比方大學生戀愛心理學，目的就是培育安康的戀愛心理與行為。教師就從各個方面分析了大學生戀愛的過程及心理活動，什么是愛情、戀愛動機、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題，都一一有所涉及。很多我們困惑不解問題，經(jīng)過教師的點撥，豁然開朗。關(guān)于如何了解自己的性格，多個專題也都曾提到了。在課程中也能交到很多朋友，拉近了我們之間的距離，活潑了課堂氣氛。更珍貴的是，課程的設(shè)置也給我們解決了很多實際的問題。

每個人或多或少都存在著心理問題，比方我就是特別嚴峻的拖延癥，做事不到關(guān)鍵時刻不會有意識去做。而我也在這門課中找到了解決方案，可以向別人尋求幫忙，聽取建議，同時可以把任務分成比擬簡單的小塊，化整為零，告知自己其實每一個小局部都很簡單就能完成。意識到自己的拖沓是完全沒有必要的，把拖延的緣由一條條寫出來，一條條克制這些緣由，最終開頭做事。在課堂上的學習也教我正視了自己問題，始終以來或許我不敢面對，想改正也不知道從何下手，而教師課堂上的小小教導，的確給了我很大的幫忙。

我們要成為心理安康的大學生，應當具備良好的心情狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的共性構(gòu)造、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰慧才智和對環(huán)境有適應力量。我認為心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。

經(jīng)過心理課學習，我不僅學會了如何熟悉和完善自己，還學到一些與人交往的方法。

首先從熟悉和完善自己說起吧，我是個熱忱開朗，簡單和他人交往，合作和適應的力量強的人。喜愛和別人共同工作，樂于參與或組織各種社團活動。我不喜愛斤斤計較，對于別人的批判也能欣然承受的人。在集體中我比擬傾向于擔當責任和擔當領(lǐng)導。但是我的心情不是特殊穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，特殊是遇到一些重大挫折時，或在緊急狀況下，會有一些心情波動。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法，一方面，對事物我有自己的推斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。我很注意個人原則，在不觸及到原則底線時，我都比擬情愿去做。在集體中我比擬引人注目，對人對事熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比擬差，但我能很快的調(diào)整過來。

心理課上我們還做了氣質(zhì)分析，通過課本上的測試，我了解到我是一個多血-膽汁混合型的。通過氣質(zhì)分析，可以更好地了解我自己，由于它是最根本的心理特征，通過對氣質(zhì)的正確熟悉，有利于我們揚長避短。由于我是混合型，就擁有雙重特點，應當避開粗枝大葉和感情用事等消極特點。

專業(yè)興趣上，我比擬喜愛理工類的，但由于種種緣由，我選擇了文科，其實我真的很想學地理，到了大學，文科生卻不能選擇地理專業(yè)。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結(jié)果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型，創(chuàng)新型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。

我沒有心目中特定的英雄或者偶像，由于我覺得每個人都有自己做得好或者獨特的地方，人無完人，也沒有必要盲目崇拜，做自己，快樂就好。

我有自己抱負和奮斗目標，雖然不是特殊遠大，但我會持續(xù)地去追求。來大學之前我是想轉(zhuǎn)商學院，考慮到我的數(shù)學和性格真的不適合，在和家人商議過后，我打算轉(zhuǎn)去文學院，以后成為一名教師。由于我是一個特殊戀家的人，當教師有許多假期，還可以和學生時代一樣常常放假回家。特殊是當家里發(fā)生一些變故以后，更加堅決了我要當教師的決心。

經(jīng)過這個課程的學習，我也制定了完善自我的方案：

1、常常參與戶外運動，調(diào)整自己的呼吸，以此緩解學習工作壓力。

2、多多參與校園活動，社會實踐活動，豐富自己的實踐閱歷，消退自己在大場合的怯場心理。

3、心情不好時多與心理詢問教師溝通，從而學會調(diào)整自己的心情，掌握自己的不好心情。

4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正每月進展一次，要與自己的狀況相輔相成，隨時進展調(diào)整及修正，訂立階段小目標。更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。

然后再說我學會的許多與他人的相處之道。我知道當彼此遇到誤會，要換位思索，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜，退一步海闊天空。不管與多少人同處，總要故意公正，一視同仁，不行特殊與一兩個人親近，卻與其他的人疏遠。尤其不行袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的妒忌，很多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女，師長對學生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學，同事，彼此中間都必需防備這種情形。我覺得人與人之間要準時溝通，與父母之間要放開心扉，不要制造沖突。平常父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都盡量為父母朋友和家人著想，通過上課，我變了許多，盼望有時機上更多這樣的課。

通過上心理安康課，我懂得了怎樣敬重父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度對待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思索，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。盼望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思索，要去理解他人；要帶著一顆感恩的心去回報愛。

通過上心理安康課，讓我最終感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓我們?yōu)槲覀儞鷳n，我們還要關(guān)懷身邊的人，讓每個人得到關(guān)懷。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的教師和同學就猶如我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白成認，切不行設(shè)詞遮掩；有人責怪勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。

固然，心理課給我們的遠不止這些。在第一次上心理課時，我很緊急，由于全宿舍就我一個人去上課，后來教師分組了。通過心理課，又熟悉了許多新的小伙伴，交到了新朋友。

一個心理安康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又承受自己，有自知之明，即對自己的力量、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)?、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和抱負也能定得切合實際，因而對自己總是滿足的；同時，努力進展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安穩(wěn)處之。一個心理不安康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿足；由于所定目標和抱負不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完善無缺，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永久無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。所以我們要學習大學生心理，來讓自己擁有安康的心理。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了熟悉了自己吧！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！通過心理安康教育課，我覺的有些收獲。我始終覺的，我的心理還是比擬安康的，但是進入大學以后，各種問題都涌到了面前，心理是很簡單消失問題的，我在這短短一學期的心理安康教育課中，發(fā)覺了自己原來的心理障礙。發(fā)覺問題總是比憋在心里不知道，不疏導好。我在這一學期的心理安康教育課中，知道了該如何來發(fā)覺，疏導，防范這些心理障礙，歡樂地度過這四年時間。不過我知道我還只是學了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關(guān)于人際溝通的實踐性的技巧的學問。這些實踐性的學問很有用，也能和理論結(jié)合。最好多點理論和實踐結(jié)合的例如來加強理解和應用。特別感謝教師對我的教育！我也會連續(xù)努力完善自己的。

心理課程心得體會3

很快樂大學開設(shè)了這門課程。一個學期在大學心理的課題上，我最大的收獲就是學會了關(guān)于如何了解自己。隨著社會的飛速進展，大家的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越劇烈，人際關(guān)系也變得越來越簡單；由于科學技術(shù)的飛速進步，學問爆炸性地增加，迫使大家不斷地進展學問更新?！叭祟愡M入了心情負重年月”，大家的觀念意識、情感態(tài)度簡單嬗變。作為當代大學生，我們面臨著新的挑戰(zhàn)。大學生作為一個特別的社會群體，還有我們自己很多特別的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，抱負與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。關(guān)于如何使他們避開或消退由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身安康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和進展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理安康教育，就是這門課程最關(guān)注的問題。

大學階段，是一個人的生理和心理都快速進展的階段，由于生活環(huán)境、學習特點、人際關(guān)系等因素的轉(zhuǎn)變，很多大學生表現(xiàn)出不適應，嚴峻影響學習和生活，所以我們更應當通過肯定的學習心理安康學問了解自己。這門課程對于提高大學生的心理素養(yǎng)，讓大學生從各方面熟悉自我，解剖自我，擁有一個安康的心理，并且積極向上的心起了一個推動作用。上課的教師特別有閱歷，課形式等方面都特別好。首先，課堂內(nèi)容非常豐富，涉及到大學生活各個方面，不管是學習、戀愛、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃，都有專題一一為我們解答。這些所設(shè)置的專題都是我們大學生特別感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。比方大學生戀愛心理學，目的就是培育安康的戀愛心理與行為。教師就從各個方面分析了大學生戀愛的過程及心理活動，什么是愛情、戀愛動機、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題，都一一有所涉及。很多我們困惑不解問題，經(jīng)過教師的點撥，豁然開朗。關(guān)于關(guān)于如何了解自己的性格，多個專題也都曾提到了。教師會細心選擇出一兩套的心理測驗給我們做，而這些心理測驗都是非常專業(yè)精確的，教師會一一講解分析，結(jié)合性格特點，生動的加上詳細的典型的任務形象，幫忙我們理解。這個過程中，教師還非常鼓舞我們溝通爭論，這樣不僅能取得更加全面的熟悉，也是對我們的一種心理力量的訓練，在溝通過程中也能交到很多朋友，拉近了學生之間的距離，活潑了課堂氣氛。更珍貴的是，課程的設(shè)置也給我們解決了很多實際的問題。每個人或多或少都存在著心理問題，比方我就是特別嚴峻的拖延癥，做事不到關(guān)鍵時刻不會有意識去做。而我也在這門課中找到了解決方案，可以向別人尋求幫忙，聽取建議，同時可以任務分成比擬簡單的小塊，化整為零，告知自己其實每一個小局部都很簡單就能完成。意識到自己的拖沓是完全沒有必要的，把拖延的緣由一條條寫出來，一條條克制這些緣由，最終開頭做事。在課堂上的學習也教我正視了自己問題，始終以來或許我不敢面對，想改正也不知道從何下手，而教師課堂上的小小教導，的確給了我很大的幫忙。

通過這學期對大學心理的學習，首先，我對心理學問有了肯定的了解，對心理學的進展史有了肯定的了解，在教師綻開的活動和課堂互動中，我積極的參加到了，體會到了許多人生的學問。

其實這個學期的心理安康課令我收益匪淺，我學會了關(guān)于如何與人共處，關(guān)于如何承受愛，報答愛，關(guān)于如何談戀愛，關(guān)于如何去愛別人。我也懂得了怎么樣敬重父母，怎么樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度對待他人。所以我們要在生活中學會寬容，學會和家人朋友換位思索，理解體諒他人。我們做人要真誠，由于存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。多愛人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他的一些心理書本學會的，博大的深淵的心理學問讓我懂得了：你發(fā)出去的是什么，你得回來也是什么。

在教師的講課中，我熟悉到了人心中脆弱的一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通的喜悅，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。

心理課程是實現(xiàn)心理素養(yǎng)的有效形式，是學問聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我學習心理學問的激情，活潑大家上課的氣氛，我在實實在在的課堂溝通中受到教益和啟迪，解決了許多以前困惑的心理問題。并且在參加課堂活動過程中，我樹立了正確的人生觀念，把很多錯誤的心里想法都一一解決了，進而在日常生活中更加充實自己。

總的來說，通過這學期的心理課，我對自己大學四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學期的心理課完畢了，但心理學問對于我的幫忙卻是長遠的，甚至一生的。

上心理課的教師講課有許多的特點，給我留下里深刻的印象。我盼望學校多開展這樣的課程，讓每一個學生解決生活的困惑，真正確實立人生的目標。

親愛的教師，您辛苦了，感謝您！

心理課程心得體會4

心理安康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理安康教育，開展勝利與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得:

一、抓熟悉提高，明確心理安康教育的重要性。

社會日新月異的急速進展和變革，各種不良思潮和沖突使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長進展過程中，缺乏科學的區(qū)分力量和社會實踐閱歷，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不安康心理行為，究其緣由，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中遇到問題和困難時，缺乏解決沖突，應對挫折和處理危機的力量。

作為教育工我們對此不能置之不理，不能只注意分數(shù)而不管學生是否具有安康的心理和健全的人格，我們要培育的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R:要下足功夫，正視心理安康教育，促使學生的安康進展，健全他們的人格，為21世紀培育合格的人才。

二、抓學科滲透，扎實推動心理安康教育。

課堂是學校進展教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學學問傳授的過程，也是學生心理進展的過程。我們嚴格根據(jù)上級要求，開設(shè)上好心理安康課的同時，要求教師在各科備課時留意挖掘心理安康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素養(yǎng);數(shù)學課中討論重點是觀看、留意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增加學生學習信念，使之敢于表現(xiàn)自我，增加學生群體交往意識，進展力量和共性;音樂、美術(shù)等以培育學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各學科教學過程中滲透有關(guān)的學問，可以使學生到處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教育的主體，教師不僅在學問上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理安康教育的一個重要內(nèi)容。

三、抓課題討論，從細處著手抓好心理安康教育。

探究了一系列針對小學生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探究并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格進展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等綻開教育，我們明顯感覺到學生的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間相互關(guān)愛、團結(jié)幫忙蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參加，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分表達。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關(guān)懷、愛惜、幫忙他人，富有憐憫心。屢次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的力量不斷得到提高，心理素養(yǎng)明顯加強。

四、抓家庭教育，引導學生家長關(guān)懷子女的心理安康。

由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力氣。父母在關(guān)懷子女的生理安康的同時，還應關(guān)懷他們的心理安康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是安康，這是不全面的熟悉。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行為。然而，熟悉的片面性，不少家長對于孩子的心理安康不夠重視，甚至實行違反心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理安康進展的，在發(fā)覺他們心理有缺陷時我們就準時與家長聯(lián)系做到準時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進展心理安康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培育孩子關(guān)懷社會、關(guān)懷他人，培育他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

總之，要使學生的心理得以安康進展，學校及教育工必需把握好心理學問，遵循學生心理進展的規(guī)律，在實踐中敏捷運專心理教育規(guī)律，探究學生的心理進展，總結(jié)心理教育的閱歷，與家庭、社會嚴密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

心理課程心得體會5

大學生心理課感想，狡猾說，在學大學生心理課之前，我還是挺混亂的。受傷的時候會很哀思，勝利的時候又會洋洋得意。特別是到了大學之后，自我得意和失意的周期極短，大致為周期反復，自我也很無奈。大學生心理課這門課早早的就想上的，老覺得心理學很古老也很神奇?？催^弗洛伊德的傳記，了解了一點心理學的學問，看了一些心理學的電影，覺得心理學更加難以捉摸了。經(jīng)過這一學期的心理課程學習，我大體上了解了心理學的進展歷程和思想原理，并被心理學的規(guī)律性和科學性所折服。盡管還沒有接觸到心理學最為奇妙的催眠(我所認為的)，可是，教師在上課的時候，為我們共享的那些調(diào)整心情和提高學習效率的方法，已經(jīng)很值得我漸漸體會的了。

此刻，我能夠感覺到自我有這樣的本領(lǐng)，在心理上遇到麻煩(懊喪、不快)的時候，自我已經(jīng)能夠跳出意氣用事的軀殼，上升到一個精神的高度，用規(guī)律理性去駕馭思想，而不是被心情驅(qū)動著去郁悶，去彷徨。高中的那段時間是挺自卑的，也許是由于壓力大的原因吧。很敏感所以更簡單受挫。不管做哪一件事情，小到等車沒等到，也會很生氣，郁悶半天，總是在心里重復這樣一個聲音：為什么別人能夠做到，我卻做不到呢很受傷的花許多時間去療傷。此刻，上來心理課之后，開頭懂得要對自我好一點，好多事并不是自我的錯。盡管是個女生，特別哀思委屈的時候，找個朋友說說，或者藏個角落好好哭哭，跟老爸老媽好好撒撒嬌，總之，不能讓無名火腐蝕了自我本該陽光的心靈;生病或者其他緣由，干什么都不在狀態(tài)的時候，不要老是去苛刻自我，沒什么的，只是由于生病的原因，應當對自我好一點的;看到自我的短處的時候，不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢，用行動告知他人，也告知自我吧，在某一方面，我才是最棒的!

我以往看了一本書，叫做《20秒看破人心》，當時覺得挺邪乎的。此刻覺得，有點信任了。潛意識掌握的行為，許多時候會暴露出對方許多想法的。出于更加了解別人思想的目的，或許當中還有好多其他緣由吧，我對心理學很是入迷?？墒牵嬲秸?guī)心理學課之后才大學生心理學感想，心理素養(yǎng)與本領(lǐng)、人格特質(zhì)、心理安康及制造力既有親密的關(guān)系，也存在著差異。大學生心理素養(yǎng)建構(gòu)應以人的大腦發(fā)育規(guī)律為根底，以大學生心理進展規(guī)律為依據(jù)，將理論思索與實證討論結(jié)合起來。

近年來，大學生談戀愛現(xiàn)象日益普遍，但有相當一局部戀愛者的戀愛心理不正常。然爾戀愛婚姻又是大多數(shù)人一生必定要經(jīng)受的過程與追求的人生目標。所以，需要更好地了解戀愛心理特點、規(guī)律及當代大學生戀愛中存在的問題等相關(guān)學問，才能把這場戀愛談好。經(jīng)過教師的疏導，使我了解了大學生戀愛觀。

經(jīng)過對《大學生心理學》的學習，我不僅僅增長了不少心理學問，同時也學會了如何調(diào)整心理問題，我明白了感情的本質(zhì);明白了怎樣才能樹立正確的戀愛觀;明白了怎樣才能談好一場戀愛

感情是人類永恒的主題，愛能夠給人以活力，愛能夠給人以力氣，所以愛對人是相當重要的。但草草戀愛又將帶來不良后果，所以在戀愛之前需要認清什么是感情。

感情是一隊男女之間建立在性需要根底上的一種劇烈的內(nèi)心境感體驗，是基于必需的社會關(guān)系和共同的生活幻想，在各自內(nèi)心構(gòu)成的對對方的最真摯的傾慕，并渴望對方成為自我的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互憧憬、吸引、到達精神升華的產(chǎn)物;是人類特有的一種高尚的精神生活。

此刻大學生戀愛特點是：愛得快，失去愛也很快。以往在網(wǎng)上聽寧波大學學生到處長嚴建雯說：“此刻的大學聲談戀愛很快進入狀態(tài)，但消逝地也快。他們把從影視媒體中看來的情節(jié)加以仿照，從不做過多的設(shè)想。這樣短暫的感情只會雙方帶來損害?！痹S多大學生由于戀愛而遺忘了自我來到大學的任務，遺忘了自我本質(zhì)是什么還遺忘了剛來時父母的教導，遺忘了父母的期望!

哀痛、苦痛、無望、愁悶、焦慮、虛無等心情使當事人受到損害。是失戀中的一個嚴峻的問題，經(jīng)過學習，使我了解了一些這方面的處理方法。

經(jīng)過學習，使我給自我了一個定位，是我熟悉到什么是戀愛

1、擺正感情與學業(yè)的位置，作到兩者兼顧，兩不誤。

在戀愛之前要向?qū)ё晕沂且粋€學生，那么學習便是學生的天職，那才對的起自我是個學生。戀愛是，要向?qū)Ц星槿刂械摹奥氊煛笔桩斊錄_，而要負得起這個職責，靠得是本領(lǐng)，而本領(lǐng)是靠不斷地學習和熬煉。所以戀愛生活中，學習這個環(huán)節(jié)相當重要。若不然，為感情而荒廢了學業(yè)，那到頭來什么本事都沒學到，找不到好工作，擔當不起對戀人的職責，那你們的感情就毫無力氣，也就宣告失敗。相反你學到了，負起了職責，也就保住了感情。

2、樹立正確是戀愛觀才是關(guān)鍵

首先必需正確理解感情的真正含義，這一點在文章開頭已說過，此處不再詳談。其次要理智的選擇終生伴侶，尋求志同道合的感情，這樣感情才更可能長期。

3、要有正確的心理素養(yǎng)

為使我們在現(xiàn)代感情中游刃有余進退自如，需要做好如下幾點。

信任感情，但不迷信。

心理課程心得體會6

一、對心理學工人文精神與科學精神的思考

走入心理學這個專業(yè)領(lǐng)域，就象揭開蒙娜麗莎的神奇面紗。生活是豐富多彩的，人類對生活和科學的探究是永無止境的；人類已知的領(lǐng)域永久沒有未知的領(lǐng)域多；雖然人不能為所欲為，但我們在生活面前不是無能為力的；人類的潛力是無窮的，才智的力氣給了我們無窮的盼望。正如恩格斯所言：“心理學是世界上最美的奇葩”。

觀看和試驗是人類熟悉科學的根本途徑，也是科學教學的特點。觀看試驗能使學生直觀地獲得學問，培育學生的試驗力量，分析綜合力量，概括問題力量以及探究精神?？茖W討論就是發(fā)覺問題和解決問題的過程。愛因斯坦說：發(fā)覺問題比解決問題更重要。對于試驗心理學來說，也需要學生能夠不斷發(fā)覺問題、不斷提問，這樣才能學好。加強試驗心理學的教學，通過試驗教學對學生進展科學思維的訓練更為重要，也是提高科學教學質(zhì)量的有效途徑。作為心理學工，始終要本著人文精神和科學精神來工作、教學與討論。

二、關(guān)于地方師范院校精品課程建立的思索

地方師范院校教學受條件、師資力氣等限制，在教學資源搜集方面相對困難多些。目前試驗教學的主要資源包括：一是來自權(quán)威專家編著或翻譯的試驗心理學教材；二是來自網(wǎng)絡教學資源，主要是“試驗心理學”國家精品課程和一些院校的精品課程；三是相關(guān)的心理學討論專著、論文等出版物等。但由于涉及到學問產(chǎn)權(quán)的問題，一些精品課程的網(wǎng)絡資源往往不能便利下載。假如國家?guī)熍嘀行哪苓m當加大對精品課程資源的開放力度，我們這些地方高校的課程與教學才能有更好的進展前景。

在地方學校，一門專業(yè)課一般由一名主講教師擔當。我以為，由一名教師主講的課程是不能建精品課的，由于無法組成課程組。雖然主講該門課程的教師只是一人，但是和我們這門課程建立有關(guān)的人員都可以成為我們課程組的成員。聽了郭秀艷教授關(guān)于課程團隊人員主要職責的介紹，我的體會是：假如我們要建好試驗心理學這門精品課程，一要加強團隊的建立，比方多溝通，多聽課，以科研課題來帶動整個精品課程團隊；二、試驗心理學專業(yè)性強，需要有一批專業(yè)人才相互支撐，可以把心理學討論方法、認知心理學等課程的教師都整合進來；三、在學校引進人才時要考慮團隊建立；四、我們的教師大都孤獨地做著個人專業(yè)進展，簡單消失職業(yè)倦怠感，可以用企業(yè)治理中的團隊素養(yǎng)拓展訓練的方法來激發(fā)一下大家的團隊意識，增進大家的分散力，搞搞頭腦風暴。

三、關(guān)于試驗心理學的核心——試驗設(shè)計的原理與應用

變量和試驗設(shè)計這個章節(jié)是最有試驗心理學特色的一章。試驗設(shè)計的理論講的時候不難，但真正面對一個問題進展試驗設(shè)計時，覺得無從下手，實戰(zhàn)更難。詳細學習哪一章哪一種設(shè)計時學生都很明白，詳細進展實際的操作，如學生自己進展某一項科研時、寫畢業(yè)論文進展試驗設(shè)計時總是會消失各種狀況。我們應當提倡學生在“做中學”，先仿照以往勝利的試驗設(shè)計案例，逐步學會自己設(shè)計。試驗設(shè)計是較難的,受教學條件和設(shè)計力量的影響,我們一般做的是傳統(tǒng)試驗,驗證型較多，如何激發(fā)學生產(chǎn)生制造性思維與培育創(chuàng)新力量，最主要的是借助設(shè)計性試驗這一環(huán)節(jié)去做文章。試驗心理學是一門理論性和實踐性很強的課程，學生的參加和思索很重要，許多時候?qū)W生覺得課程太難，總覺得參加不進來，可以找到一些經(jīng)典的有意思的討論主題或?qū)W生感興趣的爭論題目，請學生爭論和設(shè)計試驗方案。

試驗設(shè)計這一節(jié)應當與統(tǒng)計學問結(jié)合起來講解比擬好，這對理解它們的內(nèi)在聯(lián)系很有好處，而且有利于學生論文寫作，許多學生往往做了討論后，再來找統(tǒng)計方法，但常常誤用。試驗心理學教師要有這個意識，把統(tǒng)計學的學問與應用性結(jié)合到課堂教學中，讓學生明白這個道理．不少學生學習學問是割裂的，機械的，缺乏分析學科內(nèi)在規(guī)律聯(lián)系性的意識與力量。有一個結(jié)合的方法，就是在學生做完每個試驗后，提出幾個問題，要求他們在寫試驗報告時必需通過數(shù)據(jù)的統(tǒng)計處理來給出結(jié)論，這樣使她們溫習、爭論、練習適用統(tǒng)計方法。

試驗心理學的教學也可以借鑒案例教學的方法（固然是在學生對根本概念有所了解后），可以選一些經(jīng)典的討論案例，讓學生先爭論（爭論的時候先不讓他們知道這是個經(jīng)典的討論），然后給他們介紹討論案例，再請學生分析和評價這個討論案例，這樣可以幫忙學生對概念和實例更深層次的思維加工。

心理課程心得體會7

通過心理學的學習我對自己主觀的心理世界有了一個客觀的熟悉，認清了自己性格中的優(yōu)點和缺陷，明白了自己的潛力所在，為提升自我，超越自我指明白方向，心理學教會我在不丟失自我的前提下，從他人的角度來思索問題和對待問題。心理學教給我如何適應紛繁社會，在劇烈的競爭環(huán)境中快速成長的技能與技巧，讓我能夠抱著一份平淡與坦誠去面對現(xiàn)實中的人與事。

但性格中敢為性的一面注定我不是一個墨守成規(guī)的人。我不固守書面理論，盡力嘗試理論與實踐相結(jié)合，以實踐印證理論，以理論指導實踐。并能很好地做到敏捷變通，在實踐中將理論提升為符合現(xiàn)實情景的操作xing技巧。

理論與實踐的結(jié)合呈現(xiàn)一個了更為寬闊的發(fā)揮空間，讓我不拘泥單純的理論和盲目的實踐。

屢次社會實踐經(jīng)受，如營銷籌劃，車展設(shè)計，也證明和表現(xiàn)了我較高水準的組織籌劃和溝通協(xié)調(diào)力量，顯示了相關(guān)的問題解決及治理力量。

現(xiàn)在我已不僅僅滿意于單純的實踐，我需要更大的呈現(xiàn)自我的舞臺。社會為我供應了，我也清晰在這個舞臺上布滿了挑戰(zhàn)，但挑戰(zhàn)與機遇并存!

我已預備好了承受挑戰(zhàn)，迎接機遇!微笑面對每一天，我的前途是光明的!

在校兩年來，學習上我嚴格要求自己，留意抓重點和教師講課的筆記，仔細聽課及答復教師提問的問題，積極思維，分析、解決問題力量強，學習成績優(yōu)良。在班上學習態(tài)度很端正，得到了好幾門功課的教師表揚!

我遵紀守法，敬重師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關(guān)懷國家大事。在團組織的領(lǐng)導下，力求更好地熬煉自己，提高自己的思想覺悟。性格活潑開朗的我積極參與各種有益活動。

三年的中專生活，使我增長了學問，也培育了我各方面的力量，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建立的接班人打下了堅實的根底。但是，通過將近三年的學習，我也發(fā)覺了自己的缺乏，也就是吃苦精神不夠，詳細就表達在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。固然，在我發(fā)覺自己的缺乏后，我會盡力完善自我，培育吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。

作為21世紀的一代，我們馬上告辭學生時代的酸甜苦辣，邁入社會去查找另一片更加寬闊的天空。在這最終的社會生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完善的句號，也以此為人生篇章中光芒的一頁。

心理課程心得體會8

本學年，我擔當高一(十)班班主任。在學校領(lǐng)導的支持下，協(xié)作政教處的工作，我順當?shù)赝瓿闪藢W校布置的各項任務。在班主任教育過程中，有順當也有挫折，有勝利也有失敗，既有困惑，也有啟迪，交錯著酸甜苦辣。

一、不斷提出新的奮斗目標，查找鼓舞學生前進的力氣

班集體就是在一個接一個的目標的實現(xiàn)中逐步進展的。共同的奮斗目標是班集體不斷奮進的動力，它能激發(fā)起學生的共同感情，鼓勵和指導全班學生朝著共同的方向前進。不斷有新的奮斗目標，學生對自己的進展前景就布滿信念，班集體就能朝氣蓬勃，不斷地奮勉上進。

本學年，新生入學，學習任務特別艱難，為了防止局部同學因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復給他們講了高一學年新課改的意義及其重要性，讓他們學習與生活相聯(lián)系，教會學生如何進展人與人的正確交往。重點抓自覺學習行為習慣，形成良好的學習環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課教師加強聯(lián)系，二是抓自己的學習時間，即早讀15分鐘、自習課和晚上的晚修時間。催促課代表做好組織記錄工作，并準時總結(jié),以便學分認定。其次，連續(xù)抓好學生學習方法的培育工作。利用班會課請成績優(yōu)秀的同學、成績進步快的同學介紹學習方法，提高學生學習的信念、方法。

二、形成正確的集體輿論，培育優(yōu)良班風

集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以談論、褒貶等形式確定或否認集體的動向或集體成員的言行。優(yōu)良的班風是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標準的良好行為和習慣。正確的集體輿論和良好的班風是良好班集體形成的重要標志。它以無形的力氣影響和教育學生。

首先從組織好班會入手。班會是對學生進展教育，讓學生參加治理的一種有效形式。班會包括班務會、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學校各項規(guī)章制度和紀律，如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等，并教育學生要嚴格遵守;引導學生分析討論班集體中的問題，提出穩(wěn)固和進展班集體體的措施;制定班級公約，總結(jié)班級工作;爭論班級成員共同關(guān)懷的問題;定期的時事教育;處理偶發(fā)大事等等。

其次是對班干部的培育。對班干部，不能只是使用，還應當進展教育和培育。我常常教育他們樹立為集體效勞的榮耀感和責任感，要求他們努力學習、團結(jié)同學、以身作則，鼓舞他們既要大膽工作，又要嚴格要求，留意工作方法。固然，選出的干部究竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責，特殊是在工作消失失誤的時候。對班委會的工作要常常檢查，而切要賜予詳細的指導和幫忙，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學會制訂規(guī)劃及詳細措施，檢查落實狀況，總結(jié)得失，并加以改良，教會他們?nèi)绾伪鎰e是非，準時阻擋同學中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓舞他們以身作則并帶動其他同學，促進整個班級的治理工作。

三、教育學生自主學習，完成學習任務

學生的主要任務是學習，教育學生要有明確的學習目的，端正學習態(tài)度，遵守學習紀律，指導學生制定好適合自己的學習規(guī)劃，提高學習的自覺性，養(yǎng)成良好的學習習慣，提高學習成績。為將來報效祖國，振興中華民族，打下良好根底。

四、做好逆反心理學生的疏導工作

從本質(zhì)上講，逆反心理是指在肯定的外界因素作用下，對某類事物產(chǎn)生反感心情，有意做出與該大事進展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態(tài)。學生中確實存在這樣一些學生，他們對教師或父母的教育常會表現(xiàn)為很不聽從，告知他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。

針對青少年學生逆反心理的不同成因，我從以下幾方面著手開展疏導工作：

1、確立適合青少年實際的教育目標和要求。過高的教育教學目標，過重的學習負擔，是學生產(chǎn)生逆反心理的重要緣由之一。在對學生進展品德行為指導時，我仔細分析學生的思想狀況和心理要求，精確把握學生品德進展階段和水平，在教育策略上循序漸進，不急躁冒進，盡可能避開師生對抗心情的產(chǎn)生。

2、為學生制造良好的教育情境。一是制造良好的班集體，充分發(fā)揮集體標準和正確輿論的教育作用，培育安康向上的”班風學風。二是積極推動班級治理和教育方式的民主化，充分發(fā)揮學生自主治理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動，讓學生在集體活動中展現(xiàn)才華，修正品德，形成良好的心理素養(yǎng)。

3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學生逆反心理的形成，許多都與教師的教育方法不當有關(guān)。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養(yǎng)，把關(guān)懷、敬重、愛惜學生放在首位，把學生置于與自己公平的地位，擅長運用教育機靈和教育策略，奇妙化解師生沖突。

4、合理利用學生逆反心理的正效應。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素，培育其創(chuàng)新意識和力量，鼓舞學生提出不同見解和解決問題的方案。

五、留意寓教于樂，以多種形式標準學生行為

心理學告知我們：人的承受心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點，單一的教育治理方式不適合人的承受心理，開展豐富多彩的活動，寓教于樂中正好適合學生的心理特點，能提高教育治理的可承受性。為此我充分利用主題班會課，藝術(shù)周，科技周，校運會等活動契機，激發(fā)學生的集體榮譽感，合作精神。

六、有效地進展家訪或電訪

對學生進展家訪或電訪是班主任工作的一局部，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與協(xié)作，也是班主任與家長共同商洽如何教育學生的一個好時機，更是班主任與家長相互了解的一個重要環(huán)節(jié)，有利于增加家長對班主任工作的信任。本學年我走訪了近40多個同學，并與家長保持常常的聯(lián)系，與家長互通信息，共同商洽教育學生的方法，樹立家長對教育子女的信念。增進了師生，師長情感，促進了教育工作。

總之，經(jīng)過一學年的努力，我班同學在德、智、體各方面都取得了很大的進步。

心理課程心得體會9

20xx年5月15日到17日，我很有幸參與了《試驗心理學》國家精品課程的高校師資培訓，聽試驗心理學界專家郭秀艷教授的講授，感受很深，收獲頗豐。郭教授及其團隊淵博的學問、嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度、先進的教學理念和教學內(nèi)容以及試驗教學與理論教學相結(jié)合的教學方法對我啟發(fā)很大。雖然還沒有系統(tǒng)的講授過《試驗心理學》這門課，但是通過這短暫的三天的學習，使我對精品課程的建立有了更詳細的、感性的熟悉，開闊了視野，對討論性教學有了更加深入的熟悉;同時網(wǎng)培中心細心組織的爭論溝通活動也使我受益匪淺，通過溝通使我了解到各高校試驗心理學開設(shè)以及教學狀況，學到了許多勝利的教學案例和珍貴的教學閱歷。下面結(jié)合我在高校的教學工作談談自己的感想。

一、精品課程的建立是一項“立體工程”。

通過郭教授的介紹我深深體會到，精品課程的建立不僅僅是編好一部教材、上好幾節(jié)課、做好幾個試驗，它是一項系統(tǒng)、立體工程，需要教學團隊長期不懈的努力，它包括課程特色、隊伍建立、教材編寫、教案、幫助資料、教學錄像等諸方面的要素，而重要的是要具有先進的教學理念以及較高水平的教學團隊。先進的教學理念是課程建立的靈魂，這是課程建立的目標，為了實現(xiàn)這個目標需要有一個教學團隊，現(xiàn)代社會任何勝利都不是靠個人單打獨斗的，而是靠一個團隊的力氣，必需要依靠團隊成員的集體才智，發(fā)揮各自的特長，共同努力實現(xiàn)目標。比方《試驗心理學》國家精品課程的建立就具有一支學問、年齡構(gòu)造合理的高水平的師資隊伍，每個人的分工有所不同，發(fā)揮自己的特長，如課程負責人是楊治良教授，郭秀艷教授、莊錦英副教授和葉斌副教授是具有豐富教學閱歷的中青年教師，是課程的主講教師;李林則是根本理論功底扎實的新生代年輕教學人員，課程組還聘請了黃希庭教授、游旭群教授作為教學參謀。課后輔導工作由郝興昌博士與唐菁華博士負責，課后輔導工作，一方面減輕了骨干教授的教學負擔，另一方面給學生供應了更為便利的教學輔導條件。試驗指導工作由王新法教師與朱磊博士負責。對學生試驗的指導工作，非常有利于提高學生的實踐力量。

二、試驗心理學的教學須重視學生的動手實踐的力量。

“試驗心理學”始終是公認的“難講”課程，對學生而言，“試驗心理學”是他們頭痛的一門專業(yè)課，在學習過程中很簡單產(chǎn)生畏懼和厭煩心理;對教師而言，“試驗心理學”是學生不愛聽的枯燥的一門課，因此，這個問題始終困擾著授課教師和學生。通過郭教授的講授以及朱磊教師的試驗示范課，通過與同行教師們的溝通，我發(fā)覺“試驗心理學”并不是難在課程教學內(nèi)容，而是教師的教學方法和學生的學習方法存在肯定的問題。因此，需要教師轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學形式。郭教授的教學方法很值得我們學習，她把教師課堂講授與指導相結(jié)合，引導學生自己發(fā)覺問題，對學生發(fā)覺的問題不直接給以答案，而是積極鼓舞他們自己動手做試驗，自己分析調(diào)查，注意引導學生主動學習以及培育學生學習和鉆研的積極性、制造性和創(chuàng)新精神。她的教學實踐也說明，教師在講授的過程中引導學生自主學習，學生在學習過程中學會對問題、學問和技能的學習、歸納、整理和分析，并運用學習的學問發(fā)覺問題和解決問題，這對提高“試驗心理學”教與學的效果有特別大的幫忙。因此，作為試驗心理學的教師應著重培育學生自己主動學習的積極性，并放手讓學生自己做試驗，培育他們的動手實踐力量。

三、試驗教學應將計算機試驗與儀器試驗相結(jié)合。

心理學試驗計算機化已經(jīng)成為心理學試驗教學的進展趨勢，比方傳統(tǒng)心理物理學方法(詳細包括最小變化法、恒定刺激法、平均差誤法、等級排列法和對偶比擬法)，信號檢測論(包括有無法、迫選法和評價法)，反響時方法(包括簡潔反響時、選擇反響時和區(qū)分反響時)，信息加工試驗(包括刺激編碼方式、信息加工模式、句子理解、記憶搜尋方式、表象旋轉(zhuǎn)、刺激的聽覺編碼和視覺編碼等方面的試驗)，學習和記憶方面的試驗(包括學習遷移、前攝抑制和倒攝抑制、系列位置效應、瞬時記憶、短時記憶、長時記憶、記憶的保持和遺忘規(guī)律等方面的試驗都可以通過計算機完成。這就對試驗心理學的教師提出了更高的要求，同時也提高了試驗教師設(shè)計試驗的敏捷性、主動性和制造性。

最終，誠心感謝教育部全國高校教師網(wǎng)絡培訓中心為我們供應學習時機，感謝郭秀艷教授以及朱磊教師的講授，感謝網(wǎng)絡培訓中心的工作人員。

心理課程心得體會10

在面對素養(yǎng)教育的時代，擁有安康的心理應是現(xiàn)代社會每個人所具備的條件和根底，是每個人能夠安康成長的重要保障。隨著年齡的不斷增長。處理事情的思維方式的變化，以及社會閱歷的逐步擴展〃，人的心里不免產(chǎn)生各種安康的問題。對于大學，我們熟識又生疏。之前是對大學的美妙向往，對大學生活想象的多么美妙，接觸大學生一段時間后才發(fā)覺，現(xiàn)實與想象中的抱負總會有差距，由此心中產(chǎn)生了極大的落差，不滿，厭煩的心情也隨之而來。在大學，心理安康課不是為一劑良藥，似是為剛踏入大學的新生預備的。固然，這只是個人的只言片語罷了。不過對于大學生而言，卻極為重要，對此時期的我們，接觸的事情多了，不良的心情也難免產(chǎn)生。對于我們，處理好簡單的人際關(guān)系，或許這是以后對我們解決問題，立足社會的關(guān)鍵所在，究竟有好的人際關(guān)系，就如同我們多了一隊左膀右臂，就多了一頂可以遮風避雨的帳篷。對于心里正在趨于成熟的我們，對戀愛的欲望也在也在不斷增加，在對戀愛中的問題或失戀時，心理安康或許是解決和處理問題必不行少的。而對自己，也應當理性的熟悉和推斷，這也是影響心理安康的一大因素。

心理安康課使我的心情自控力量得到了增加。雖然有時在外界的刺激下難免會有些波動。之前，遇事沖動，不能客觀冷靜地分析問題。簡單感情用事。在許多場合，許多方面，常常地苦笑，去文飾、隱常自己的真實情感。在面對對一些問題總是存在偏執(zhí)，不愿自己去“彎腰”去理性地分析和處理問題，或許這就是所謂的死要面子。剛接觸心理安康教育課，當時是一臉的忙然，當教師提及心情的內(nèi)容時，以一些舉證和理性的話去展現(xiàn)。慢慢地發(fā)覺，對于處在這個年齡的我們，應有成人的深思熟慮，擅長抑制忍讓，心胸寬廣，敢于卑躬屈膝，這才是一個大學生所具備的心理安康標準。有時，抱負與現(xiàn)實是不能匹配的，就如同抱負中的自我及現(xiàn)實中的自我。固然我就是一個抱負遠大于現(xiàn)實的人了。更準確地說，想的遠大于現(xiàn)實的，不是很實際。始終的我是個比擬喜愛夢想的人，不能夠熟悉真實的自我。上課時，教師的一個活動，即要求寫下自我及抱負的自我，對于我，我發(fā)覺這兩者差距的確很大。心理課讓我熟悉了以前始終沒有完全了解的自己的，沒有這存在的差距。慢慢地，我熟悉到自己應當客觀評價和接納自己，熟悉自己能拓寬我們的人生道路，幫忙我們更好地、更實際德找準自己的人生定位，能正確地評估個人的價值。為什么要熟悉自我呢?由于有“拿別人當鏡子，白癡或許也可以把自己照成天才”。恰如其分地熟悉自己，即不以自己在某些方面高于別人而自傲，亦不以某些方面低于別人而自慚，做到自知，正視現(xiàn)實，積極進取。

人類進入了科學技術(shù)飛速進步，學問爆炸的性增加的時代，簡單多變的人際圈也在扮演重要的角色。對于處在大學的我們，大學也算是我們步入社會之前的演練場，能夠正確處理好人際人際和諧、良好的人際個關(guān)系是邁出勝利的重要一步。曾經(jīng)我都很自以為是，不考慮別人的感受和顧忌別人的看法。慢慢地發(fā)覺四周的能夠友好地相處的人越來越少，感覺有被落在一旁，有一種孤寂的感覺。雖然現(xiàn)在還不能完全地承受和轉(zhuǎn)變，但至少我已經(jīng)慢慢地承受。不要由于小時和他人計較，所謂“覓得自己非一日之長”，而是接納他人，包涵他人，樂于與他人交往，既有廣泛而深厚的人際關(guān)系，又有知心朋友，能客觀地評價別人和自己，取人之長補己之短，才能有更好的和諧人際關(guān)系，充分發(fā)揮自己的聰慧才智和對環(huán)境的適應的力量，在處理好人際關(guān)系，心理安康或許不會消失問題。

人的心理是個很微妙的東西，有時讓人無法感知，從而心理安康也難免成為人們一大關(guān)注的問題。

愛情一向以來被人們當成永恒的話題，當代大學生的愛情心理問題也成為大學教育日

益關(guān)注的問題，亦即戀愛問題。什么是戀愛，怎么去理解?這不單純是愛與被愛，而是一個極其簡單的、多方面的東西。有些人是對異性的從動和好感，傾慕，有得人由于激情，而體驗過后才發(fā)覺自己當時的想法是很單純，很稚嫩。雖然我自己也曾有過一次失戀的經(jīng)受，有過一段苦痛的時間，心里終日惶惶、壓抑。雖然自己在不斷地抑制自己，不去想，努力使自己走出，失敗后連續(xù)不斷地嘗試，最終時間證明白“時間可以遺忘過去?！睉賽酆褪偈堑谛睦锏目简?，能夠提前承受心理安康課的學習，能讓我們有肯定的預備和了解戀愛的根底，才能夠真正意義地處理好戀愛的問題，真正的愛情關(guān)系才能夠確立起來，才能夠去體驗戀愛的過程，又安康的心理。

心理安康課是什么?有得人或許還不知道，不過通過以上的詳析例子，我應當算知道了吧，就是為保障學生心理安康以有關(guān)懷理教育方法和手段，培育學生良好的心理素養(yǎng)，促進學生身心全面和諧進展和素養(yǎng)全面提高的課程教育。

在素養(yǎng)教育時代，心理安康教育已儼然成為培育高素養(yǎng)人才不行或缺的環(huán)節(jié)。通過這門課，不僅利于己，其實也利于社會的建立，究竟開展心理安康教育可以社會留意精神文明建立，推動社會的文明和進步。

對于處在大學的我們，我們承受的不應單是學問的素養(yǎng)教育，而且還應當承受心理安康課的教育。通過開展這門可以使我們擁有更加健全的人格和良好的心理品質(zhì)，加強人與人之間的溝通。許多事情都可以通過教師的心理教育的課我們剖析得更加徹底。只有安康的心理素養(yǎng)和安康的心理素養(yǎng)相結(jié)合，加之其他積極的因素的相互作用，大學生有所成就就有附在的內(nèi)在條件。

本學期教師的心理安康教育課，給我留下的印象很深，教師的教學方式表達了一個“活”字。雖然氣氛不是很活潑，但其課堂上的活動的確很有特點的，課程的主題及每節(jié)課的主要內(nèi)容都能很好地表達了作為大學生的我們已經(jīng)面臨或馬上面臨的現(xiàn)實，讓我們得到了許多收獲，很感謝教師給我們上的課，是你讓我們在生活心理方面有了更好的理解，或許對我們的幫忙是長遠的，甚至一聲。

心理課程心得體會11

隨著大一下學期的到來，我們增加了一門新的課程《大學生心理安康教育心得》，一門非常好玩，有用的課。所謂的心理安康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥酥?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理安康的狀態(tài)。

而我認為作為大學生，心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)，有正確的自我主觀意識，能很好地把握自己，掌握自己的心情，和同學們關(guān)系和諧，很好的融于集體，能很好的適應環(huán)境。

其實，對于幾乎每一個年輕人來說，好像都覺得自己最了解自己。固然了，我也不例外。隨著這個學期對心理安康課學習的深入，我發(fā)覺以往的看法存在著許多的偏頗，在走上坡路時，總是把自己估量得過高，好像一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己力量的一局部而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時，又往往把自己估量得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。

經(jīng)過一個學期對心理安康課的學習之后，我漸漸發(fā)覺想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài)，學會自我心理調(diào)試，做到心理安康：

1、保持深厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的學問海洋里邀游，舍命地吸取新學問，進展多方面的力量，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應社會進展的需要。

2、保持樂觀的心情和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和盼望，當遇到哀痛和憂愁的事情要學會自我調(diào)整，適度地表達和掌握心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理安康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的態(tài)度與人和諧相處。通過人際交往，使他們能夠熟悉大學生的社會責任，培育遵守紀律和社會道德標準的習慣。增加心理適應力量，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學生心理的安康進展。

4、持良好的環(huán)境適應力量。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。

在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛把一件小事考慮的很簡單。但是現(xiàn)在我發(fā)覺所學習的心理學的學問在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)受時時承受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開頭學會如何去關(guān)懷他人，處理事情時開頭考慮的周到了些。漸漸開頭觀看、理解朋友的心理，心情上的變化，并力所能及的賜予一些心理上的疏導，和言語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的轉(zhuǎn)變，可以看到心理安康課對我大的影響。在這個過程中，我也在不斷地成長著。我很感謝我們的教師以及我們的同學，是他們讓我懂得了很多很多……

雖然這個學期心理學的課程完畢了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。讓我明白了，原來成為大一新生全部的焦慮，臨時對生疏的學校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會消失的心情反響。我學到了人生的首要課題：保持心身安康，心理安康的影響因素，心理保健的方法；學會如何適應大學生活，如何規(guī)劃我的大學生活，了解到大學生不一樣的學習方法，并漸漸適應自覺學習，自我學習的方式，了解到大學生情感與安康種種問題及調(diào)整方法；學習了大學生的自我意識的培育后，有意識地塑造健全的自我意識，更科學地了解自己，更充分地熟悉真實的自己；學習了共性安康后，知道了更多有關(guān)大學生的共性：氣質(zhì)，性格，力量，大學生力量的培育是很重要的，力量與活動嚴密聯(lián)系，力量又會影響活動的效果，而培育大學生的個人力量，又要做到建立和優(yōu)化合理的學問構(gòu)造，積極參加實踐活動，注意非智力因素的培育；發(fā)覺原來有許多閱人的方法，各種各樣的共性，固然也加深了對同學的認知，更融洽了同學間的關(guān)系；也熟識人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有肯定的幫忙。對于許多大學生都會關(guān)懷的問題：大學生戀愛。對戀愛方面的學問，雖然不是生疏的，但是教師給我們剖析地更徹底，確實大學生戀愛現(xiàn)狀讓許多人憂心，由于剛上大學，又對戀愛的憧憬，大都為了尋求精神寄予、查找學習動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿意虛榮心的、滿意奇怪心的。

總之，大學生要做到心理安康，爭取身心安康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有安康的心理素養(yǎng)和安康的生理素養(yǎng)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了牢靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素養(yǎng)迎接將來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。

心理課程心得體會12

很快樂大學開設(shè)了這門課程。一個學期在大學心理的課題上，我最大的收獲就是學會了如何了解自己。隨著社會的飛速進展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越劇烈，人際關(guān)系也變得越來越簡單；由于科學技術(shù)的飛速進步，學問爆炸性地增加，迫使人們不斷地進展學問更新?！叭祟愡M入了心情負重年月”，人們的觀念意識、情感態(tài)度簡單嬗變。作為當代大學生，我們面臨著新的挑戰(zhàn)。大學生作為一個特別的社會群體，還有我們自己很多特別的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，抱負與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避開或消退由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身安康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和進展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理安康教育，就是這門課程最關(guān)注的問題。

大學階段，是一個人的生理和心理都快速進展的階段，由于生活環(huán)境、學習特點、人際關(guān)系等因素的轉(zhuǎn)變，很多大學生表現(xiàn)出不適應，嚴峻影響學習和生活，所以我們更應當通過肯定的學習心理安康學問了解自己。這門課程對于提高大學生的心理素養(yǎng)，讓大學生從各方面熟悉自我，解剖自我，擁有一個安康的心理，并且積極向上的心起了一個推動作用。上課的教師特別有閱歷，課形式等方面都特別好。首先，課堂內(nèi)容非常豐富，涉及到大學生活各個方面，不管是學習、戀愛、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃，都有專題一一為我們解答。這些所設(shè)置的專題都是我們大學生特別感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。比方大學生戀愛心理學，目的就是培育安康的戀愛心理與行為。教師就從各個方面分析了大學生戀愛的過程及心理活動，什么是愛情、戀愛動機、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題，都一一有所涉及。很多我們困惑不解問題，經(jīng)過教師的點撥，豁然開朗。關(guān)于如何了解自己的性格，多個專題也都曾提到了。教師會細心選擇出一兩套的心理測驗給我們做，而這些心理測驗都是非常專業(yè)精確的，教師會一一講解分析，結(jié)合性格特點，生動的加上詳細的典型的任務形象，幫忙我們理解。這個過程中，教師還非常鼓舞我們溝通爭論，這樣不僅能取得更加全面的熟悉，也是對我們的一種心理力量的訓練，在溝通過程中也能交到很多朋友，拉近了學生之間的距離，活潑了課堂氣氛。更珍貴的是，課程的設(shè)置也給我們解決了很多實際的問題。每個人或多或少都存在著心理問題，比方我就是特別嚴峻的拖延癥，做事不到關(guān)鍵時刻不會有意識去做。而我也在這門課中找到了解決方案，可以向別人尋求幫忙，聽取建議，同時可以任務分成比擬簡單的小塊，化整為零，告知自己其實每一個小局部都很簡單就能完成。意識到自己的拖沓是完全沒有必要的，把拖延的緣由一條條寫出來，一條條克制這些緣由，最終開頭做事。在課堂上的學習也教我正視了自己問題，始終以來或許我不敢面對，想改正也不知道從何下手，而教師課堂上的小小教導，的確給了我很大的幫忙。

通過這學期對大學心理的學習，首先，我對心理學問有了肯定的了解，對心理學的進展史有了肯定的了解，在教師綻開的活動和課堂互動中，我積極的參加到了，體會到了許多人生的學問。

其實這個學期的心理安康課令我收益匪淺，我學會了如何與人共處，如何承受愛，報答愛，如何談戀愛，如何去愛別人。我也懂得了怎么樣敬重父母，怎么樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度對待他人。所以我們要在生活中學會寬容，學會和家人朋友換位思索，理解體諒他人。我們做人要真誠，由于存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。多愛人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他的一些心理書本學會的，博大的深淵的心理學問讓我懂得了：你發(fā)出去的是什么，你得回來也是什么。

在教師的講課中，我熟悉到了人心中脆弱的一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通的喜悅，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。

心理課程是實現(xiàn)心理素養(yǎng)的有效形式，是學問聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我學習心理學問的激情，活潑大家上課的氣氛，我在實實在在的課堂溝通中受到教益和啟迪，解決了許多以前困惑的心理問題。并且在參加課堂活動過程中，我樹立了正確的人生觀念，把很多錯誤的心里想法都一一解決了，進而在日常生活中更加充實自己。

總的來說，通過這學期的心理課，我對自己大學四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學期的心理課完畢了，但心理學問對于我的幫忙卻是長遠的，甚至一生的。

上心理課的教師講課有許多的特點，給我留下里深刻的印象。我盼望學校多開展這樣的課程，讓每一個學生解決生活的困惑，真正確實立人生的目標。

親愛的教師，您辛苦了，感謝您！

心理課程心得體會13

自教育部在xxxx年4月8日簽發(fā)《教育部關(guān)于啟動高等學校教學質(zhì)量與教學改革工程精品課》的文件以來，有更多的課程參加了精品課建立。說實話，我們也很想融入這個隊伍。所幸的是，我參與了教育部高教司舉辦的20xx年國家精品課程骨干教師高級研修班，有時機來做姚本先教授的學生，傾聽他關(guān)于心理學精品課建立的報告。通過3天的課程培訓，我對精品課程建立有了新的熟悉和感悟，對心理學學科有了深入全面的理解，也收獲了同行們豐富的教學閱歷以及分中心的歡快。

一、對心理學的再熟悉

心理學是高等師范院校開設(shè)的一門具有師范性特點的公共必修課。通過這次培訓，尤其是和姚教師學習“高等學校公共心理學討論現(xiàn)狀的計量性分析”和“加強精品課程建立全面促進學科進展”，我進一步了解到：

1、心理學課程建立的必要性和方向性

今日的心理學正日益走進和融入人們的生活，對社會作用和人類奉獻越來越大，人們對心理學教學的期望值也越來越高。無論從根底教育改革、心理科學進展，還是教師素養(yǎng)的提高，我們都要在心理學教什么、如何教等方面探討，加速心理學建立。心理學的課程建立影響到新課程理念的滲透，關(guān)系到心理學科的進展，也直接涉及到教師心理素養(yǎng)的提高。

20世紀90年月心理學討論高速進展，足見人們的熱心關(guān)注，從統(tǒng)計資料看主要集中在教學改革、課程建立、教材進展、教學方法等方面，論文進展源廣泛，主要集中在學報上，個人討論頗多，高校之間合作討論少。通過對心理學現(xiàn)狀的了解，我們在今后的建立中應綻開更廣的討論范圍，比方心理學師資隊伍的建立、心理學試驗教學的討論、心理學網(wǎng)絡軟件的開發(fā)等，討論形式上應注意合作，加強團隊建立，同時制造條件綻開兄弟院校的合作。

這次培訓讓我們更加明確了心理學建立的必要性和方向性