高原作業(yè)職業(yè)健康安全操作規(guī)程

高原作業(yè)職業(yè)健康安全操作規(guī)程前言高原作業(yè)是指在海拔3000米以上的高原地區(qū)進(jìn)行的工作活動(dòng)。由于高原環(huán)境的特殊性，高原作業(yè)對(duì)工作人員的身體和心理都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。因此，為了保護(hù)工作人員的職業(yè)健康安全，制定高原作業(yè)職業(yè)健康安全操作規(guī)程是必要的。一、高原環(huán)境及其特點(diǎn)高原區(qū)域的氣壓低于平原地區(qū)，氧含量減少，溫度變化劇烈，路況復(fù)雜，總的來說，高原環(huán)境的特點(diǎn)主要有以下幾個(gè)方面：1.氧含量較低高原地區(qū)的氧分壓比平原地區(qū)低，會(huì)導(dǎo)致人體組織、器官和系統(tǒng)缺氧，使身體機(jī)能發(fā)生不同程度的改變，如心率增快、呼吸加深等。2.大氣壓力小高原環(huán)境中，由于氣壓降低，大氣壓強(qiáng)度也隨之降低，而物事在空氣中受到的壓力與大氣壓強(qiáng)度有關(guān)，故高原環(huán)境受力輕度，容易引發(fā)頭痛、頭暈等癥狀。3.降水較少高原區(qū)域雨水少，機(jī)會(huì)不多，這就意味著人體的水分流失加快，要保證足量的飲水。4.氣溫變化大高原環(huán)境的氣溫變化明顯，日間溫差較大，夜間氣溫較低，這就要求工作人員要有防寒、保暖措施。二、高原作業(yè)職業(yè)健康安全措施1.健康檢查進(jìn)行高原作業(yè)前必須進(jìn)行全面的健康檢查。因?yàn)楦咴h(huán)境對(duì)身體有一定的影響，健康檢查可以排查身體的不適癥狀，針對(duì)性提供預(yù)防對(duì)策。2.飲食補(bǔ)充體內(nèi)必須有足夠的液體代謝，保證身體循環(huán)正常，宜多喝白開水或飲用含有葡萄糖鹽水等電解質(zhì)飲料。多攝入一些高熱量的食品，增加身體的熱量消耗。3.調(diào)整作息高原作業(yè)人員在高原環(huán)境下，要盡量避免勞累，要適當(dāng)調(diào)整作息，注意保持睡眠，避免過度疲勞。4.防曬保暖高原環(huán)境有強(qiáng)烈的紫外線，要做好防曬和保暖工作。在高山上要注意溫度波動(dòng)大，要及時(shí)添衣，防止感冒。5.采取行動(dòng)高原作業(yè)主要是在戶外進(jìn)行的，照顧好身體的同時(shí)，還需要采取相應(yīng)的行動(dòng)安全措施，例如登高、攀巖、釣魚等高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)都應(yīng)該在盡量安全的情況下完成。三、結(jié)論高原環(huán)境與平原地區(qū)的環(huán)境差別很大，對(duì)人體有一定的負(fù)面影響，高原作業(yè)的職業(yè)健康安全操作規(guī)程需要制定，以確保工作人員的身體健康與安全。具體措施包括但不限于健康檢查、飲食補(bǔ)充、適當(dāng)調(diào)整作息、防曬保暖以及采取相應(yīng)行動(dòng)