心理健康主題班會內(nèi)容

心理健康主題班會內(nèi)容2.診所成員及分組：

(1)：吳小文，李遠(yuǎn)健，李海濤，陳冬斌

(2)：王重洋，黃鴻江，李丹蓮，劉攀

(3)：李強，佘國衛(wèi)，鄧俊杰，楊田嬌

(4)：文永福，龍彬，楊順斌，馮景澤

心理患者：艾安子，李振興，馮博陽，喬海紅，楊彪，文軒，楊勇

3.心理患者(每個人至少準(zhǔn)備一個大學(xué)生關(guān)于心理方面的一些問題或者自己的一些心理問題)，然后去心理診所去看心理醫(yī)生，再由心理醫(yī)生來幫忙解決。<二>會議流程:

(1)：主持人宣布會議的正式開始，接著宣讀一下會議的主要內(nèi)容(主要內(nèi)容如上所述)。(2)每個組一起坐到規(guī)定的地方，然后一起商討每一位心理患者的問題，最后得出結(jié)論即解決方法，然后經(jīng)過上述環(huán)節(jié)最后ok。(3)心理診所正式接待患者

患者1艾安子：在家是父母心中的寶貝，通常是飯來張口，衣來張手。而進(jìn)入校園后，由于習(xí)慣了原來生活的亨受，則無法很好地適應(yīng)新的大學(xué)生活。遇到困難常束手無策，焦慮不安。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...經(jīng)過一輪商討和各環(huán)節(jié)后最后由(1)組解答，李海濤：忽略周圍環(huán)境，要學(xué)著去適應(yīng)。當(dāng)你有一天發(fā)現(xiàn)自己的努力得到回報了，那一定是最幸福的時刻。不管現(xiàn)在的你遇到如何大如何艱難的困境，堅持下去就是勝利。患者2李振興：性格上比較內(nèi)向、孤僻，或不擅言談，不知道怎么樣來正確表達(dá)自己的思想感情。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...經(jīng)過一輪商討和各環(huán)節(jié)后最后由(4)組解答，文永福：要正確地估價自己，學(xué)會傾訴自己的思想感情，積極參加各種集體活動，要學(xué)會與他人相處，善于察言觀色，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好?；颊?馮博陽：理想與現(xiàn)實之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...經(jīng)過一輪商討和各環(huán)節(jié)后最后由(2)組解答，王重洋：天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對自己有信心的，有能力的話，絕對會出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧?；颊?喬海紅：所學(xué)的專業(yè)并非自己感興趣的，很容易在學(xué)習(xí)上感到些微壓力。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...經(jīng)過一輪商討和各環(huán)節(jié)后最后由(3)組解答，楊田嬌：要靜下心來了解、熟悉、認(rèn)識自己所學(xué)的專業(yè)，這個過程一般較長，經(jīng)過理性認(rèn)識之后，發(fā)現(xiàn)確實不是興趣所在可以適當(dāng)調(diào)整。調(diào)整專業(yè)時也應(yīng)對所選專業(yè)進(jìn)行全面認(rèn)識，以最大限度發(fā)揮自己學(xué)習(xí)專業(yè)知識的潛能，而不虛度大學(xué)生活。尋求老師和學(xué)長學(xué)姐們的建議?；颊?楊彪：對未來生活感到迷茫，沒有絲毫社會經(jīng)驗和對未來一無所知，沒有他人的引導(dǎo)，產(chǎn)生了迷茫的心理。在受挫之后，更是徘徊不前。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...經(jīng)過一輪商討和各環(huán)節(jié)后最后由(3)組解答，楊田嬌：人生就是永無休止的奮斗,只有選定目標(biāo),并在奮斗中感到自己的努力沒有虛擲,這樣的生活才是充實的，人的精神也會永遠(yuǎn)年輕!面對現(xiàn)實,我們都應(yīng)該以積極的心態(tài)去面對我們的人生,我們的未來,不管是慘淡,還是熱烈,這就是生活,這就是人生，我們應(yīng)該積極去面對?；颊?楊勇：在上大學(xué)之前是中學(xué)的尖子，在老師和同學(xué)的眼中，自己總是受矚目的，能干的，優(yōu)秀的。而進(jìn)入大學(xué)以后，環(huán)境改變了，原有的優(yōu)勢不再了，由于經(jīng)驗不足，屢遭挫折，常常陷入自我否定的深淵。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...經(jīng)過一輪商討和各環(huán)節(jié)后最后由(1)組解答，李遠(yuǎn)健：分析原因，對癥下藥，找出自己的優(yōu)勢，找到目標(biāo)和自己感興趣的地方，一步一個腳印，列出計劃，并努力走下去。患者7文軒：對戀愛的煩惱，為了擺脫空虛和寂寞，也萌生了談一場戀愛的愿望。可結(jié)果傷害了他人也傷了自己的，嚴(yán)重影響了我的正常生活和學(xué)習(xí)。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...經(jīng)過一輪商討和各環(huán)節(jié)后最后由(2)組解答，李丹蓮：不要因為寂寞去戀愛，一個人熬熬就過來了，你要告訴自己，總有一天，你會遇見一個正確的人，那是種感覺，你就知道，就是他了。真正的愛情應(yīng)該是兩個人一起為了理想去奮斗，積極上進(jìn)。<三>會議結(jié)束：

主持人宣布長達(dá)一個小時二十分鐘的會議圓滿結(jié)束，最后大家喊出口號：揚帆擺舵，奮力拼搏，看我三班，氣勢磅礴。<四>會議總結(jié):心理班會給大家?guī)砹诵睦斫】档母Ｒ簦睦戆鄷洗蠹曳e極發(fā)言和討論，這可是班級生氣勃勃的新朝氣一份子，關(guān)于大學(xué)生的心理問題，大家應(yīng)自己好好看清自己并查其不足，更應(yīng)該做到防微杜漸，讓自己每天陽光一點，開心學(xué)習(xí)，開心娛樂，開心生活，開心每一天。班會過程

詩歌朗誦《啊，母親》

同學(xué)自愿分組一起上臺相互問答幾個問題，如父母的生日、最喜歡的食物、最喜歡的顏色、最討厭的行為、最喜歡的休閑方式等。討論我們該怎么對待家人

請班級中的同學(xué)準(zhǔn)備了一個小品都是表現(xiàn)他們在家庭的日常生活中怎么進(jìn)行相互之間的溝通。班會影響通過這樣一個主題班會，對于即將踏入社會的大二學(xué)生而言，使我們對家庭和社會有更深的了解，明確自己所肩負(fù)的責(zé)任和確立今后人生的奮斗目標(biāo)，希望通過這樣的活動使同學(xué)們樹立家庭的觀念揚起人生的風(fēng)帆。反思

班會在我看來是最枯燥乏味、形式主義的了但當(dāng)它以“感恩”的話題出現(xiàn)的時候給人的感覺是那么的親切讓許多平日里沒有意識到的或說不出口的話語可以盡情地表達(dá)出來讓我們真正和遠(yuǎn)方的父母來了一次心靈的溝通這種愛的讓我們感覺很震撼。在獨生子女時代代溝問題更加突出。由于受長輩的呵護(hù)獨生子女普遍形成了自我為中心的觀念認(rèn)為長輩為自己所做的一切都是“天經(jīng)地義”的從而“感恩”觀念非常淡薄而這對發(fā)揚中華傳統(tǒng)美德、培育良好社會風(fēng)氣是不利的。“感恩班會”所反映出來的是?獨生子女和家長之間的日常溝通渠道不暢?已經(jīng)在很大程度上影響了雙方的交流和感情。“感恩班會”是個有益的探索?但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠?需要全社會共同進(jìn)行長期的努力

心理健康主題班會內(nèi)容

班級：

時間2023年3月26日地點

主題自信的風(fēng)采目的

增強同學(xué)自信心，加強同學(xué)間的互相交流，感受班級溫馨氣氛，提升班級凝聚力。形式與效果

在班會整個過程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個星期的準(zhǔn)備，同學(xué)們對自信有了一定的認(rèn)識，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學(xué)們不僅在準(zhǔn)備的過程中學(xué)到很多，同時參加這次主題班會本身也是提升他們的自信。班會過程

因為每個同學(xué)都必須參與，內(nèi)容較多，時間就定為一課時。提前根據(jù)報名安排好節(jié)目次序，因此學(xué)生做了充分的準(zhǔn)備。節(jié)目包括：獨唱：《約定》朗誦：《再別康橋》集體討論：自信的魅力宿舍集體合唱：《光輝歲月》

每個節(jié)目同學(xué)都認(rèn)真表演，臺下觀眾都報以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。班會影響從班會課上看，同學(xué)們的積極性非常高，態(tài)度也很認(rèn)真，整個氣氛都很和諧;后來的周記中，同學(xué)反映此次班會讓同學(xué)彼此熟悉了很多，發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)原來都是那么可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。本節(jié)主題班會以學(xué)生為主體，充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性;以自由討論的形式，發(fā)現(xiàn)自己，相信自己，堅定信念。這次班會對所有的學(xué)生來說都是一次心靈的盤點。大家開始思考：自己有什