孕婦能吃黃芪嗎：孕婦能吃黃芪燉雞嗎

第第頁孕婦能吃黃芪嗎：孕婦能吃黃芪燉雞嗎黃芪有益肺氣、排膿、利尿的功效。用于治療肺癰腫毒，黃芪可以補氣益氣，補氣固表。黃芪有很好的補肺養(yǎng)陰的作用，可以有效的增強(qiáng)免疫力，而且黃芪對于孕婦來說，還有很好的補氣固表的作用，黃芪能夠增強(qiáng)免疫力，還可以預(yù)防孕婦的感染，對于預(yù)防妊娠紋的形成也有很好的作用，黃芪還可以治療孕婦出現(xiàn)的貧血的作用。

孕婦不宜喝黃芪，黃芪雖補，但是不宜長期服用。

1、黃芪性溫，孕婦不宜長期服用

黃芪味甘，有固表止汗，利水消腫，生肌，托瘡生肌的功效，常用于治療體虛自汗，表虛自汗，血虛萎黃等癥狀，但是，孕婦如果長期服用黃芪，有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，孕婦不宜長期服用黃芪，孕婦喝黃芪水要注意，不可長期服用。因為黃芪性溫，有補氣升陽，補氣升陽的功效，孕婦服用黃芪可能會導(dǎo)致胎兒過大，影響胎兒的生長發(fā)育，因此，孕婦最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃芪。

2、孕婦不宜喝黃芪水

黃芪性溫，有補氣升陽、利水消腫、托瘡生肌、利水消腫的功效，孕婦如果經(jīng)常服用黃芪，有可能會導(dǎo)致胎兒過大，影響胎兒發(fā)育，因此在懷孕期間應(yīng)避免喝黃芪水。

3、孕婦喝黃芪水有什么禁忌

黃芪的功效與作用非常的豐富，對孕婦來說，是非常好的滋補藥材。但是，黃芪不適合長期服用，因為黃芪性溫，如果長期服用會導(dǎo)致胎兒過大，有可能造成胎兒過大，影響胎兒的生長發(fā)育。而且，對黃芪的功效與作用還有一些禁忌，不適合長期服用。

孕婦能吃黃芪燉雞嗎

1、黃芪燉雞湯的做法：

食材：母雞1只、黃芪50克、檔參50克、紅棗5個、枸杞25克、紅糖100克

2、將宰殺去毛和內(nèi)臟的母雞，洗凈切塊，將黃芪、檔參、紅棗、枸杞洗凈，放入紗布袋內(nèi)，封閉好口，放入蒸鍋內(nèi)加入適量水，蒸2-3小時。

3、將蒸好的雞連湯帶料一起食用(可用高湯)。

4、黃芪燉雞湯的做法：

食材：嫩母雞1只、黃豆150克、蔥10克、姜10克、料酒15克、胡椒粉1克、鹽5克、雞精2克

5、將雞洗凈，用沸水鍋煮3分鐘，取出用溫水洗凈，斬去雞爪，再把黃芪、檔參裝入雞腹內(nèi)，放入沙鍋內(nèi)，加雞清湯、蔥白、姜、料酒，用大火燒開后，改用小火慢煮一小時，加入鹽、胡椒粉，即可出鍋食用。

6、將黃芪洗凈，去除雜質(zhì)，切成小片；檔參切成片；將雞洗凈，去毛，切成小塊；將黃芪、檔參片、姜片、黃芪片裝入紗布袋內(nèi)，扎緊口，放入沙鍋內(nèi)，加雞清湯、蔥、胡椒粉、鹽，用大火燒開后，改用小火煨燉至雞肉熟爛即成；

7、取出雞肉，揀去蔥、姜，加少許雞精調(diào)味即成。

最適合孕婦吃的6種水果

很多女性懷孕之后，在身體上都是比較特殊的，所以在飲食上也是很講究的，有時候會去吃一些有營養(yǎng)的食品，但是有時候孕婦吃了水果之后，不但沒有營養(yǎng)，而且還會對胎兒造成負(fù)擔(dān)，所以孕婦吃的水果也就成了孕婦的首選。孕婦吃什么水果最好呢？

1、香蕉

女性在懷孕期間適量的吃一些香蕉，能夠促進(jìn)胃腸道，而香蕉的熱性非常低，所以說香蕉也是孕婦的首選。不過如果孕婦本身就比較容易上火的話，還是應(yīng)該少吃香蕉的好，否則的話，會導(dǎo)致便秘的情況更加嚴(yán)重。

2、葡萄

葡萄的營養(yǎng)價值非常高，所以說在懷孕期間適量的吃一些葡萄是非常好的，不僅能補充身體所需要的能量，而且還能促進(jìn)胎兒的發(fā)育呢，不過如果在吃的時候，吃得過多，也是容易導(dǎo)致胎兒畸型的。

3、葡萄柚

女性懷孕之后適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸谚值脑挘瑢τ谏眢w健康是很有幫助的。不僅能幫助促進(jìn)血液流通，而且還能促進(jìn)胎兒的發(fā)育呢，所以在孕期適當(dāng)?shù)某云咸谚謱τ谏眢w健康是非常有好處的。不過孕婦要注意，不可以吃的過多，否則的話，不但沒有營養(yǎng)，而且還會對胎兒造成影響。

4、葡萄柚

很多人懷孕之后都會吃到葡萄柚，這種食物對于孕婦的健康也是非常有幫助的，不僅能緩解孕婦的疲倦感，而且還能促進(jìn)胎兒的發(fā)育呢。不過葡萄柚的味道有種很酸的感覺，所以孕婦吃完之后，還是應(yīng)該注意少吃葡萄柚吧。

5、山楂

很多人對于山楂也是非常喜愛的，不僅能夠促進(jìn)血液的流通，而且還能起到美容養(yǎng)顏的作用呢，不過如果孕婦吃了山楂之后，有可能會導(dǎo)致胎兒畸形。如果孕婦吃了山楂后，有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)呢，所以孕婦在懷孕之后，還是應(yīng)該少吃山楂吧。

6、桂圓

桂圓是非常好的補血的食物，不僅僅能補充孕婦在懷孕期期間流失的血液，而且還能起到美容養(yǎng)顏的作用呢，但是桂圓的屬性溫?zé)?，所以如果孕婦吃桂圓的時候，有可能會導(dǎo)致上火，而且對于孕婦的體質(zhì)也會造成不利的影響呢，所以孕婦最好不要吃桂

孕婦吃這些好對胎兒好

1、蛋白質(zhì)食物：孕期多攝入蛋白質(zhì)是為了給胎兒提供足夠的營養(yǎng)，可以多吃魚類、蛋類、奶類等高蛋白食物，也可以多吃蔬菜水果補充葉酸。

2、葉酸食物：在備孕期，多吃綠色蔬菜、水果等含葉酸豐富的食物，可以有效預(yù)防胎兒先天性心臟病和唇裂等情況出現(xiàn)，而且也可以防止胎兒出現(xiàn)畸形。

3、礦物質(zhì)食物：在備孕期間，孕媽咪要多補充礦物質(zhì)，如海帶、紫菜、發(fā)菜、紫菜、、黑芝麻、核桃、芝麻等食物，也可以適當(dāng)補充鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。

4、維生素食物：孕媽咪在懷孕期間，要注意補充各種維生素，以及多吃水果蔬菜。

5、鐵元素食物：孕媽咪在懷孕前期，可以適當(dāng)補充鐵元素，如果缺乏容易導(dǎo)致缺鐵性貧血，還有可能影響到胎兒的發(fā)育。

6、碘元素食物：如果孕媽咪在懷孕前期缺碘，會導(dǎo)致甲狀腺腫大，導(dǎo)致胎兒先天性心臟病。

7、維生素食物：孕媽咪在懷孕前期，如果缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，會導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，甚至發(fā)育不良。

8、碘元素食物：海產(chǎn)品、貝殼類食物、海帶、紫菜、發(fā)菜等含碘元素豐富的食物，孕媽