中醫(yī)視野中的女性健康與抗衰老ppt

關(guān)于中醫(yī)視野中的女性健康與抗衰老ppt第1頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)生命模式

-陰陽（一）中醫(yī)對(duì)生命的認(rèn)識(shí)源于對(duì)自然的觀察和思索。中國(guó)哲學(xué)認(rèn)為：萬物皆法于陰陽。陰陽交融、平衡乃萬物生發(fā)之根本，“天人合一”，人體生命亦法于陰陽。第2頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三陽：天、日、凸、男、腑、表、外、熱、實(shí)、奇陰：地、月、凹、女、臟、里、內(nèi)、寒、虛、偶中醫(yī)生命模式

-陰陽（二）第3頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三五臟是人體生命的中心

人體是以五臟為中心完成一系列生命活動(dòng)的有機(jī)整體。五臟內(nèi)與六腑血脈相聯(lián)，外與體竅相通，是生命協(xié)調(diào)中心，是氣血生化之源。第4頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三形體容貌是五臟功能的外化延伸，五臟供養(yǎng)體竅，體竅反映五臟。五臟功能的強(qiáng)弱直接影響到體竅的榮枯。五臟強(qiáng)壯不僅使人長(zhǎng)壽，而且使人形體容貌健美；五臟不足不僅使人易疾短壽，而且使人形體容貌失去美感。第5頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)生命---五行（一）中醫(yī)認(rèn)為：心、肝、脾、肺、腎五個(gè)人體器臟是人體生命運(yùn)行的核心構(gòu)成。滿足自然五行關(guān)系法則。分別對(duì)應(yīng)于自然物中火、木、土、金、水。第6頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)生命模式—五行（二）心，外系小腸。肺，外系大腸。肝，外系膽。脾，外系胃。腎，外系膀胱、生殖器。臟腑關(guān)系

第7頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)生命模式—五行（三）第8頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)生命模式

——經(jīng)絡(luò)（一）古人云：“學(xué)醫(yī)不學(xué)經(jīng)絡(luò)，開口動(dòng)手便錯(cuò)?！苯?jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血的通路。經(jīng)和絡(luò)既有聯(lián)系又有區(qū)別。經(jīng)指經(jīng)脈，猶如途徑，貫通上下，溝通內(nèi)外，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主干；絡(luò)為絡(luò)脈，它譬如網(wǎng)絡(luò)，較經(jīng)脈細(xì)小，縱橫交錯(cuò)，遍布全身，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的分支。第9頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三經(jīng)絡(luò)的生理功能

:1．內(nèi)聯(lián)臟腑，外系肌膚；2．運(yùn)行氣血,營(yíng)養(yǎng)周身；3．反應(yīng)病候，傳注病邪；4．抗御外邪，保衛(wèi)機(jī)體。第10頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)生命模式—經(jīng)絡(luò)（二）人體從胚胎開始，氣血通過經(jīng)絡(luò)運(yùn)行，由里而外，縱橫交錯(cuò)，遍布全身而促使其生長(zhǎng)發(fā)育。第11頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)生命模式

——經(jīng)絡(luò)（三）第12頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)生命模式——經(jīng)絡(luò)（四）臟腑是通過經(jīng)絡(luò)按時(shí)有序的運(yùn)行過程。第13頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)視野中的女性

人體以臟腑、經(jīng)絡(luò)為本，以氣血為用。臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血的活動(dòng)，男女基本相同。但是女性在臟器上有胞宮，在生理上有月經(jīng)、胎孕、產(chǎn)育和哺乳等，這些與男性的不同點(diǎn)便構(gòu)成了女性的生理特點(diǎn)。第14頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三人體的氣、血、津、液都是臟腑所化生的，臟腑的功能活動(dòng)是人體生命的根本。胞宮的行經(jīng)、胎孕和哺乳的生理功能是由臟腑的滋養(yǎng)實(shí)現(xiàn)的。第15頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三女性生理結(jié)構(gòu)（一）第16頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三女性生理結(jié)構(gòu)（二）第17頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三女性健康的特有生理反映月經(jīng)(有無、量多少、色淡深、時(shí)間提前推后、是否有血塊、是否痛經(jīng))帶下(量多少、色清、白、黃、灰、是否有味)乳房(有脹、痛、是否有塊)第18頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三女性健康的超級(jí)殺手便秘肝氣郁結(jié)氣滯血瘀第19頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三便秘便秘產(chǎn)生宿便,留駐大腸的毒素泛于肌膚,成為美容殺手。本病病位在腸，但與脾、胃、肺、肝、腎等功能失調(diào)均有關(guān)聯(lián)。外感寒熱之邪、內(nèi)傷飲食情志、陰陽氣血不足等均可使腸腑壅塞或腸失溫潤(rùn)，大腸傳導(dǎo)不利而產(chǎn)生便秘。常伴有腹脹、腹痛、頭暈、便血及各類皮膚病等癥狀。第20頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三肝氣郁結(jié)1.情志不遂，或突然精神刺激，使肝氣失于疏泄，形成肝氣郁結(jié)。2.濕熱疫毒，侵犯機(jī)體，使肝疏泄不及，氣機(jī)郁滯。經(jīng)脈不利，故胸脅或少腹脹滿竄痛，情志抑郁，善太息。3.肝氣郁結(jié)，氣不行津，津聚生痰，肝氣夾痰循經(jīng)上行，搏結(jié)于咽喉，可見咽部有異物感(梅核氣)。女子以血為本，血行不暢，氣血失和，橫向犯胃，故見胃痛、乳房作脹或痛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，甚則閉經(jīng)。第21頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三4.肝郁化火證進(jìn)一步發(fā)展，氣火上逆，而成為肝火熾盛證。肝郁化火證日久必傷肝陰，致肝陰虛；陰不制陽，又可成為肝陽上亢證。5.西醫(yī)常見于抑郁性神經(jīng)癥、神經(jīng)官能癥、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎、腸易激綜合癥、慢性肝炎、慢性膽囊炎、肋間神經(jīng)痛、更年期綜合癥、婦女痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺小葉增生、乳腺瘤等多種疾病過程中。第22頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三氣滯血瘀1.經(jīng)期或產(chǎn)后，寒邪乘虛內(nèi)襲，血為寒凝。2.七情內(nèi)傷，肝失條達(dá)，氣滯血結(jié)。3.經(jīng)期或產(chǎn)后余血未凈，瘀血內(nèi)蓄。4.房事不慎，血瘀沖任，血行不利。第23頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三.5、瘀阻胞宮日久，可蘊(yùn)積化毒，濕毒下注，病情惡化，甚則癌變。

6.瘀血內(nèi)阻，新血不生，或血不循經(jīng)外溢，以致氣血耗傷，邪盛正虛，甚至發(fā)生癌變。主要見于閉經(jīng)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、功能性子宮出血、產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全、慢性盆腔炎、不孕癥、子宮肌瘤、子宮惡性腫瘤等疾病中。第24頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中華醫(yī)學(xué)與延緩衰老

健康長(zhǎng)壽是全人類的美好愿望，對(duì)于延年益壽、延緩衰老的追求，人類有史以來從來未停止過，對(duì)人體的認(rèn)識(shí)、保護(hù)和改變是人類自身最為普遍的實(shí)踐活動(dòng)，是一個(gè)世界范圍的命題。中華上下五千年的文明史給我們留下了寶貴的財(cái)富，《素問·上古天真論》指出：“盡終其天年，度百歲乃去”，《靈樞·天年篇》亦云“人之壽百歲而死”；我國(guó)古代醫(yī)家、學(xué)者對(duì)人類“天年”的限度定在100～120歲之間。第25頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三現(xiàn)代科學(xué)家對(duì)人類自然壽命的各項(xiàng)研究結(jié)果也表明，人類的自然壽命應(yīng)當(dāng)在120～150歲之間。然而，如今世界各國(guó)的平均壽命仍然未能超過百歲大關(guān)，因此，延緩衰老的研究已逐漸成為世界各國(guó)醫(yī)療和科學(xué)界的重要研究課題。就目前來講，關(guān)于衰老的學(xué)說有達(dá)三百多種，這反映出導(dǎo)致衰老的因素不是單一的，而是由許多因素共同決定的，中華醫(yī)學(xué)是一門對(duì)生命現(xiàn)象進(jìn)行整體研究的學(xué)問，在這一方面具有獨(dú)到的認(rèn)識(shí)和方法。第26頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)對(duì)造成人衰老原因分析一、自然衰老古人曰：“年老之人，萎瘁為常?！崩夏耆说闹饕硖攸c(diǎn)是臟腑機(jī)能萎瘁，外表體竅也表現(xiàn)出衰老退化征象，臟腑組織、四肢百骸功能衰退，這是一個(gè)自然的規(guī)律。人體作為一個(gè)整體必須滿足于協(xié)調(diào)平衡的狀態(tài)才能夠?qū)崿F(xiàn)其生命的質(zhì)量，否則，不足天年而早衰早落。

第27頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三二、疾?。ㄆ胶獾拇蚱疲┝?、疫癘，六淫包括風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外來的致病邪氣。與季節(jié)和居住環(huán)境有關(guān)。疫癘為自然界一種特殊的病邪，其致病具有傳染性強(qiáng)，并迅速蔓延流行的特點(diǎn)。七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動(dòng)。當(dāng)精神刺激超越了病人自身的調(diào)節(jié)能力時(shí)，便可發(fā)生疾病。七情征候均見于內(nèi)傷雜病。第28頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三飲食、勞逸是人類生存的需要。但不知調(diào)節(jié)，也能成為致病因素。飲食所傷證，是指飲食不節(jié)而致脾、胃腸功能紊亂的一類病證。勞逸所傷證，是指因體力或腦力過度勞累，或過度安逸所引起的一類病證。房室所傷證，是指性生活過度，或早婚，產(chǎn)育過多，導(dǎo)致腎虧而表現(xiàn)為生殖系統(tǒng)疾患的癥證。第29頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三外傷征候，是指外受創(chuàng)傷，如金刃、跌打、獸類咬傷及毒蟲螫傷所引起的局部癥狀及整體所反映的征候。外傷致病主要傷及皮肉筋骨，導(dǎo)致氣血瘀滯。其次為染毒，毒邪入臟，神明失主，甚至危及生命。第30頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三延緩衰老的途徑是運(yùn)用中華醫(yī)學(xué)知識(shí)科學(xué)地養(yǎng)身中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“自身正而邪不侵”。人體是一個(gè)自組織系統(tǒng)，出現(xiàn)不平衡狀態(tài)時(shí)，人體具有自動(dòng)恢復(fù)到平衡狀態(tài)的能力，即自組織、自協(xié)調(diào)、自修復(fù)能力。進(jìn)入中老年期后，這種能力逐漸減弱，導(dǎo)致對(duì)各種疾病的抵抗力減弱。各種疾病的發(fā)生發(fā)展又進(jìn)一步破壞了人體的平衡能力，衰老也就產(chǎn)生了，如果人們不注重保養(yǎng)就會(huì)加速衰老的到來。第31頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中華醫(yī)學(xué)延緩衰老研究無論從理論上還是方法上都有著極其悠久的歷史和豐富的內(nèi)涵，這是任何國(guó)度的文化都無法比擬的。在現(xiàn)代生活節(jié)奏壓力下，不少人因?yàn)椴欢萌绾慰茖W(xué)的保健而早衰甚至“過勞死”，如果懂得運(yùn)用中華醫(yī)學(xué)科學(xué)地養(yǎng)身，那我們的壽命無疑會(huì)延長(zhǎng)。中華醫(yī)學(xué)在延緩衰老研究方面有其獨(dú)到之處，必將在人類延緩衰老、防治疾病的實(shí)踐中發(fā)揮重要作用。第32頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三養(yǎng)身的關(guān)鍵是對(duì)自身狀況的診斷中華民族有著上下五千年的不間斷文明史，中國(guó)醫(yī)學(xué)在其漫長(zhǎng)而無間斷的歷史長(zhǎng)河中形成了豐富的知識(shí)寶庫，積累了大量的養(yǎng)生方法。成為人類共有的非物質(zhì)財(cái)富。中醫(yī)的核心是見長(zhǎng)于辨證論治，也就是根據(jù)各自身體的狀況而對(duì)證施治，如便秘這一常見多發(fā)病癥，其可能涉及證型十四個(gè)以上，關(guān)聯(lián)到大量的癥候群組合，一旦辨錯(cuò)，吃藥不投方，且適得其反。身體狀況表第33頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)養(yǎng)生的方法通過方藥、膳食，五味歸五臟作用臟腑，調(diào)節(jié)五臟平衡。通過經(jīng)絡(luò)給藥、按摩、拔罐、刮痧、針灸、放血疏導(dǎo)等，調(diào)節(jié)臟腑。通過氣功，以意導(dǎo)氣，以氣推血，以血培臟。通過形體運(yùn)動(dòng)，促動(dòng)氣血運(yùn)化。第34頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三上醫(yī)治未病根據(jù)世界衛(wèi)生組織一項(xiàng)全球調(diào)查結(jié)果顯示，真正符合世界衛(wèi)生組織健康的定義、達(dá)到健康標(biāo)準(zhǔn)的人群只占5%，有約20%的人群是需要診治的病人，其余75%的人群處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)，即亞健康狀態(tài)。弄清?。ú∶?、癥（癥狀）、證（證候）三者的概念與關(guān)系。病是對(duì)病癥的表現(xiàn)特點(diǎn)與病情變化規(guī)律的概括，已影響到人的生理活動(dòng)。癥，即癥狀，是病人在疾病過程中出現(xiàn)的背離正常生理范圍的異?，F(xiàn)象。而證，即證候，則是對(duì)病變發(fā)展某一階段第35頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三病人所表現(xiàn)出一系列癥狀進(jìn)行分析、歸納、綜合，所得出的有關(guān)病因、病性、病位等各方面情況的綜合概括。中醫(yī)有臟腑辨證、六經(jīng)辨證、氣血津液辨證等。一個(gè)病可以有幾種不同的征候；而一個(gè)證候亦可見于多種病。中醫(yī)認(rèn)為：病未到來而已有癥狀，亦可按其形成的證候予以調(diào)理，防患于未然。這就是治未病的概念?！拔床　币簿褪乾F(xiàn)在說的“亞健康”。第36頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三扁鵲的醫(yī)術(shù)魏文王問名醫(yī)扁鵲說：“你們家兄弟三人，都精通醫(yī)術(shù)，到底哪一位最好呢？”扁鵲答說：“長(zhǎng)兄最好，中兄次之，我最差?！蔽耐踉賳枺骸澳敲礊槭裁茨阕畛雒兀俊北怡o答說：“我長(zhǎng)兄治病，是治病于病情發(fā)作之前，由于一般人不知道他事先能鏟除病因，所以他的名氣無法傳出去，只有我們家人才知道。我中兄治病，是治病于病情初起之時(shí)，一般人認(rèn)為他只能治輕微的小病，所以他的名氣只及于本鄉(xiāng)里。第37頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三而我扁鵲治病，是治于病情嚴(yán)重之時(shí)，一般人都看到我在經(jīng)脈上放血、在皮膚上敷藥等大醫(yī)術(shù)，所以以為我的醫(yī)術(shù)高明，名氣因此傳遍全國(guó)?！笔潞罂刂撇蝗缡轮锌刂?，事中控制不如事前控制?？上Т蠖鄶?shù)人未能體會(huì)到這一點(diǎn)，等到病入膏肓才尋求治療，已是亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)已晚矣！不生病才是最高的智慧！黃帝內(nèi)經(jīng)曰：

上醫(yī)治未病中醫(yī)治欲病下醫(yī)治已病第38頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)養(yǎng)生是一個(gè)整體的方法體系

正確的診斷、正確的調(diào)理方案和正確的調(diào)理時(shí)間，決定著最佳的養(yǎng)生效果。病癥千變?nèi)f化，正確的診斷是對(duì)身體信息全面獲取分析（四診參合、八綱辨證）的結(jié)果。正確的調(diào)理方案亦是一個(gè)完整的（內(nèi)外兼治、性命雙修、膳食調(diào)理）體系。正確的調(diào)理時(shí)間使調(diào)理手段靶向精確，歸經(jīng)更為有效。第39頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)龐大完整的診治體系

是對(duì)人類生理心理極限的挑戰(zhàn)中醫(yī)的核心是見長(zhǎng)于辨證論治，而對(duì)辨證論治的支持是海量的信息，如便秘這一常見多發(fā)病，其可能涉及證型十四個(gè)以上，關(guān)聯(lián)到大量的癥候群組合和治療方案組合（處方、湯頭、禁忌、化裁），直接挑戰(zhàn)人類記憶，臨床中醫(yī)生只能粗曠分類。第40頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三？？子午流注在中醫(yī)診治中的運(yùn)用，是最上乘的學(xué)問，古時(shí)醫(yī)家，最為講究，因其計(jì)算方法繁瑣，學(xué)習(xí)困難，至今的中醫(yī)臨床中，未能有深層次的普及