大學生戀愛心理教育-課件

大學生心理健康教育大學生戀愛心理課前互動

問題1：談過戀愛的同學請舉手。問題2：你對你的同伴滿意嗎？問題3：你希望你的戀人是一個怎樣的人？大學生戀愛中的問題？大學生要不要談戀愛？談戀愛會不會影響學習？我們之間是愛情還是友情？愛要怎樣去表白？我該如何拒絕她（他）？我愛的人，她（他）卻不愛我!愛我的人，我卻不愛他（她）！是兄弟（姐妹）重要，還是戀人重要？愛情的底線在哪里？目錄一、揭秘愛情二、美滿婚戀的條件三、大學生戀愛變奏曲中的不和諧音符四、人生規(guī)劃中的戀愛與擇偶一、揭秘愛情愛情是什么？愛是......愿意兩個人從一無所有開始!愿她的語言和她聊天！愛是......愛是......多點理解,少點要求！愛是......多給他一次機會！以真情真心相對！愛是......愛是......忽然送她一束花！什么是愛情？我們所理解的愛情，是指一對男女基于一定的社會關系和共同的生活理想，在各自內心中形成的對對方真摯的傾慕，并強烈渴望對方成為自己終身伴侶的一種感情愛情的特征（1)互愛性

男女雙方在地位上是完全平等的,不存在依附和占有關系。愛情不是私欲,也不等同于同情或憐憫。（2）排他性和專一性

雙方在感情上和性關系上都忠貞專一,不與任何第三者分享。但并不意味著對他人的排斥和漠不關心,與他人（異性）建立友誼都是正當和正常的。

（3）無私性保留自己完整性和獨立性下與他人合二為一。真愛，不會在乎對方給自己帶來多少物質上的享受，只會考慮自己為對方奉獻了多少。

（4）持久性

對愛情內容的更新上，要不斷地更新自我，完善自我，帶給對方新的認識，新的感受。對愛情的珍惜上，不因對方的健康、地位等發(fā)生變化而改變感情，而應該在對方最需要自己的時候給予鼓勵和慰籍。愛情所包含的感情因素和義務因素貫穿于戀愛過程和婚后夫妻生活和家庭關系之中。愛情三元論親密激情承諾當代著名心理學家羅伯特?斯騰伯格

愛情三元論親密：與伴侶親近和聯(lián)系的感覺，包括對愛人的贊賞、照顧愛人的愿望。激情：指對方關系中令人“熱血沸騰”的部分，包括性的吸引力。承諾：將自己投身于一份感情的決定及維持感情的努力，保持這份愛并和你的伴侶持久相守。愛情的實質

愛情三角

愛親

密激情承諾斯騰伯格愛情三角形理論

愛的種類

親密

激情

承諾無愛－－－喜歡＋－－癡迷的愛－＋－空洞的愛－－＋浪漫的愛＋＋－伴侶的愛＋－＋愚昧的愛－＋＋完美的愛＋＋＋愛情的幾個關系人際關系發(fā)展圖：ＡＢＣＤＥ互不相識開始注意表面接觸建立友誼親密關系友誼與愛情友誼和愛情的異同支柱不同：友誼的支柱是理解，愛情的支柱是感情地位不同：友誼的地位是平等，愛情的地位是一體化體系不同：友誼的系統(tǒng)是開放的，愛情的系統(tǒng)是關閉的基礎不同：友誼的基礎是信賴，愛情則糾纏著不安和期待心境不同：友誼充滿“充足感”，愛情則充滿“欠缺感”從經濟學角度看婚姻加里.斯坦利.貝克爾（GaryStanleyBecker,1930-）用經濟學的方法對婚姻行為進行了分析，提出了經濟學的婚姻市場理論。該理論強調個體的擇偶遵循婚姻收益最大化或效用最大化原則。二、美滿婚戀的條件（一）美滿婚戀三維度的基本含義

王宇中認為：婚戀的匹配就是兩個異性個體所具有的婚姻資源組合的等價性、婚姻特質的契合性和成長性水平的組合，（二）個體婚戀資源的對等性（三）個體婚戀特質的契合性（四）個體婚戀成長性二、美滿婚戀的人格匹配三、學業(yè)、事業(yè)與美滿婚戀大學生戀愛心理動機1、尋求純真的感情2、解除寂寞，尋找寄托3、嘗試情感，學會成熟4、順其自然，情感滿足三大學生戀愛變奏曲中不和諧音符

愛情錯覺、單戀、沖突、暴力、分手

當一個人愛上另一個人時，沒有告知或者暗示而讓對方知道你的想法的，這叫做暗戀；而一個人愛上另一個人，通過表白或者暗示讓對方知道你愛她（他），且對方不接受你的感情時，叫做單戀。這也是單戀和暗戀的區(qū)別。單戀和暗戀一樣是一個人的“戀愛”，是一種心境。

單戀沖突

人際關系中有三個普遍現(xiàn)象：一是，任何兩個人在社交中都會持不同的視角，二是，盡管戀人間存在真愛，但也可能存在自利偏差，三是，戀人雙方總的歸因模式能決定親密關系的滿意程度。暴力：愛情的終結——分手當愛情變質，戀人間就面臨一個問題—分手。（一）糾纏（二）報復（三）荒廢學業(yè)克服失戀的痛苦1、傾訴2、轉移注意力3、重新建構對戀愛的認識4、感情升華四、人生規(guī)劃中的戀愛與擇偶

樹立正確的戀愛觀（一）端正戀愛動機（二）認清愛情本質（三）處理好愛情與學業(yè)的關系培養(yǎng)愛的能力愛的能力是指和他人建立親密關系的能力，它對人一生的發(fā)展有著重要意義（一）識別愛的能力由于主客觀原因，部分大學生分不清什么是真正的愛情，從而釀成愛情悲劇。（二）表達愛的能力在表達愛時，應注意：要有信心和勇氣；使用恰當?shù)姆绞胶驼Z言；明白愛一個人是幸福的，即使得不到回報；愛也意味著要承擔責任。（三）接受愛的能力面對別人的示愛，能及時、準確地作出判斷，并作出選擇，這也是一種愛的能力。接受愛的能力包括：懂得愛是什么；了解自己，知道自己喜歡什么，需要什么，適合什么；對自己和他人保持敏感和熱情。（四）拒絕愛的能力主要包括以下兩個方面：敢于理智地拒絕不希望得到的愛情，學會勇敢地說“不”；掌握恰當?shù)木芙^方式，關切、尊重和機智地維護自己和他人的利益。（五）解決愛的沖突的能力（六）保持愛情長久的能力

1）沒有愛情的大學生活是失敗的2）愛情是靠努力可以爭取到3）愛不需要理由4）因為相愛而發(fā)生的性關系無可非議5）戀人是完美的，愛情是至高無上的6）愛是永恒的7）不在乎天長地久，只在乎曾經擁有1．愛情的非理性觀念

8）愛情重在過程不在結果9）愛情能夠改變對方10）失戀是人生重大的失敗11）你的戀人屬于你12）愛是緣分，也是感覺13）愛的給予就是滿足對方的一切要求

王同學是我市某高校的大二學生。開學兩個月，宿舍里6個男生有4個談戀愛了，經常跟女朋友出去約會?！斑€好，宿舍里還有一個人沒有談戀愛，可以和自己一起讀書、吃飯”。小王心想，到了第三個月，那個同學也不跟他一起吃飯了，后來小王知道，那個哥們也在追求女生了。有一次，他在宿舍里睡覺，其他舍友不知道他在，就各自講起了戀愛過程，說著說著，就說到了小王，舍友們都說他連戀愛都不會談，一點用都沒有。于是，他也開始追求女孩子，可是追求了好幾次，都被拒絕了，于是，小王變得很自卑，強迫自己去追求女孩，可是總是被拒絕。這樣惡性循環(huán)后，小王的成績下降，更加不合群。案例個人自訴：

“我和我男朋友L是高中同學，高三的時候我們不顧老師和雙方家長的反對戀愛了。高中畢業(yè)以後，雖然沒有考進同一所學校，但都在這座城市，我們倆都很高興。我們的父母也基本上默許我們之間的來往了。”“雖然我們學校之間距離很遠，但剛上大一的時候L每個星期都會來我的學校找我兩、三次。每天晚上都會通電話。但是這種狀況并沒有持續(xù)很久，後來他來找我的次數(shù)慢慢變少，到大一下學期的時候，他半個月才來找我一次，基本上都是我去找他，但是我找他的時候他顯得很不耐煩，於是我們就經常開始爭吵。”“隨著吵架的次數(shù)越來越多，我就越來越覺得累。很多時候想到了分手，但是又真的舍不得這段將近兩年的感情?！薄搬醽碛幸淮挝彝低挡榱薒的手機通話清單，發(fā)現(xiàn)他跟一個女生來往很密切，我給那個女生打電話，罵了她。我當時真的控制不住自己，我完全想象不出來自己會像個潑婦一樣罵人！他知道這件事情以後，說我是無理取鬧，跟我提出了分手。我追問他和那個女生的關系，他說是學校社團的事情才聯(lián)系的。我不相信，繼續(xù)追問，他就根本不解釋了。我去找他，他也總是找藉口不想見我?！?/p>

“到現(xiàn)在，我們已經半年多沒有聯(lián)系過了。但是我心裏面還是放不下他。我知道這樣不好，可我控制不住自己?。》质种?，他并沒交其他的女朋友，所以我想那件事情是我誤會他了，我很後悔。如果當初我能冷靜些，就不會和他分手了。每天我都會不由自主地這樣想，越想越放不下他，越想越難受。每天心情都很不好，睡覺也睡不好，總是會夢見與L重歸于好。什麼都沒有心情做：也不想上課，也不想和同學交往。我覺得自己很失敗，什麼都做不好。我已經變得完全不象自己了！這真的很恐怖，我不想這樣?！贝髮W生戀愛困惑？愛要怎么說出口？如何拒絕不愛的人？愛情的底線在哪里？四、大學生戀愛困惑討論大學生戀愛的困惑？視頻討論：1、常見的戀愛困惑有哪些？2、你有戀愛困惑嗎？面對困惑你是如何處理的？愛要怎么說出口？視頻討論：1、愛需要怎樣表達？2、如果愛的表達遭拒