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52頁“健康博士”一小題

1.為什么要測量體溫?2.文中向我們介紹了

哪些知識?1.體溫是人體體表溫度的簡稱。2.正常人相對恒定的體溫是37℃

左右。3.健康人的體溫是相對恒定的。舉手回答:文中向我們介紹了哪些知識?

思考:為什么正常人的體溫是相對恒定的?因為人體在新陳代謝中

產(chǎn)生大量熱量,這些熱量

比較均勻的分布在全身各

個部分,同時人體又把多余的熱量通過皮膚、呼吸道等器官排除體外,正因為這樣,人的體溫才保持相對穩(wěn)定。比如在炎熱的夏天或劇烈運動后人體會大量出汗,這就是人體維持體溫恒定的一種生理現(xiàn)象。

思考:為什么要測量體溫?因為正常人的體溫

是相對恒定的,有

些疾病會使體溫發(fā)生改變,學會正確的測量體溫,就能及時發(fā)現(xiàn)身體的異常變化,判斷身體是否生病。

思考:生活中測量體溫的方法有哪些,都通過身體的哪個部位測量?方法一:腋表測量法工具:腋表測量部位:腋窩方法二:口表測量法工具:口表測量部位:口腔方法三:肛表測量法工具:肛表測量部位:直腸識別:體溫測量工具?

肛表

口表

腋表講解:測量體溫最簡單、最常用的是腋表測量法腋表讀數(shù):37.8℃

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54頁如何正確測量脈搏

1.什么是脈搏?2.為什么要測量脈搏?看看文中向我們介紹了

哪些知識?

脈搏是血管的跳動,這里的血管主要指動脈。每當心臟收縮一次,動脈就跳動一次,心臟的跳動和脈搏的跳動是一致的。舉手回答:什么是脈搏?舉手回答:為什么要測量脈搏?因為正常人的脈搏是相對恒定的,有些疾病會造成脈搏的改變,如發(fā)燒會使心跳加快,心臟功能不全會使脈搏減慢,這種脈搏過慢或過快都是不正常的,學會了測量脈搏,就能及時發(fā)現(xiàn)身體的異常變化,判斷身體是否生病。

思考:正常人相對恒定的脈搏是每分鐘多少次?60~80次/分鐘

思考:測量脈搏的方法有幾種,如何測量?方法一:手腕觸摸橈動脈脈搏講解:

我們測量脈搏一般是測量

橈動脈的搏動,我們的前

臂是由兩塊骨頭組成的,

里面的叫尺骨,外面的叫橈骨,所以這里的動脈稱為橈動脈,在有些情況下,也可檢查其他動脈的搏動。比如:在體育鍛煉中,要同學們自測脈搏時,也可以檢查頸動脈的搏動。方法二:頸部脈搏測試:做一組高抬腿,看看運動前后脈搏有沒有變化?測試結(jié)果:

說明運動后脈搏可以加

快,不僅如此,飲食、

運動后、情緒緊張或精神興奮,脈搏都可加快,而且脈搏的個體差異很大,成年女子的脈搏要高于成年男子的脈搏,經(jīng)常運動的人脈搏緩慢有力,而缺乏鍛煉的人脈弱而快,年齡越小,脈搏越快。小結(jié)同學們今天我們主要學習

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