小學(xué)體育-五十米快速跑·雙手從頭后向前拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

人教版五年級(jí)體育《50米快速跑，雙手從頭后向前拋心球》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)正確的途中跑姿勢(shì).通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能熟記并說(shuō)出向前拋實(shí)心球的用力順序，知道出手角度以及背躬的重要性。2、能力目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在跑步中做到頭正,肩放松,屈臂前后自然擺動(dòng).初步掌握拋實(shí)心球的出手位置和角度。3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)合作，互幫互學(xué)的精神教學(xué)重點(diǎn):發(fā)展快速跑的能力.出手的高度和角度教學(xué)難點(diǎn):途中跑時(shí)不聳肩,上體的搖晃.后仰不要過(guò)大.上下肢協(xié)調(diào)配合，合理發(fā)力教句準(zhǔn)備:實(shí)心球課時(shí):一課時(shí)一.情景導(dǎo)入教師活動(dòng):1.體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告人數(shù).2.師生相互問(wèn)好3.老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)4.小游戲:找朋友5徒手操:腰部運(yùn)動(dòng).壓腿運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),振臂運(yùn)動(dòng)(4個(gè)8拍)教師活動(dòng)：1.教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則.2.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進(jìn)行游戲.5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.2.讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組織：以四列橫隊(duì)完成游戲5.教師帶領(lǐng)下做預(yù)備活動(dòng)二、合作探究、掌握技能(一)五十米快速跑重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。教師活動(dòng)：1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l(shuí)做的動(dòng)作好。2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習(xí)。組織：四路縱隊(duì)。(二)雙手從頭后向前拋實(shí)心球1.教師活動(dòng)教師講解示范，并提出安全事項(xiàng)原地原地雙手頭上正面擲實(shí)心球： 1.

（一）握球的方法：五指自然張開(kāi)，掌心空出，大拇指緊扣在球的后上方成“八”字，以保持球的穩(wěn)定。（二）握球時(shí)應(yīng)注意：①球應(yīng)握穩(wěn)，兩臂肌肉放松；②在動(dòng)作過(guò)程中能控制好球并有利于充分揮兩臂、手指和手腕的力量。（三）動(dòng)作要領(lǐng)：面對(duì)投擲方向，兩腳前后開(kāi)立，身體重心落在后面那只腳上，兩膝微屈，雙手舉球至頭的后上方，然后利用雙腳蹬地，收腹，揮臂的力量將球用力由頭后向前上（斜上方40度角左右）方擲出，在球出手的同時(shí)后腳向前交換。四）用力順序：兩腿用力蹬地，送髖展胸，兩臂用力擲球。出手速度要快，用力要猛，帶有鞭打。三.教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)并糾正.指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生在老師的指導(dǎo)下分組練習(xí)四.放松練習(xí):教師帶領(lǐng)下做放松運(yùn)動(dòng)五總結(jié)并宣布下課人教版五年級(jí)體育《50米快速跑，雙手從頭后向前拋實(shí)心球》教學(xué)效果本課教學(xué)培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)能力，教學(xué)內(nèi)容豐富，練習(xí)設(shè)計(jì)有梯度，使學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，較好地完成本課教學(xué)任務(wù)，學(xué)生在自主、合作學(xué)習(xí)的氛圍中個(gè)性得到了發(fā)展，能力得到了提高，身體素質(zhì)得到鍛煉，學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣逐步養(yǎng)成。1掌握了快速跑的正確姿勢(shì)2復(fù)習(xí)鞏固了雙手從頭后拋實(shí)心球的動(dòng)作人教版五年級(jí)體育《50米快速跑，雙手從頭后向前拋實(shí)心球》教材分析跑是人體最基本的活動(dòng)技能，短距離快速跑在小學(xué)體育教材中都出現(xiàn)，是跑的重點(diǎn)教材，動(dòng)作輕松，步幅大，步頻快，要平穩(wěn)，直線性強(qiáng)。要達(dá)到上述要求，腿的后蹬前擺要快速充分有力，擺動(dòng)腿用前腳掌積極著地緩沖。全身動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。教材中要求一、二年級(jí)可重點(diǎn)要求跑的直線性，抬腿充分和擺臂正確，五年級(jí)可增加對(duì)擺動(dòng)腿積極下壓著地的要求。起跑方法，低年級(jí)可采用自然站立式起跑。實(shí)心球是《體育與健康》中的重點(diǎn)教材。本課的雙手頭上擲實(shí)心球是近幾年體育主要的項(xiàng)目之一。它可以發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，運(yùn)動(dòng)速度和全身協(xié)調(diào)用力的能力。促進(jìn)學(xué)生的冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成，從而促進(jìn)學(xué)生健康的生長(zhǎng)發(fā)育人教版五年級(jí)體育《50米快速跑，雙手從頭后向前拋實(shí)心球》教學(xué)反思《五十米快速跑》評(píng)測(cè)練習(xí)：同學(xué)互相配合在業(yè)余時(shí)間練習(xí)五十米快速跑《原地雙手從頭后向前拋實(shí)心球》測(cè)評(píng)練習(xí)練習(xí)：學(xué)生兩人一組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。目的：通過(guò)學(xué)生練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，指導(dǎo)動(dòng)作方法。個(gè)別問(wèn)題個(gè)別指導(dǎo)，普遍問(wèn)題集體糾錯(cuò)。方法：兩人一組練習(xí)，互相觀察，互相糾錯(cuò)。組織：﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢☉﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢人教版五年級(jí)體育《50米快速跑，雙手從頭后向前拋實(shí)心球》教學(xué)反思教學(xué)反思如下：

本節(jié)課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”這個(gè)主題，根據(jù)學(xué)生的興趣特點(diǎn)和體育素質(zhì)，設(shè)計(jì)了50米快跑，雙手從頭后向前拋實(shí)心球的教學(xué)課。通過(guò)合作探究等的教學(xué)模式的運(yùn)用，使得我這節(jié)教學(xué)課收到了許多意想不到的效果。上了這堂課之后，感覺(jué)有成功的地方，也有一些不足之處。

本次課，我選用了奔跑類教材中典型的50米快速跑這個(gè)教學(xué)內(nèi)容，由于本課是該單元中的第一課時(shí)，所有本次課重點(diǎn)要解決的就是擺臂的動(dòng)作。學(xué)生以前都會(huì)擺臂，但是沒(méi)有系統(tǒng)的、專業(yè)的學(xué)習(xí)過(guò)，所以，在設(shè)計(jì)教法的時(shí)候，我動(dòng)了很多腦筋，經(jīng)過(guò)一次又一次的嘗試，怎樣才能讓單調(diào)枯燥的擺臂課，上成學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)、喜歡參與的課呢？于是，我設(shè)計(jì)不同的輔助擺臂練習(xí)的方法，通過(guò)不同的練習(xí)方法，學(xué)生能夠更加深刻的掌握這一動(dòng)作。不但器材吸引學(xué)生，而且充分的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。投擲類的項(xiàng)目對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解最為關(guān)鍵，也就是發(fā)力的過(guò)程，因此在實(shí)際的教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的有效的傳授是非常重要的。對(duì)于實(shí)心球教學(xué)來(lái)說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)是由下往上的用力順序，教學(xué)難點(diǎn)出手的角度和速度，我們教師一定要把握這兩點(diǎn)。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會(huì)實(shí)心球?qū)W習(xí)的每步用力順序。由分解練習(xí)到動(dòng)作的整合練習(xí)的過(guò)程，使學(xué)生能正確理解發(fā)力過(guò)程并能協(xié)調(diào)用力，以此來(lái)提高教學(xué)實(shí)效。在本節(jié)課的教學(xué)中我有以下兩方面的收獲：1．采用靈活多樣的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習(xí)，自評(píng)、互評(píng)，相互糾錯(cuò)等形式進(jìn)行。為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、竟?fàn)帯F(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，鍛煉效果明顯。2．教學(xué)中體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合，保證了合理的鍛煉時(shí)間，充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。總之，“50米快速跑”和投實(shí)心球的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，根據(jù)學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，在今后的教育教學(xué)中我會(huì)刻意的留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)是不是達(dá)到了教學(xué)目的，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性，爭(zhēng)取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取最好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我會(huì)不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。人教版五年級(jí)體育《50米快速跑，雙手從頭后向前拋實(shí)心球》課標(biāo)分析據(jù)新課程改革的基本要求我們秉承的指導(dǎo)思想實(shí)在保證學(xué)生安全的前提下，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)，教學(xué)中充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉的積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)增進(jìn)學(xué)生健康，促進(jìn)學(xué)生快樂(lè)健康全面的成長(zhǎng)

跑步鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式，是一種有氧的運(yùn)動(dòng)或厭氧的運(yùn)動(dòng)。50米快速跑是短跑中的一種，是指人們以最快的速度，在確定的跑道上跑完規(guī)定的距離，通過(guò)短跑。人們能夠以最大限度地發(fā)揮自身的本能，并以無(wú)氧代謝供能的方式供能。下面福建省教師招聘考試網(wǎng)為各位整理了一份小學(xué)體育50米快速跑的說(shuō)課稿，希望對(duì)各位今后有所幫助！雙手頭后前擲實(shí)心球是人教版教材五年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容，是小學(xué)體育教材的重要組成部分，雙手頭后前擲實(shí)心球是投擲類項(xiàng)目的基礎(chǔ)，也是學(xué)生發(fā)展自身力量的重要手段。人教版五年級(jí)體育《50米快速跑，雙手從頭后向前拋實(shí)心球》學(xué)情分析本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生年齡較小，為此，在快速跑教材的選用與練習(xí)的安排上，距離不宜較長(zhǎng)，強(qiáng)度不宜太大，重復(fù)次數(shù)不可過(guò)量。應(yīng)采用適宜的反應(yīng)練習(xí)、頻率練習(xí)、快速協(xié)調(diào)練習(xí)、短程