高中體育與健康-行進間雙手頭上前拋實心球教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

年級：高一授課教師：教材內(nèi)容1、學(xué)習(xí):行進間雙手頭上前拋實心球2、游戲：保衛(wèi)“釣魚島”教學(xué)目標(biāo)1．認知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使大多數(shù)同學(xué)初步建立行進間雙手頭上前拋實心球的正確的動作概念，理解助跑的意義和作用，了解部分投擲理論知識。2．技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握行進間雙手頭上前拋實心球的技術(shù)動作；并通過練習(xí)發(fā)展力量提高投擲運動技能水平；通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，全面提高身體素質(zhì)。3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生認識自身的價值與能力，學(xué)會欣賞他人，增強個人對集體的責(zé)任感。提高學(xué)生安全意識；培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作、互幫互學(xué)，頑強拼搏適應(yīng)社會的能力。重點：上步與蹬地用力投擲動作的銜接難點：上步后全身協(xié)調(diào)用力。教與學(xué)的活動過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織方法準(zhǔn)備部分基本部分基本部分結(jié)束部分一、課堂常規(guī)１．體委整隊，報告人數(shù)。２．師生問好。３．宣布教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)。4.安排見習(xí)生二．熱身活動1、熱身游戲“搶先登陸”（音伴）40人38球以實心球為“星球”，組成一個大圓，圍繞大圓慢跑，當(dāng)聽到單數(shù)的口令時，搶先占領(lǐng)“星球”為勝。雙數(shù)口令時不登陸，繼續(xù)跑步。2、徒手操1)頭部運動2）肩部運動3）小馬跳4）腿部運動3、專門性練習(xí)1）、壓肩練習(xí)2）、翻花練習(xí)一、擊鼓傳球游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，如右圖站立，排頭每人持一實心球在胸前，聽到教師口令時，1）跨下傳球，從頭上向前傳回2）右轉(zhuǎn)身傳球，從頭上向前傳回3）左轉(zhuǎn)身傳球，從頭上向前傳回。4）頭上向后背傳，從頭上向前傳回。二、設(shè)疑：1、最后用力順口溜2、上步的方法？3、思考哪條拋物線出手角度最合適。三、解惑：學(xué)習(xí)行進間雙手頭上前拋實心球1、上步方法：兩腳前后開立，左腳向前一大步，右腳墊步跟上同時兩手持球于體側(cè)成預(yù)擺姿勢最后用力順序：蹬、送、收、甩、撥。3、出手角度：40-42度4、動作過程：雙腳前后站立雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂，最后撥指，把球擲出。要點：影響實心球成績有三個因素：出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因素。易犯錯誤：1.上步后不能形成充分的反弓，全身不能協(xié)調(diào)發(fā)力2.出手點過高或過低3．手臂彎曲過大，容易滑手4.身體重心未后移評價時隊長亮分牌四、游戲：保衛(wèi)“釣魚島”1.方法：三個呼啦圈為釣魚島附近敵艦，學(xué)生平均分成四組，每人一球，為“炮彈”，聽到口令后，依次將“炮彈”發(fā)射，并快速繞隊旗跑回。擊中A航空母艦得5分，B巡洋艦得3分，C潛艇得1分。擊不中不得分。全部發(fā)射之后把球放進呼啦圈，并插好國旗，按名次依次加10分、6分、4分、2分。2.每隊出一名同學(xué)相互計分。3.將分?jǐn)?shù)統(tǒng)計到統(tǒng)計量表中一、放松：瑜伽放松（音伴）二、集合頒獎、小結(jié)1、用評價量表統(tǒng)計總分?jǐn)?shù)，根據(jù)分?jǐn)?shù)依次頒發(fā)金牌、銀牌、銅牌并評出王牌部隊，特別獎勵。1、學(xué)生自評2、教師小結(jié)本課三、宣布下課，安排收拾器材。四、師生再見。１．教師指定地點集合。２．向?qū)W生問好。3．教師宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。４．檢查服裝安排見習(xí)生。二、教法1、講解游戲規(guī)則；2、口令指揮，語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。3、提醒學(xué)生注意安全，游戲時遵守規(guī)則。教師領(lǐng)做，邊喊口令邊提示動作要點。要求：口令清晰，聲音洪亮，提示語簡潔到位。一、教學(xué)方法1、講解游戲規(guī)則；2、發(fā)令，并評定勝負；3、提醒學(xué)生注意安全，游戲時遵守規(guī)則。規(guī)則：A、必須將球傳入同伴手中。B、傳球過程中均保持下肢不動，只能動上半身進行傳球。C、快的一隊獲勝。二、教學(xué)：１、融入隊伍，和學(xué)生一起學(xué)習(xí)、探索；２、鼓勵學(xué)生積極思考，積極探索問題的答案，三、教法：1．導(dǎo)入：通過足球擲界外球動作導(dǎo)入新課，讓不同學(xué)生根據(jù)他們的理解出來做前拋實心球動作，引出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。2．教師結(jié)合圖示講解動作技術(shù)要領(lǐng)。3．口令指揮學(xué)生練習(xí)，積極表揚鼓勵。 4．幫助學(xué)生糾正錯誤動作5．找優(yōu)秀學(xué)生做正確示范。6．教師巡回指導(dǎo)7．分隊展示、評價。8．記錄學(xué)生得分四、教法１．教師講解游戲規(guī)則、方法和要求。2．激發(fā)學(xué)生參與游戲的熱情，發(fā)動學(xué)生為本隊加油吶喊助威。3．進行愛國主義教育、安全教育。教法：1．教師領(lǐng)做放松操2．引領(lǐng)學(xué)生放松3．給學(xué)生代表及王牌部隊頒獎，結(jié)合點評本節(jié)課并進行德育教育。4．安排學(xué)生送還器材，宣布下課。5．跟學(xué)生再見1．上課準(zhǔn)備充分，集合快、靜、齊，精神飽滿。２．明確教學(xué)內(nèi)容和要求。３．保持良好的課堂秩序。二、學(xué)法：１．明確活動方法和規(guī)則要求：輸方男生做2次俯臥撐，女生2次深蹲跳。2．積極參與；專心投入；反應(yīng)敏捷。3．活動充分。一、學(xué)法：1、認真聽教師講解游戲方法與規(guī)則；2、分4隊比賽，團結(jié)協(xié)作，積極配合。二、學(xué)法：學(xué)生自己選定隊長在隊長的帶領(lǐng)下積極自主、合作、探究問題，積極模擬動作。三、教法1.各隊派代表積極回答老師提問2.認真觀看老師示范，認真觀察，積極模仿。2．按老師要求做徒手、有球練習(xí)時，動作準(zhǔn)確、規(guī)范、到位。3．做拉肩練習(xí)，體會腰腹用力。4．持球練習(xí)1）跪地練習(xí)1次2）原地練習(xí)1次3）上步練習(xí)2次4）請學(xué)生展示并糾錯5）集體練習(xí)1次分組練習(xí)2次并糾正錯誤6）設(shè)置障礙分層分組練習(xí)7）分隊展示及優(yōu)秀學(xué)生積極展示自我一隊擲，另外三隊隊長亮打分牌，分?jǐn)?shù)計入評價量表。四、學(xué)法１．認真聽講游戲方法，積極參與比賽。２．遵守規(guī)則、團結(jié)合作、反應(yīng)敏捷。3．注意安全。學(xué)法：1.聽老師指揮完成放松活動2.派代表領(lǐng)獎牌，王牌部隊出列授勛3.參與評價4.跟老師再見5.歸還器材。組織：四列橫隊組織：如圖所示要求：快、靜、齊，精神飽滿二、組織：要求：學(xué)生聽老師的口令進行練習(xí)，反應(yīng)迅速，注意安全。組織：教學(xué)要求：１、學(xué)生動作舒展到位。２、充分活動各個關(guān)節(jié)。一、組織：隊形成四路橫隊：要求：集中注意，遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作、積極參與。二、學(xué)生組織形式：xxxxxxxxxxxxxxxx△xxxxxxxxxxxxxxxx要求：開動腦筋，積極探索、積極討論。三、組織徒手練習(xí)如圖XXXXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXXXX要求：練習(xí)積極主動、注意安全持球練習(xí)組織：如圖要求：練習(xí)積極認真，注意安全，積極觀察其他同學(xué)的錯誤，提高自己的技術(shù)水平，注意安全。四．組織CBAXXXXXXXCBAXXXXXXXCBAXXXXXXXCBAXXXXXXX要求：頑強拼搏、熱情高漲、團結(jié)協(xié)作、積極參與、注意安全、體會到為祖國而戰(zhàn)的民族自豪感。組織如圖：要求：充分放松勝不驕，敗不餒。積極參與評價。體育器械足球場地中圈、實心球49個、足球4個、音響1臺、呼啦圈13個、瓶子5個、國旗4面、彩旗4面、亮分牌8個，展板4塊練習(xí)密度35%——45%本課的教學(xué)對象高一學(xué)生大多數(shù)體能較好有一定的體育技能儲備，他們想將實心球投得更遠，不滿足于原地投擲形式，有較高的求知的欲望。所以，本課將從安全教育入手，重點突出上步投擲及動作連續(xù)性教學(xué)，注重投擲的遠度，讓學(xué)生在競賽中提高上步投擲的技能水平和能力。本節(jié)課通過學(xué)習(xí)雙手上步前拋實心球較好的發(fā)展了學(xué)生的力量和協(xié)調(diào)性，提高了投擲能力，在教學(xué)中采用多元化的教學(xué)手段進行體育教學(xué)，教學(xué)中從徒手練習(xí)到持球練習(xí)，從分解到連貫，從集體練習(xí)到個人練習(xí)，學(xué)生基本掌握投擲實心球動作，較好的完成本課教學(xué)任務(wù)。本課采用嘗試練習(xí)法，使學(xué)生在嘗試練習(xí)中理解上步雙手頭上前拋實心球的技術(shù)要點，安排練習(xí)由淺入深，由易到難，逐步提高，符合學(xué)生的身心特點和認知規(guī)律，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性和教師的主導(dǎo)作用。在教學(xué)中教師不斷地鼓勵學(xué)生積極進行自我評價和同伴之間的相互評價，在評價中進行比較分析，從而發(fā)現(xiàn)問題有利于形成正確的動作概念。同伴之間共同探究解決問題的方法從而更好地掌握技術(shù)。在本課中，學(xué)與練的有效結(jié)合，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)了技術(shù)動作之后，通過練習(xí)，共同發(fā)現(xiàn)問題，師生共同學(xué)練鞏固提高環(huán)節(jié)中，教師針對不同層次的學(xué)生，提出了不同的練習(xí)要求，針對學(xué)習(xí)層次高的學(xué)生，提出了增加難度的練習(xí)。在師生共練、互幫互學(xué)、分組學(xué)練階段，充分發(fā)揮學(xué)生的自主能動性；發(fā)揮體育骨干的榜樣作用；并以語言鼓勵來激發(fā)同學(xué)們的練習(xí)興趣，養(yǎng)成互幫互助的好習(xí)慣，為田徑教學(xué)作好基礎(chǔ)。在接力比賽階段，培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)合作，以及吃苦耐勞、頑強拼搏、永爭第一的精神的德育教育。在整理放松小結(jié)階段，通過瑜伽放松肌肉，通過轉(zhuǎn)移興奮點達到身心放松的目的。主教材行進間雙手前拋實心球是“投擲”類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，是在原地擲實心球的基礎(chǔ)上進一步發(fā)展學(xué)生投擲能力的教材，也是投擲的基本技能和方法向日常生活遷移的重要準(zhǔn)備。實心球出手初速度主要是由最后用力投擲球的距離和時間決定，用力距離越大，時間越短，則實心球的出手初速度就越大，本次課學(xué)習(xí)的行進間助跑的主要作用是增加球的初速度增加投擲發(fā)力的距離，增加出手初速度的能力主要取決于身體素質(zhì)發(fā)展水平及掌握正確的投擲實心球技術(shù)。哪條出手角度正確？大約多少度？最后用力的順序是什么？上步的方法是什么？怎樣擲得更遠？本課教學(xué)我能切實以遵循“以人為本，健康第一”為指導(dǎo)思想，“高度尊重學(xué)生，全面依賴學(xué)生”。積極倡導(dǎo)以教為導(dǎo)、學(xué)為主體、疑為主軸、練為主線的“先練后教、自主學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，讓學(xué)生自我體驗運動技能，領(lǐng)悟并掌握本課教學(xué)的主要內(nèi)容。始終貫徹以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)，較好地把握了教學(xué)的達成度，教學(xué)層次清晰，教學(xué)順序流暢。課程的開始，我以問題的形式導(dǎo)入了教學(xué)的主要內(nèi)容。由于是采用以練為主的教學(xué)形式，充分體現(xiàn)了體育課鍛煉身體的價值。在教師的引導(dǎo)下，通過“教于導(dǎo)”和“學(xué)與練”的教學(xué)方式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，逐步培養(yǎng)學(xué)生掌握鍛煉身體方法的自學(xué)與會學(xué)能力。努力創(chuàng)設(shè)有效的教學(xué)方式，積極營造和諧、民主、寬松的教學(xué)氛圍，使課上的生動、活潑、有趣，立足讓學(xué)生從行為上可以體驗到從“學(xué)會”到“會學(xué)”的一種轉(zhuǎn)變。充分激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣，發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等，增強身體機能，促進學(xué)生的身心和諧發(fā)展。通過悟—練—思學(xué)練方式，使學(xué)生掌握所學(xué)的運動技能。教學(xué)過程中我借助展板有針對性進行學(xué)習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)過程中時刻提醒自己動作要領(lǐng)及模仿。在教學(xué)過程中關(guān)注到學(xué)生的個體差異發(fā)展，因材施教，注重培學(xué)生們在活動中能與他人交流合作、樂于助人、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自我，展示學(xué)練的空間，使他們充分感受本堂課所帶來的成功與快樂。教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動。在練習(xí)中教師不參與活動，只是讓學(xué)生活動，這樣的練習(xí)方法毫無生機，學(xué)生會失去練習(xí)的興趣，教師和學(xué)生一起練習(xí)，效果非常理想。師生共同參與活動是學(xué)生快樂的橋梁?？鞓方虒W(xué)是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系之上。課堂中創(chuàng)設(shè)了平等和諧的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在玩中學(xué)、玩中樂、玩中悟，體驗到擲實心球的樂趣，有效的達成了教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)過程中，教學(xué)教法的運用還存在很多的不