高中體育與健康-三級跳遠教學設計學情分析教材分析課后反思

三級跳遠教學設計一、設計思路教學中“以學生為主體，遵循健康第一”的指導思想，激發(fā)學生積極、主動的學習，通過學習三級跳遠的技術和方法，明確學習三級跳遠對自身發(fā)展的價值，尊重學生的個體差異，使每個學生都有不同程度的提高。教學過程中采用模仿體驗、實踐嘗試、互助互評、技術完善、能力拓展分層遞進的組織形式，使大多數(shù)學生掌握三級跳遠的基本技術，同時建立自信心，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、不斷進取的優(yōu)良品質。二、教材分析三級跳遠是田徑教學模塊中的重要內容之一，技術復雜，對學生身體素質要求較高，因此，必須改變以往傳統(tǒng)單一的接受式教學或接受式學習，倡導“自主、合作、探究”的學習方式。三級跳遠教學實施方法的多樣化，能夠較好地培養(yǎng)學生的綜合學習能力和運動能力，為學生形成自己的運動愛好和專長打下基礎。三、教學目標1、運動參與：使學生了解三級跳遠的鍛煉價值，激發(fā)學生學鍛煉興趣，建立正確的動作表象。2、運動技能：使學生初步掌握三級跳遠的技術動作，體會三級跳遠的三步節(jié)奏。3、情感目標：培養(yǎng)學生自主學習，合作學習的能力，發(fā)展學生的腿部力量，提高學生身體的協(xié)調能力。三、教學過程課堂常規(guī) 熱身（慢跑、繩操、跳格子）游戲（跳房子）三跳節(jié)奏體驗技術分析、完善節(jié)奏能力提高與拓展放松總結1、課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，引導本次課的內容，分組并明確小組長。2、熱身：教師帶領學生繞圓慢跑后做繩操然后單足跳和跨步跳的專門性練習。3、游戲：學生分組進行“跳房子”游戲，在游戲進行中采用原地跳、加大房子間距跳、助跑2----3步跳的方式，讓學生體會三跳的節(jié)奏。4、技術分析、完善節(jié)奏：教師完整師范講解動作要領，并指出重點難點，提出問題“怎樣跳的更遠？”。5、能力提高與拓展：模擬完整的三級跳遠的動作，根據(jù)各自的能力進行拓展練習，挑戰(zhàn)自我，學生分組展示。6、接力游戲:教師講解游戲規(guī)則。7、放松：教師帶領學生做放松操。8、課后小結：教師對本節(jié)課的內容進行點評布置課后作業(yè)。學習內容三級跳遠學習目標1、運動參與：使學生了解三級跳遠的鍛煉價值，激發(fā)學生學鍛煉興趣，建立正確的動作表象。2、運動技能：使學生初步掌握三級跳遠的技術動作，體會三級跳遠的三步節(jié)奏。3、情感目標：培養(yǎng)學生自主學習，合作學習的能力，發(fā)展學生的腿部力量，提高學生身體的協(xié)調能力。重點、難點重點：三跳間的節(jié)奏難點：第一跳和第二跳的結合。結構內容安排練習次數(shù)學生活動教師活動組織活動與要求準備部分9分鐘一、課堂常規(guī)二、熱身1、繞圓慢跑2、繩操4圈6節(jié)1、指定地點集合。2、準確報告人數(shù)。3、繞圓跑時，聽老師口令，保持隊列整齊有序。4、充分活動身體的各個關節(jié)。5、在老師的帶領下積極認真的做繩操。1、師生問好，檢查服裝，引導本次課的內容。2、帶領學生繞圓跑。3、帶領學生做專項跑跳練習。4、安排學生跳繩。×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××要求：1、集合快、靜、齊。2、注意力集中。3、活動積極。要求：同上基本部分30分鐘游戲：一、跳格子：單腳跳練習，跨步跳練習二、:跳房子。1、原地起跳練習。2、加大距離跳。3、2—3步助跑跳。4：學生展示5：學生3-4步助跑練習二、學習三級跳遠1老師做完整示范2、學生模仿體驗2-3次2、學生分組練習，老師巡回指導3、完善技術三、能力提高及拓展1、學生分組做完整的三級跳技術動作。2、學生展示。3、接力游戲5次3次2次3次1次 學生按要求以組為單位進行練習。學生根據(jù)自己適合的距離，體會三跳的節(jié)奏。去掉標志，體會完整的三級跳。各組展示。四組分別進行1、老師提示游戲的方法和要求。2、教師巡回指導。3、教師總結并完整師范1、巡回指導。2、每組找兩名優(yōu)生依次展示三級跳遠動作。3、教師評價4、教師講解并示范游戲的方法。組織形式××××IIII要求1、學生分四組，在組長的帶領下依次跨過輔助教具。2、組長適時調整跳的距離?！痢痢痢磷袷匾?guī)則結束部分6分鐘放松總結師生一塊跟著音樂做拉伸性的放松性活動。1、根據(jù)老師的要求認真練習。2、了解本節(jié)課的學習情況。1、老師帶領學生放松。2、總結教學情況，組織下課。產(chǎn)地器材1、短跳繩49、紅旗兩個2、大號墊子8個3、田徑場空地。4、音箱一個5、粉筆一盒

三級跳遠教案三級跳遠教案學校：授課教師：《三級跳遠》學情分析學情分析：本節(jié)課使高中階段水平五的教學內容，教學中“以學生為主體，遵循健康第一”的指導思想，激發(fā)學生積極、主動的學習，通過學習三級跳遠的技術和方法，明確學習三級跳遠對自身發(fā)展的價值，尊重學生的個體差異，使每個學生都有不同程度的提高。教學過程中采用模仿體驗、實踐嘗試、互助互評、技術完善、能力拓展分層遞進的組織形式，使大多數(shù)學生掌握三級跳遠的基本技術，同時建立自信心，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、不斷進取的優(yōu)良品質?！度壧h》效果分析1、運動參與：使學生了解三級跳遠的鍛煉價值，激發(fā)學生學鍛煉興趣，建立正確的動作表象。2、運動技能：使學生初步掌握三級跳遠的技術動作，體會三級跳遠的三步節(jié)奏。3、情感目標：培養(yǎng)學生自主學習，合作學習的能力，發(fā)展學生的腿部力量，提高學生身體的協(xié)調能力。本課較好地達到了預設的教學目標，有85%以上的同學能基本掌握三跳節(jié)奏，其中20%的同學掌握較好。

《三級跳遠》教材分析教材分析三級跳遠是田徑教學模塊中的重要內容之一，技術復雜，對學生身體素質要求較高，因此，必須改變以往傳統(tǒng)單一的接受式教學或接受式學習，倡導“自主、合作、探究”的學習方式。三級跳遠教學實施方法的多樣化，能夠較好地培養(yǎng)學生的綜合學習能力和運動能力，為學生形成自己的運動愛好和專長打下基礎?！度壧h》評測練習本節(jié)課通過模擬完整的三級跳的動作，挑戰(zhàn)自我和一個結合三級跳遠的接力游戲，來完成三級跳遠的評測練習。1、模擬完整的三級跳遠的動作，根據(jù)各自的能力進行拓展練習，挑戰(zhàn)自我，學生分組展示。本環(huán)節(jié)80%的學生能夠完成三級跳遠的技術動作，在節(jié)奏的控制上還需要一定的提高。2、接力游戲:教師講解游戲規(guī)則。進一步鞏固三級跳遠的技術動作?！度壧h》課后反思本課從設計內容來看：課的容量很大，能在四十五分鐘內完成任務，很不簡單。這是一節(jié)很常態(tài)、很成功的課。

目標達成：高一（18）班共有48人，身體素質一般，學生第一次接觸三級跳遠，較為生疏，對學生學習三級跳遠有一定的難度。本課較好地達到了預設的教學目標，有85%以上的同學能基本掌握三跳節(jié)奏，其中20%的同學掌握較好。

教法：準備充分，采用示范講解法、游戲法、分解法、錯誤糾正法、評價法等多種教學手段。由易到難，循循漸進。充分調動學生的積極性。整節(jié)課流暢，學生的學習氣氛很高。特別是利用跳繩作為本節(jié)課的道具有新意，是本課一個亮點。但游戲練習時間太短，應再深入，把前面慢跑和徒手操縮短一些時間來深入游戲。在基本部分教師把第一跳與第二跳、第二跳與第三跳結合技術，分步教學太細化，學生初學也不會去注重各跳的結合技術，應容合。學生只要知道第一跳是單腳跳，第二跳是跨步跳，第三跳是跳遠就可以了。學法：采用觀察法、分解法、自主學習法、重復練習法等；方法多樣，內容豐富，課堂的學習氣氛非常好，學生能在中速跑的情況下完成動作，在硬地上練習時，學生速度快，三跳節(jié)奏太快，落地緩沖不夠，一些同學沒有雙腳合并落地。教學中要求學生身體重心要高一些；并注意落地緩沖。學生在手與腳的協(xié)調配合上不夠理想，在下一課時加以改進和提高。

課組織較為嚴密，使用場地較大，整堂課流暢，運動量大，強度、密度大。特別是最后的比賽遠度和接力比賽，使課的運動量達到了最高點。

無論哪節(jié)課都會出現(xiàn)好的方面和不足的方面，這就要求我們去思考總結。特別是不足的