小學(xué)心理健康教育-做個快樂天使教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

《做個快樂天使》教學(xué)設(shè)計(jì)教材分析《做個快樂天使》是地址出版社出版的北京市西城區(qū)心理健康教育地方教材，二年級心理健康第16課的內(nèi)容，通過對故事和事例的分析，感知積極情緒的作用，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。設(shè)計(jì)理念情緒是人類一種復(fù)雜的心理過程，我們一般將高興、喜悅、愉快等情緒稱之為積極情緒或良好情緒，而將憤怒、哀傷、驚怕、恐懼等情緒稱之為消極情緒或不良情緒。高興、喜悅、愉快的情緒能明顯促進(jìn)小學(xué)生身體的健康成長。反之，恐懼、悲傷等情緒會危害其身體健康。二年級是培養(yǎng)孩子情緒控制能力的關(guān)鍵期，如果教育和引導(dǎo)得當(dāng)，可以使得孩子經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，如高興、快樂、幸福、滿足，使其增強(qiáng)自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能提高其完成學(xué)習(xí)任務(wù)、參加集體活動的熱情，又能促進(jìn)其健康心理的形成，避免由于長期體驗(yàn)消極情緒而引發(fā)的種種情緒障礙。積極的情緒體驗(yàn)會成為學(xué)生新的活動動機(jī)，使他們以更高的熱情投入到學(xué)習(xí)活動中，也使他們情感調(diào)控能力有較大的提高。對于兒童來說，快樂應(yīng)成為主導(dǎo)心境。本活動設(shè)計(jì)是讓學(xué)生體驗(yàn)快樂，尋找快樂的策略，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。活動目標(biāo)

1、體驗(yàn)、感受什么是情緒，知道日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的情緒，了解擁有好心情可以促進(jìn)身心健康發(fā)展。2、學(xué)會調(diào)控情緒、保持好心情的有效方法。活動準(zhǔn)備PPT課件、心情卡片、小故事、心情動畫片、活動過程上課之前呢，咱們有個小小的約定:課件出示圖片【設(shè)計(jì)意圖】通過圖片和文字，對孩子們進(jìn)行正能量暗示，知道這樣的課堂讓我們身心愉悅，效率高。一、多姿多彩的情緒出示圖片同學(xué)們，在生活中我們會遇到開心的事，煩惱的事，生氣的事，由此產(chǎn)生很多的情緒，請你猜一猜，圖片反映出人物怎樣的情緒，誰能用詞語來形容。生活中的情緒真是豐富多彩呀！瞧，小豬佩奇就遇到了一件有趣的事?！驹O(shè)計(jì)意圖】通過各種各樣的人物臉部圖片，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，能夠用語言描述這些情緒，從而直觀感受生活中的情緒是豐富多彩的。二、情緒萬花筒1、認(rèn)識情緒的四個基本特征。請大家欣賞動畫片，想一想小豬的情緒出現(xiàn)了哪些變化？可以用哪些詞來形容它的情緒呢？誰來分享你的感受？像這樣開心、歡樂的我們稱之為喜，發(fā)怒、暴跳如雷稱之為怒，悲哀、傷心稱之為哀，恐懼、害怕稱之為懼。喜、怒、哀、懼是情緒的四個基本特征?！驹O(shè)計(jì)意圖】“情緒”是個抽象的概念，喜聞樂見的動畫片，將抽象的概念形象化、具體化，把孩子們吸引了，慢慢地隨著小豬佩奇的經(jīng)歷，感受到了四種情緒交替變化，深刻認(rèn)識到情緒就像空氣和水一樣，陪伴著我們每一個人。2、認(rèn)識情緒的影響。同學(xué)們，像開心、高興這樣，讓我們充滿喜悅的情緒，在心理學(xué)上被稱之為積極的情緒：喜。引起我們煩惱的情緒，稱之為消極的情緒：怒、哀、懼。在生活中，你遇到過哪些開心或煩惱的事情呢？你們知道嗎？科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，有的情緒給我們帶來正面影響，有的情緒帶來了負(fù)面影響。比如積極情緒促進(jìn)智力發(fā)展，使人樂觀，擁有滿足感、幸福感，還可以防病治病，利于健康長壽。而消極情緒恰恰相反，影響人的智力發(fā)展，使人產(chǎn)生悲觀、抑郁的感受，誘發(fā)疾病，影響身體健康。美國著名的生物學(xué)家艾爾馬，曾針對不同情緒的人做了這樣一個實(shí)驗(yàn)。課件出示：將人在不同情緒狀態(tài)下呼出的氣體收集在玻璃試管中，冷卻后變成水，發(fā)現(xiàn)：在心平氣和狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水是澄清透明的；（如《水知道答案》中，積極向上的情緒的結(jié)晶是完美的，令人身心愉悅的。）在悲傷狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中有白色沉淀；在憤怒、生氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，將其注射到大白鼠身上，幾分鐘后大白鼠死亡?？吹酱蠹页泽@的表情，我們知道了，原來消極情緒的危害如此巨大，甚至危及生命。那么我們怎樣解決這些煩惱，讓自己快樂起來，與健康同行呢？【設(shè)計(jì)意圖】通過觀看情緒實(shí)驗(yàn)結(jié)果，知道積極情緒和消極情緒對人的不同影響，然后引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉，說出自己的真實(shí)感受，懂得情緒調(diào)節(jié)的重要性，為下文學(xué)習(xí)作鋪墊。三、情緒變奏曲我們來進(jìn)行一個體驗(yàn)游戲1、體驗(yàn)情緒——捏手指

游戲規(guī)則：這個游戲呢，需要同桌一起來玩。每個人伸出左手和右手，用自己的左手頂住同桌的右手，自己的右食指頂在同桌的左手中，然后聽故事；當(dāng)聽到故事中出現(xiàn)“烏龜”時，你的右食指應(yīng)盡快逃脫右邊成員的左手，而與此同時盡量用你的左手去抓左邊成員的右食指。無論你抓住或是沒抓住，都要迅速歸位。

先來演練一遍：一只烏龜爬過來，又有一只烏鴉飛了過來。

現(xiàn)在開始：

森林里住著烏鴉，烏賊，烏龜和巫婆，在一個烏云密布的日子，烏鴉來找烏賊一起去烏龜家玩，到了烏龜家，看見巫婆和烏龜在吵架。烏鴉問：你們?yōu)槭裁闯臣堋Ｎ灼耪f：它無理取鬧。烏龜說：巫婆說我跑的慢。最后在烏鴉和烏賊的勸解下，烏龜和巫婆又和好了。之后，烏鴉、烏龜、巫婆和烏賊一起在烏龜家開心的吃晚飯。

同學(xué)們，你們玩的開心嗎？我們來采訪一下，當(dāng)你在玩這個游戲的時候你的心情是什么呢？

有誰抓到別人的手指了？成功時你的心情怎么樣？

有誰被別人抓到手指了？失敗時你的心情怎么樣？

有誰抓錯了或者被抓錯了？你的心情怎么樣？

學(xué)生回答：很急、想抓回來、開心、不甘心、懊悔。。。。2、尋找快樂怎么解決這些消極情緒呢？以小組為單位討論一下。學(xué)生交流。教師根據(jù)學(xué)生的回答及時歸納出：轉(zhuǎn)移注意力，把不快樂轉(zhuǎn)移了，漸漸也就忘記了不開心。（做自己感興趣的事，改變環(huán)境、改變關(guān)注點(diǎn)）；合理宣泄（傾訴法、寫信、欣賞音樂、）向別人傾訴的確是一種解決的好辦法。（讓想出辦法的小組同學(xué)貼板書：合理發(fā)泄、轉(zhuǎn)移注意力）師（總結(jié)）：你們真聰明，不但找到了身邊快樂的是，而且還能夠把不快樂變成快樂，真了不起。老師在這里也給大家提供了一些“快樂小秘方”！A、當(dāng)你不高興時，可以深深呼幾口氣馬上就會覺得心情輕松多了。（試著做一做）B、看看漫畫和小笑話，說不定你會哈哈大笑起來。（看一幅漫畫）C、聽聽歡快的音樂，唱唱?dú)g快的歌，可以給我們帶來好心情。（聽《幸福拍手歌》）?！驹O(shè)計(jì)意圖】這個環(huán)節(jié)調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性，營造一種開放、安全、溫暖、熱烈的氛圍，讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟，在教給學(xué)生掌握問題解決的方法和技巧時，也充分讓學(xué)生自己去思考、去總結(jié)、去想辦法，在交流中尋找快樂密碼。四、快樂有密碼還有什么方法可以讓我們快樂起來呢？我們一起來進(jìn)行一個高空吊橋體驗(yàn)游戲。【今年夏天，我和同學(xué)一起參加了夏令營。在野外拉練途中，我們需要經(jīng)過一座吊橋?？吹降鯓蚰阍谙胧裁?？許多同學(xué)都慢慢走了過去。而你看到不斷搖晃的吊橋，不時地聽到同學(xué)們在橋上害怕的喊叫聲，原本有些緊張的你，更不敢邁步。這時好朋友明明過來說，我也很緊張，我們一起過橋把。你鼓足了勇氣，扶著繩索，小心翼翼地通過了吊橋。你的腿還在一直發(fā)抖，只聽明明說了一句“終于體驗(yàn)了一把‘提心吊膽’的感覺，收獲真多呀！你會怎么想？】從這個故事中，我們能很鮮明地看出，明明積極的暗示對你的情緒、行為產(chǎn)生積極的影響和作用。這也是讓我們變得快樂的方法，積極暗示法。（板書）其實(shí)，我們不但可以對別人進(jìn)行積極暗示，也可以自己給自己積極的暗示。來，請大家讀讀這幾句話?！菊n件出示：煩死了！真難受！我不行！】來，再讀這幾句：【課件出示：1、我很棒！2、太好了！太好了！3、現(xiàn)在我很開心！】孩子們，你們喜歡哪一組？嗯，從你的聲音里，我已經(jīng)聽出來了，這一組給你們帶來了正能量！帶來了激情！請看，快樂小貼士里還有很多積極暗示的語言?！菊n件出示一些積極暗示的語言】下面請選出自己喜歡的或者是最適合自己的語句，放聲讀出來！孩子們，讀著這些積極的暗示語言，你感覺怎樣？（學(xué)生交流）把喜歡的積極暗示語寫在心情卡片上。小結(jié)：建議你們每天早晨起床后對自己說一遍，晚上睡覺前再說一遍，相信，經(jīng)常使用積極的語言暗示自己，會使你的內(nèi)心充滿喜悅和信心，從而更加樂觀地面對生活?！驹O(shè)計(jì)意圖】強(qiáng)化同一事件，積極的想法產(chǎn)生積極的情緒，消極的想法產(chǎn)生消極的情緒，此環(huán)節(jié)重在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)以致用，嘗試運(yùn)用積極暗示法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒，從而獲得快樂。五、向快樂出發(fā)短暫的快樂之旅即將結(jié)束了，我相信，只要大家積極去尋找快樂，努力去創(chuàng)造快樂，用心去珍惜快樂，快樂就會像你的影子，永遠(yuǎn)陪伴著你，讓你成為一個快樂的天使。《做個快樂天使》學(xué)情分析情緒是人類一種復(fù)雜的心理過程，我們一般將高興、喜悅、愉快等情緒稱之為積極情緒或良好情緒，而將憤怒、哀傷、驚怕、恐懼等情緒稱之為消極情緒或不良情緒。高興、喜悅、愉快的情緒能明顯促進(jìn)小學(xué)生身體的健康成長。反之，恐懼、悲傷等情緒會危害其身體健康。二年級是培養(yǎng)孩子情緒控制能力的關(guān)鍵期，如果教育和引導(dǎo)得當(dāng)，可以使得孩子經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，如高興、快樂、幸福、滿足，使其增強(qiáng)自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能提高其完成學(xué)習(xí)任務(wù)、參加集體活動的熱情，又能促進(jìn)其健康心理的形成，避免由于長期體驗(yàn)消極情緒而引發(fā)的種種情緒障礙。積極的情緒體驗(yàn)會成為學(xué)生新的活動動機(jī)，使他們以更高的熱情投入到學(xué)習(xí)活動中，也使他們情感調(diào)控能力有較大的提高。對于兒童來說，快樂應(yīng)成為主導(dǎo)心境。本活動設(shè)計(jì)是讓學(xué)生體驗(yàn)快樂，尋找快樂的策略，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。《做個快樂天使》效果分析情緒雖說是人的心理活動，但它與個人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康，有益于個人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。而且二年級學(xué)生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動且膚淺、強(qiáng)烈、不協(xié)調(diào)，兩極性明顯，自我控制能力較差。因此，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄不良情緒，主動調(diào)控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒是很有必要的。上課結(jié)束后，靜下心來分析效果如下：一、本輔導(dǎo)遵循活動性、漸進(jìn)性原則突破重難點(diǎn)我從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，用情緒圖片引入，學(xué)生在活動中認(rèn)識情緒，然后回憶最近一周的情緒，讓學(xué)生知道自己的情緒是豐富多彩的，在“情緒萬花筒”這個環(huán)節(jié)里，以及艾爾馬情緒實(shí)驗(yàn)，學(xué)生深切體會出情緒與我們的健康有著密切的關(guān)系，也意識到調(diào)節(jié)情緒的重要性。為了讓學(xué)生初步掌握改變想法調(diào)節(jié)情緒的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，我又創(chuàng)建了體驗(yàn)游戲“捏手指”，引發(fā)學(xué)生思索，反思自己，并從自身的經(jīng)歷和體驗(yàn)中去認(rèn)識情緒及掌握調(diào)適情緒的方法。另外，在課堂中設(shè)置相應(yīng)活動情景，讓學(xué)生在活動中，敞開心扉，心靈互動，為自己的情緒找個釋放的“出口”，同時也檢驗(yàn)了學(xué)生能否懂得運(yùn)用所學(xué)的知識解決實(shí)際生活中的問題，一舉兩得。對于輔導(dǎo)的難點(diǎn)，采用“故事感悟--游戲體驗(yàn)—尋找快樂密碼—實(shí)際應(yīng)用”遵循由淺入深，層層遞進(jìn)的原則完成難點(diǎn)的突破。二、本輔導(dǎo)遵循發(fā)展性、民主性原則完成目標(biāo)的達(dá)成引導(dǎo)與注重學(xué)生成長特點(diǎn)相結(jié)合的理念，根據(jù)學(xué)生的生理心里特征和認(rèn)知規(guī)律，采用了講授、討論、合作、互動交流等教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)民主開放智慧的課堂氛圍，引導(dǎo)學(xué)生在情感體驗(yàn)過程中形成知識、發(fā)展能力、升華情感。比如，對于調(diào)控情緒方法的探究，我主要是引導(dǎo)學(xué)生掌握通過“積極暗示法”來調(diào)節(jié)情緒，在心理體驗(yàn)、情景想象活動中，學(xué)生自然有了調(diào)節(jié)情緒的信心，對于其他調(diào)節(jié)情緒的方法，則是在學(xué)生民主性的交流中提煉的。學(xué)生再從感知到運(yùn)用，明確如何調(diào)節(jié)消極情緒，讓自己成為一個快樂的天使?！蹲鰝€快樂天使》教材分析“活動”和“體驗(yàn)”是心理活動課最核心的兩個要素。心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成個體內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗(yàn)，以達(dá)到影響他們心理，提高心理素質(zhì)的目的。對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗(yàn)，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。因此，從這個意義上講，心理教育是一種以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主的教育。心理活動課可以運(yùn)用的活動形式豐富多樣，如游戲、情境劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測試等等。二年級是培養(yǎng)孩子情緒控制能力的關(guān)鍵期，如果教育和引導(dǎo)得當(dāng)，可以使得孩子經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，如高興、快樂、幸福、滿足，使其增強(qiáng)自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能提高其完成學(xué)習(xí)任務(wù)、參加集體活動的熱情，又能促進(jìn)其健康心理的形成，避免由于長期體驗(yàn)消極情緒而引發(fā)的種種情緒障礙。積極的情緒體驗(yàn)會成為學(xué)生新的活動動機(jī)，使他們以更高的熱情投入到學(xué)習(xí)活動中，也使他們情感調(diào)控能力有較大的提高?！蹲鰝€快樂天使》評測練習(xí)我可以_____________________________,讓自己快樂起來。我可以_____________________________,讓自己快樂起來。我可以_____________________________,讓自己快樂起來。我可以_____________________________,讓自己快樂起來?！蹲鰝€快樂天使》課后反思本節(jié)課是二年級心理健康教育內(nèi)容。通過“活動”和“體驗(yàn)”，來啟發(fā)孩子認(rèn)識情緒，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗(yàn)，以達(dá)到引導(dǎo)他們運(yùn)用自己的行動去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒，提高情感調(diào)控能力。本堂課教學(xué)中的成功之處：創(chuàng)設(shè)情境寬松、民主、和諧、溫馨的教學(xué)氛圍是心理健康教育課實(shí)施的起點(diǎn)，是激活或喚醒學(xué)生心理活動的“起搏器”，是誘發(fā)學(xué)生積極行動的外在因素。課前和課堂上與學(xué)生進(jìn)行交流，創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系，是教學(xué)成功的重要因素。走進(jìn)學(xué)生中間，親切的與他們交談，了解學(xué)生的情緒變化和心理狀況，對調(diào)節(jié)課堂氣氛，拉近與學(xué)生的心理距離，讓學(xué)生輕松學(xué)習(xí)、暢所欲言，具有很重要的作用。二、游戲體驗(yàn)本節(jié)課中，我設(shè)計(jì)了一系列的體驗(yàn)游戲，首先人物臉部圖片感知情緒，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣。再利用喜聞樂見的動畫片，引導(dǎo)孩子們再次感受小豬佩奇四種情緒交替變化。接著“捏手指”游戲體驗(yàn)中，充分讓學(xué)生自己去思考、去總結(jié)、去想辦法，在交流中尋找快樂密碼。最后野外拉練情境體驗(yàn)，運(yùn)用積極暗示法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒，讓自己變得快樂起來。能選擇學(xué)生身邊的事例，讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴。教學(xué)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)直觀、生動，身邊的教學(xué)情境，讓學(xué)生有話想說，有感可發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和能力。這能極大的調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生“在活動中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長”，發(fā)展良好的情緒品質(zhì)，培養(yǎng)健康人格，建立融洽的人際關(guān)系和著重培養(yǎng)小組同學(xué)的合作能力。三、充分表達(dá)教學(xué)過程中教師能引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己實(shí)際談煩惱和尋找快樂這兩個環(huán)節(jié)，使學(xué)生有話可說，極大的調(diào)動了學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動參與，體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位；對學(xué)生的表現(xiàn)作出及時的鼓勵，引導(dǎo)學(xué)生敢說會說，并努力使之延伸到日常行為之中。本節(jié)課遺憾之處：1、整堂課在自主學(xué)習(xí)上時間的把握的還不夠好。學(xué)生的回答問題以及概括能力還有待提高，本節(jié)課很多學(xué)生都是按照課本的知識回答問題，如果能夠在理解課本知識的基礎(chǔ)上用自己的語言概括回答那就是最好了。特別是學(xué)生在學(xué)習(xí)中不懂運(yùn)用關(guān)鍵詞來學(xué)習(xí)以及回答問題。2、對于這節(jié)課的難點(diǎn)分析還稍欠深入，倘若在講完不良情緒導(dǎo)致的后果之后，再啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會在適當(dāng)?shù)膱龊嫌煤侠淼姆绞奖磉_(dá)情緒，“喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人”，這樣的安排銜接會顯得很自然，從學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律上更容易接受，教學(xué)效果可能會更好一些。好在練習(xí)中有所補(bǔ)充和體現(xiàn)。心理健康教育活動課是個嶄新的、又極被孩子們所需要的學(xué)科，因此覺得肩頭的責(zé)任，所以每一次課后，我都會努力反思自己的一些做法、想法。永遠(yuǎn)做一個優(yōu)秀的、進(jìn)步的、努力的心理健康課教師，成為我——美麗的心愿！《