青少年網(wǎng)絡(luò)依賴心理輔導(dǎo)課件

關(guān)于青少年網(wǎng)絡(luò)依賴心理輔導(dǎo)第1頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)沉迷現(xiàn)狀我國青少年網(wǎng)民約1650萬，其中網(wǎng)癮者13.2％，200萬青少年網(wǎng)民沉迷上癮。我國5%-10%的互聯(lián)網(wǎng)使用者存在網(wǎng)絡(luò)依賴傾向，其中青少年中網(wǎng)絡(luò)依賴傾向約占7%。我國中學(xué)生平均每周使用時(shí)間8.98小時(shí)，假期高達(dá)21.34小時(shí)。

_____2005.11.22中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會第2頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三案例一13歲網(wǎng)癮少年自殺四頁遺書都留給游戲人物當(dāng)時(shí)目睹這一慘劇的一位清潔工，事后這樣向記者感嘆：“我從來沒看見過這樣一種奇怪的自殺，設(shè)計(jì)好那么標(biāo)準(zhǔn)的飛天姿勢，而且?guī)еδ槪翢o痛苦！”

一名沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬世界的13歲張瀟藝，根據(jù)自己在游戲中的感受寫了一篇8萬字的網(wǎng)游筆記《守望者傳》選擇一種特別造型告別了現(xiàn)實(shí)世界：站在天津市塘沽區(qū)海河外灘一棟24層高樓頂上，雙臂平伸，雙腳交叉成飛天姿勢，縱身躍起朝著東南方向的大?！帮w”去，去追尋網(wǎng)絡(luò)游戲中的那些英雄朋友：大第安、泰蘭德、復(fù)仇天神以及守望者…第3頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三案例二白領(lǐng)沉迷網(wǎng)游鏖戰(zhàn)7日進(jìn)醫(yī)院180厘米的身高，健碩的體格，24歲的韋曉在國慶黃金周結(jié)束后的第二天突然住進(jìn)醫(yī)院，連續(xù)幾天高燒不退，醫(yī)生了解到韋曉的病因是：打網(wǎng)絡(luò)游戲。在七天的黃金周內(nèi)，韋曉除了短暫的睡眠和草草了事的飲食之外，全部時(shí)間都用來打網(wǎng)游…第4頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三案例三夫妻協(xié)議離婚不搶房產(chǎn)只爭網(wǎng)絡(luò)游戲傳奇號一對“傳奇”玩家在網(wǎng)上結(jié)識后迅速結(jié)婚，在度過8個(gè)多月磕磕絆絆的夫妻生活后，兩人協(xié)議離婚。在財(cái)產(chǎn)分割時(shí)，雙方都愿意放棄已按揭的房子，而爭奪起兩人近一年來共同練到50多級的10多個(gè)“傳奇”號…第5頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三案例四：男子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲女友氣急敗壞將其殺死東北女青年亞楠千里迢迢和男友大龍來北京打工，準(zhǔn)備掙了錢回家結(jié)婚。由于男友找不到工作還整天沉迷打網(wǎng)絡(luò)游戲，兩人在一次爭吵過程中，亞楠一刀將男友扎死。第6頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三沉溺網(wǎng)絡(luò)社會現(xiàn)象退學(xué)：退學(xué)大學(xué)生8成有網(wǎng)癮精神?。荷倌昝詰匐娮佑螒蚧季癫》缸铮?9名青年血洗網(wǎng)吧自殺：網(wǎng)絡(luò)成癮成大學(xué)生自殺誘因早孕：未婚媽媽向網(wǎng)友追討撫育費(fèi)

第7頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)背后的誘惑“職業(yè)代練者”專門替游戲玩家代練升級，省去玩家枯燥的時(shí)間消耗，直接獲取寶物、裝備或者進(jìn)入較高層級的游戲狀態(tài)的新型“職業(yè)”第8頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三代練工作室

生產(chǎn)網(wǎng)絡(luò)金幣的“工作室”要么是廢舊鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的廠房，要么是農(nóng)民自己蓋的房子。每個(gè)工作室都有多至數(shù)百臺電腦加入“魔獸世界”這樣的網(wǎng)絡(luò)游戲…第9頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三灰色銀商網(wǎng)絡(luò)游戲大行其道的局勢，催生出“灰色銀商”。他們足不出戶，像鼴鼠一樣在夜間工作。這些人依靠虛擬貨幣的生產(chǎn)和倒買倒賣獲得收入…第10頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三“職業(yè)代罵”一種在網(wǎng)絡(luò)游戲中很能體現(xiàn)“爽”字的行為風(fēng)光起來，這就是“代罵”！網(wǎng)絡(luò)游戲中的謾罵之風(fēng)令人發(fā)指，發(fā)生一點(diǎn)點(diǎn)摩擦，對方的祖宗十八代、各種身體器官就會受到巨細(xì)無疑的“問候”…第11頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三私服私服(私人自行建立的網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)器)，已知的市面流行網(wǎng)絡(luò)游戲，都可以找到相應(yīng)的私服。天堂、奇跡、傳奇的私服現(xiàn)象最為嚴(yán)重，而這些網(wǎng)絡(luò)游戲吸引了大部分玩家…第12頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮

網(wǎng)絡(luò)成癮，又稱網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥（Internetaddictivedisorder，簡稱IAD），臨床上是指由于患者對互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)過度依賴而導(dǎo)致的一種心理異常癥狀以及伴隨的一種生理性不適。第13頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)游防沉迷系統(tǒng)：難撼網(wǎng)癮2005年10月20日游戲防沉迷系統(tǒng)試運(yùn)行從10月20日，盛大、網(wǎng)易、金山、搜狐等7家網(wǎng)游廠商11款網(wǎng)游開始在全國范圍內(nèi)試運(yùn)行“網(wǎng)游防沉迷系統(tǒng)”，《傳奇》《劍俠情緣網(wǎng)絡(luò)版》《夢幻西游》等不少流行網(wǎng)絡(luò)游戲均在其列，醞釀多時(shí)的網(wǎng)游防沉迷系統(tǒng)正式啟動?！皶r(shí)間限制”專家稱操作難：在一款游戲玩足三小時(shí)之前，轉(zhuǎn)而玩另一款游戲；這一限制誘使其同時(shí)開玩多款游戲。更換一臺計(jì)算機(jī)仍可以再玩。第14頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三防沉迷方法難防沉迷

防沉迷系統(tǒng)難防沉迷：在一款游戲玩足三小時(shí)之前，轉(zhuǎn)而玩另一款游戲；這一限制誘使其同時(shí)開玩多款游戲?！皶r(shí)間限制”專家稱操作難：“網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間的計(jì)算是計(jì)算機(jī)按照開始時(shí)間自動計(jì)時(shí)，因此游戲開發(fā)商只能限制在同一臺計(jì)算機(jī)上網(wǎng)游時(shí)間不超過3小時(shí)，如果不用實(shí)名制登錄，那么青少年更換一臺計(jì)算機(jī)仍可以再玩?！狈莱撩詿o能實(shí)名制跟進(jìn)：防沉迷系統(tǒng)是一種行政力量下實(shí)現(xiàn)的虛擬技術(shù)強(qiáng)制，但是虛擬性往往會將這種強(qiáng)制力消散于無形;第15頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三矯治方法五花八門各類戒網(wǎng)癮訓(xùn)練營、夏令營；門診、醫(yī)療機(jī)構(gòu)也不斷涌現(xiàn)；戒毒中心采用戒毒癮的方法，使用莨菪類藥物給孩子戒網(wǎng)癮；老師耐心引導(dǎo)轉(zhuǎn)移興趣；網(wǎng)癮戒除中心腦電圖檢查,這是每個(gè)網(wǎng)癮戒除患者必經(jīng)程序。藥物治療調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌。第16頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三誰為“網(wǎng)癮”孩子提供良藥？觀點(diǎn)一：心理治療無需吃藥

網(wǎng)癮其實(shí)既不是心理疾病更不是生理疾病，而是一種比較偏激的愛好。尤其是青少年上網(wǎng)成癮，只是心理偏差，只要適當(dāng)矯正，完全可以引導(dǎo)戒除網(wǎng)癮。觀點(diǎn)二：藥物治療為主，心理治療為輔

網(wǎng)絡(luò)成癮不只是一種心理疾病，準(zhǔn)確地說是一種內(nèi)分泌紊亂的精神類疾病?；加谢ヂ?lián)網(wǎng)成癮綜合征的患者，與酒癮、毒癮、潔癖等患者一樣，其心理都是病態(tài)的，程度不同地存在著心理障礙。第17頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三《未成年人健康上網(wǎng)指導(dǎo)》衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局對《未成年人健康上網(wǎng)指導(dǎo)（征求意見稿）》意見討論認(rèn)為，目前“網(wǎng)絡(luò)成癮”定義不確切，不應(yīng)以此界定不當(dāng)使用網(wǎng)絡(luò)對人身體健康和社會功能的損害。為預(yù)防未成年人因不當(dāng)使用網(wǎng)絡(luò)而出現(xiàn)的身心健康問題，保護(hù)未成年人的合法權(quán)利，特制定本指導(dǎo)。第18頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三未成年人健康上網(wǎng)指導(dǎo)目的

（一）指導(dǎo)未成年人適度、科學(xué)、合理地使用互聯(lián)網(wǎng)；（二）指導(dǎo)家庭、學(xué)校和社會對未成年人網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)進(jìn)行預(yù)防；（三）引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識和理解未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的積極影響和消極作用。第19頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三你在孩子安全上網(wǎng)方面做了什么？一起上網(wǎng)嗎？與孩子談過上網(wǎng)安全嗎？有什么工具保證孩子上網(wǎng)安全？知不知道孩子上網(wǎng)干什么？孩子有無瞞著你與網(wǎng)友（陌生人）見面？孩子上色情網(wǎng)站嗎？他們是這樣弄到的？孩子有沒有在網(wǎng)上將自己的年齡、性別等個(gè)人信息告知別人。第20頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三孩子上網(wǎng)安全問題家庭教育指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)安全信息活動

保護(hù)孩子安全上網(wǎng)培訓(xùn)

安全上網(wǎng)家長指導(dǎo)中心

.sg第21頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

網(wǎng)絡(luò)成癮面面觀

成癮癥解釋模式EdithFreeman(1992)疾病模式（DiseaseModel)>是一種醫(yī)學(xué)問題。

>藥物治療。適應(yīng)模式（AdaptiveModel)>不當(dāng)教養(yǎng)、外在環(huán)境；先天生理或心理缺陷。

>專業(yè)心理治療。生活方式模式（Way-of-LifeModel)>多重生活方式與角色之間無法平衡。

>改善生活方式。第22頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

成癮的共同現(xiàn)象：

世界健康組織（WHO)的定義？慢性或周期性的著迷狀態(tài)。不可抗拒的再度使用的渴望與沖動。耐受性（tolerance)戒斷退隱反應(yīng)（withdrawal)生理或心理的依賴現(xiàn)象（dependency)第23頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

網(wǎng)絡(luò)成癮真的是成癮嗎…不若酒癮或藥癮有明顯生理機(jī)制涉入。心理依賴為主要病理機(jī)制。戒斷癥狀相對不明顯借用傳統(tǒng)成癮癥的概念模式，但側(cè)重心理行為層面的分析。第24頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

網(wǎng)絡(luò)成癮耐受性

上網(wǎng)樂趣必須透過

更多的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容

或是

更長久的上網(wǎng)時(shí)間才能得到原來程度的滿足第25頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

強(qiáng)迫性上網(wǎng)行為

難以自拔的上網(wǎng)渴望與沖動上網(wǎng)后難以脫離網(wǎng)絡(luò)有網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)，精神較為亢奮第26頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

網(wǎng)絡(luò)退癮反應(yīng)

挫敗的情緒反應(yīng)記憶力不集中心神不寧坐立難安第27頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

成癮相關(guān)問題耽溺網(wǎng)絡(luò)而忽略原有的家庭生活品質(zhì)耽誤工作撒謊身體不適網(wǎng)絡(luò)成癮指個(gè)體反復(fù)過度使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的一種精神行為障礙，表現(xiàn)為對使用網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈欲望，突然停止或減少使用時(shí)出現(xiàn)煩躁、注意力不集中、睡眠障礙等。第28頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三上網(wǎng)者的心理感受22%在上網(wǎng)時(shí)有如科古柯堿（cocaine)后所引發(fā)的興奮感。12%覺得上網(wǎng)讓他們放松。（MarkGriffiths,1996)第29頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

網(wǎng)絡(luò)經(jīng)驗(yàn)是…計(jì)算機(jī)是一種[心智興奮劑]

（psycho-stimulant)。上網(wǎng)引起心智與意識狀態(tài)的轉(zhuǎn)移，進(jìn)入一種充滿[掌控]與[運(yùn)氣]的虛擬世界。放松的體驗(yàn)、如小酌之后的輕松愉快。（HowardShatter)第30頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

成癮患者的特性

（LawrenceHatterer,1982)各有其獨(dú)特的病因與環(huán)境因素。成癮歷程大多數(shù)都有一些共通的人際關(guān)系與自己的弱點(diǎn)。成癮歷程不一：長期慢性、短暫片段、周期循環(huán)。第31頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮是一種心理疾病？網(wǎng)絡(luò)成癮可能是一種為了因應(yīng)情緒問題而衍生的次級疾?。╯econdarydisease)?？赡苁且环N取代了酗酒嗑藥，而以網(wǎng)絡(luò)此一后現(xiàn)代生活接接踵而來呈現(xiàn)適應(yīng)不良的行為組合。第32頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮概念學(xué)者的質(zhì)疑“成癮”這一術(shù)語是指有機(jī)體對某種藥物產(chǎn)生心理和生理上的依賴，是用于攝入某種化學(xué)物質(zhì)或麻醉藥的行為，比如吸毒等，而網(wǎng)絡(luò)用戶對網(wǎng)絡(luò)的著迷不同于對化學(xué)物質(zhì)的依賴。網(wǎng)絡(luò)成癮是一種被心理學(xué)家和研究者夸大的說法，“他們把人們在網(wǎng)絡(luò)上花很多時(shí)間看作是一種成癮，然而，有些人在閱讀、看電視和工作上也花很多時(shí)間，并因此忽略了家庭、友誼和社會活動，卻沒有人把這些行為稱為成癮?！?/p>

由于過度使用因特網(wǎng)而導(dǎo)致心理、社會功能受損這一行為已經(jīng)存在，并嚴(yán)重影響到網(wǎng)民正常的學(xué)習(xí)、工作、生活，甚至影響到整個(gè)家庭，乃至整個(gè)社會的生存和發(fā)展。第33頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三1995年紐約精神科醫(yī)師IvanGoldberg指出：

InternetAddictionDisorder形容過度使用網(wǎng)絡(luò)而幸福感上有所欠缺的民眾；相關(guān)名詞有Netaholic、On-lineaholic、Computer-Dependency,目前以InternetAddiction較為普遍。第34頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮的定義（Goldberg,1995)耐受性戒斷癥狀上網(wǎng)時(shí)間與頻率超過自己預(yù)期努力控制自己上網(wǎng)行為卻失敗花很多時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的活動上因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而放棄或減少日常生活上重要的社交、工作或休閑娛樂即使重復(fù)發(fā)生上述問題仍繼續(xù)使用網(wǎng)絡(luò)第35頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

1996年匹茲堡大學(xué)心理學(xué)家

NmberYoung設(shè)定一組評估網(wǎng)絡(luò)成癮癥的檢測標(biāo)準(zhǔn)，共八項(xiàng)：1、我會全神貫注于網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)或線上服務(wù)活動，并且在下線后仍繼續(xù)想著上線的情形。2、我覺得需要花更多時(shí)間在線上才能獲得滿足。3、多次努力想控制或停止網(wǎng)絡(luò)使用但總是失敗。4、當(dāng)企圖減少或停止使用網(wǎng)絡(luò)我會覺得沮喪、心情低落或易發(fā)氣。5、花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間總比預(yù)期的要長久。6、我為了上網(wǎng)而寧愿冒重要的人際關(guān)系、工作、教育或工作機(jī)會損失的危險(xiǎn)。7、我曾向家人朋友或他人說謊以隱瞞自己涉入網(wǎng)絡(luò)的程度。8、上網(wǎng)是為了避開問題或釋放一些感覺諸如無助罪惡感焦慮或沮喪。以上八項(xiàng)問題若有五項(xiàng)回答是，就符合網(wǎng)絡(luò)成癮癥診斷。若每周上網(wǎng)時(shí)間超過四十小時(shí)，則更加符合診斷確定性。第36頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三美國IAD評估網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)

1.每個(gè)月上網(wǎng)時(shí)間超過144小時(shí)，即一天4小時(shí)以上

2.頭腦中一直浮現(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事。

3.無法抑制上網(wǎng)的沖動。

4.上網(wǎng)是為逃避現(xiàn)實(shí)、戒除焦慮。

5.不敢和親人說明上網(wǎng)的時(shí)間。

6.因上網(wǎng)造成課業(yè)及人際關(guān)系的問題。

7.上網(wǎng)時(shí)間往往比自己預(yù)期的時(shí)間久。

8.花許多錢更新網(wǎng)絡(luò)設(shè)備或上網(wǎng)。

9.花更多時(shí)間在網(wǎng)上才能滿足。

只要有5項(xiàng)以上的回答為“是”，即說明上網(wǎng)成癮。第37頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三未成年人網(wǎng)絡(luò)使用失調(diào)

可以基本完成在校學(xué)習(xí)；能與家人、同學(xué)、師長等保持基本正常的親子關(guān)系和人際關(guān)系；絕大部分時(shí)間能夠控制上網(wǎng)行為，但有時(shí)會因?yàn)闊o法克制住上網(wǎng)的沖動而影響了其它重要事情。第38頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三未成年人網(wǎng)絡(luò)使用失調(diào)對策家庭和學(xué)校應(yīng)該分析原因；提供社會心理支持；改變不良生活方式；促進(jìn)其學(xué)習(xí)、運(yùn)動、娛樂等方面均衡、協(xié)調(diào)發(fā)展。同時(shí)家長和教師要注意方式和方法，多關(guān)心、多愛護(hù)，不要隨意譴責(zé)，甚至打罵未成年人；如必要尋求心理衛(wèi)生專業(yè)人員進(jìn)行心理指導(dǎo)。第39頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三未成年人社會功能嚴(yán)重受損

不能正常學(xué)習(xí)和生活；身體發(fā)育和健康受損；出現(xiàn)各種反常行為和情緒問題；現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系（包括親子關(guān)系）惡化，與周圍人交往困難、不合群。未成年人是否存在社會功能嚴(yán)重受損的情況，需要由精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行判斷。第40頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三因上網(wǎng)造成社會功能受損的未成年人

應(yīng)尋求精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)幫助

①對上網(wǎng)有強(qiáng)烈的渴望或沖動，想方設(shè)法上網(wǎng)。②經(jīng)常想著與上網(wǎng)有關(guān)的事，回憶以前的上網(wǎng)經(jīng)歷，期待下次上網(wǎng)。③多次對家人、親友、老師、同學(xué)或?qū)I(yè)人員撒謊，隱瞞上網(wǎng)的程度，包括上網(wǎng)的真實(shí)時(shí)間和費(fèi)用。④自己曾經(jīng)做過努力，想控制、減少或停止上網(wǎng)，但沒有成功。⑤若幾天不上網(wǎng)，就會出現(xiàn)煩躁不安、焦慮、易怒和厭煩等癥狀，上網(wǎng)可以減輕或避免這些癥狀。⑥盡管知道上網(wǎng)有可能產(chǎn)生或加重原有的軀體或心理問題，仍然繼續(xù)上網(wǎng)。第41頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三上網(wǎng)時(shí)間長≠網(wǎng)絡(luò)成癮

出于非工作學(xué)習(xí)目的每天上網(wǎng)6小時(shí)以上，這是網(wǎng)絡(luò)成癮的一個(gè)時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。上網(wǎng)狀態(tài)持續(xù)了三個(gè)月以上，才能構(gòu)成網(wǎng)絡(luò)成癮的病程標(biāo)準(zhǔn)。社會功能即學(xué)習(xí)、工作和交往的能力因長期上網(wǎng)而受損。對網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或者沖動感，對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生心理依賴；如果減少或者停止上網(wǎng)時(shí)就會出現(xiàn)周身不適、煩躁、易怒、注意力不集中、睡眠障礙等戒斷反應(yīng)。這是診斷其為網(wǎng)絡(luò)成癮的必備標(biāo)準(zhǔn)第42頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)一、對網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或沖動感。二、減少或停止上網(wǎng)時(shí)會出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障礙等戒斷反應(yīng)；上述戒斷反應(yīng)可通過使用其他類似的電子媒介，如電視、掌上游戲機(jī)等來緩解。三、下述5條內(nèi)至少符合1條：

1、為達(dá)到滿足感而不斷增加使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間和投入的程度；

2、使用網(wǎng)絡(luò)的開始、結(jié)束及持續(xù)時(shí)間難以控制，經(jīng)多次努力后均未功；

3、固執(zhí)使用網(wǎng)絡(luò)而不顧其明顯的危害性后果，即使知道網(wǎng)絡(luò)使用的危害仍難以停止；

4、因使用網(wǎng)絡(luò)而減少或放棄了其他的興趣、娛樂或社交活動；

5、將使用網(wǎng)絡(luò)作為一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。

網(wǎng)絡(luò)成癮的病程標(biāo)準(zhǔn)為平均每日連續(xù)上網(wǎng)達(dá)到或超過6個(gè)小時(shí)，且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)已達(dá)到或超過3個(gè)月。

第43頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三診斷標(biāo)準(zhǔn)質(zhì)疑網(wǎng)絡(luò)成癮被列入“精神病”范疇，這樣的提法不科學(xué)，二者不能相提并論過度使用網(wǎng)絡(luò)可能會引起精神障礙、心理障礙等，但不能籠統(tǒng)地歸結(jié)為精神病青少年將被貼上“精神病患者”的標(biāo)簽產(chǎn)生自暴自棄的負(fù)面影響第44頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮的特質(zhì)

非單一癥狀，從精神疾病的角度來看，有下列等特質(zhì)：重復(fù)成癮行為焦慮特質(zhì)沖動控制障礙第45頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮的類型網(wǎng)絡(luò)游戲成癮網(wǎng)絡(luò)色情成癮網(wǎng)絡(luò)交友成癮網(wǎng)絡(luò)信息收集成癮網(wǎng)絡(luò)交易成癮

————《網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》第46頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三互聯(lián)網(wǎng)行為的階段性（Grohol

）

第一階段：成癮階段，新用戶往往采用完全沉溺于其中的方式，來使自己適應(yīng)新環(huán)境；第二階段：覺醒階段，用戶開始減少互聯(lián)網(wǎng)的使用；第三階段：平衡階段，此時(shí)用戶進(jìn)入了正常的互聯(lián)網(wǎng)使用狀態(tài)。

被互聯(lián)網(wǎng)“俘獲”的人主要是不能順利度過第一階段，需要他人幫助進(jìn)入第三階段。對于一個(gè)已經(jīng)度過第一階段并進(jìn)入第三階段的網(wǎng)絡(luò)“老手”，也仍然有可能出現(xiàn)濫用，例如他想尋找更有吸引力的聊天室、新聞組或Web站點(diǎn)等。第47頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三為何網(wǎng)絡(luò)會上癮

生物神經(jīng)學(xué)理論：多巴胺、類鴉片行為強(qiáng)化刺激分泌神經(jīng)性賀爾蒙適應(yīng)（上癮），戒斷癥狀得到喜樂或減少不舒服。自我心理學(xué)理論：在網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中可以匿名加入，減少陌生焦慮。無須直接面對他人，可以逃避身體外觀、肢體語言、聲音等實(shí)體條件。容易自我表現(xiàn)、自我主導(dǎo)權(quán)增加（可以隨時(shí)下線）、減少與他人直接互動的挫折感。計(jì)算機(jī)線性邏輯易遵循，較少出現(xiàn)真實(shí)社會中的復(fù)雜詭譎。必須主動且專注的操作，易全心投入。社會群眾理論：同伴壓力信息科技恐懼心態(tài)。文化潮流網(wǎng)吧文化（青少年尤為明顯）長輩的處遇態(tài)度臺灣民調(diào)顯示47%的臺北市父母能接受他們的孩子到網(wǎng)上玩線上游戲。第48頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三人際關(guān)系成癮研究相關(guān)發(fā)現(xiàn)

網(wǎng)絡(luò)成癮者的內(nèi)在特質(zhì)促成網(wǎng)絡(luò)成癮的外在因素網(wǎng)絡(luò)成癮者的網(wǎng)絡(luò)使用第49頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮者的內(nèi)在特質(zhì)憂郁傾向較高較內(nèi)向較寂寞自我控制能力差EQ低自尊低第50頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三促成網(wǎng)絡(luò)成癮的外在因素逃避問題：如寂寞、婚姻問題、工作壓力。無聊、沮喪的心理等生活壓力大現(xiàn)實(shí)生活有人際障礙、生活適應(yīng)不良、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良、家庭適應(yīng)不良第51頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三少年網(wǎng)癡“四大典型癥狀”

類型一：問題型家庭。

類型二：暴力型父母。

類型三：抑郁型孩子。

類型四：自制力微弱型。第52頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)癮群體上網(wǎng)活動呈現(xiàn)四大特征一、網(wǎng)癮青少年更傾向于娛樂性上網(wǎng)。二、網(wǎng)癮網(wǎng)民更偏重于玩網(wǎng)絡(luò)游戲，而非網(wǎng)癮網(wǎng)民則更偏重于借助網(wǎng)絡(luò)獲取信息。三、網(wǎng)癮形成過程中娛樂性目的呈逐漸增強(qiáng)的趨勢。四、網(wǎng)癮群體的網(wǎng)上活動較單一。第53頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三誘發(fā)“網(wǎng)癮”因素1、教育方法存在問題。2、學(xué)習(xí)較差的學(xué)生會因?yàn)榈貌坏絼e人的承認(rèn)而沉迷于網(wǎng)絡(luò)。3、人際關(guān)系不好，希望上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。……第54頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三戒除“網(wǎng)癮”素質(zhì)教育是良方我國的素質(zhì)教育還沒有落到實(shí)處沉迷網(wǎng)游是為了一種精神享受，也許根治的辦法還是要從精神入手。虛擬人生回頭是岸誰把孩子困在“網(wǎng)中央”網(wǎng)絡(luò)游戲成了中國教育的替罪羊第55頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三小結(jié)

我們從過去的研究結(jié)果可得知，網(wǎng)絡(luò)成癮者比起非成癮者在[本質(zhì)]上就是比較[脆弱]的一群，而且他們在當(dāng)下的生活中也正經(jīng)歷史著較大的困難，而網(wǎng)絡(luò)似乎是他們的一個(gè)出口！但是怎樣幫助他們呢？不是隔離，而是透過分析，分析他們在實(shí)際的行動，究竟那個(gè)環(huán)節(jié)出錯了，因此能夠透過引導(dǎo)來達(dá)成在實(shí)際的行動，究竟那個(gè)環(huán)節(jié)出錯了，因此能夠透過引導(dǎo)正向效應(yīng)的出現(xiàn)！第56頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三

網(wǎng)絡(luò)成癮者的網(wǎng)絡(luò)使用

網(wǎng)絡(luò)成癮者較常使用的網(wǎng)絡(luò)功能為：聊天室、線上游戲（如MUDS）、新聞群組、e-mail、賭博、網(wǎng)絡(luò)性愛等網(wǎng)絡(luò)使用動機(jī)：扮演與現(xiàn)實(shí)生活不同的角色、對眾人發(fā)表意見、結(jié)交新朋友、替代傳統(tǒng)聯(lián)絡(luò)方式等網(wǎng)絡(luò)使用快感：人際互動快感、逃避快感等第57頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三小結(jié)網(wǎng)絡(luò)成癮者較非成癮者來的要依賴網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系在多種不同的網(wǎng)絡(luò)成癮型態(tài)中，[網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系成癮]的問題最突顯第58頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三1.安全型依戀

這類嬰兒約占65%--70%。嬰兒與母親在一起時(shí)，能很安逸地玩玩具，并不總是依偎在母親身邊，只是偶爾需要靠近母親，更多地是用眼睛看母親，對母親微笑或與母親進(jìn)行有距離的交談；母親在場使嬰兒感到足夠的安全，能在陌生的環(huán)境中進(jìn)行積極的探索和操作，對陌生人的反應(yīng)也比較積極；當(dāng)母親離開時(shí)，嬰兒的操作、探索行為會受到影響，明顯表現(xiàn)出苦惱、不安；當(dāng)母親回來時(shí)，嬰兒會立即尋找與母親的接觸，很容易被安慰，繼續(xù)去玩。第59頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三2.回避型依戀

這類嬰兒對母親是否在場表現(xiàn)出無所謂態(tài)度，母親離開時(shí)，他們并不表示反抗，很少有緊張不安的表現(xiàn)；當(dāng)母親回來時(shí)，也往往不予理睬，表示忽略而不顯得高興，有時(shí)也歡迎母親的回轉(zhuǎn)，但只是非常短暫的，接近一下就又走開了。這類嬰兒實(shí)際上與母親并未形成特別親密的感情聯(lián)結(jié)這類嬰兒約占20%。第60頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三3.反抗型依戀這類嬰兒每當(dāng)母親要離開前就顯得很警惕，當(dāng)母親離開時(shí)表現(xiàn)得非?？鄲溃瑯O度反抗，任何一次短暫的分離都會引起其大喊大叫。但是當(dāng)母親回來時(shí)，其對母親的態(tài)度又是矛盾的，既尋求與母親的接觸，但同時(shí)又反抗與母親的接觸；他們也不能放心地重新回去游戲，不時(shí)地朝母親這里看。這種類型又常被稱為“矛盾型依戀”這類嬰兒約占10%--15%。第61頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三小結(jié)綜合網(wǎng)絡(luò)成癮相關(guān)的內(nèi)在特質(zhì)，外在困難，甚至網(wǎng)絡(luò)行為，整體而言，這些特質(zhì)其實(shí)都環(huán)繞在兩個(gè)主題上：自我概念人際關(guān)系第62頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三什么是輔導(dǎo)的核心？負(fù)向情緒的緩沖安全人際關(guān)系的建立自我的重塑 自我確定度 自我復(fù)雜度 自我統(tǒng)整度第63頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃增加自覺程度正確的評估上網(wǎng)時(shí)間運(yùn)用時(shí)間管理技術(shù)尋求外在真實(shí)的協(xié)助分析并了解上網(wǎng)的[促發(fā)點(diǎn)]建立正向的提醒采取具體的步驟處理問題的輔導(dǎo)計(jì)劃傾聽內(nèi)在[否認(rèn)]的聲音第64頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（一）增加自覺程度：覺察到你失去的是什么？

——列出那些你過去主要的活動

——評量每一樣對你的重要性

——評量哪些是你過去擁有而現(xiàn)在失去的

——評估這些改變對你現(xiàn)在以未來的影響第65頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（二）增加自覺程度：正確的評估你的上網(wǎng)時(shí)間

——試著記錄下你所有的上網(wǎng)時(shí)間

——試著記錄你上網(wǎng)的時(shí)間模式

——每一樣都不要漏掉

——聊天室

——網(wǎng)絡(luò)聯(lián)機(jī)互動游戲

——電子郵件

——BBS ——WWW ——其它第66頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（三A）運(yùn)用時(shí)間管理技術(shù)

培養(yǎng)其它替代活動

——構(gòu)想哪些是你一直都想要去做的休閑

——列舉出你一直都很想聯(lián)絡(luò)的朋友

——列舉出其它你也仍地覺得有趣的活動第67頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（三B）運(yùn)用時(shí)間管理技術(shù)（二）

確認(rèn)你的上網(wǎng)模式，并嘗試做相反的調(diào)整

——平常你都是何時(shí)會上網(wǎng)

——平常你都是哪里上網(wǎng)

——平常你是否有怎樣的順序第68頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（三C）運(yùn)用時(shí)間管理技術(shù)

尋求外在的Stopper

利用外在具體的事物來作停止的[催促] ——九點(diǎn)上課，就八點(diǎn)上網(wǎng)

——十二點(diǎn)的午餐約會，就十點(diǎn)上網(wǎng)

——設(shè)定鬧鐘，定時(shí)器來提醒自己

——安裝計(jì)時(shí)關(guān)機(jī)軟件將運(yùn)用的狀況做成紀(jì)錄與諮商員討論第69頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（四）尋求外在真實(shí)的協(xié)助

——在真實(shí)的生活中尋找滿足需求的方式

——尋找真實(shí)的支持團(tuán)體

——加入義工性質(zhì)的團(tuán)體

——向周遭的人坦承自己的困難

——和其它親密的人一起上網(wǎng)第70頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（五）分析并了解上網(wǎng)的[促發(fā)點(diǎn)]

在我上網(wǎng)前，我通常覺得______

工作累？煩惱金錢問題？ 沒有朋友可聊聊？ 覺得煩，想要逃避責(zé)任？ 無聊，沮喪？ 當(dāng)我從事喜歡的網(wǎng)絡(luò)活動時(shí)，我覺得______

比較前后的感覺，了解網(wǎng)絡(luò)對你真正的意義！ 并且了解哪些[狀態(tài)]是促發(fā)上網(wǎng)的因素！第71頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（六）建立正向的提醒

——列出五個(gè)導(dǎo)致自己成癮的原因

——列出五個(gè)[倘若切斷網(wǎng)絡(luò)]的五個(gè)好處

——把這些原因?qū)懙叫】ㄆ?，隨身攜帶

——當(dāng)碰到前面的[觸發(fā)點(diǎn)]時(shí)，就把卡片拿出來讀一讀第72頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（七）建立與采取具體的步驟來處理問題輔導(dǎo)計(jì)劃

——列出必須要處理的事情

——列出必須要采取的步驟

——列出具體的行動時(shí)間表第73頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（八A）傾聽內(nèi)在[否認(rèn)]的聲音

筑墻 我使用網(wǎng)絡(luò)并沒有問題 使用網(wǎng)絡(luò)是我自己的事情 我使用網(wǎng)絡(luò)又沒有傷害別人 別來管我

忽略 問題其實(shí)沒啥大不了 只不過在計(jì)算機(jī)上打字罷了 其實(shí)是上課很無聊，不是上網(wǎng)造成的 至少我沒有去做第74頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（八B）傾聽內(nèi)在的[否認(rèn)]聲音

責(zé)怪 都是那些壓力，并不是網(wǎng)絡(luò) 其實(shí)都是其它人太難相處了 我必須要用網(wǎng)絡(luò)來對付這些困難

借口 今天很辛苦了，網(wǎng)絡(luò)只不過幫我放松 就算我整晚上網(wǎng)，白天我還是撐得住 別人也在上網(wǎng)，我又不是唯一的一個(gè)第75頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)計(jì)劃（八C）傾聽內(nèi)在的[否認(rèn)]聲音

合理化 明天開始就不上網(wǎng)了 我已經(jīng)這么辛苦了，上網(wǎng)也是一種獎賞

BillGates不就這樣發(fā)財(cái)?shù)膯幔? 我上網(wǎng)的學(xué)習(xí)效果更好

攻擊 你膽敢來叫我應(yīng)該怎樣過日子 你自己也還不是有嗜好，也會花錢 除了管我，你就沒有別的事做嗎？第76頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三注意孩子的成癮征兆異常的疲倦學(xué)業(yè)退步對平時(shí)的嗜好不再熱衷從平常的朋友交往中退縮對你們的關(guān)心或質(zhì)疑，惱羞成怒第77頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)成癮癥的治療方向衛(wèi)生教育：對家長、當(dāng)事人、教師、治療相關(guān)人員，甚至網(wǎng)咖業(yè)者，了解及認(rèn)識問題，方能處理問題。建立治療團(tuán)對及同盟。評估網(wǎng)絡(luò)成癮癥之潛在促因（先前及存在之危險(xiǎn)因子），并加以矯正。治療網(wǎng)絡(luò)成癮癥需從生物、心理、社會三層面著手。處理網(wǎng)絡(luò)成癮癥所引起之次發(fā)合并癥（精神、心理、生理問題等）。建立長期追蹤系統(tǒng)，這是一個(gè)易后發(fā)的慢性病。第78頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三網(wǎng)絡(luò)不當(dāng)使用的預(yù)防（一）個(gè)人預(yù)防（二）家庭和學(xué)校預(yù)防（三）社會預(yù)防第79頁，講稿共89頁，2023年5月2日，星期三（一）個(gè)人預(yù)