工作心得感言精選6篇

第第頁工作心得感言精選6篇工作心得感言精選6篇工作心得感言要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？依據(jù)多年的文秘寫作閱歷，參考優(yōu)秀的工作心得感言樣本能讓你事半功倍，下面共享【工作心得感言精選6篇】，供你選擇借鑒。工作心得感言篇1特別榮幸參與了福建省心理健康服務(wù)人才培訓(xùn)班，雖然僅8天，但受益匪淺，給我?guī)Я诵撵`的震撼。我相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止心理學(xué)的理論學(xué)問、實(shí)際操作、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，它會(huì)有一種連續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……下面我就把本次學(xué)習(xí)的收獲總結(jié)如下。8月5日，《生命危機(jī)干預(yù)與現(xiàn)場(chǎng)調(diào)控技術(shù)》——林昆輝1、最新本土心理咨詢與治療學(xué)派:非事件量化S-R心理咨詢與治療學(xué)派，事件(S)，事件本身沒有任何意義，意義是人這種生命個(gè)體(O)對(duì)它的反應(yīng)(R)而附加的。我們的(O)，才是真正主宰思維，才是影響人生的核心所在!2、林老師告訴我們自殺的9個(gè)征兆，概括為“6變3托”。6變?yōu)樾郧榇笞?、行為大變、?jīng)濟(jì)大變、語言大變、身體大變、社會(huì)大變。在語言特征上，有四個(gè)階段，首先變?yōu)檎軐W(xué)家，再從哲學(xué)家到宗教家，第三階段從宗教家到自殺研究專家，第四階段直接將“死”掛在嘴上。假如有這些征兆，四周人都應(yīng)當(dāng)提高警惕并采取干預(yù)措施。3托即臨終安排，包括托人、托事、托物。這些信號(hào)消失越多代表危機(jī)越劇烈，這時(shí)候就要抓緊開展危機(jī)干預(yù)。3、三顆紅球：心里裝有一個(gè)摸彩箱,黑球代表壞的，紅球代表好的。紅球代表：說好話、做好事、想歡樂的念頭;黑球代表：說不好的話、做不好的事、想不歡樂的念頭、說壞話、做壞事、想不歡樂的事，心理上努力讓摸彩箱的紅球多一些，這樣摸出來的球紅的機(jī)會(huì)就多過黑球，這樣就會(huì)歡樂多過苦痛。第一天課上下來S-R，S-O-R,6變，3托，紅球，黑球。。。。。。猶如頌經(jīng)般在腦海里縈繞，在就餐、漫步?????時(shí)同學(xué)們時(shí)不時(shí)都引用老師課上的名詞、術(shù)語交流著，這些內(nèi)容此刻已進(jìn)入我的記憶系統(tǒng)，原來手動(dòng)、腦動(dòng)，口動(dòng)，心動(dòng)的課是這么讓人印像深刻的。復(fù)述記憶、動(dòng)手實(shí)踐、課上互動(dòng)交流，老師不僅把心理教學(xué)設(shè)計(jì)成心理活動(dòng)的過程，而且還在課堂上精心引導(dǎo)我們最大限度地參與操作活動(dòng)過程，促使我們手、眼、腦、口多種感官同時(shí)并用，調(diào)動(dòng)我們共同參與，這大大地激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)了心理學(xué)的第十個(gè)門派“非事件量化S-R心理咨詢與治療學(xué)派”覺得經(jīng)歷了一次很重要的成長，認(rèn)識(shí)到了角色的界線與轉(zhuǎn)換。對(duì)提升自我覺察的能力，提升自我調(diào)節(jié)與掌握的能力，提升自我改善與社會(huì)的關(guān)系，提升自我分析他人行為的能力有著重要的作用。這些都發(fā)生在不斷深化的R、剖析自我及自我角色里。R了三天，將會(huì)R得越來越久、得越來越深、越來越多彩、越來越透徹，會(huì)被自己的R而轉(zhuǎn)變。同時(shí)，也仍有許多需要進(jìn)步的地方，需要不斷實(shí)踐、身體力行、才能連續(xù)有收獲;然后將自己的收獲與成長好好與人共享、傳播開來、傳承下去，影響更多的人事物，這也是成為“我們”的一種方式。。8月6日《自殺現(xiàn)場(chǎng)危機(jī)談判專家特訓(xùn)》——林昆輝1、林老師介紹角色心理學(xué)的觀點(diǎn)——人類的社會(huì)生活個(gè)體發(fā)展出：自我、角色與相對(duì)角色、相對(duì)自我四位格。心理學(xué)上自我沒有對(duì)錯(cuò),沒有固執(zhí)。自我,只是人類學(xué)習(xí)建構(gòu)家庭角色，學(xué)校角色，職場(chǎng)角色和社會(huì)角色。用各種角色規(guī)范，來管理自我。每一組角色的行為標(biāo)準(zhǔn)，都必需和相對(duì)角色的行為期盼，互相協(xié)調(diào)與磨合。此即成長與成熟。自我是想不想干嘛，角色是該不該干嘛;相對(duì)角色是別人的角色，背后還有這人的自我。人際關(guān)系，是雙方角色的交流互動(dòng)，以及互為相對(duì)角色的關(guān)系。2、自殺現(xiàn)場(chǎng)處理操作與流程、將自殺的心里歷程制作了“生命危機(jī)等級(jí)表”量化了自殺的每個(gè)階段危險(xiǎn)情況。第二天課下來我體會(huì)如下：(1)“角色和自我管理”解釋了自我及不同角色之間的扮演，抵觸與沖突。開劈了一個(gè)全新的視角來解釋這些。對(duì)于提升自我覺察的能力，提升自我調(diào)節(jié)與掌握的能力，提升自我改善與社會(huì)的關(guān)系，提升自我分析他人行為的能力有著重要的作用。古人有曰:”知彼知己，百戰(zhàn)不殆，然而知己應(yīng)是首要任務(wù)。期望能將這個(gè)全新的視角帶給我身邊全部的人，讓他們?cè)趯淼娜兆永锘畹那迩宄髅靼装住?2)“自殺現(xiàn)場(chǎng)危機(jī)談判”是我特別期盼的一節(jié)課，我想老師肯定會(huì)拿出他的武功秘籍與我們共享，如“九陰真經(jīng)，降龍十八掌……”之類的，當(dāng)PPT消失幾個(gè)語句的時(shí)候腦子轉(zhuǎn)不過彎來。這是什么啊!這怎么就可以在自殺的現(xiàn)場(chǎng)將來救下來呢萬般不解啊，當(dāng)老師聲情并茂的演示那些語言時(shí)，我竟入戲了，從他的聲音里感覺到了關(guān)心，原來聲音是有力理量的，一種穿透人心的力氣。真是“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。8月7日《公安人員的災(zāi)后心理救濟(jì)技術(shù)》、《三分鐘壓力緩解》、《舞蹈團(tuán)體訓(xùn)練》——林昆輝1、系統(tǒng)的介紹了如何預(yù)防與處置公安人員創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)有步驟分解、有操作規(guī)范、有計(jì)算機(jī)技術(shù)支持。是一套即時(shí)可用的有效體系，只需按操作規(guī)范就可達(dá)到估計(jì)效果的實(shí)用體系。2、三分鐘壓力緩解：林子曰：獨(dú)創(chuàng)骨按摩術(shù)、“肩膀操”老師選擇音樂總是很到位、很經(jīng)典，從悲傷到輕柔、激烈從喜悅到，有樂點(diǎn)的沒有樂點(diǎn)的，總能帶動(dòng)情緒往那個(gè)方向去，再任由那股情緒深化深化再深化，然后再緩緩提升提升再提升，身體放松心情開心。3、舞蹈團(tuán)體訓(xùn)練：在大家毫不知情的情況下，老師對(duì)我們進(jìn)行了一次大的團(tuán)體舞蹈訓(xùn)練，我們以為是單純的課前熱身，所以從最開始就放開自己、清空自己、拋開全部的角色，就只讓身體發(fā)揮它的本能，盡情跟著音樂舞動(dòng)，就猶如隨波逐流……老師在關(guān)鍵樂點(diǎn)上的引導(dǎo)、再跑到?jīng)]去過的區(qū)域、找沒接觸過的學(xué)友擊掌;就那樣或盡情或拼命一會(huì)柔一會(huì)剛地跳啊、蹦啊、甩啊、搖啊、晃啊、揮啊、跑啊、叫啊、喊啊，即便束著的辮子開始松散，也沒關(guān)系，即便頭發(fā)在額前搭上了汗水，也沒事，很痛快啊，享受就好……連續(xù)綻放著，跟別人舞、與人共舞，學(xué)不同的動(dòng)作、體驗(yàn)不同的感受……以為熱身結(jié)束了回到位置上，林老師馬上對(duì)于我們的表現(xiàn)結(jié)合他的理論做了leader角色、Members角色的分析。讓我領(lǐng)會(huì)到了實(shí)踐與理論時(shí)刻結(jié)合的課堂魅力。8月8日心理行為訓(xùn)練：團(tuán)隊(duì)組建、高空行為訓(xùn)練——安徽警院老師1、心理行為訓(xùn)練：(1)團(tuán)隊(duì)組建，隊(duì)長和隊(duì)秘，隊(duì)徽，隊(duì)歌，隊(duì)形，口號(hào)都在我想樂觀參與確無法加入中確立完成，展示結(jié)束后還不知道是怎么回事，感到無法融入團(tuán)隊(duì)中去，情緒低迷。(2)“高空天平”。接下來給我們進(jìn)行高空行為訓(xùn)練，在訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著二十米高三個(gè)連續(xù)的天平常，心理有懼怕、有期盼，心想，這樣的情況，在平地上輕輕松松的就應(yīng)當(dāng)過得去，可在高空中萬一過不去，摔了怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上二十米高空之時(shí)，我已是顫顫驚驚了，天平也比想象的窄得多，當(dāng)時(shí)腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧?”盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳，并大聲喊我可怕。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!我們支持你，我們會(huì)保護(hù)你，你可以的”這時(shí)我意識(shí)到我不是一個(gè)人，下面有支持我的隊(duì)友，心一橫，豁出去了。一步一步向前走，結(jié)果勝利了!此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱，英勇向前……這個(gè)拓展項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝懼怕的心理，困難就迎刃而解。心理行為訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依舊為之澎湃，激情依舊因其連續(xù)，“項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”。工作心得感言篇2轉(zhuǎn)瞬間，參與工作已經(jīng)三年多了，三年前我還是一個(gè)靠父母生活,不用為生計(jì)奔波的學(xué)生，如今已徹底告辭了學(xué)生時(shí)代，那時(shí)的單純與幼稚已經(jīng)演化成完善的結(jié)局?，F(xiàn)在已經(jīng)靠自己的雙手生活，這對(duì)我的人生來說是一個(gè)不小的轉(zhuǎn)折，意味著另一種生活的開始。初到咱們莊河漁政所，面對(duì)新工作、新生活，心里有說不出的滋味，有期盼，有緊急，有快樂，有憂慮。如今三年過去，從最初對(duì)工作的茫然，現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)自己在執(zhí)法科的工作布滿信念。剛到漁政所的時(shí)候，由于對(duì)同事不了解，感到有些生疏，心里忐忑擔(dān)心。但大家都很熱忱，我遇到困難和不懂的地方，領(lǐng)導(dǎo)和同事們都會(huì)樂觀來幫忙，讓我很快地適應(yīng)了這里的環(huán)境，這些都讓我很感謝，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)了這是一個(gè)團(tuán)結(jié)、友愛的集體。在學(xué)校里學(xué)習(xí)的許多理論學(xué)問，到單位后才知道能夠用得上的并不多，我需要重新學(xué)習(xí)，在辦公室學(xué)到的許多學(xué)問都是在書本上學(xué)不到的，在工作中遇到不懂的問題，需要準(zhǔn)時(shí)向同事虛心請(qǐng)教。三年的工作經(jīng)歷，我從兩方面總結(jié)。第一說下我的心態(tài)吧，在參與工作最初的一段時(shí)間自己的心態(tài)憑心而論是比較力不從心的，來到漁政所以后，我被安排到漁政船上進(jìn)行海上執(zhí)法工作，常常需要出海檢查，因?yàn)閭€(gè)人的身體素質(zhì)和心理等方面緣由，在船上的生活可以說是嚴(yán)峻的不適應(yīng)，轉(zhuǎn)瞬間，參與工作已經(jīng)三年多了，三年前我還是一個(gè)靠父母生活,不用為生計(jì)奔波的學(xué)生，如今已徹底告辭了學(xué)生時(shí)代，那時(shí)的單純與幼稚已經(jīng)演化成完善的結(jié)局。現(xiàn)在已經(jīng)靠自己的雙手生活，這對(duì)我的人生來說是一個(gè)不小的轉(zhuǎn)折，意味著另一種生活的開始。初到咱們莊河漁政所，面對(duì)新工作、新生活，心里有說不出的滋味，有期盼，有緊急，有快樂，有憂慮。如今三年過去，從最初對(duì)工作的茫然，現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)自己在執(zhí)法科的工作布滿信念。剛到漁政所的時(shí)候，由于對(duì)同事不了解，感到有些生疏，心里忐忑擔(dān)心。但大家都很熱忱，我遇到困難和不懂的地方，領(lǐng)導(dǎo)和同事們都會(huì)樂觀來幫忙，讓我很快地適應(yīng)了這里的環(huán)境，這些都讓我很感謝，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)了這是一個(gè)團(tuán)結(jié)、友愛的集體。在學(xué)校里學(xué)習(xí)的許多理論學(xué)問，到單位后才知道能夠用得上的并不多，我需要重新學(xué)習(xí)，在辦公室學(xué)到的許多學(xué)問都是在書本上學(xué)不到的，在工作中遇到不懂的問題，需要準(zhǔn)時(shí)向同事虛心請(qǐng)教。三年的工作經(jīng)歷，我從兩方面總結(jié)。第一說下我的心態(tài)吧，在參與工作最初的一段時(shí)間自己的心態(tài)憑心而論是比較力不從心的，來到漁政所以后，我被安排到漁政船上進(jìn)行海上執(zhí)法工作，常常需要出海檢查，因?yàn)閭€(gè)人的身體素質(zhì)和心理等方面緣由，在船上的生活可以說是嚴(yán)峻的不適應(yīng)，己的一幅很大的藍(lán)圖。上大學(xué)的時(shí)候，我的專業(yè)是商務(wù)英語。雖然作為文科出身，但我還是覺得自己在邏輯思維上的能力相對(duì)突出，我也給自己制訂了幾點(diǎn)計(jì)劃：1、努力完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的任何任務(wù)。2、不能放棄學(xué)習(xí)，英語要再加強(qiáng)，溝通能力必需再進(jìn)一步提高!3、鉆研業(yè)務(wù)學(xué)問，熟悉把握單位關(guān)于漁業(yè)方面的法律、法規(guī)。4、削減上網(wǎng)時(shí)間，不能完全依靠網(wǎng)絡(luò)。5、讀書，沒事兒別老往外跑，除了應(yīng)酬。別一堆酒肉朋友夜夜笙歌，墮落!糜爛!6、肯定要運(yùn)動(dòng)，保證身心健康。7、爭取每隔一段時(shí)間做一個(gè)小總結(jié)，對(duì)于學(xué)到的，失誤的部分均作記錄并反省，每日自省。工作心得感言篇3做人如做事，都要踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印的往前走。在向遠(yuǎn)方的奔路途中，我要眼望前方，向著遠(yuǎn)方的目標(biāo)向前奔跑，并要腳踏實(shí)地，走好自已的每一步，做好自已的每一份工作。新年新期望，在每一個(gè)新年的開始，都懷著美好的期望走向新年。現(xiàn)在公司的發(fā)展是有目共睹的，20xx年伊始，工作任務(wù)飽滿，公司團(tuán)隊(duì)經(jīng)過一年的磨合，在領(lǐng)導(dǎo)的努力下，也已順利的成長為一個(gè)團(tuán)結(jié)，有強(qiáng)有力戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)。公司的飛快發(fā)展的同時(shí)，一些制度與以往的公司習(xí)慣，或許有些不太適應(yīng)。期望在新的一年，公司的業(yè)務(wù)飛快發(fā)展的同時(shí)，也能為員工供應(yīng)更加開闊與更高的工作平臺(tái)，讓員工能有更好的發(fā)展與提升。公司制度的制定與執(zhí)行，能更好的為員工著想，更加人性的管理，讓員工體驗(yàn)到更多如家似的溫暖。再次感謝公司各位領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)。工作心得感言篇4曾經(jīng)在中國教育電視臺(tái)的《師說》欄目中看到過李強(qiáng)老師的演講，他那流利的口才、精辟的言論、富有感染力的語言都給我留下了深刻的印象。所以從上周起，我開始讓學(xué)生們觀看李強(qiáng)老師的演講視頻。今天我們看的是第二輯，主要內(nèi)容是：制度是什么?為什么要遵守它?學(xué)生們觀看得一如既往地專心，還時(shí)不時(shí)地和李強(qiáng)老師的演講詞進(jìn)行互動(dòng)，有時(shí)說OK或Yes,有時(shí)鼓掌，尤其在最終李強(qiáng)老師讓大家閉上眼睛，靜心感受父母的恩情，好多學(xué)生不但這樣做了，還留下了感動(dòng)的淚水。盡管這已經(jīng)是第二次聽這樣的演講了。(之前，我還讓他們看了鄒越老師的感恩祖國、感恩父母、感恩老師、感恩自己、感恩社會(huì)的演講。)在觀看視頻的過程中，我讓學(xué)生們摘錄了一些特別經(jīng)典的、能激勵(lì)人的句子如下：1、今天沒有規(guī)章制度約束你，明天你就寫不出規(guī)章制度。2、一個(gè)沒有被人管過的人，管不了別人;一個(gè)沒有教過別人的人，永久教不了別人。3、你沒有的永久給不了別人，你不會(huì)的永久教不了別人。4、制度是自律的底線，一個(gè)人假如用自律可以約束自己的時(shí)候，制度是蒼白無力的。5、做事的四種境界：專心、務(wù)實(shí)、求新、合作。6、人生到處是考場(chǎng)，人生事事是考題，人生人人為我?guī)煛?、把每件事都做好了，人生自然也就精彩了。8、人不可以有傲氣，但不能無傲骨。9、命運(yùn)把握在自己手中!在演講的最終，全班學(xué)生跟著李強(qiáng)老師一起宣誓：讓我貧困，我不同意;讓我平凡，我不同意;讓我孤獨(dú)，我不同意;讓我不如別人，我更不同意!為了我的父母，為了尊重和器重我的人，我將全力以赴!讓蒼天作證，讓大地作證，讓父母老師作證，我不認(rèn)輸!我會(huì)是你們的傲慢!我要證明給全部的人，我可以轉(zhuǎn)變，可以制造奇跡!加油!加油!之后，我讓學(xué)生們寫出了自己的感想，現(xiàn)摘錄一如下：今天聽了李強(qiáng)老師的演講后，深受感動(dòng)。首先，我想到了制度。是啊，在我們班，有一些人不遵守紀(jì)律和藐視制度，他們這是典型的缺乏自律的表現(xiàn)，期望他們能夠嚴(yán)格要求自己，遵守各項(xiàng)制度，用制度來保護(hù)自己。還有，父母為我們付出了許多，而我們又在做些什么?“擁有時(shí)不知道珍惜，失去后追悔莫及?！?0__年已經(jīng)過去，我們又迎來新的一年。20__年，我期望自己個(gè)方面做得更好，為自己加油!為我們加油!工作心得感言篇5本年度我為自己設(shè)定的四新一德的學(xué)習(xí)目標(biāo)是：熟悉《課標(biāo)》、教材，把握教學(xué)常規(guī)提高其教育教學(xué)能力，盡快適應(yīng)新教學(xué)崗位的教育教學(xué)工作需要。力求達(dá)到：(1)樹立良好的敬業(yè)精神,喜愛教育事業(yè),喜愛學(xué)校,喜愛學(xué)生,遵紀(jì)守法,養(yǎng)成職業(yè)紀(jì)律和道德規(guī)范,熟悉學(xué)校的各種規(guī)章制度。(2)完成教育教學(xué)任務(wù)，熟悉所《課標(biāo)》，教學(xué)工作得到大多數(shù)學(xué)生的認(rèn)可。(3)熟悉學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),能管好課堂。(4)熟悉本學(xué)科的最新學(xué)問和信息，完善學(xué)問結(jié)構(gòu)，更新教育教學(xué)觀念。(5)開展教學(xué)探究、解決教育教學(xué)中實(shí)踐問題、總結(jié)教育教學(xué)閱歷。經(jīng)過專心研讀《師德修養(yǎng)》、《新學(xué)問》、《新技能》、《新理論》、《新方法》;通過自身的不斷努力，不斷地充實(shí)自己，讓讀書與學(xué)習(xí)成為習(xí)慣。平常多讀一些關(guān)于教育教學(xué)的理論書籍，按學(xué)校連續(xù)教育指南，自學(xué)規(guī)定的連續(xù)教育教材。在教材研讀方面我專心鉆研教材，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況寫出真正實(shí)用的教案，把理論與實(shí)際緊密的結(jié)合起來，科學(xué)備課。在思想政治方面樂觀參與提高培訓(xùn)和學(xué)校組織的政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。不斷地增加和更新自己的學(xué)問。此外還樂觀參與學(xué)校及上級(jí)舉辦的各級(jí)各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。并把學(xué)到的學(xué)問準(zhǔn)時(shí)實(shí)踐到教學(xué)工作中，做到準(zhǔn)時(shí)反饋，準(zhǔn)時(shí)彌補(bǔ)不足。通過這一時(shí)期的學(xué)習(xí)和了解，使