2023年足球社團(tuán)工作計(jì)劃6篇_第1頁(yè)
2023年足球社團(tuán)工作計(jì)劃6篇_第2頁(yè)
2023年足球社團(tuán)工作計(jì)劃6篇_第3頁(yè)
2023年足球社團(tuán)工作計(jì)劃6篇_第4頁(yè)
2023年足球社團(tuán)工作計(jì)劃6篇_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩13頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

2023年足球社團(tuán)工作計(jì)劃6篇足球社團(tuán)工作安排1

學(xué)校足球隊(duì)在xx——xx賽季代表金牛區(qū)教化局參與成都市小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)足球競(jìng)賽取得了亞軍及競(jìng)賽一等獎(jiǎng)、代表學(xué)校參與成都市小學(xué)生足球聯(lián)賽取得甲組第六名,乙組第五名的好成果,為學(xué)校取得榮譽(yù)的同時(shí)也受到了足協(xié)、家長(zhǎng)的確定。為了使xx——xx賽季足球項(xiàng)目能夠更好的在學(xué)校體育工作中開(kāi)展,發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)及身體素養(yǎng),同時(shí)接著為學(xué)校取得好的競(jìng)賽成果,特制定以下工作安排。

一、提出并建立“校隊(duì)”這個(gè)概念。

“校隊(duì)”概念:經(jīng)過(guò)選拔以及訓(xùn)練的視察,由15至20名家長(zhǎng)支持、身體素養(yǎng)優(yōu)秀、對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有肯定天賦的學(xué)生組成,隊(duì)員在課余時(shí)間將免費(fèi)參與學(xué)校的足球培訓(xùn),運(yùn)用學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練器材,代表學(xué)校參與各級(jí)少兒足球聯(lián)賽及錦標(biāo)賽,完成和足球有關(guān)的各項(xiàng)臨時(shí)任務(wù)。家長(zhǎng)與學(xué)校簽訂免費(fèi)培訓(xùn)的協(xié)議。

二、校隊(duì)的結(jié)構(gòu)

1、組建隊(duì)伍,明確隊(duì)員名單

一隊(duì):由4、5、6年級(jí)隊(duì)員組成,結(jié)構(gòu)取決于上一賽季競(jìng)賽表現(xiàn)優(yōu)異的球員,人數(shù)15——20人。

二隊(duì):由1、2、3年級(jí)隊(duì)員組成,結(jié)構(gòu)取決于上一賽季訓(xùn)練表現(xiàn)較好有肯定發(fā)展的隊(duì)員;班級(jí)聯(lián)賽表現(xiàn)突出的以及身體素養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)生,人數(shù)15——20人。

女隊(duì)員依據(jù)年齡段參與相應(yīng)組別的訓(xùn)練。

2、賽季初召開(kāi)一次家長(zhǎng)座談會(huì),學(xué)校與校隊(duì)隊(duì)員的家長(zhǎng)簽訂一份學(xué)生參與足球隊(duì)免費(fèi)培訓(xùn)的協(xié)議,一式兩份。

三、校隊(duì)的訓(xùn)練以及競(jìng)賽

1、訓(xùn)練時(shí)間

一隊(duì):每周一、二、三、四下午放學(xué)后訓(xùn)練,每次訓(xùn)練90分鐘。由黎教練負(fù)責(zé)。

二隊(duì):每周一、三、五下午放學(xué)后訓(xùn)練,每次訓(xùn)練90分鐘。由嬈教練負(fù)責(zé)。

2、競(jìng)賽任務(wù)

聯(lián)賽:xx年9月——xx年1月參與成都市授牌重點(diǎn)校學(xué)校足球超級(jí)聯(lián)賽,每月的月末的周末進(jìn)行。

xx年9月——xx年1月參與沙灣路小學(xué)足球班級(jí)聯(lián)賽。

杯賽:xx年12月參與成都市學(xué)校足球甲級(jí)聯(lián)賽

金牛區(qū)足球競(jìng)賽(暫定)

市級(jí)各類(lèi)商業(yè)足球賽(暫定)

3、球隊(duì)完成市足協(xié)支配的各項(xiàng)和學(xué)校足球有關(guān)的活動(dòng)。(如:開(kāi)幕式、培訓(xùn)等活動(dòng))

4、競(jìng)賽用車(chē):足球隊(duì)外出競(jìng)賽用車(chē)由家長(zhǎng)支持(教練員協(xié)調(diào)),如有特別狀況學(xué)校供應(yīng)車(chē)。

四、足球活動(dòng)在學(xué)校的普及

校足球隊(duì)雖作為學(xué)校的特色隊(duì)伍,但終歸參與人數(shù)較少,依據(jù)市足協(xié)要求,在學(xué)校開(kāi)展校內(nèi)的足球聯(lián)賽以及各項(xiàng)足球活動(dòng),讓的學(xué)生通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)達(dá)到熬煉身體的目的,同時(shí)也為教練員組建校隊(duì)供應(yīng)依據(jù)。

1、組織第四屆沙灣路小學(xué)足球班級(jí)聯(lián)賽,利用中午午休時(shí)間進(jìn)行,全校每個(gè)班都要組織班級(jí)足球隊(duì)參賽。上學(xué)期進(jìn)行一、二、三、四年級(jí)的競(jìng)賽,下學(xué)期進(jìn)行五、六年級(jí)的競(jìng)賽。

2、足球?qū)W問(wèn)進(jìn)體育課堂。利用體育課進(jìn)行一些最基本的足球?qū)W問(wèn)教學(xué),并在有條件的狀況下組織學(xué)生觀看足球方面的視頻音像。

3、接著完善和進(jìn)行學(xué)校足球隊(duì)qq空間的建設(shè)和管理,剛好更新足球隊(duì)博客上的文章和音像資料,讓社會(huì)各界和的家長(zhǎng)了解校隊(duì)的近況和學(xué)校足球活動(dòng)開(kāi)展的,力爭(zhēng)把學(xué)校足球隊(duì)推向更高的一個(gè)平臺(tái)。

足球社團(tuán)工作安排2

一、指導(dǎo)思想:

活躍學(xué)生身心健康,培育學(xué)生開(kāi)心、輕松、創(chuàng)新的活動(dòng)愛(ài)好,使學(xué)生對(duì)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及駕馭能自己組對(duì)參與競(jìng)賽。

二、詳細(xì)要求:

1、要求學(xué)生自己自覺(jué)參與愛(ài)好班的活動(dòng),遵守紀(jì)律,留意平安,防止損害事故。

2、仔細(xì)學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),初步駕馭盤(pán)球、運(yùn)球、接控球、傳接球、擲界外球射門(mén)等技術(shù),學(xué)會(huì)簡(jiǎn)潔的進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù),學(xué)會(huì)自己組織足球競(jìng)賽。

3、要求學(xué)生愛(ài)惜公物,活動(dòng)結(jié)束,組長(zhǎng)負(fù)責(zé)把球歸還器材室。

足球社團(tuán)具體授課內(nèi)容

第一課

一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)

動(dòng)作要求:腳向前上方搖擺,用腳背擊球,擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部,兩腳交替擊球,擊球時(shí)用力勻稱(chēng),使球始終限制在身體四周.

易犯錯(cuò)誤:1踝關(guān)節(jié)松弛

2腳尖向下或上勾

二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)

組織:全班分兩組進(jìn)行

要求:仔細(xì)聽(tīng)講解,細(xì)致視察老師示范,明確支撐腳站位。

三、教學(xué)競(jìng)賽

其次課

一、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)強(qiáng)調(diào)要踢準(zhǔn)

二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

動(dòng)作要求:直線(xiàn)助跑,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)驚慌,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn):支撐腳站位難點(diǎn):腳型固定三、教學(xué)競(jìng)賽

第三課

一、學(xué)習(xí)直線(xiàn)運(yùn)球基本技術(shù)

1腳背正面直線(xiàn)運(yùn)球

動(dòng)作要求:跑動(dòng)中上體稍向前傾,步幅稍加大.運(yùn)球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過(guò)程中,以腳背正面推撥球的后部前行。

重點(diǎn):運(yùn)球人重心難點(diǎn):運(yùn)球人與球的位置

2腳內(nèi)側(cè)直線(xiàn)運(yùn)球

動(dòng)作要求:支撐腳踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾重心向里,隨著身體的向前移動(dòng),運(yùn)球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。

二、教學(xué)競(jìng)賽

組織:分成初一、初二進(jìn)行競(jìng)賽

第四課

一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球

二、學(xué)習(xí)各種類(lèi)型的停球技術(shù)

1腳背外側(cè)停球

動(dòng)作要求:首先推斷來(lái)球,身體重心移向支撐腳,膝稍彎曲,同時(shí)停球腳稍提起靠向支撐腳,當(dāng)球運(yùn)行到支撐腳前側(cè)時(shí),用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部,重心隨之外移,把球停在側(cè)方。

2腳底停球

動(dòng)作要求:支撐腳正對(duì)來(lái)球,膝關(guān)節(jié)稍屈,同時(shí)停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。

三、教學(xué)競(jìng)賽

第五課

一、復(fù)習(xí)各種停球技術(shù)

1腳背外側(cè)2腳內(nèi)側(cè)3腳底停球

二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)

動(dòng)作要求:斜線(xiàn)助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最終一步稍大,以支撐腳底主動(dòng)著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側(cè)后方約20―25cm,膝關(guān)節(jié)微屈,在支撐的同時(shí),踢球腿已完成后擺,并起先以髖關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)小腿由后向前搖擺,當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時(shí),小腿做爆發(fā)式搖擺。

重點(diǎn):支撐腳站位難點(diǎn):腳型固定三、教學(xué)競(jìng)賽

第六課

一、學(xué)習(xí)曲線(xiàn)運(yùn)球技術(shù)

動(dòng)作要求:運(yùn)球跑動(dòng)身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運(yùn)球方向扭轉(zhuǎn),兩臂屈肘自然搖擺,膝關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn)。

易犯錯(cuò)誤:

1運(yùn)球只低頭看球,而不能隨時(shí)視察場(chǎng)上狀況。

2運(yùn)球時(shí)不是推球或撥球而是擊球,致使球遠(yuǎn)離自己而失去限制。

二、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)

易犯錯(cuò)誤:

1踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒(méi)有翹起2在踢球腿前擺時(shí)膝關(guān)節(jié)伸直,形成直腿掃踢3停地滾球時(shí),腳離地過(guò)高,使球漏過(guò)

4停球腳的踝關(guān)節(jié)沒(méi)有充分放松,使球觸腳彈離過(guò)遠(yuǎn),而失去限制三、教學(xué)競(jìng)賽

第七課

一、學(xué)習(xí)原地前額正面頂球

動(dòng)作要點(diǎn):依據(jù)球的運(yùn)行路途和選擇的擊球點(diǎn)剛好移動(dòng)到位,身體正對(duì)來(lái)球,兩腳前后或左右開(kāi)立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開(kāi),眼睛凝視來(lái)球,當(dāng)球運(yùn)行到身體垂直部門(mén)前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動(dòng)的同時(shí)快速甩頭

二、復(fù)習(xí)直曲線(xiàn)運(yùn)球技術(shù)

動(dòng)作要求:

1眼睛要看球并兼顧對(duì)手和場(chǎng)上狀況,以備隨時(shí)躲閃對(duì)手變更方向和速度。

2運(yùn)球跑動(dòng)要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便隨意地進(jìn)行動(dòng)作三、教學(xué)競(jìng)賽

第八課

一、學(xué)習(xí)原地?cái)S界外球技術(shù)

動(dòng)作要求:面對(duì)出球方向,兩腳前后開(kāi)立或左右開(kāi)立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開(kāi),持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時(shí)后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時(shí)擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時(shí)兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到頭上時(shí),用力甩腕將球擲入場(chǎng)內(nèi),擲球后后腳可沿地面對(duì)前滑動(dòng),但兩腳均不得離地或踏入場(chǎng)內(nèi)

二、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)

易犯錯(cuò)誤:

1助跑的斜線(xiàn)角度過(guò)小,擊球點(diǎn)偏外,出球不準(zhǔn)2支撐腳的位置偏后,踢球時(shí)上體后仰,出球過(guò)高

3踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠,腳的接觸部位不正確沒(méi)有直向出球方向擺腿,形成劃弧線(xiàn)動(dòng)作,擊球點(diǎn)偏外,出球不準(zhǔn)

三、教學(xué)競(jìng)賽

第九課

一、《足球競(jìng)賽規(guī)則》簡(jiǎn)介二、足球競(jìng)賽的基本要素三、越位

教學(xué)重難點(diǎn):

重點(diǎn):足球競(jìng)賽規(guī)則的基本學(xué)問(wèn)的駕馭;

難點(diǎn):越位歷來(lái)都是足球競(jìng)賽中裁判員簡(jiǎn)單出現(xiàn)錯(cuò)判、漏判的環(huán)節(jié),對(duì)于越位的判罰須要主裁判和助理裁判的親密協(xié)作。

因此對(duì)越位的講解是本堂課的難點(diǎn),特殊是對(duì)于一些比如處于越位是否參加競(jìng)賽等狀況的判罰。

第十課

一、足球競(jìng)賽場(chǎng)地二、足球競(jìng)賽規(guī)則三、足球競(jìng)賽裁判法

教學(xué)重難點(diǎn):競(jìng)賽場(chǎng)地:尺寸—-場(chǎng)地標(biāo)記—-球門(mén)區(qū)—-罰球區(qū)—-角球弧—-球門(mén)

競(jìng)賽裁判法:詳見(jiàn)教材

第十一課足球競(jìng)賽觀賞(室內(nèi))

第十二課足球電影(室內(nèi))

第十三課足球教學(xué)視頻分析(室內(nèi))

足球社團(tuán)工作安排3

一、指導(dǎo)思想:

依據(jù)北侖區(qū)體育節(jié)文件精神,全面推動(dòng)素養(yǎng)教化,豐富學(xué)生的課余體育活動(dòng),培育學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)韌拼搏精神。結(jié)合我校實(shí)際狀況,對(duì)初一、初二學(xué)生進(jìn)行足球基本技戰(zhàn)術(shù)的培育,提高隊(duì)員的綜合素養(yǎng)。力爭(zhēng)在區(qū)里的足球競(jìng)賽取得好成果,并為學(xué)生的.終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基矗

二、現(xiàn)狀分析:

1、由于場(chǎng)地的限制,學(xué)生在閑暇時(shí)間接觸足球的機(jī)會(huì)較少。因此對(duì)足球的了解甚少。

2、在課堂上學(xué)生通過(guò)足球課程的學(xué)習(xí),體現(xiàn)出對(duì)足球較強(qiáng)的主動(dòng)性。因此學(xué)生對(duì)足球的愛(ài)好還是較高。

3、本屆學(xué)生的組織紀(jì)律性較好,有較高的集體主義精神和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。但身體素養(yǎng)較弱。

三、訓(xùn)練目標(biāo):

1、增加學(xué)生的各項(xiàng)身體素養(yǎng)(力氣、柔韌、靈敏等),提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)實(shí)力。

2、通過(guò)訓(xùn)練,提高學(xué)生足球基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

3、通過(guò)訓(xùn)練培育學(xué)生集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

四、時(shí)間支配:

1、20xx學(xué)年其次學(xué)期大課間時(shí)間

五、訓(xùn)練內(nèi)容:

(一)主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳動(dòng)、后退跑、曲線(xiàn)跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球協(xié)作。

(二)主要訓(xùn)練技術(shù):

踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳎榻B魚(yú)躍頭頂球。

運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)主要訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù):

二過(guò)一協(xié)作:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

六、訓(xùn)練名單:

班級(jí)、姓名、班主任

初二(1)班

殷民

林帥

陳孟菊

初二(4)班

劉爽

柴晟

嚴(yán)金萍

初二(5)班

李偉平

徐佩芳

初二(8)班

夏堅(jiān)成

徐思程

金迎春

初一(1)班

熊俊宇

賀宏萍

初一(4)班

毛智謙

馮輝

注:活動(dòng)人員依據(jù)實(shí)際狀況會(huì)有增加。

足球社團(tuán)工作安排4

一、狀況分析

通過(guò)去年一年的活動(dòng),孩子們?cè)谧摺⑴?、踢、等?dòng)作方面得到了很好地發(fā)展。試驗(yàn)證明,足球社團(tuán)孩子的協(xié)調(diào)性、靈敏性、反應(yīng)實(shí)力都要比以前好的多,體質(zhì)明顯增加。在練習(xí)過(guò)程中,孩子們的自護(hù)意識(shí)和自護(hù)實(shí)力也慢慢增加,相撞現(xiàn)象較少。通過(guò)有目的、有安排的足球活動(dòng),孩子們養(yǎng)成了堅(jiān)持不懈的好習(xí)慣,初步形成孩子活潑開(kāi)朗的性格。家長(zhǎng)們參加的主動(dòng)性較高,活動(dòng)中擔(dān)當(dāng)責(zé)任的意識(shí)較以前有所增加,家長(zhǎng)之間的協(xié)作也慢慢協(xié)調(diào)了。家長(zhǎng)們?cè)诳创约汉⒆拥膬?yōu)缺點(diǎn)時(shí)較以前客觀、公正些了,也更加有耐性的對(duì)待自己的孩子,促進(jìn)親子關(guān)系良好的改善。同時(shí),也存在一些不足,如:導(dǎo)師在教授過(guò)程中的嬉戲性、趣味性不夠,助教育師較少,孩子的堅(jiān)持性較差,留意力易受干擾,家長(zhǎng)們的制定活動(dòng)安排實(shí)力還較弱。針對(duì)以上狀況,特制定以下安排,將從四個(gè)方面進(jìn)行訓(xùn)練:

一、教學(xué)中采納嬉戲的活動(dòng)形式,發(fā)揮孩子的主動(dòng)性和創(chuàng)建性,增加孩子的身體素養(yǎng),提高動(dòng)作技術(shù)的正確性。

二、把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較困難的動(dòng)作進(jìn)行分解成,使孩子每學(xué)一個(gè)動(dòng)作都可以看到自己的進(jìn)步,從而產(chǎn)生勝利感,以激起他們進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。

三、依據(jù)教學(xué)的客觀規(guī)律不斷地改革、創(chuàng)新足球活動(dòng)的教學(xué)形式。

四、在足球教學(xué)活動(dòng)中,給孩子充分的自主權(quán)發(fā)揮,孩子的想象創(chuàng)建力,激發(fā)他們練習(xí)的主動(dòng)性和主動(dòng)性。

五、通過(guò)溝通、探討、座談等形式促進(jìn)家長(zhǎng)參加的主動(dòng)性,并提高每次活動(dòng)的有效性。

二、詳細(xì)活動(dòng)支配如下:

第一次活動(dòng):

活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月18日

活動(dòng)地點(diǎn):西南財(cái)大

活動(dòng)內(nèi)容:繞障礙與射門(mén)的結(jié)合

其次次活動(dòng):

活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月15日

活動(dòng)地點(diǎn):土而奇農(nóng)莊

活動(dòng)內(nèi)容:

1、參觀農(nóng)莊

2、沙灘足球

3、嬉戲:踩踩球

第三次活動(dòng):

活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月

活動(dòng)地點(diǎn):玫瑰園

活動(dòng)內(nèi)容:

1、頂球練習(xí)活動(dòng)

2、分組玩踢球,

3、競(jìng)賽:誰(shuí)進(jìn)球多

第四次活動(dòng):

活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月

活動(dòng)地點(diǎn):西南財(cái)大

活動(dòng)內(nèi)容:

1、綜合練習(xí)

2、親子競(jìng)賽

第五次活動(dòng):

活動(dòng)時(shí)間:20xx年1月

活動(dòng)內(nèi)容:總結(jié)會(huì)

活動(dòng)地點(diǎn):待定

足球社團(tuán)工作安排5

一、指導(dǎo)思想

擬訂科學(xué)的訓(xùn)練安排,理論聯(lián)系實(shí)際,全面推動(dòng)素養(yǎng)教化,提高訓(xùn)練水平。進(jìn)一步鞏固和培育同學(xué)們對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和愛(ài)好,培育集體主義觀念,有效提高隊(duì)員們的身體素養(yǎng)和競(jìng)技水平。

二、訓(xùn)練目的

科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,在抓好身體素養(yǎng)和球技上下功夫。開(kāi)展足球項(xiàng)目的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,通過(guò)訓(xùn)練使隊(duì)員熟識(shí)球性和控球?qū)嵙?,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),提高足球基本技術(shù)和訓(xùn)練方法。組建一支有著英勇、堅(jiān)韌、機(jī)靈、堅(jiān)決等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一樣集體主義精神的足球隊(duì)伍。

三、訓(xùn)練方案(6節(jié)課)

訓(xùn)練時(shí)間:隔周的周四中午12:00-12:50

第一節(jié)課:在文體部領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督下,通過(guò)技術(shù)考核選擇隊(duì)員。將現(xiàn)有

的57人精簡(jiǎn)至24人。

其次節(jié)課:重點(diǎn)訓(xùn)練隊(duì)員的速度、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素養(yǎng)。提高完成各

種技術(shù)動(dòng)作所須要的靈敏協(xié)調(diào)實(shí)力。

內(nèi)容:熟識(shí)球性,踢球練習(xí),踢遠(yuǎn)練習(xí)等

第三節(jié)課:訓(xùn)練隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳、接技術(shù))

內(nèi)容:提高活動(dòng)中控球?qū)嵙Γ毩?xí)傳、接球技術(shù),提高技術(shù)運(yùn)用實(shí)力。留意發(fā)覺(jué)隊(duì)員個(gè)人的技術(shù)特長(zhǎng)加以培育。將人員按強(qiáng)弱分成兩個(gè)隊(duì)。

第四節(jié)課:提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)實(shí)力,重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。明確

個(gè)人攻守的職能,提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論