心理健康教育的心得體會（通用24篇）

第頁共頁心理安康教育的心得體會〔通用24篇〕心理安康教育的心得體會〔通用24篇〕心理安康教育的心得體會篇1我有幸參加了心理安康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理安康教育的認識和所想。一、心理安康教育的重要性通過本次學習，更加深化地意識到在學生中開展心理安康教育的重要性與迫切性。學生心理安康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理安康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的費事甚至更嚴重的后果。心理安康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生；心理安康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的；不應把心理安康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面安康成長的獨特功能；心理安康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐，而應該是講究藝術(shù)，心理安康教育施行方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。二、心理教育培訓對于老師自身的重要性俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡送的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神相貌展現(xiàn)給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。老師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理安康形成有積極地促進作用。進步心理安康的時效性。在新形勢下，小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求老師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案，目的是通過分析^p評價，理解每一個學生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等根本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立安康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心安康開展打下良好的根底。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心開展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益開展并初步占主導地位，口頭言語，內(nèi)部言語才能不斷完善，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理咨詢、心理訓練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習____的心理問題。同時通過心理安康指導，開發(fā)小學生潛能，建立心理安康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質(zhì)教育的貫徹施行。心理安康教育的心得體會篇2現(xiàn)今的小學生心理安康教育越來越受到各方面的關(guān)注，施行心理安康教育不僅是教育本質(zhì)的表達，而且正在逐漸成為教育開展的必然趨勢。作為一名小學高年級班主任，我常常想：如何對學生進展心理方面的教育?如何在“以德育人”的同時“以心育人”?既然班主任是心理安康教育的骨干、是進展心理安康教育的重要載體，那么能否將二者有機結(jié)合，起到事半功倍的作用呢?帶著這樣的問題我作了如下一些探究：一、將心理安康教育與作文教學相結(jié)合想法心理安康教育是在學科教學、各項教育活動、班主任工作中浸透心理安康教育，利用隱性課程對學生的心理施加積極影響。同時，《小學語文教學大綱》中也指出：“小學生作文就是練習把自己親身經(jīng)歷的事情或自己看到的，聽到的，想到的內(nèi)容用恰當?shù)恼Z言文字表達出來。”蘇霍姆林斯基說“教學效果很大程度上取決于學生的內(nèi)在心理狀態(tài)如何，情緒高昂，那么效果倍增;情緒低落，那么效果微校只有靠學生內(nèi)在情感動力，才能推動知識的掌握和智力的開展?！毙W生作文于他們自己看到的，聽到的，想到的或親身經(jīng)歷的人或事。小學生把自己的所見、所聞、所思，所感用自己的話說出來，無需太多的加工潤色，更無需這樣或那樣的刪改，這就是在他眼中的事情的本來面目。從他們的作文中，我們可以清楚地知道他們在想些什么，他們對一些事情的詳細看法。由此我想到把作文教學與對學生的心理安康教育聯(lián)絡起來，是可以起到教、育兩不誤的作用的。二、將心理安康教育與作文教學相結(jié)合想法的理論這一理論的宗旨就是“將心理安康教育向?qū)W生的日常生活浸透，與作文教學相結(jié)合”教、育共長。生活是作文的本，分開了生活，作文便失去了頭和生命力。小學生學習寫作文，主要以生活為基矗寫作文的過程既是培養(yǎng)、進步學生文字表達才能的過程，又是陶冶、豐富學生情感的教育過程。學生的情感是作文的內(nèi)在動力，而作文又是其情感的記錄。因此，抓住這一切入點，將心理安康教育向?qū)W生的日常生活浸透，與作文教學相結(jié)合;把對整體學生的心理教育與個別學生的心理教育相結(jié)合。在施行過程中，我注意抓住學生中出現(xiàn)的一些帶有普遍性的問題，利用作文的形式對學生進展心理教育，力求把教學要求轉(zhuǎn)化為學生的內(nèi)在需要。學習寫作文和進步認識才能是相輔相成的，高年級學生掌握了足夠的字和詞匯，視野逐漸擴大，能主動地觀察周圍的變化，能表達出自己的情感和見解，對于生活中可喜、可悲、得意、可憎的人和事都有著自己的理解方式。教學，歸根結(jié)底是為了學生的學習。學是內(nèi)因，教是外因，教只有通過學才能起作用，沒有學生的主動性，積極性，老師的一切活動都毫無意義。三、使小學生的各種活動與積極的情緒體驗相結(jié)合小學生在各種活動中，特別是在學習活動中，常常會產(chǎn)生各種情緒體驗。經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗，如快樂、快樂、幸福、滿足等可使兒童增強自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能進步其完成學習任務、參加集體活動的熱情，又能增加其心理安康，防止長期體驗消極情緒而引發(fā)的種種情緒障礙。積極的情緒體驗會成為學生新的活動動機，使他們以更高的熱情投入到學習活動中。因此，在小學的教學中，教材和教學方法都要合適小學生的特點。在教學活動中要幫助小學生掌握學習內(nèi)容，使其經(jīng)常產(chǎn)生成功的喜悅。老師還應特別注意因材施教，對優(yōu)等生提出更高的目的要求，使其不斷產(chǎn)生新的成就感;對差生要給予耐心細致的幫助，對他們的要求不能太高，對他們的每一點進步都要給予鼓勵。四、開展小學生的高級情感在教育中要培養(yǎng)小學生明辨是非的才能，以開展其道德感。通過繪畫、唱歌、跳舞、體育競賽、美化教室和校園的勞動、游覽、參觀、學習英雄事跡等多種形式的活動，培養(yǎng)小學生高雅的審美情趣，以開展他們的美感。求知欲和好奇心是小學生理智感的重要內(nèi)容。在教學活動中，老師要注意激發(fā)小學生的求知欲、好奇心，要鼓勵他們克制困難，使他們在學習活動中體驗成功的歡樂，以開展他們的理智感。五、培養(yǎng)小學生控制和調(diào)節(jié)情緒的才能1.保持愉快的情緒愉快是最有益于安康的情緒，愉快能使人在緊張中得到松弛，產(chǎn)生滿意感和滿足感，對外界產(chǎn)生親切感，使人更容易與人相處。學生在愉快的情緒狀態(tài)下學習，會感到思維活潑，記憶敏捷，學習效率高。那么如何保持愉快的情緒?(1)建立適當?shù)男枰?。老師要幫助小學生確定符合他們實際情況的奮斗目的，切忌期望過高;要引導他們實事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是優(yōu)等生或爭強好勝的小學生，不要為小事而過于自責，凡事要放寬心，想得開。(2)尋找樂趣。老師要讓小學生保持兒童天真爛漫的個性，對各種活動都傾注熱情，積極參與，享受生活的樂趣。小學生還要培養(yǎng)自己廣泛而穩(wěn)定的興趣，從中獲得快樂。(3)自信。自信是保持愉快情緒的重要條件。老師要小學生看到自己的優(yōu)點和長處，學會悅納自己、欣賞自己、肯定自己，做到不自卑、不自憐、不自責。要相信每個學生都有他得意和可造就的一面，要經(jīng)?？隙ㄋ麄?，鼓勵他們。(4)多與人交流。許多小學生還不擅長與人交流，其實小學生多與家長、老師和好朋友交流，可以增長知識，受到啟迪，增進友誼，能給自己帶來意外的收獲和快樂。2.控制和調(diào)節(jié)消極的情緒老師要小學生控制和調(diào)節(jié)自己消極的情緒，主要有以下方法。(1)宣泄調(diào)控。宣泄調(diào)控就是當人遇到不愉快的事情而產(chǎn)生消極情緒時，把它釋放出來。有直接和間接兩種方式。直接宣泄即針對引發(fā)情緒的刺激來表達情感，間接宣泄是通過其他途徑使情緒得到釋放。老師要小學生在遇到不愉快的事情時，可以自、已痛哭一場或把心中的不平事向老師、家長或好朋友說出來，請他們開導，也可以在他們面前哭一哭，以減輕心理壓力。(2)遺忘調(diào)控。遺忘調(diào)控就是當某種事情引起你的消極情緒時，最好能把這件事盡快地遺忘掉，不要老去想這件事。不愉快的情緒郁積于心，耿耿于懷，放不開，丟不下，只能使這種消極情緒不斷蔓延且日益加重，久而久之會影響身心安康，影響學習。所以，老師要小學生擅長遺忘消極情緒。(3)轉(zhuǎn)移調(diào)控。轉(zhuǎn)移調(diào)控就是當人處于消極的情緒狀態(tài)時，可做一些別的事情，通過注意力轉(zhuǎn)移而使消極情緒得到緩解。老師要小學生在遇到不愉快的事情時，不要老想這件事，可以看電影、打球、下棋、唱歌、畫畫等，通過其他活動來緩解消極情緒。以上是我對小學生心理安康教育的幾點感悟，心理安康教育的必要性是不言而喻的，同時，這也是一項很講究科學與方法的工作。我們要堅持科學的態(tài)度和遵循心理開展規(guī)律以及在正確的教育思想指導下，結(jié)合心理學根本原理和運用科學的方法，深化全面地理解學生的實際問題，這樣才能為較好地實現(xiàn)心理安康教育目的提供現(xiàn)實的可能性。心理安康教育的心得體會篇3“人啊，認識你自己！”成為德爾斐神殿的三大箴言之一，先賢老子亦提出“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強?！薄形鱾ゴ笏枷爰覍θ酥匾缘挠辛娬{(diào)說明了人作為主體的重要之處?！叭速F有自知之明?！比娑_的自我認識是培養(yǎng)健全人格的根底。正如一曲完美經(jīng)典的鋼琴曲，在鋼琴大師無數(shù)次冥想中，漸顯無簌，獨成曲風，人的意識也不是天生的，而是在逐漸成長中，通過別人、環(huán)境并加以自身調(diào)控下產(chǎn)生，形成自己獨特的個性。馬克思唯物論認為：物質(zhì)決定意識，意識對物質(zhì)具有反作用。通過意識，我們理解自己的身體狀況，生理特征，明白肢體活動的意義，透析自己的思維、情感。正如周國平所說：在一定意義上，可以把“認識你自己”理解為認識你最內(nèi)在的自我，那個使你之所以成為你的核心和根。認識了這個東西，你就知道怎樣的生活是符合你的本性的。你終究應該要什么和可以要什么了。正如英國浪漫作家濟慈，早期被送去當藥劑師，本應成為一名醫(yī)者。但他無法假裝自己熱愛醫(yī)學，忠于內(nèi)心提筆寫詩。意識的存在讓濟慈更加理解自我。世界上沒有兩片一樣的葉子，世界上亦沒有完全一樣的兩個人?？梢哉f，每個人都是獨特的，擁有自己的閃光點。全面剖析自己，找到自己的優(yōu)缺點，挖掘自己的特質(zhì)，更加飽滿自己的形象，看到更加全面、更加真實的自己，使自己的優(yōu)異得到更近一步的發(fā)揮，缺陷得到一定的彌補，揚長避短，發(fā)揮自己的獨特風采?？聪蛏鐣系内呁L氣，例如當今大學生報所謂的“熱門專業(yè)”，而不是把自身興趣放在首位，這種選擇不正是反其道而行之，埋滅自己的天賦？“熱門專業(yè)”的存在說明的是在社會開展的當前階段缺少這一類人才，卻無法保證將來步入社會所謂的“熱門專業(yè)”的職業(yè)缺口仍然存在，我們做出的任何決策，首要考慮的便是自己，一個獨一無二的存在，選擇合適自己的人生即可，又何必人云亦云，跟隨群眾，讓自己的獨特被無情地光陰埋沒？唯物辯證法：不同事物的矛盾具有不同的特點，每個人都是矛盾的統(tǒng)一體。我們擁有不同的人生，擁有自己的閃光點！馬克思在議論人的本質(zhì)時曾言：“人的本質(zhì)并不是單個人所固有的抽象物。在其現(xiàn)實性上，它是一切社會關(guān)系的總和。”可見，人與社會不可分割，互相制約，互相影響。每一個嬰兒呱呱墜地時，他如今乃至將來的生存環(huán)境早已固定。人是環(huán)境的產(chǎn)物，在周圍環(huán)境的影響下，不同的人產(chǎn)生不同的意識，不同的人奔向不同的人生，如貧民區(qū)中的小孩倍受歧視，從少年起便早早當家，苦苦為生計奔波；富家子弟那么受萬千寵愛，不用為柴米油鹽醬醋茶擔憂，肆意揮灑青春，不同的環(huán)境造就了迥然的人生。人不是孤立于社會的存在，我們在社會的打拼中會遇到很多人，有些人很投緣。卻有人是相看兩相厭的存在，不過，不要質(zhì)疑自己，正如《親愛的，你只是遇見了你自己！》中言：有人喜歡你，那只是喜歡他喜歡的本質(zhì)，屬于他的喜歡，其實跟你沒關(guān)系。有人討厭你，那只是不接納經(jīng)由你投射出他的自己，其實跟你沒關(guān)系。在和別人的相處中，相信自己，不要隨意質(zhì)疑自己，每個人都有自己獨特的閃光點！認識自己才能的人將擁有自己的天下，正如阿基米德所說，給我一個支點，我將撬動整個地球。潛意識，泛指“已經(jīng)發(fā)生但并未到達意識狀態(tài)的心理活動過程”。亨利“當我相信時，它就會發(fā)生！”這就是信心，心理學家說明：人的行為受信念支配，你想要做出什么樣的成績，關(guān)鍵在于你的信念，也可以說潛意識在起作用。潛意識無處不在又異常強大，如夢的存在，日常生活中口誤的出現(xiàn)。世界潛能大師博恩·崔西說：“潛意識的力量比意識大三萬倍以上。”潛意識是強大的，毋庸置疑。正如菲迪波德斯在潛意識信念的支撐下奔跑了42千米，只為傳遞成功的喜悅。相信自己，全面認知自己。弗洛伊德在人生晚期提出自我、本我、超我形成人格，當三者之間平衡被破壞，那么會引發(fā)自我焦慮，從而促使自我防御，阻礙個性開展。本我有些原始本能，滿足自我快感；自我以現(xiàn)實原那么行事；超我那么代表人性的至高境界，有著道德準繩的捆綁。當人的行為受到欲望支配，會受到超我抵抗，正如弗洛伊德所言：“良心是一種內(nèi)心的感覺，是對于躁動于我們體內(nèi)的某種異常的抵抗?！睆亩晕医箲]，焦慮的產(chǎn)生讓人類在本能下轉(zhuǎn)移或逃避，我們稱之為自我防御，弗洛伊德將其歸納為壓抑、否認、投射、合理化、反向作用、替代和升華等幾方面，當人格在開展中受到刺激，自我防御無法起作用，當事人那么會保存下受挫記憶和習慣性動作，我們將人格的開展期分為口腔期、肛門期、性蕾期、埋伏期、生殖期五個階段，如中國人有著明顯的口腔期人格，____人的肛門期人格等。全面認識自己，學會客觀評價自己，對自己下達積極暗示，通過快走、著靚裝、鍛煉、樹立好心態(tài)等有效調(diào)控自我，理解自己的才能并不斷超越，更加全面的開展自己。認知自己，高考后的光陰在懵懵懂懂中度過，想著自己能干什么？突然腦洞大開“擺攤賣花卉”，剛開場，不敢叫賣，不敢交談，不服輸，不甘心的念頭涌上心頭，而后向周圍的大人請教，虛心承受，太陽一日日變得灼熱，我卻愈加興致高昂。我大膽地邁出了步伐，生意漸漸上了軌道，縱然僅是一個賣花卉的小小生意，卻讓我更加自信，更加理解自己。松下幸之助說過：“我們不必羨慕別人的才能，也不須悲嘆自己的平庸，各人都有他的個性魅力。最重要的是，認識自己的個性而加以開展?！比嬲J識自己，理解支撐我們自己行動，信念的意識，看到自己的閃光點，也不必無視自身的缺乏，明了自己的獨特性并利用，洞悉環(huán)境別人社會與自身的互相作用，并升華自身，從人格的高度看到本我，自我，超我的關(guān)系，考慮自我焦慮與自我防御的聯(lián)絡，全面認識自己。心理安康教育的心得體會篇4最近我有幸參加了《中小學心理安康老師培訓》，經(jīng)過培訓，我領(lǐng)略了心理咨詢的魅力，更意識到學校開展心理安康教育的重要性。在這兩天的培訓中，老師們通過個案、小故事等從理論講到理論，講述了心理安康教育的重要及在學校如何開展、施行。其中薛老師的個案讓我深受觸動。這是一位漂亮的高中女孩，女孩很內(nèi)向，不與人交流，課堂上也不答復下列問題。后來媽媽和女孩一起來找薛老師，據(jù)薛老師說，女孩第一次來幾乎不說話，都是媽媽在講述：在女孩8歲的時候，爸爸出車禍突然分開了這個家，那段時間所有人都忽略了女孩的感受，沒有人關(guān)注這個女孩。事情過后，女孩變得沒有以前那樣開朗、愛笑、愛說話了。就這樣度過了小學、初中，直到高中女孩開展到不能參加集體活動，不能住宿舍，這才引起了關(guān)注。雙方建立咨詢關(guān)系后，薛老師讓女孩做了幾次箱庭，女孩在不斷的表達中自我療愈，漸漸走出了童年的陰影。這是一次成功的個案，我們應該慶幸女孩的情況發(fā)現(xiàn)及時。由此可見，學校的心理安康教育更不容無視。心理咨詢師經(jīng)常說這樣一句話：一切問題的根都來自童年。請大家都來關(guān)注心理安康教育吧！讓我們更多的理解學生的心理開展特點，更好的維護學生的心理安康，讓他們能安康、快樂的成長！心理安康教育的心得體會篇5教學以來，我一直明白心理安康教育的重要性及嚴峻性，而全方位、多角度、近間隔地觸摸到心理安康輔導工作。這次培訓既有專家講座，又有同行的互動交流，讓我在觀念上、理論上都有很大地提升，可以說感觸頗多?，F(xiàn)代社會紛紜復雜的社會現(xiàn)象，多元化的價值觀，帶來升學、就業(yè)、競爭等多方面的壓力，引發(fā)了學生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨，“如今的學生越來越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理安康教育已經(jīng)成了當代學校教育面前的一個非常嚴峻的話題。在培訓中，聆聽專家們列舉的真實而又撼人的當今青少年中存在的心理安康疾病，我深深地意識到加強心理安康教育工作迫在眉睫，我們每一個教育工作者要身體力行，盡快地參加到這項工作中來。第一次接觸心理安康活動課，我腦中不禁浮現(xiàn)出這樣的疑問：心理安康活動課與思想品德課不是如出一轍嗎？通過培訓，讓我走出了這個誤區(qū)，那就是心理安康教育課和思想品德有很大的不同，說教和輔導有很大的不同。我明白了心理安康課不同于傳統(tǒng)意義的學科課程，它是學生進展自我探究的過程，認識自我、調(diào)節(jié)自我、完善〔自我并解決自己成長中的各種問題，以互助和自助為機制，通過學生自己的體驗和感悟，潛移默化地影響他們成長。通過培訓，我認識到學生自己是心理開展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用。因此，老師在心理活動課中，必須以學生為中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境，突出學生的主體地位；在組織互動時，要提供舞臺讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點；老師以引導著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說的：“老師是一個引導者，他掌著舵，學生用力把船劃向前方?！睂W習了這些知識之后，我突然發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意中自覺地應用著如今所學的心理安康知識。雖然整個培訓只有短短幾天，但我從中學到了心理安康知識和技巧，為以后的工作積累了一些經(jīng)歷，感到受益匪淺。它填充了知識的盲點，在將來的工作中，我一定將學來的知識靈敏運用到工作中，讓學生們可以快樂學習，快樂成長！心理安康教育的心得體會篇6心理安康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理安康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得：一、抓認識進步，明確心理安康教育的重要性。社會日新月異的急速開展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長開展過程中，缺乏科學的區(qū)分才能和社會理論經(jīng)歷，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏向。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏向，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的才能。作為教育工作者我們對此不能置之不，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有安康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理安康教育，促使學生的安康開展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。二、抓學科浸透，扎實推進心理安康教育。課堂是學校進展教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理開展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理安康課的同時，要求老師在各科備課時注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課那么要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，開展才能和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各學科教學過程中浸透有關(guān)的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，進步自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，老師不僅在知識上影響著學生，而且老師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理安康教育的一個重要內(nèi)容。三、抓課題研究，從細處著手抓好心理安康教育。探究了一系列針對小學生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探究并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格開展的一系列的方式方法：。主要是在老師以身示范下，對小學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛別人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓浸透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的進步、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分表達。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關(guān)心、保護、幫助別人，富有同情心。屢次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的才能不斷得到進步，心理素質(zhì)明顯加強。四、抓家庭教育，引導學生家長關(guān)心子女的心理安康。由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系，感情和倫。道德上的內(nèi)在聯(lián)絡，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生。安康的同時，還應關(guān)心他們的心理安康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是安康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理安康不夠重視，甚至爭取違犯心理保健的教育方法：，這是不利于他們的心理安康開展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)絡做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進展心理安康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心別人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神?？傊箤W生的心理得以安康開展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理開展的規(guī)律，在理論中靈敏運用心理教育規(guī)律，探究學生的心理開展，總結(jié)心理教育的經(jīng)歷，與家庭、社會嚴密聯(lián)絡，才能獲得良好的成效。心理安康教育的心得體會篇7通過本次心理安康教育知識的學習，讓我理解了心理安康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：中學生心理安康教育關(guān)鍵是老師，老師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境；順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為別人著想。作為老師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為老師應深化理解學生，擅長與學生溝通，進展談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。首先加強對學生心理安康教育，進步學生心理素質(zhì)，應總體規(guī)劃，多方面做工作。一、加強老師學習，進步老師心理素質(zhì)。要對學生進展心理安康教育，首先要進步老師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對劇烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不安康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學消費生不良影響。學校要重視自身的心理安康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的才能。老師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，安康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，安康的情緒投入教育教學工作中去。此外要對老師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理安康教育作為老師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位老師都掌握心理安康的根本知識，以利正確對學生進展指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理安康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的老師隊伍，這是加強心理安康教育至關(guān)重要的。同時應對學校進展整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。二、加強對家長的指導和幫助。據(jù)調(diào)查，目前這代孩子的父母，很大局部受教育程度不高，尤其很少學過教育學，心理學的有關(guān)知識。據(jù)《中國青年報》5月17日報道："95%的家長沒看過心理學方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書。"他們不理解如何更科學地教育孩子。因此，學校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理開展規(guī)律，懂得心理安康的重要性，理解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法。使家長理解青少年是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對"問題家庭"的學生更要特別留總關(guān)心，幫助他們克制因家庭的不良影響引起的心理問題。三、在中學開設有關(guān)心理安康課程，對學生進展心理素質(zhì)教育。目前不少學校已開設安康教育課，其中也開場涉及心理安康的知識。但開設心理安康教育課，不僅僅是普及心理學有關(guān)知識，更重要的是在心理安康教育課中進展心理訓練、心理指導。心理安康教育課應該是融知識性、興趣性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正進步學生抗挫折才能和自我心理調(diào)節(jié)才能，減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能到達智力正常，情緒安康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應的心理安康標準，全面進步學生心理素質(zhì)。四、建立學校心理安康效勞體系。目前學校開展心理安康效勞，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應考慮盡快培養(yǎng)和培訓專業(yè)的心理輔導老師，在上級專業(yè)人員的指導下，開展心理安康效勞。在學校開設心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室，開設心理咨詢____。定期為師生舉辦心理安康、心理保健等專題講座。積極開展心理安康教育活動，對學生進展學習指導、生活輔導，前途職業(yè)指導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課老師教育教學工作的根據(jù)。使心理安康工作落到實處?？傊?，教學的目的就是教書育人。首先，為了讓學生形成安康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學消費生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理安康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理程度一定能朝著安康的方向開展。心理安康教育的心得體會篇8xx縣第一期心理安康培訓已經(jīng)完畢了，但我深知我們的心理安康的學習之旅才剛剛開場，也懂得努力的重要。聽了那么多專家的專題講座，對心理安康的認識也趨于理性和全面，也深深感受到做一名幸福的老師其實并不難。如今我們已經(jīng)步入21世紀，我們賴以生存的物質(zhì)生活日益豐富?？晌覀凅@奇地發(fā)現(xiàn)，我們的幸福感卻并沒有相對進步，反而有降低的趨勢，社會上也時有一些自殘自殺甚至傷害別人的事件發(fā)生，甚至連到我們本來安靜的校園也會有不太平。當聽聞一些小學生、中學生乃至大學生發(fā)生跳樓等事件時，在為生命之花過早凋謝而痛心的同時，強烈地感受到一個人的心理安康遠比比生理安康、學識才能重要，如何科學正確地進展學生心理輔導已是當務之急。因為心理安康從學校抓起，從老師和學生入手，才能更好地防微杜漸，培養(yǎng)出有學識有才能更有良好心理素質(zhì)的國之棟梁，家庭之希望?？尚睦戆部档沟资鞘裁矗窟@次心理培訓無疑是場急時雨，不僅讓我真真切切觸摸到了這個學科，還讓我掌握了一些比擬專業(yè)的知識。認識到心理學并不神秘，其實我們平時在教學時在為學生釋疑解惑疏導情緒時就會無意識地運用到了一些心理學知識，只是我們并不清楚這就屬于心理學范疇。通過本次學習，認識到心理學是一門科學，它的分支很多，任何一個分支都能開展一個專業(yè)，比方開展心理學中的幼兒心理學就是心理研究的一個專題。我們不是心理學專家，而且學習也是剛剛起步，所以目前而言只需掌握心理學的根本概念，內(nèi)容特點、分類及開展規(guī)律和必要的咨詢技巧就行。可真正要消化好這些知識，還需要多下功夫，注意理論與實際的結(jié)合。更重要的是明白心理學在疏導不利情緒，調(diào)適心情等方面盡管有其不可替代的作用，但并不意味著它是萬能的，能獨擋一面，單兵作戰(zhàn)。心理學教育只是學校教育的一局部，它與學校終極目的即育人相一致，是一種有效地輔助性教育手段。另外它能更好地發(fā)揮作用并不是輔導者一個人就能做到的，需要受輔導者積極配合，而且這個效力的產(chǎn)生也不是立馬就顯現(xiàn)的，需要一個過程。這時輔導者除具備了一定的專業(yè)知識外，愛心和耐心也是必不可缺的。認識到心理安康教育的意義，懂得此次ｘｘ縣教育局的高瞻遠矚的戰(zhàn)略意識和良苦用心，我們這期培訓的老師應該有種責任感和使命感，從自己做起，快樂自己，影響和帶動別人，共同創(chuàng)造和諧環(huán)境，齊育芬芳桃李。那么身處繁忙、急躁、物質(zhì)極大豐富的社會轉(zhuǎn)型時期的我們又該如何固守心靈，堅守凈土，做一名積極樂觀有幸福感的老師呢？心理培訓很明晰地告訴我，理解自己所處的階段的心理特征，正確地認識自己的性格特點，明確自己的需要，激發(fā)動機，合理利用內(nèi)外誘因，實現(xiàn)愿望，就會獲得幸福的情感體驗。那么在現(xiàn)實中我們又該如何去做呢？第一、心中應有理想。理想是照耀我們前行的指路明燈。一個人有理想，有追求，有目的，才會有熱情，才會一往情深，也會一往無前。遇到了困難不會退縮，受到了排斥不會泄氣，遭遇了失敗不會放棄，永遠保持一顆向上努力進取的心，向著自己的理想進軍。但我們在樹立目的時，不要過大和不實在際，假如是一個大目的，不妨將它分成幾步，將整轉(zhuǎn)化成零，一小步一小步地逐一去實現(xiàn)，滿足感會越來越強，幸福也就越來越多，信心和動力隨之加強。如此一來，成功也就越近，成績也就越好，心里的甜蜜也少不了。第二、熱愛生活。記得白巖松在談到他的工作時，說過“痛，并快樂著”的話。其意思就是說即使從事的職業(yè)很累很辛苦，但只要是我的選擇，我熱愛這份職業(yè)，那么我會認為我的付出是值得了，并為此感到快樂。誠然老師的工作是單調(diào)的，煩瑣的，辛苦的，但只要我們擁有一顆熱愛之心，我們就會從平淡中發(fā)現(xiàn)美麗，從平凡中感悟美妙，從點滴中覺察珍貴，心存感謝地認真過好每一天。既然我們選擇了老師這份職業(yè)，我們就不應只單單將它看成我們謀生的手段，而應發(fā)自內(nèi)心地去熱愛這份職業(yè)，從學生的進步中感受教育的偉大，去感受自己存在的價值和意義。第三、學會寬容。寬容不僅是對別人而言，對自己也要寬容，即學會悅納自己?！叭藷o完人”，這一點我們都清楚。可落到現(xiàn)實時，我們很多人覺得自己不夠優(yōu)秀，于是不滿意自己，處處跟自己較勁，弄得自己不開心，甚至很抑郁。不妨換過思路，正視自己，既認識到自己的優(yōu)點也坦然承受自己的缺點，揚長避短，努力進取，不斷完善自己。于是你會發(fā)現(xiàn)生活很美妙，自己很重要，幸福快樂也會常相伴。第四、與人為善。人活于世，不可能不與別人打交道。與人相處，建立和諧的人際關(guān)系，關(guān)鍵就是應學會與人為善。友好地與人相處，降低姿態(tài)，平等交流，既尊重自己也尊重別人，心存善念，少計較得失，熱心助人，方便別人，快樂自己。一旦擁有了別人的信任和尊重，無論是開展工作，還是過生活，都能順利輕松，快樂美妙。第五、知足常樂。這就要我們放下名利思想，不被榮譽所累，多點精神追求，少些物質(zhì)攀比，但求無愧于心。擁有一顆平常心，就可以坦然面對周遭的環(huán)境，可以不被不利因素，不良風氣影響，心也就因為沒有過多奢望而變得平靜，也就沒覺得自己生活的差，也就少了抱怨之氣，沒了憤憤不平，煩惱沒了，快樂也就隨時來敲門。這時，你的心理應是最安康的。第六、常鍛煉身體。我們常說身體是____的本錢。所以沒有了身體的“1”，后面的理想、家庭、事業(yè)、成就、聲譽等“0”再多也就沒有了任何的意義。從事教育的老師腦力活動更多于體力，所以注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體就顯得尤為重要。與只有這樣，才能保證每天能以飽滿的精神，旺盛的精力面對自己的工作，向?qū)W生傳輸積極的信息，樹立良好的老師形象。以上就是我對本次心理安康培訓的一些淺薄認識。也許有些地方還值得商榷，但是航船已經(jīng)揚帆準備起航，盡管一路上波滔洶涌，一路上風云變幻，都無法阻擋我追尋心理安康教育的決心。我也相信，努力就有獲得。心理安康教育的心得體會篇9做幸福的老師，擁有安康的心態(tài)是關(guān)鍵。心理安康的指標是無心理疾病，即有幸福感和積極的心態(tài)。“幸福是一種積極的心態(tài)”，“當現(xiàn)實無法改變的時候改變自己的心態(tài)”。我想：決定幸福的安康心態(tài)應該是陽光般的吧。陽光普照大地，溫暖每一個人，也是寬容平等的。老師的心態(tài)也要像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、積極向上的。我們只有擁有這樣的安康心態(tài)，才能做一個幸福的老師。老師要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智的心態(tài)。假如老師缺少平常心，就會對學生提出過高過嚴的要求，就可能失去耐心、細心、冷靜和理智。就比方我們經(jīng)營一個班級，總是希望班級樣樣都好，不知不覺地用尖子生的標準來要求全班學生，這樣一來不僅老師累、學生累，而且做老師的越累，學生反而越是反感，老師不禁會陷入“我本將心向明月，奈何明月照渠溝”的困惑，學生也會越來越失去學習的信心，怎么談得上幸?？鞓纺兀窟@一點又與前面劉老師介紹的優(yōu)化一般心理素質(zhì)的方法相吻合——“將‘應該’變成‘希望’”。我們可以希望班級各個學生都品學兼優(yōu)，但要用平常心去面對不盡如人意的現(xiàn)實。心理安康教育的心得體會篇10我們一般說到安康大局部情況下都會被認為在討論身體上的安康問題，而心理安康是個嘗嘗被無視的問題。承受心理安康教育概論的過程是自我認識、自我理解的過程，要提升自我修養(yǎng)和素質(zhì)，需要將身體安康和心理安康兩者結(jié)合起來。擁有一個安康的心理是一個人全面開展的必要條件和根底，優(yōu)良的心理素質(zhì)在行政管理、接人待事等方面發(fā)揮著重要的作用，作為21世紀的人才，首先就需要具備優(yōu)良的心理素質(zhì)。其實從某種意義上來說，我們所有的人都是會用自己的心理想法來揣摩別人，這其實可以認為是一個水中看月的過程，你的心理是什么樣的，所映射在你心理的別人就會折射你自己的內(nèi)心想法。因此，擁有一個安康的心理是可以與身邊的人交往的重要條件。作為一個行政管理方向的人員，在承受心理安康教育后對自己生活中的為人處事有一下的想法。作為一名員工，與領(lǐng)導關(guān)系、與同事關(guān)系、與客戶關(guān)系不協(xié)調(diào)是導致員工心理不安康的重要原因。而在中國傳統(tǒng)的文化教育下，面對領(lǐng)導很多員工會選擇阿諛奉承的方式，而真正無視自己的價值和創(chuàng)造力。這就是一種不安康的心理，假如一個公司企業(yè)所有的員工都是虛與委蛇的馬屁精，企業(yè)就會失去了真正干事情的骨干力量而最終走向失敗。所以面對領(lǐng)導，我們應該正當擺正好我們是為領(lǐng)導創(chuàng)造價值的員工這樣的觀點，每一個員工都是企業(yè)不可缺少的螺絲釘，都可以有自己的意義。而對于同事之間，很多員工會有競爭心態(tài)、有嫉妒甚至排斥的想法，這必將導致在關(guān)己利益面前與同事產(chǎn)生矛盾而導致工作不順利。正確認識對于同事的關(guān)系是一個員工在企業(yè)可以快樂工作下去的重要心態(tài)，同事是與自己共同工作的伙伴，是與自己一樣為公司帶來價值的合作伙伴，只有同心協(xié)力、共同合作才能構(gòu)成一個團結(jié)的團隊，不同的團結(jié)的團隊才可以構(gòu)成團結(jié)的公司，而團結(jié)的力量是無窮的，凝聚力是一個公司企業(yè)軟實力的表達。所以對于同事，不應該懷著嫉妒甚至排斥的心態(tài)，而是應該和諧合作、共同進步、共創(chuàng)雙贏。都說顧客就是上帝，一個企業(yè)沒有顧客就沒有開展的時機，和顧客打交道不能因為自己的原因、顧客的原因此怪罪顧客。所以作為一名員工，我認為在面對領(lǐng)導、同事和顧客的時候都應該擺正好自己的心態(tài)，擁有一個優(yōu)良的心理素質(zhì)。其次是心理的自我性質(zhì)，學習心理學我認為最大的目的并不是去如何與人打交道，而是深化的認識自己，給自己指引正確的人生觀、價值觀。在生活中我們每個人都會遇到沮喪、挫折。當處于人生的低谷，也許心里脆弱的人會選擇輕生來尋求解脫，然而那樣的方式是病態(tài)的表現(xiàn)。積極向上的人生觀會指導一個人從人生低谷走向陽光。同樣的，當面對人生的成功時刻，也許有人會傲慢自大起來，然而這樣之后很快會贏來挫折的失敗。所以即使成功了，也應該要不驕傲，保持平常心。此外，對于人生的考慮，也許是支撐我們尋找生活動力的泉，有的人選擇不斷挑戰(zhàn)自己、有的人選擇快樂、有的人選擇實現(xiàn)自我價值，不同的人都會有不同的人生考慮和價值觀，樹立正確的人生價值觀需要一個優(yōu)良的心理素質(zhì)。另外，心理教育不僅僅是對于成年的教育。我認為心理教育和安康教育一樣需要從小孩子就抓起。我們總是能在新聞中看到很多關(guān)于青少年犯罪、自殺等行為，這些青少年都有安康的體魄，但是他們的心理多少受到了上海最終導致了他們走上歧途而耽誤了人生之路。我們需要更多的時間去關(guān)心他們、教育他們。因為青少年是一個國家的將來，假如青少年都心理歪曲了，一個國家的將來又在哪里呢？以上就是我承受心理安康課程的心得體會。我覺得這堂課不管是針對青少年還是成年人都是必要的，每個人在人生遇到不同的事情的時候總是會容易走進死角而出不來。承受心理教育可以即使的糾正自己的錯誤，幫助自己形成良好的心理狀態(tài)。作為一名員工，我們需要不斷的加強對適應性、承受力、意志力、創(chuàng)造力、自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想擁有美妙的將來，需要擁有安康和體魄和心理，從而使我們科學的走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，超越自我，走向成熟穩(wěn)重。心理安康教育的心得體會篇11經(jīng)過這段時間培訓，我深地認識到了“小學生心理安康教育”這門學科是一門浸透性很強的學科，在教育教學過程中不可忽略的一門學科，同時也是培養(yǎng)小學生的良好心理品質(zhì)的一門學科。一、進步了認識，轉(zhuǎn)變了觀念過去，我認為心理安康教育就是針對那些有心理疾病的學生進展教育。如今通過培訓，我的思想發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，取消了過去那種錯誤的認識，理解了心理安康教育。不僅包括有心理疾病的人，而且也包括對正常人的心理教育。這就要求我們教育者首先要有一個安康的心理，這樣才可以悅納我們的教育對象。老師要保持一個良好的心理品質(zhì)，就必需掌握一定的心理安康教育知識。同時我體會到心理安康教育是一門浸透性很強的學科。它不公浸透到課堂中，而且還浸透到課外活動中；不僅浸透到每一門學科中，而且還浸透到人與人的交往中。因此，它是一門浸透性很強的教育學科。二、理論知識得到了進步通過這次培訓，不僅改變了我的思想認識，同時也學到了一定的心理安康教育的理論知識。明確了小學生心理安康標準，小學生心理安康教育的涵義、功能和內(nèi)容，小學生心理安康教育的途徑和原那么等等的理論知識。短期的培訓，我走出了心理安康的盲區(qū)，逐漸走向一個心理安康教育的五彩池。三、體驗了理論與操作的方法通過老師們講解理論知識，個案分析^p，觀看“心理安康教育”課堂實錄和“心理訪談”節(jié)目，以及小組討論合作等活動，掌握了分析^p案例的方法，咨詢師怎樣和來訪者交流，咨詢師應注意的問題，怎樣去建立學生心理安康檔案等技術(shù)問題。通過上面的活動使我明確了在今后的工作應怎樣去接納有心理問題的學生，怎樣去與來訪者交流，怎樣化解來訪者的心理問題，到達治愈的目的。四、老師必備的一門學科心理安康是兒童青少年身體安康、人格完美、社會適應才能培養(yǎng)以及全面和諧開展的需要。要促進兒童身心的協(xié)調(diào)開展，離不開心理安康教育，小學生綜合素質(zhì)的進步應以良好的心理素質(zhì)為根底。塑造學生的安康心理，進步其全面素質(zhì)，優(yōu)化其個性品質(zhì)，促進其心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)開展，是當代社會開展提出的客觀要求。這就要我們教育者首先有一個安康的心理，用安康的心理去引導學生、教育學生。其次，老師必須掌握一定的心理安康知識。掌握了心理安康教育知識，在課堂上浸透心理安康教育，才能有一個和諧的課堂，才能使學生心情愉快地承受知識，開拓學生的思維，使他們安康愉悅地成長?？傊@次的培訓對我來說收獲很大。首先針對自己的心理進展了一次調(diào)適。其次，學到了一定的心理安康的理論知識，懂得了怎樣去進展個案分析^p，明確了一般心理問題怎樣去解決等問題。心理安康教育的心得體會篇12一、創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境。給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬闊亮堂，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目的、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探究精神與生活情趣。二、創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境。校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風、氣氛等，它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關(guān)系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，假如分開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的開展”的果實。1、平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。在課程改革環(huán)境下，要求老師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氣氛中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學的有力保證。心理學研究說明：和諧、愉悅的氣氛有助于學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)？教學中，老師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最正確的心理氣氛，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學生互相協(xié)作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學生的心理可以健全開展打下了扎實的根底。2、師生真誠相對，理解鑄就成長。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為別人著想。作為老師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“老師不僅是一個老師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈。”開展心理安康教育有一個重要的原那么就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深化地理解我們的學生，才能到達成功教育的目的。作為一名老師，一名心理輔導員，假如不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。現(xiàn)代的教育觀認為，老師不應該是教育的主宰，不應該再有權(quán)威不可進犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否認了學生的權(quán)利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設寬松、和諧的氣氛，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠，讓學生實在感覺到你是他的朋友，你才能深化他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里承受你好心的意見與建議。3、傾注真心真愛，促進感情內(nèi)化。師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J為老師應深化理解學生，擅長與學生溝通，進展談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。最后，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學生安康教育》一書中的一段話來說明：假如孩子生活在鼓勵中，他便學會自信。假如孩子生活在容忍中，他便學會耐心。假如孩子生活在贊揚中，他便學會自賞。假如孩子生活在受歡送的環(huán)境中，他便學會鐘愛別人。假如孩子生活在贊同中，他便學會自愛。假如孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。假如孩子生活在平安中，他便學會相信自己和周圍的人。假如孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美妙的世界。讓我們每一個人都來關(guān)心、維護孩子的心理安康，讓他們的身心都得到充分、安康地開展。心理安康教育的心得體會篇13XX年的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠程培訓，通過二個多月的網(wǎng)絡培訓，我學到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的考慮，尤其是學了學生心理安康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理安康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務與新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看展學生心理安康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。一、通過學習使我認識到了心理安康教育的重要意義。心理安康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成局部，是將來人素質(zhì)中的一項非常重要的內(nèi)容。《中小學心理安康教育指導綱要》確定心理安康教育的總目的是：進步全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全開展。心理安康教育的詳細目的是：使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的才能；培養(yǎng)學生健全的人格與良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢與輔導，調(diào)節(jié)自我，進步心理安康程度，增強自我教育才能。在中小學開展心理安康教育，是我們學生安康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理安康教育，可促使老師更新教育理念，促進學生主動開展，形成完善的人格；有利于進步德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治與精神安康的維護。因此說，開展學生心理安康教育具有重要的意義。二、心理安康的內(nèi)涵心理安康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理安康這個概念，既代表心理安康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理安康開展的教育，我們稱之為為心理安康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心安康的開展。這是因為心理安康是班級德育工作的一個組成局部，班主任做好心理安康教育，才可以全面地進步學生的心理素質(zhì)與全面素質(zhì)。心理安康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生假如自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。三、正確區(qū)分學生不同的心理狀態(tài)一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞安康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出非常重要的特點。在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為根本上預期價值觀體系、道德程度與人格特征相一致，是一種安康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可防止的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來開展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其開展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建立性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏向”。異常行為是學生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任假如能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。第三種狀態(tài)是不安康狀態(tài)，當學生處于不安康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為與異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不明晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產(chǎn)生就無法預測。學生在心理不安康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機。因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。綜上所述，我們可以看到，學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣闊學生的兩個主流，一是大局部的學生心理安康是主流；二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在面對學生開展中所出現(xiàn)的心理偏向，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，那么要可以及時甄別，并積極尋求專門機構(gòu)予以解決。四、加強對學生的心理安康教育。〔一〕結(jié)合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理開展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生平安感、歸屬感與自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理開展環(huán)境，應該把工作重點放在平時維持其心理平與、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理安康成長環(huán)境，為孩子們建立與諧平等的集體，盡量讓每一個孩子可以在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，防止對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。〔二〕全面浸透，多渠道、全方位推進心理安康教育。為了更好地實現(xiàn)心理安康教育的目的，要求將心理安康教育全面浸透到學校各項工作中去，形成多渠道施行，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理安康教育工作浸透到各科教學中去，每一個任課老師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點浸透相應的心理安康教育內(nèi)容。這樣就可以形成眾多的非專門渠道，促進學校心理安康工作的開展。注重與學校日常的教育教學活動相結(jié)合。真正的心理安康教育與良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與理論經(jīng)歷都說明，心理安康教育與其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結(jié)合，需要"潤物細無聲"的意識與觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活理論經(jīng)歷中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理安康教育的主渠道，只有將心理安康教育的思想、內(nèi)容浸透到詳細的教育教學工作中去，將兩者交融在一起，才能把心理安康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活?！踩忱蠋煴旧硪惨⒅刈约旱男睦戆部道蠋熜睦聿话部稻筒荒苷_理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，老師自己首先必須是心理安康的人。老師的心理安康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應該可以處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理安康，同時也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作與生活的正常進展。身為老師，只有不斷進步自身的綜合素質(zhì)，不斷學習與掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地承受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平與的心態(tài)對待生活與工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮與挫折，對維護心理安康有重要意義?？傊虒W的目的就是教書育人。為了讓學生形成安康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學消費生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理安康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)與心理程度一定能朝著安康的方向開展。心理安康教育的心得體會篇14心理安康的重要性就不用多提了，一個人只要心理安康，就不會做出什么出格的事情，也不會做出很多的不合常規(guī)的事情。對于學生來說，心理安康就更重要了，心理安康的學生在學習上都可以認真努力的學習，聽老師、家長、長輩的話，這些都是我們要做好的事情，在不斷的開展中，這些都會得到很大的開展，我相信這一次一定可以做好學生心理安康的培訓！我是一名小學班主任，憑著對學生心理安康的關(guān)注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理安康老師上崗C證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理安康教育方面的專家，有周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內(nèi)容有《心理安康與學校心理安康教育》、《開展班級團體輔導，培養(yǎng)學生積極人格》、《積極心理學與老師心理安康》等。在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理安康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理安康教育是一門進步學生心理素質(zhì)的根底教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)進步學生素質(zhì)，促進學生的人格健全開展的目的,老師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理安康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好！心理安康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟葆宓男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生開展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著答復下列問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈心理安康教育的心得體會篇15大學生心理問題存在著年級差異，不同年級的學生有著不同的心理問題特點。一年級學生在高校生活適應方面的心理問題居多；二年級學生是各類心理問題較多產(chǎn)生期；三年級較多表如今個人開展與情感的沖突；四年級那么以擇業(yè)求職而產(chǎn)生心理上的困惑為主。文章主要根據(jù)大學生心理安康問題的年級特點，提出施行心理安康教育的途徑及有針對性的相應對策，以不斷進步大學生心理素質(zhì)。處于大學階段的學生們在成長過程中，面臨著人生課題的挑戰(zhàn)，由于大學生在智力和人格開展上尚未成熟和完善，遇到問題和困惑常產(chǎn)生苦悶、煩惱、情緒不穩(wěn)定等，有關(guān)資料顯示，我國大學生心理安康狀況不容樂觀，心理障礙的發(fā)生率一直保持較高程度，是心理障礙乃至心理疾病發(fā)生的頂峰時期，因此，認真分析^p和把握不同年級大學生心理安康問題，有針對性地采取相應對策，按學生年級特點施行心理安康教育，是將大學生心理安康教育落實到實處，進步大學生心理素質(zhì)的有效方法。一、大學生心理安康問題存在著年級差異通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同年級大學生在心理問題方面存在著年級差異，不同年級的學生有著不同的心理問題特點和開展趨勢差異。1、高校生活不適應是新生主要心理問題大學新生帶著美妙的理想和憧憬，從中學邁進高校，由于角色的變化，環(huán)境的改變，在入學后普遍存在適應方面問題：一是生活環(huán)境與角色變化的不適應。新生由原來依賴父母的小家庭生活到相對對立的集體生活，一局部學生入學后表現(xiàn)出對生活環(huán)境及角色變化的不適應，心理上產(chǎn)生孤獨感，大學特殊的.生活環(huán)境使得他律失去，自律尚未建立，喜悅感和失落感、新穎感和無意義感和盲目感的交織，產(chǎn)生了矛盾和沖突、憂郁和焦慮。二是高校要求與學習規(guī)律不適應。一些新生入學后沒有明確的學習目的，采取應付的態(tài)度；在學習規(guī)律和學習方法上仍沿襲中學的思維形式和學習習慣；有些新生不喜歡所學專業(yè)，學習不努力；還有些學生頻繁地參加各種活動，熱衷于社會工作，學習受到較大的影響，并因此引發(fā)自卑等心理困惑。三是人際關(guān)系與交往溝通的不適應。很多新生對高校全新的人際關(guān)系不適應，入學后，因缺乏經(jīng)歷、技巧而不善交往；因怕閑言碎語與異性而不敢與異性交往；因性格內(nèi)向孤僻而不會交往等等，因此造成與別人難以溝通。人際關(guān)系的不適應不僅直接影響新生入學后的學習、生活，也影響他們的心理安康。2、各類心理問題較多集中在大學二年級產(chǎn)生大學二年級是學生心理問題較多的年級，也是心理問題發(fā)生率較高階段。一是學習壓力造成心理焦慮。大學課程設置滿，各教學環(huán)節(jié)涉及面廣、難度大、要求高，學習壓力大。學習方法不佳，學習效率不高，學習產(chǎn)生疲勞，考試造成焦慮，使他們產(chǎn)生情緒急躁、憂郁、厭煩、易怒等心理問題。二是個性差異造成人際關(guān)系沖突。由于不同的家庭、生活習慣和個體性格，導致了人際關(guān)系不和諧。三是異性交往產(chǎn)生心理困惑。大二學生的心身開展逐漸成熟，渴望與異性交往，往往在與異性交往過程中會產(chǎn)生心理困惑。3、個人開展與情感的沖突較多表如今三年級隨著年級的增長，大三的學生在成長過程中而不斷成熟，但心理開展尚未完全成熟、穩(wěn)定。其心理問題表現(xiàn)較突出的有：一是自我開展與才能培養(yǎng)的問題。大學生自我定位高，成才的欲望強烈，作為承載社會、家庭、學校高期望值的特殊群體，過高的期望與高校現(xiàn)實條件使他們感到自我開展與才能培養(yǎng)和他們期望與理想相差甚遠，他們感到困惑、迷惘，產(chǎn)生絕望感，導致情緒消極低落。二是戀愛情感帶來的心理沖突。學生戀愛在大一、大二時一般比擬單純，經(jīng)過一段時間的交往到了大三，就會出現(xiàn)要分手的、失戀的、是否要重新選擇等問題，一些學生往往不能自拔，陷入無法解脫的境地，情感沖突在大三表現(xiàn)得比擬突出。4、擇業(yè)求職的心理困惑是畢業(yè)生的突出問題四年級學生以擇業(yè)求職而產(chǎn)生的心理困惑是突出問題，兼有個人將來開展和社會需要的問題以及因戀愛而產(chǎn)生的問題等。嚴峻的就業(yè)形勢使莘莘學子早早就開場了擇業(yè)求職，他們奔波在學校、社會組織的各種供需見面會上，期望能找到一份滿意的工作。不少畢業(yè)生擇業(yè)時受社會上一些言論的左右，盲目從眾，追逐熱門，不考慮自身條件及職業(yè)特點和社會整體需求，擇業(yè)觀念、傳統(tǒng)束縛、愛慕虛榮、自我封閉、消極怠慢等心理極大地影響了畢業(yè)生的擇業(yè)和求職，使擇業(yè)范圍和開展空間大大縮小，易導致挫敗感和消極情緒并因此引發(fā)心理問題。二、施行心理安康教育的途徑長期以來，由于“應試教育”以及學生所處的社會環(huán)境、家庭環(huán)境、學校教育，對學生的教育更多的是著重智力培養(yǎng)，大學生群體暴露出的心理問題本質(zhì)上是長期的教育中積累和埋伏下來的，因此，對不同年級大學生心理安康問題應有針對性地采取相應對策。1、將心理安康教育納入大學生思想政治教育體系。心理安康教育在大學生思想政治教育工作中的作用越來越明顯，身心安康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)必須協(xié)調(diào)開展的理念逐步深化。高校應開展行之有效的心理安康教育，形成課內(nèi)與課外、教育與指導、咨詢與談心等與大學生思想政治教育嚴密配合的心理安康教育工作格局。2、將心理安康教育納入學校教學工作體系。在教學工作中開設心理安康教育必修或選修課程；根據(jù)不同層次學生的需要，開設有助于學生心理素質(zhì)進步的各種講座，創(chuàng)辦大學生心理安康教育刊物，介紹國內(nèi)外先進的心理調(diào)適方法，普及進步心理素質(zhì)才能知識。3、健全學校、院系、班級三級心理安康教育組織體系。在加強校級心理安康教育機構(gòu)建立的同時，著力加強班級心理安康教育的組織建立，及時反映學生中的心理異常情況，協(xié)助學校做好心理安康教育工作。4、健全心理危機預防與干預體系。建立大學生心理危機預防與干預預案，并將其列入維護學校平安穩(wěn)定和公共應急管理工作預案之中，一旦大學生遇到重大心理創(chuàng)傷事件時，能提供高效的危機干預效勞。認真開展大學生安康狀況摸排工作，做好心理問題高危人群的預防和干預。5、加大心理安康教育人力投入。堅持按需、精干的原那么，根據(jù)學校的規(guī)模，按1∶3000—5000的比例，裝備心理安康教育與咨詢的專職老師，著力建立一支以專職老師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學生心理安康教育和心理咨詢工作隊伍。加強大學生心理安康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，是加強和改良大學生思想教育工作的重要任務。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的根底，只有心理安康，大學生的德、智、體、美才能得到全面開展；只有心理安康，才能不斷增強理論才能和創(chuàng)新精神，承當將來建立祖國的重任。心理安康教育的心得體會篇16在復雜多變的社會環(huán)境中保持良好的心理適應，是抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。因此，學校教育不僅要培養(yǎng)學生的智力，而且要進展專門的心理素質(zhì)、心理安康教育。要進步全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全開展；使學生在學習生活中不斷正確地認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的才能；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導。為了更好地理解學生的心理狀況，特總結(jié)中學生心理特點如下：1、情緒。包括焦慮、強迫、抑郁、煩躁。詳細表現(xiàn)為：厭惡學習，上課注意力不集中，考慮乏力，聽課不認真，不認真做作業(yè)，但又想把學習成績提上去，產(chǎn)生了焦慮；有些同學害怕或回避上學，或有恐懼反響；有些同學有矛盾觀念和憤怒反響，易激怒，依賴性增強。2、行為。學習不太好的學生大多都有行為問題，主要表現(xiàn)為：第一，自控才能差。以前學習良好，成績不錯，后來受心理成長因素的影響，學習中表現(xiàn)為學習困難，上課無法集中精力，記憶力下降，復雜的題目無法集中精神解決等；因注意力不集中、常常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，上課擺弄物品或發(fā)愣、思想不集中等。第二，不能很好地適應社會。性格變得孤僻，不愿與同學交往，學習、生活缺乏積極性，上課不愿答復下列問題，身體困乏，不能積極參與集體活動。第三，品德標準不明?，F(xiàn)今社會中青少年犯罪率不斷升高，與品行標準不明有很大的關(guān)系。行為違背無法控制，思慮不周，如說臟話、打架、說謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。3、生理。中學生正處在青春發(fā)育期，也是人生身體發(fā)育的第二個頂峰期。在這一時期，學生無論在身體的形態(tài)上、機能上，在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的開展上，還是在肌肉力量上和運動才能上，都發(fā)生著急劇的變化，生理上的這些開展又為他們的心理開展提供了根底。中學時代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時的人既有別于成人，又非昔日幼稚的頑童，其最大特點就是身體、心理的迅速成長和開展。中學生的生長開展是一個不斷變化的過程，其中既有積極、進步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學生，在身體形態(tài)和技能上，在急速的開展中往往會產(chǎn)生不平衡，引發(fā)各種矛盾和問題，假如處理不當便會產(chǎn)生不良后果。這一時期被德國心理學家稱為“暴風雨時期”，美日心理學家稱之為“危險期”。1、行為。中學生行為觀察的目的性、自覺性進步了，思維已由形象思維開展到邏輯思維為主，并由經(jīng)歷轉(zhuǎn)向理論，表如今邏輯思維的組織性、敏捷性、靈敏性、深化性、批判性的開展上；在面臨問題時可以較快地從根本上抓住矛盾焦點，可以獨立、批判地考慮，對同學、老師、家長、書本有自己的認識和看法，喜歡爭論和疑心，敢于發(fā)表自己的觀點，不迷信權(quán)威。2、情感。中學生的情感豐富，高亢而熱烈，富有朝氣，容易動感情，也容易激怒，情感體驗比小學生深化；對將來充滿了憧憬和夢想，具有活潑愉快的心境；自我調(diào)節(jié)和控制才能進步了，情感有時帶有矛盾性和兩極性；由于性發(fā)育和對將來的向往，在異性交往中有時會遇到困惑。3、意志。中學生意志的特點主要表如今目的性、果斷性、自制力幾個心理品質(zhì)上，可以有目的、自覺地做出意志決定和努力；在果斷性上有了顯著開展，自控才能不斷增強。4、人生觀、價值觀。年齡的增長、視野的開闊及受教育年限的延長，使中學生開場對人生及世界進展考慮和探究。5、道德品質(zhì)。學生的品德有一個完好的構(gòu)造，即道德認知、道德情感、道德意志、道德行為，它們相對獨立又彼此聯(lián)絡，