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文檔簡介

人類的進步，是對自身的不斷了解，隨著人類對科學的深入研究，并取得了奇妙的發(fā)現(xiàn)，和一切生物體一樣，具有一種叫生物電，這種生物電就是傳送信息的載體。大腦是總指揮部，從大腦發(fā)出各種指令信息，沿著神經(jīng)通道送達到全身各部位，支配人的一切活動，視覺、聽覺、語言、以及了利用你右腦和的驚人力量，高效學習的真正可以用兩個詞來概括，即放松性警覺(relaxedalertness)。這種放松的心態(tài)是你每次開始學習時必須具備的。最適于與的腦電波活動是以8～12周/秒速度進行的，那范圍當人們的大腦頻率處于δ波時，為深度睡眠、無意識狀態(tài)。人的睡眠品質(zhì)好壞與δ波有非常直接的關(guān)系。δ波睡眠是一種很深沉的睡眠狀態(tài)，如果在輾轉(zhuǎn)難眠時自己召喚出近似δ波狀態(tài)，就能很快地擺脫失眠而進入深沉睡眠。θ波：深度放松、無壓力的狀態(tài)（范圍4-信息呈現(xiàn)高度的受暗示狀態(tài)，即被狀態(tài)。θ波對于觸發(fā)深沉、強化長期等幫助極大，所以θ波被稱為"通往與學習的"。α波：學習與思考的最佳腦波狀態(tài)（8-當人們的大腦頻率處于α波時，人的意識清醒，但身體卻是放松的，它提供意識與的“橋梁。在這種狀態(tài)下，身心能量耗費最少，相對的腦部獲得的能量較高，運作就會更加快速、順暢、敏銳。α波被認為是人們學習與思考的最佳腦波狀態(tài)。以上αα波是人的四種腦波之一。通常所指的狀態(tài)，其實就是指腦波處于ααα腦波快速處于α波和θ波狀態(tài)，并結(jié)合人類基礎(chǔ)的DNA遺傳特性和生物波α34，α得緩和均勻，腦波變?yōu)棣敛?，呼吸的深度和速度，與a波有密切的關(guān)系，110想象快樂時的情景，讓快樂時的情景維持幾分鐘之后，aa波。一般情況下心臟每分鐘跳動70～80次，在優(yōu)美旋律美和妙音樂的影響下,可以有效地使腦波變?yōu)閍波。a靈感作文正是通過該原理，正確引導(dǎo)孩子將腦電波調(diào)整至最適于的

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