初中女生心理健康專(zhuān)家講座

女生悄悄話——初中女生心理健康講座初中女生心理健康專(zhuān)家講座第1頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本“假如你在家教育兒子，就是在教育公民；假如你在家教育女兒，就是在培養(yǎng)整個(gè)民族。”——魯普斯卡婭“未來(lái)最主要趨勢(shì)之一，就是不論男性或女性，都將受到女人改變世界影響?！薄豆鸺矣?xùn)》初中女生心理健康專(zhuān)家講座第2頁(yè)你長(zhǎng)大了嗎？你為這種成熟作好準(zhǔn)備了嗎？初中女生心理健康專(zhuān)家講座第3頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本女孩身體改變1、身體長(zhǎng)高，體重增加2、臀部變大3、腋下、外陰部位開(kāi)始長(zhǎng)體毛4、音調(diào)變高，聲音尖而細(xì)5、乳房發(fā)育增大，乳頭顏色變深6、皮膚變油膩，臉上長(zhǎng)小痘痘7、白帶分泌8、月經(jīng)初潮初中女生心理健康專(zhuān)家講座第4頁(yè)青春期三個(gè)階段初中女生心理健康專(zhuān)家講座第5頁(yè)青春期最大特點(diǎn)——“改變”初中女生心理健康專(zhuān)家講座第6頁(yè)走進(jìn)青春期青春期：一個(gè)人由童年向成年人過(guò)渡生理、心理急劇改變時(shí)期。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第7頁(yè)你了解青春期嗎？

你做好準(zhǔn)備迎接它了嗎？

——青春期小調(diào)查初中女生心理健康專(zhuān)家講座第8頁(yè)最近一年，你身體改變大嗎？都有哪些改變呢？

你以為哪些改變可能表明女生進(jìn)入青春期了？

面對(duì)這些改變，你心情是？哪些改變是你喜歡？哪些改變是你不喜歡？初中女生心理健康專(zhuān)家講座第9頁(yè)做好準(zhǔn)備，迎接青春期了解我們“好朋友”(月經(jīng)）初中女生心理健康專(zhuān)家講座第10頁(yè)月經(jīng)初潮月經(jīng)首次來(lái)潮稱(chēng)為初潮，是身體發(fā)育必定過(guò)程，是進(jìn)入青春期標(biāo)志。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第11頁(yè)月經(jīng)就是我們常說(shuō)『好朋友』、『MC』或者『生理期』假如卵子沒(méi)有受精，就會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜脫落，形成經(jīng)血，排出陰道，叫做月經(jīng)。有月經(jīng)女生就有生小孩能力。月經(jīng)大約28-30天來(lái)一次。月經(jīng)是什么？初中女生心理健康專(zhuān)家講座第12頁(yè)經(jīng)期飲食和生活定時(shí)定量進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)要均衡

多吃蔬菜瓜果多喝白開(kāi)水有充分睡眠參加一定量不猛烈體育運(yùn)動(dòng)，不但無(wú)害，還能減輕經(jīng)期疼痛初中女生心理健康專(zhuān)家講座第13頁(yè)問(wèn)答又開(kāi)始了哦！

最近一年，你有沒(méi)有突然感到很煩躁或很失落時(shí)候？你是怎么調(diào)整？都是荷爾蒙惹的禍初中女生心理健康專(zhuān)家講座第14頁(yè)身體改變、腦內(nèi)激素分泌量改變，會(huì)產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理?，F(xiàn)象：失眠；行為沖動(dòng)。情緒波動(dòng)大，易沖動(dòng)初中女生心理健康專(zhuān)家講座第15頁(yè)問(wèn)答最近一年，你或者身邊同學(xué)有沒(méi)有尤其關(guān)心自己外貌、衣著？初中女生心理健康專(zhuān)家講座第16頁(yè)考慮怎么樣才能引發(fā)他人對(duì)自己注意

愛(ài)美，喜歡打扮

有一個(gè)女孩，認(rèn)為瘦才美，為了有個(gè)好身材，經(jīng)常少吃節(jié)食，造成身材消瘦、四肢無(wú)力、無(wú)精打采，最終因?yàn)檠堑蜁灥贡凰瓦M(jìn)醫(yī)院。你怎樣對(duì)待這么“愛(ài)美”之心？初中女生心理健康專(zhuān)家講座第17頁(yè)問(wèn)答最近一年，你和父母、老師發(fā)生過(guò)像這么爭(zhēng)吵嗎？初中女生心理健康專(zhuān)家講座第18頁(yè)思索能力增強(qiáng)，自我意識(shí)形成我們?cè)撛鯓犹幚砗透改该苣?？?jī)?nèi)心世界逐步復(fù)雜，有事情不想跟家長(zhǎng)交流初中女生心理健康專(zhuān)家講座第19頁(yè)明知道男女生正常交往是應(yīng)該，卻喜歡取笑和議論班上和異性交朋友同學(xué)。想靠近異性卻又有意跟異性作對(duì)。男生好粗魯,好無(wú)聊,好幼稚！女生扭扭捏捏，又兇巴巴！在與異性相處時(shí)感到矛盾

初中女生心理健康專(zhuān)家講座第20頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本

中學(xué)生性心理發(fā)展大致可分為三個(gè)階段：

1．對(duì)異性疏離與排斥。2．對(duì)異性關(guān)注與靠近。3．對(duì)異性追求與愛(ài)戀。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第21頁(yè)

伴隨異性靠近期延長(zhǎng)，青春期孩子會(huì)產(chǎn)生向往與異性交往強(qiáng)烈渴望，他們被彼此間情感所吸引，相互有好感，產(chǎn)生了接觸欲望和要求，開(kāi)始由疏遠(yuǎn)走向靠攏。他們對(duì)異性同齡搭檔產(chǎn)生親近感，喜歡和異性在一起交談、游玩、聊天。這是一個(gè)先天性行為，是由遺傳原因決定，也是進(jìn)入青春期后，體內(nèi)性激素在悄悄地起作用。為何青春期孩子喜歡與異性同學(xué)在一起？初中女生心理健康專(zhuān)家講座第22頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本1.經(jīng)常煩躁不安，總想大哭、大喊大叫或者找個(gè)時(shí)間、找個(gè)場(chǎng)所、找個(gè)對(duì)象發(fā)泄一下。2.壓抑不住對(duì)某個(gè)男生喜愛(ài)之情，開(kāi)始單相思，暗戀。3.總有一個(gè)炫耀沖動(dòng)，有一個(gè)虛榮心，認(rèn)為有個(gè)男生對(duì)自己關(guān)心和喜愛(ài)是非常光榮事。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第23頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本4．一個(gè)懼怕心理，初中生是不能談戀愛(ài)，可我喜歡上了某個(gè)男生，我無(wú)藥可救了嗎？5．經(jīng)期反常現(xiàn)象。有女生每當(dāng)經(jīng)期來(lái)時(shí)會(huì)坐立不安，怕考試、怕上課、怕做作業(yè)。甚至逃學(xué)。

6．有則干脆明確表明自己戀愛(ài)了，整天沉醉在卿卿我我之中。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第24頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本你該怎樣來(lái)度過(guò)你初中生涯，使自己健康成長(zhǎng)呢？一、培養(yǎng)本身魅力初中女生心理健康專(zhuān)家講座第25頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本一是高尚人格女性魅力表現(xiàn)在哪里高尚人格是一個(gè)發(fā)自內(nèi)心高貴氣質(zhì)自然流露。表現(xiàn)為心地善良、有道德，富有同情心；不向權(quán)勢(shì)低頭，不為利益出賣(mài)良心；有分辨是非能力，言行一致。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第26頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本阿尼帕-阿力馬洪：十九個(gè)孩子?jì)寢岊C獎(jiǎng)辭：不是骨肉，但都是她孩子，她展開(kāi)羽翼，撐起他們天空。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第27頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本二是知識(shí)與涵養(yǎng)畢淑敏國(guó)家一級(jí)作家，北京作家協(xié)會(huì)副主席，曾獲莊重文文學(xué)獎(jiǎng)、小說(shuō)月報(bào)第四、五、六屆百花獎(jiǎng)、當(dāng)代文學(xué)獎(jiǎng)北京文學(xué)獎(jiǎng)、昆侖文學(xué)獎(jiǎng)等各種文學(xué)獎(jiǎng)30余次。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第28頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本年5月25日凌晨，著名女作家、文學(xué)翻譯家和外國(guó)文學(xué)研究家、錢(qián)鍾書(shū)夫人楊絳在北京病逝，享年105歲?！白钯t妻，最才女”楊絳初中女生心理健康專(zhuān)家講座第29頁(yè)點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本讀書(shū)，是充實(shí)自己最正確路徑我喜歡愛(ài)讀書(shū)女人。書(shū)不是胭脂，卻會(huì)使女人心顏常駐。書(shū)不是棍棒，卻會(huì)使女人鏗鏘有力。書(shū)不是羽毛，卻會(huì)使女人翱翔。書(shū)不是萬(wàn)能，卻會(huì)使女人千變?nèi)f化。

——畢淑敏《我所喜歡女子》初中女生心理健康專(zhuān)家講座第30頁(yè)《哈佛凌晨四點(diǎn)半》

——韋秀英《親愛(ài)安德烈》——龍應(yīng)臺(tái)《撒哈拉故事》——三毛《女生日志》——楊紅櫻初中女生心理健康專(zhuān)家講座第31頁(yè)二、正確認(rèn)識(shí)紀(jì)律與個(gè)性關(guān)系

考究個(gè)性和自我價(jià)值，是當(dāng)代社會(huì)特征。大環(huán)境給我們建立了一個(gè)生活規(guī)則，就是紀(jì)律。紀(jì)律約束不是個(gè)性，而是我們身上那種惰性、那種散漫習(xí)氣。紀(jì)律不是束縛了自由，而是更加好地確保了大多數(shù)人自由。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第32頁(yè)三、正確對(duì)待和處理與男生交往，不要過(guò)早陷入感情漩渦初中女生心理健康專(zhuān)家講座第33頁(yè)早戀危害分散注意力，影響學(xué)習(xí)思想上背上沉重包袱，造成心理上障礙影響班風(fēng)校風(fēng)，不利于集體健康成長(zhǎng)初中女生心理健康專(zhuān)家講座第34頁(yè)四川一女生早戀被奶奶看見(jiàn)怕奶奶告密她，殺死奶奶早戀犯罪初中女生心理健康專(zhuān)家講座第35頁(yè)案例1：求愛(ài)不成火燒花季少女

女孩慘遭毀容

年9月17日，陶某因追求少女周巖不成，破門(mén)闖進(jìn)其家中，趁周巖不備，拿出打火機(jī)油澆到受害人頭上并點(diǎn)著，周巖痛苦地哀嚎慘叫。家人聞?dòng)嵹s來(lái)，用被子將火撲滅，報(bào)警并撥打120搶救。周巖經(jīng)過(guò)7天7夜搶救治療才脫離危險(xiǎn)，傷勢(shì)極為嚴(yán)重，一只耳朵被燒掉了，頭面部、頸部、胸部等嚴(yán)重?zé)齻瑹齻娣e超出30%，燒傷程度達(dá)二度、三度，整個(gè)人面目全非。

初中女生心理健康專(zhuān)家講座第36頁(yè)初中女生心理健康專(zhuān)家講座第37頁(yè)案例2：北京：初中生“情侶”相擁臥軌自殺身亡懷柔三中初二古偉、李青男女兩同學(xué)在牽手進(jìn)教室時(shí)，被老師看見(jiàn)，隨即遭到老師教育，認(rèn)為兩人還小，不該有談戀愛(ài)行為。當(dāng)日，這兩同學(xué)便離開(kāi)學(xué)校，在鐵路懷柔段相互擁抱臥軌自殺，死于非命。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第38頁(yè)

女生小靈與同班同學(xué)小剛涉入愛(ài)河，甜蜜徜徉，倆人偷嘗了“禁果”。兩個(gè)月后一天，上體育課時(shí)小靈下腹劇痛，昏倒在操場(chǎng)上。在醫(yī)院里，醫(yī)生問(wèn)詢小靈父母：“能確保你們女兒沒(méi)有懷孕嗎？”回答是惱怒而否定。問(wèn)詢小靈個(gè)人生活情況，她一口咬定月經(jīng)正常，也沒(méi)有男朋友。于是按急性闌尾炎處理，誰(shuí)知?jiǎng)偹蜕鲜中g(shù)臺(tái)就因大出血死亡。父母哭天搶地，認(rèn)定是醫(yī)療事故，要求查處責(zé)任者。醫(yī)院請(qǐng)來(lái)醫(yī)療事故判定組，判定小靈是右側(cè)輸卵管破裂大出血死亡（宮外孕）。醫(yī)生雖有失誤，但不負(fù)擔(dān)責(zé)任，因?yàn)椴∪穗[瞞了真相。小剛則追悔莫及。

案例3初中女生心理健康專(zhuān)家講座第39頁(yè)

一位高中女生和同校一個(gè)男生談戀愛(ài)，并有了性行為，因?yàn)椴欢茉修k法而懷孕。在瞞著父母做完人工流產(chǎn)第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測(cè)1000米跑，結(jié)果還沒(méi)跑完就昏倒在賽場(chǎng)上。為此，她留下了很?chē)?yán)重婦科病，在以后體檢中，她腹部永遠(yuǎn)有一塊陰影。這位女生以后考進(jìn)了一所醫(yī)科大專(zhuān)，在學(xué)過(guò)了婦科相關(guān)生理、心理知識(shí)以后，她放聲大哭，后悔不已，她開(kāi)始懷疑自己未來(lái)還能否做母親。

案例4初中女生心理健康專(zhuān)家講座第40頁(yè)人工流產(chǎn)很可能造成：大出血、婦科炎癥、終生不孕甚至死亡。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第41頁(yè)正確處理男女生關(guān)系，防止早戀1、把握男女生交往分寸2、學(xué)會(huì)控制自已感情3、別把觀賞當(dāng)“愛(ài)”5、戒除虛榮心、好奇心（有男孩追求顯得自己更優(yōu)異）6、拒絕態(tài)度要果斷7、盡可能防止和男生單獨(dú)相處8、多與家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)做你成長(zhǎng)保護(hù)傘4、不要自作多情(別太敏感男生一個(gè)眼神，一份好意)初中女生心理健康專(zhuān)家講座第42頁(yè)集體交往盡可能防止個(gè)別朋友親密交往。團(tuán)體交往能夠吸收多個(gè)異性優(yōu)點(diǎn)；不易受家長(zhǎng)、老師阻攔。自然交往言語(yǔ)、表情、行為舉止及情感流露要自然、順暢。適度交往不要有意疏遠(yuǎn)，也不能過(guò)分親密，要保持適當(dāng)心理和空間距離，做到誠(chéng)懇待人和熱情大方。保持獨(dú)立要有獨(dú)立性，不能過(guò)分依賴朋友。每個(gè)人都應(yīng)有自己獨(dú)立心理世界，要學(xué)會(huì)獨(dú)立思索與感受。尊重對(duì)方交往中要尊重對(duì)方，所言所行要留有余地，不要毫無(wú)顧忌，談話包括一些敏感話題時(shí)要回避。不隨便干擾對(duì)方。自尊自重同異性交往時(shí)要自尊自重。要注意衣著打扮和言行舉止，不隨意打鬧和挑逗，身體接觸要有分寸。青春期異性交往標(biāo)準(zhǔn)初中女生心理健康專(zhuān)家講座第43頁(yè)四、保持主動(dòng)樂(lè)觀心境，做個(gè)自尊自重自強(qiáng)自立女孩"弱者，你名字叫女人！"初中女生心理健康專(zhuān)家講座第44頁(yè)女孩子怎樣自救自護(hù)1、應(yīng)知道，自己身體任何人都無(wú)權(quán)撫摩或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴成年人和警察求援。2、外出時(shí)，應(yīng)了解環(huán)境，盡可能在安全路線行走，避墾荒僻和陌生地方。3、晚上外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過(guò)露，不要過(guò)于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。4、女孩外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)，未得家長(zhǎng)許可，不可在他人家夜宿。5、應(yīng)該防止單獨(dú)和男子在家里或封閉環(huán)境中見(jiàn)面，尤其是到男子家里去。初中女生心理健康專(zhuān)家講座第45頁(yè)6、女孩外出要注意周?chē)鷦?dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有些人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時(shí)可呼叫。7、在外不可隨便享用陌生人給飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥品；拒絕男士提供色情影視錄像和書(shū)刊，預(yù)防其圖謀不軌。8、獨(dú)自在家，注意關(guān)門(mén)，拒絕陌生人進(jìn)屋。對(duì)自稱(chēng)是服務(wù)維修人員，也通知他等家長(zhǎng)回來(lái)再說(shuō)。9、晚上單獨(dú)在家睡覺(jué)，假如以為屋里有響聲，發(fā)覺(jué)有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無(wú)策，應(yīng)果斷開(kāi)燈尖叫求救。10、受到了性侵害，要盡快告訴家長(zhǎng)或報(bào)警，切不可害羞、害怕