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薩提亞祈禱文:如果你愛我作者:維吉麗亞·薩提亞若因滋養(yǎng)我而干涸你請你愛我之前先愛你白己本質(zhì)上無法成愛我的同時也愛著你自己因為你若不愛你自己剝削你并不能讓我得到滋養(yǎng)你便無法來愛我把你碗里的飯倒進我的碗里這是愛的法則看著你拿著空碗去乞討并不能讓我受到滋養(yǎng)你不可能給出你沒有的東西犧牲你自己來滿足我的需要那并不能讓我幸??鞓纺愕膼勰蔷拖裰荒芙?jīng)由你而流向我你給我戴上王冠卻將它嵌進我的肉里我便不能被你滋養(yǎng)疼痛我的靈魂Zew:/e我愿你的愛像陽光宣稱自我犧牲是偉大的那是一個古老的謊言我感受到溫暖、自在、豐盛喜悅你貶低自己我在你的愛里滋養(yǎng)、成長并不能使我高貴我從你那里學(xué)會無條件的我只能從你那里學(xué)到“我不值得”給予因為你讓我知曉我的富足自我犧牲里沒有滋養(yǎng)與那愛的源頭連接,永不有的是期待、壓力和負擔枯竭若我沒有符合你的期望永遠照耀我從你那里拿來的便不再是營養(yǎng)愛你白己吧而是毒藥在愛他人之前先愛自己它制造了內(nèi)疚、怨恨,甚至仇恨愛自己不是自私犧牲自己并不是愛的表達愛的源頭就在那里然,除非你讓自己成為管道因為,我也愛你愛不能繹由你而流向我你若連接必先愛我自己愛會滋養(yǎng)你我雙方否則,我無法愛你你若斷開連接愛便不能經(jīng)由你而流向我而你,亦當如此你的愛便不是真愛生命的本質(zhì)是生生不息而是自我犧牲的流動然而,那不是我想要的命如此愛自己,是生命的法則請借此機會好好愛自己除非愛自己養(yǎng)到別人我愿意看到充滿愛和滋養(yǎng)的你而不是自我犧牲的你靈格家庭系統(tǒng)tudou/li

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