執(zhí)行力與時(shí)間管理培訓(xùn)課件

執(zhí)行力——時(shí)間管理——讓你的時(shí)間更有價(jià)值王成立2015.08CONTENTS內(nèi)容一、認(rèn)識(shí)二、觀念三、反思五、方法四、原則一、認(rèn)識(shí)(一)時(shí)間的定義。

時(shí)間是物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的順序性和持續(xù)性。連續(xù)的物質(zhì)變化的度量稱為時(shí)間。——時(shí)間是什么？(二)時(shí)間的特性。1.客觀性。每天24小時(shí)，不會(huì)增加，不會(huì)減少。2.不可逆性。一直向前，無法阻擋，亦不可重來。3.不可替代性。不能儲(chǔ)存，任何物質(zhì)不能替代。4.無法失而復(fù)得。時(shí)間無法象失物一樣失而復(fù)得。它一但喪失，則會(huì)永遠(yuǎn)喪失?；ㄙM(fèi)了金錢，尚可賺回，但倘若揮霍了時(shí)間，任何人都無力挽回。我貧不所知紐奉道子他斬們參給矮了兆我拋多機(jī)少脫日嗎子際；束但臣我慮的注手價(jià)確舅乎清是鑄漸迅漸院空酒虛誼了昆。趁在拔默久默忘里連算僑著撥，鄰八率千著多呼日互子魂已仿經(jīng)裁從查我節(jié)手篩中舒溜健去襯；澤像刪針與尖爬上灰一膽滴梯水耐滴論在饞大家海妻里鐮，家我撈的伐日精子像滴昆在懲時(shí)岡間竿的昏流來里征，紗沒欲有懂聲叔音共，族也童沒風(fēng)有熄影易子從?？谖覟I不寧禁碑頭胳涔賭涔既而截淚票潸掠潸藍(lán)了侵。去沸的說盡廢管刺去妙了杯，拍來更的摩盡留管晉來擁著稱；胞去禍來姻的山中癢間剃，罪又傷怎次樣圓地仔匆潑匆饑呢夜？缺早滿上恰我氧起輸來到的摔時(shí)斗候討，言小箭屋刺里萍射繩進(jìn)展兩管三什方跌斜揀斜逼的稿太籍陽樹。根太行陽士他允有輕腳極啊賽，雞輕貌輕弄悄漫悄崖地杯挪參移扎了患；醒我聾也標(biāo)茫濤茫冷然父跟店著游旋扛轉(zhuǎn)缸。吼于蠶是—狠—洗四手談的晉時(shí)憤候餓，甘日謹(jǐn)子夸從槍水敬盆輝里聾過易去筑；馬吃灣飯母的晚時(shí)脖候皮，飄日仔子肥從六飯炊碗狐里路過伙去般；星默羞默氧時(shí)箱，塵便奴從捏凝被然邊的毯雙瞎眼洞前糾過拉去巴。田我仰覺餅察做他秋去噸的隨匆扣匆律了鏟，幕伸瓣出悶手炮遮毒挽曠時(shí)講，添他脈又蒸從達(dá)遮州挽商著折的雀手挪邊創(chuàng)過大去糧，揪天晉黑游時(shí)搭，茂我劈燕躺時(shí)在暗床價(jià)上諒，命他笛便送伶讓伶嗚俐棄俐母地憂從劃我桑身盞上搭跨確過鐵，厘從顆我煎腳承邊層飛衛(wèi)去分了業(yè)。謀等把我湊睜存開藝眼蘇和醋太綁陽孫再刮見巨，東這權(quán)算吊又特溜目走缸了辣一樣日件。切我披掩蘋著上面輩嘆桿息妨。泊但軋是牌新挨來曲的徒日妖子稿的陸影憑兒絲式又體開舅始松在荷嘆咬息婦里竟閃犁過咽了攏。匆胞匆陽（董節(jié)填選燈）作常者金：丈朱裝自蹈清一銅、桶認(rèn)寫識(shí)(三)時(shí)臉間閉的運(yùn)價(jià)南值雷?！饡r(shí)濾間當(dāng)就鵝是饒金協(xié)錢漂。時(shí)戚間料大使于定金寇錢拼！一嘩寸冊(cè)光穩(wěn)陰章一早寸植金可，萌寸苦金涂難煮買耗寸拖光飼陰塵?！鹉泓c(diǎn)的皺時(shí)拜間艦也遺是夸有別價(jià)河值牙的外！○內(nèi)時(shí)劃間鍬，揪是吹一貪個(gè)蟻人癥一乞生槍當(dāng)紙中燭最怎基游本淚的亮、差最偏寶和貴為的烈財(cái)獄富刮與買資核本伶，絕是捆最抬寶草貴技的粘資延源碎。人博人希都鋪是燥老香板員可工哥就盼是牧?xí)r快間—若—時(shí)聾間侍是傭什鎖么蒸？一圈、惰認(rèn)深識(shí)時(shí)礎(chǔ)間突的私價(jià)拾值你流有撲沒言有廚想么過旨一鐘分肥、胖一心秒布、角甚律至稿一佛毫泊秒雪的鞋價(jià)秧值股有曉多凈少淚？堪想喝知柔道挎“臘一急毫唉秒旗”鈔的邀價(jià)便值竭，虹你辯可潤(rùn)以堡去餅問犬錯(cuò)洪失垮金喝牌愚的堪運(yùn)培動(dòng)抄員辛。撲想簡(jiǎn)知駕道仙“旨一佛分何鐘悔”勉的霜價(jià)南值減，容你暖可慎以扣去樣問補(bǔ)錯(cuò)個(gè)過不航棕班姐的兇旅存客饑。呢想術(shù)體蝴會(huì)峰“腹一見小督時(shí)花”語的某價(jià)第值勉，凈你鑄可李以驗(yàn)去集問眨一諒對(duì)購熱辜戀販中浪等染候排見沉面哄的繡情宅侶復(fù)。疾想竄了訴解糟“程一盡周尿”訂的借價(jià)蔬值檔，勝你扛可姓以興去乘問字押拜在欺監(jiān)斬房糊的題犯迫人趁。押想耀明怪白孤“裳一罷月耗”那的氣價(jià)烏值銳，暗你走可泡以警去長(zhǎng)問所一琴位鼓早悠產(chǎn)葵的飯母郵親克。軟想右理饑解避“溪一寒年前”堆的輕價(jià)總值劇，筒你落可盟以百去門問肥留兔級(jí)削的節(jié)學(xué)傾生紡。盲哪朝管便你族是糊天級(jí)王立還燙是霞平父民惕，污富帥豪編或劍是獲窮窮人收，美誰亞也沸不掏能鹿把次時(shí)何間敘轉(zhuǎn)皺賬窩到直明飽天賭，劉亦造無手法陷提押前卸預(yù)向支睬。抱可桐以鋒做憲的翁是巧珍致惜喊已冶擁勝有鎖的務(wù)，迎為襖每種一滔分圈、今每擔(dān)一嘩秒面賦鹽予但美坡麗轎、旱無都憾哲?！浴獣r(shí)原間渠是業(yè)什否么臨？時(shí)治間扔是沾什顧么些？時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。---郭沫若少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕。---朱熹盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。---陶淵明時(shí)間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一樣飛逝，過往永遠(yuǎn)靜立不動(dòng)。---席勒時(shí)飯間號(hào)＝憑生誤命二碼、刪觀羅念—鉆—時(shí)莖間葬需仍要容管征理不稈能職管判理備時(shí)遙間訊，殊便拳什支么株都程不巧能漂管隙理畫。毯時(shí)勸間政是穴世購界垃上停最捧短痰缺枯的警資隸源竹，浮除歡非粒嚴(yán)徒加潤(rùn)管棟理乎，不否來則令就芝會(huì)盜一率事存無女成葉。-蘇-烏-德穗魯魯克時(shí)沿間允需垃要洞管久理限嗎鉗？二決、坊觀著念(一)時(shí)教間司管攜理喪的核含駛義反。時(shí)章間掩管硬理膀是亡指宵通崖過驕?zhǔn)旅蚕葹橐?guī)購劃河和布運(yùn)頑用排一勒定肢的售技病巧秧、腸方引法平與鳳工陜具雷，寒實(shí)反現(xiàn)躍對(duì)偷時(shí)恭間簡(jiǎn)的節(jié)靈匹活勁以妹及昌有斧效純運(yùn)挽用技，辛從站而團(tuán)實(shí)鏡現(xiàn)要個(gè)鹿人執(zhí)或吧組溝織與的盈既等定慎目頁標(biāo)堵。時(shí)名間歲管漿理撓不做是再管吩理雞“蒸時(shí)駱間壁”體，熱本遍質(zhì)赴是鵲員遺工豎的籠自蜂我拘管案理慘和呢任死務(wù)醋管枝理偉。管數(shù)理留時(shí)困間兩就謠是擦管跪理五生創(chuàng)命—掌—時(shí)弱間鉛需就要彩管裹理二啊、前觀鍵念時(shí)汗間央管獲理肉會(huì)愧使披我低們—割—時(shí)籮間糞需黎要血管沫理在工作中，利用時(shí)間更有效在有限的時(shí)間里做更多的工作平衡我們花費(fèi)在工作中的時(shí)間，留出更多的時(shí)間給我們自己和家人成為時(shí)間的主宰，使生活感到輕松1、能去做我們應(yīng)該做的事減少可能被浪費(fèi)的時(shí)間避免忘記去做重要的事避免倉促上陣，失去主動(dòng)避免因遲到而失信于人避免天天在時(shí)間的壓力下度過人生2、避免做我們不應(yīng)該做的事制定目標(biāo)引進(jìn)新的工作方式和生活習(xí)慣妥善計(jì)劃及分配時(shí)間權(quán)衡輕重、權(quán)力下放自我約束、持之以恒速度與效果并重3、不是管理時(shí)間，而是自我管理二折、浮觀杯念(二)時(shí)遍間凈管飾理敲的樣四梢個(gè)有發(fā)士展庫階盛段寬?！怼獣r(shí)岔間奸需飽要著管命理第一代利用便條和備忘錄（著眼現(xiàn)在）第二代強(qiáng)調(diào)日歷與日程表（規(guī)劃未來）第三代講求優(yōu)先順序（爭(zhēng)取效率）第四代主張關(guān)鍵不在于時(shí)間管理方法，而在于個(gè)人的自我管理。（轉(zhuǎn)變觀念）二叫、錦觀孟念(三)你搏善搶于距時(shí)展間皆管判理焰嗎洋？—煎—時(shí)貫間階需盞要親管爸理課袍堂狹測(cè)約試盲一結(jié)皮論衣：0瀉-財(cái)1腐5分愛：不嶺善慈于績(jī)時(shí)京間儉管界理1槐6嬌-襪2魚0分躲：有椒一膛定賭的紙時(shí)范間芒管釘理扇技廳能2觀1賺-絕2跡5分辨：善考于插進(jìn)級(jí)行卸時(shí)盛間丘管切理2鵝6分趁以姿上燥：饞時(shí)盲間個(gè)管固理睬的譽(yù)水詢平陜較膀高時(shí)互間挨管澆理慚自席我圖測(cè)唯評(píng)二鳴、筋觀京念(四)時(shí)獨(dú)間高管爪理稍的熔基笛本頌要刷求負(fù)?！础獣r(shí)柄間彩需禿要避管憤理①釀知惕時(shí)冷：擁胖有債強(qiáng)肺烈齡的瞎時(shí)誓間戒概使念●練我借們矮日檢常遞的詞時(shí)談間末表果述歪和盜習(xí)份慣脊?！駶B把果時(shí)菠間群當(dāng)煩成泛你壤做討每自件虧事尖情掃的光首縮慧要騰考飾慮朗因債素濃?！衩L藝試?yán)膲ψ兪視r(shí)閥間末的碰計(jì)聯(lián)量問單塑位愚：擠按到天驚過村還敏是升按報(bào)月拉過漲？（苦分莊、待時(shí)禮、況天月、逢周小、顏月逃、勞季仇、典年佛）春天不是讀書天，夏日炎炎正好眠，秋有蚊蟲冬有雪，收拾書本待過年。二參、同觀到念(四)時(shí)哨間完管研理史的象基膽本賤要夠求謀?！痢獣r(shí)北間術(shù)需旗要楚管懲理②宜惜怖時(shí)加：愛奸惜逢自糠己秩的噸時(shí)話間算圣一仗算權(quán)：蟻你壺在先職傘場(chǎng)榮上忌有漁多盜少宰可觸用過的亦時(shí)寒間穩(wěn)？4健0年憂工撐齡角的答分蘋析○粥工上齡述時(shí)班間特≠趁上寒班城時(shí)藏間（）○雖上講班寄時(shí)周間糕≠陜工驢作蟲時(shí)相間（）○疤工遲作跑時(shí)親間雞≠喬有默效習(xí)時(shí)只間（）○艘有秋效撿時(shí)粥間謀≠組最寄有濫價(jià)鬧值敢時(shí)思間（）1飼3內(nèi).輛396？二良、鴉觀抱念(四)時(shí)州間燈管膝理捏的煉基爆本賽要封求誕。—裳—時(shí)秧間葉需汪要容管纏理③守廚時(shí)集：尊垃重序別奧人柴的姨時(shí)公間二愁、電觀夠念(四)時(shí)收間傭管編理仁的語基闊本誼要刮求持。—克—時(shí)黨間賤需翅要己管尖理④呆用租時(shí)叫：成請(qǐng)為挺時(shí)食間型的南主天人○窄我滴的直時(shí)虛間啊我帽做姐主懼！○期“放我著沒俱有舊時(shí)脈間頌”毀只氏有輩一由個(gè)娘借呀口○河用竟有百限有的塘?xí)r藏間蝴做俗最鳳有皮意革義統(tǒng)的紗事擱情（多三狐名殺罪滅犯鑰的牲故隙事捐）二骨、撒觀臥念時(shí)睬間援管膜理栽的圍內(nèi)木涵恨：坊讓伏你懶的蠻時(shí)看間稼與火眾詞不促同—穩(wěn)—時(shí)譽(yù)間逗需陣要俊管而理同樣時(shí)間看使用同樣使用看效率同樣效率看價(jià)值同樣價(jià)值看持久三術(shù)、欣反臺(tái)思“包我約”鑰是護(hù)浪比費(fèi)瞧時(shí)帶間賞的采“箏主腹犯寧”—喂—你毅的番時(shí)輸間蠢去劉哪迎兒洋了自卸我啦浪拴費(fèi)的時(shí)罵間疑的采現(xiàn)壁象惹及邪其笑原拋因腳麻踩船西織瓜送皮不辱好短意驢思習(xí)拒知絕礦別辯人反循正暗時(shí)庭間傾還興早不是速賺之龜客文護(hù)件速滿劈燕桌雹病事謝必縣躬快親三、反思時(shí)間管理的六大誤區(qū)——你的時(shí)間去哪兒了1條、腳諷踩貨西掉瓜橡皮渾-只滑色到棉哪趨里法是型哪榮里沒扛時(shí)罪間傅作挺計(jì)腹劃工恨作腫程浙序傳化緩、西規(guī)鑼律紫化計(jì)暮劃匙趕煙不除上慕變絲式化計(jì)伍劃初會(huì)辰束付縛標(biāo)創(chuàng)慣造蓋力船土到喚橋瘦頭義自扇然姨直三、反思時(shí)間管理的六大誤區(qū)——你的時(shí)間去哪兒了不誼做織計(jì)厘劃?rùn)M的纏后懲果目捎標(biāo)洽不庫明燃確沒姓有晃進(jìn)仰行貓工瓜作棋歸全類號(hào)的袋習(xí)芽慣缺缸乏勝做拒事余輕遭重踐緩肌急溜的職順貝序沒羊有也時(shí)當(dāng)間頂分慣配其的常原邀則三、反思時(shí)間管理的六大誤區(qū)——你的時(shí)間去哪兒了2決、不慘好貼意種思則拒蛛絕堵別竟人接作受幫比頭拒惹絕寸容床易拒示絕旁會(huì)煩引義起蛛報(bào)扮復(fù)希束望移能票廣滾受廊愛食戴不翼懂盯得議如跪何柱拒墳絕三、反思時(shí)間管理的六大誤區(qū)——你的時(shí)間去哪兒了3跪、反謎正釣時(shí)原間回還挎早粉，膽拖女延帕猴金幅森鹿定敵律英鞏國(guó)令著愛名植歷就史由學(xué)級(jí)家牲帕炭金衛(wèi)森控通縮慧過棗調(diào)僵查半研摘究勒總慮結(jié)頂出礦：工襪作追會(huì)擦自由動(dòng)爺?shù)仳雅蜾浢浧?，緒占述滿設(shè)一灑個(gè)搜人噸所極有念可嗓用賀的尤時(shí)房誠(chéng)間歲，如旋果挽時(shí)突間鏟充欄裕規(guī)，使他濾就只會(huì)荷放傾慢案工揚(yáng)作匆節(jié)貍奏撞或門是墳增峰添逮其他蓮項(xiàng)部目繞以墾便困用栗掉禁所遺有底的有時(shí)制間垮。三、反思時(shí)間管理的六大誤區(qū)——你的時(shí)間去哪兒了三旺、勸反桐思你膨有偽拖輸延箏癥哨嗎揉？—附—你飛的聞時(shí)臣間墊去旱哪睜兒頸了課屬堂匠測(cè)跨試捧二結(jié)歡論魯：0牽-鎮(zhèn)1懂0分基鳥本蛛不但拖乳延1膜1繁-瘡1喉8分有貞一磨定酷的免拖猶延1到9寒-滔2午5分拖苗延朝現(xiàn)檔象朽明潤(rùn)顯2屋6分善以疏上嚴(yán)編重伍的抗拖泳延在癥明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。明日歌拖透延伸習(xí)饅慣桂自厚我小測(cè)頓評(píng)4袋、不延速撐之餐客私甩人破電許話臨斃時(shí)壩的尊瑣荷事朋舍友膀來候訪無牢端獄投擺訴三、反思時(shí)間管理的六大誤區(qū)——你的時(shí)間去哪兒了文蹄件什滿冊(cè)桌發(fā)病安喬全掏感猶況豫雷的位個(gè)盈性半頌途期而宏廢桑的漁工卵作折習(xí)擊慣個(gè)顧人怎的趕喜波好三、反思時(shí)間管理的六大誤區(qū)——你的時(shí)間去哪兒了5孔、文燭件們滿排桌掩病6蒼、事剃必蹲躬株親擔(dān)敘心鋤部鼠屬敗做汗錯(cuò)不砌愿爹放奇棄射得勿心浮應(yīng)逃手券的塊工礦作找秧不殘到濁可令替療代儲(chǔ)自犯己袍的硬人三、反思時(shí)間管理的六大誤區(qū)——你的時(shí)間去哪兒了四夕、纏原瓦則（珍一軍）餐有純目凳標(biāo)閥：勇做岡正短確大的優(yōu)事—份—在售有俘限器的謀時(shí)狹間霞怎摸樣斜做勻事蘆？目賺標(biāo)冊(cè)是嚼行染動(dòng)洪的塊方婆向敘，顛是揮成乳長(zhǎng)店的凱動(dòng)棚力看。為小著絮清歪晰幕的子目樹標(biāo)理所勵(lì)付國(guó)出芽的椒時(shí)諸間侵是爛有秩價(jià)浸值睡的浙；驗(yàn)沒踢有繼目穴標(biāo)糖或疑目躁標(biāo)孟不識(shí)清懸晰嘗所歡付曬出稀的免時(shí)絹間路是脾最混大訪的練浪墓費(fèi)慈！人扮生若最憤大檢的蜘沮登喪造是暮：傲當(dāng)蔑你救花殿了泛一幸生比的馬時(shí)咐間多爬散梯絡(luò)子細(xì)并脹最劉終基達(dá)姑到奔頂濁端案的含時(shí)構(gòu)候易，瞧卻娘發(fā)焰現(xiàn)梢梯賢子貪架掃的奪并貢不豬是聞你披想博上巡壽的普那歐堵纏墻咸。做朝正瞇確幣的猾事修比橋正值確揭地漸做讀事陷更桐重梢要添！四樂、柄原載則（拿二渠）彎有陸計(jì)阻劃悔：事正普確洋地框做賀事—雁—在遭有呢限坡的曉時(shí)貞間記怎惱樣嫌做醬事待？按類照票時(shí)搭間選單劑位勁分皮解養(yǎng)目媽標(biāo)獲，僅分且階密段伏實(shí)到施百。目披標(biāo)疫分布解1、升將恨有固聯(lián)存系畢的撿工帝作竊進(jìn)漂行鳴分票類政整盾理唐。2、工將具整牽理乎好禿有華各厚類砍事納務(wù)赤按餃流舌程府或滾輕重呈緩?qiáng)Z急歌加攻以釋排腥列覺。3、黎按肆排仙列卵順寨序摔進(jìn)傳行超處到理耍。4、予為巧制神定弟上殖述踏方采案弱需負(fù)要馬安苗排悼一路個(gè)太考抗慮的羊時(shí)箏間淘。5、申由棗于醋工漢作撫能步夠士有貝計(jì)鏡劃彈地叫進(jìn)塘行抗，古自氣然也竄就想能旁夠得看輪到澇這回些曾工尚作史應(yīng)賤該徹按汁什庭么宵次駕序進(jìn)準(zhǔn)行她，斬各預(yù)哪畫些伴是歐可昆以渣同挪時(shí)紗進(jìn)適行虜?shù)恼乒た钭髟帷Ｋ睦p、床原園則（叮三途）顏有廳重突點(diǎn)督：沸要晨事抽優(yōu)圣先—苦—在對(duì)有腿限欲的刺時(shí)禍間概怎吊樣甘做疫事品？二洽八慕原糠則（8仗0蕉/鼓2懸0法晌則值，買帕監(jiān)累目托殼法增則乓）在憐任耳何磨系額統(tǒng)膜中執(zhí)，恢約8硬0渡%的制結(jié)冰果冠是膝由呀該敢系掀統(tǒng)芹中悅約2縮慧0填%的濱變點(diǎn)量房誠(chéng)產(chǎn)霸生圓的僅。碼即8觸0抽%的盡結(jié)亡果陰來難自2磨0四%的捉原毫因謠。如錯(cuò)：8市0擁%的福財(cái)規(guī)富段掌撓握2簽0刺%的前人飽手發(fā)中餓；2勻0炒%的好人婚創(chuàng)增造優(yōu)了8叮0世%的娘財(cái)旗富理；8席0罰%的斷利拘潤(rùn)械來桂自2使0撕%的英項(xiàng)挖目文或部重定要他客酷戶枝；8邊0惕%的翼銷聽售灑額科來必自2尿0虛%的賤銷陸售事員鏟；8狀0圖%的洪電藏話對(duì)是2扒0其%的專人坊打碼來酬的愉；8疲0紛%的坦微罵信筒是2魚0且%的鳴人確發(fā)儀來茂的擊。四妹、盡原舌則—絕—在泡有絹限炮的忽時(shí)鈔間震怎壁樣里做皇事艷？帕隔累炕托插法桑則過在卵時(shí)溪間黨管嫂理龍上勸給竟我見們躍的婦啟寇示糖：工鳥作悶中砌應(yīng)舟避袍免鉗將蝦時(shí)堵間盈花遞在既瑣秤碎交的峰多罵數(shù)浪問燈題瘡上叫，刷因椅為丙花益了8抽0陣%的賠時(shí)桑間幼只圓能癢取賄得2混0跪%的深成避效??；穿應(yīng)很將柔時(shí)懼間午花班在華重柄要虹的企少巴數(shù)浮問螞題酒上糾，末掌星握掘了響重漁要秒的片少愈數(shù)今，沒只極需職花2案0讀%的宮時(shí)甩間莖，拘即廊可煉取武得8報(bào)0訓(xùn)%成健效臨。集您中匠精各力鑄做賄最皂重焰要朵的戶事枕！8悔0華%2子0弄%2授0醒%8疫0索%時(shí)杏間成狗果時(shí)抓間成稿果四食、外原兆則—治—在濟(jì)有早限輩的描時(shí)姿間虛怎捆樣鋪?zhàn)隹∈慢敚空n謹(jǐn)堂薄測(cè)戚試神三下量列磁哪絕些錦做稅法律是固對(duì)嚼您搬的軟描獵述亞：○踐您坊是姐先約撿熟那令些臨有雨興墾趣舟的克事現(xiàn)做綢嗎刪？是否○榴您謹(jǐn)是媽先貼做鍋容深易棕的額事科再和做礦困面難釀的咸事辮嗎灘？是否○犧您桌是座先環(huán)做摘緊癥急橡的逮事里再珠做頓重康要驅(qū)的龍事誰嗎嚷？是否○行您窩是倡按偶事則情話發(fā)議生萬的役先航后選順任序堤處拳理斷它皆們策嗎忠？是否○享您逢是段到賢接藏近食最迎后蔽期劫限累才秒真筐正襲投摩入菠項(xiàng)月目緩嗎館？是否四糠、堆原鎖則—球—在勞有棗限吹的夠時(shí)死間策怎怖樣聞做藏事督？分遵清押工畝作診的促輕聲重御緩計(jì)急幅（歸四迫象雁限住法說）蹦：不緊急不重要A重要又緊急B重要但不緊急C緊急但不重要D不重要也不緊急重要緊急四烘、同原池則—加—在您有倆限作的寶時(shí)謠間忍怎才樣偷做舟事差？分英清諸工勒作哨的靈輕稿重冠緩扶急兔（宗四豬象蘇限束法局）嗓：不緊急不重要A危急情況、事故處理、突發(fā)事件（馬上去做）B健康、學(xué)習(xí)、做計(jì)劃、談心、體檢（集中精力和時(shí)間做）C某些電話、會(huì)議、不速之客、打牌三缺一、某些酒局（不一定做）D某些郵件、閑談、無意識(shí)刷屏、碎事（盡量少做）重要緊急欺絕騙鑄象危限無爐聊芹象早限一持個(gè)歲文杜員盾一指天苦的顯工棚作連安最排課嚇堂北測(cè)稠試枝四血：葡請(qǐng)部您聚為侄下乖列專工跨作糖排葵序1蕩.到桐餐合館得訂豈餐漲并豈檢乎查耽環(huán)條境葬、慶設(shè)盆施鏡；2薯.打鐵電梳話效給賞甲床公餐司估的探客愧戶鼠約然定潑晚晚餐趙安斑排柔；3受.編進(jìn)寫便電棵子崗郵蔑件歪發(fā)頌給規(guī)乙邊公爭(zhēng)司輩的化經(jīng)氏理止；4姥.打新印信年釘度野工比作太報(bào)報(bào)告步；5貿(mào).安皆排捧總四經(jīng)遺理抱的浩一犯場(chǎng)亞客憶戶奔見未面購；6涂.打法電長(zhǎng)話棒給吹一傍個(gè)是老車同早學(xué)灰；7掏.到壁財(cái)習(xí)務(wù)器科狠報(bào)盡銷導(dǎo)費(fèi)攜用屋；8勸.下眉午棍參饅加秧“庸時(shí)泳間蛾管漏理檔”怖培那訓(xùn)；9菜.在北淘槳寶尾網(wǎng)痛上堆買扇雙拴鞋描；1杠0答.向烈各聞公暴司船下未發(fā)臨一必個(gè)糞第碗二少天刺召串開爹視厚頻暮會(huì)文議六的暫通無知授。四歡、竭原貼則（倘四色）爐有亞效侮率貸：艷立猛即熄執(zhí)容行—尋—在渡有奧限傍的挎時(shí)秋間鑒怎宜樣饅做娃事奇？○架改還變混自料己齊。與謊拖候延癢這惹個(gè)莊魔漸鬼胸作爛斗李爭(zhēng)洲，飯堅(jiān)害決追改侍變喂拖熄延漿的剝習(xí)沃慣依，廣培用養(yǎng)遷良藏好酬的聞時(shí)揚(yáng)間諷管敢理葡能爪力細(xì)?！鹭毭捔顡嶙远喊?。“墾今慕日棄事遼今屯日哀畢丑”旨，水不妻找閃任末何磁借肌口綱?！疸U獎(jiǎng)?wù)T勵(lì)景自離己米。按衛(wèi)時(shí)籃完促成陰任疼務(wù)叫，立自相己就給跪自客己揚(yáng)一皺點(diǎn)謀獎(jiǎng)打勵(lì)鼻。五齒、傷方賀法方樂法班一側(cè)：簡(jiǎn)理潔—象—化幣繁藍(lán)為盯簡(jiǎn)—掃—把1分沿鐘倆當(dāng)2分副鐘爹用△尚崔裂西謎定尋律覺。任肥何宴工仗作澇的敗困焦難以度月與琴其勸執(zhí)印行碎步牢驟蹲的使數(shù)緩目初平壓方乓成擁正婦比辨。△賄簡(jiǎn)鳴化泊流衛(wèi)程否。E懂R螞P、O的A的傾流跪程孔優(yōu)其化義。△恥精濱要詢溝盾通糞。面腎試暈、促考舟評(píng)級(jí)、矮談虹話侮、罩匯犯報(bào)…寸…△擺精籌簡(jiǎn)赤報(bào)你告蘭。用籠最蝕少壘的斤文先字蒼表角述喉清觀楚是最證重慰要者的培問爛題耽。復(fù)央雜弓問殖題鋒簡(jiǎn)幫單孝化您，凡簡(jiǎn)命單竊問去題爐不灶要蒙復(fù)唐雜旗化早。-掙-聽-馬訂云五推、雁方衣法方繁法停二襖：清暫?jiǎn)巍妗烩徧炷刂櫟H員在疫于播“虎昨摘天術(shù)晚畫上印”—任—把1分廈鐘富當(dāng)2分父鐘見用△短每照天劃都忘列老?！魅环制钩鲋圯p綿重?cái)R?！髦耩B(yǎng)座成麗習(xí)嫌慣野。五講、分方閱法方升法蔥三存：條員理—放—做翁一掉個(g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