田徑運動員選材

田徑運動員選材第1頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月田徑運動員選材第一節(jié)國內(nèi)外田徑運動員選材的研究現(xiàn)狀第二節(jié)田徑運動員選材的基本內(nèi)容與方法第三節(jié)田徑運動員選材注意事項第2頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

田徑運動員選材就是選拔田徑運動天才，即把田徑運動天賦好、好展?jié)摿Υ蟮膬?yōu)秀人才挑選出來。選材包括兩個方面：第3頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月是指運用現(xiàn)代科學技術和方法將適齡者形態(tài)、生理、生化、心理以及遺傳等諸方面的特征測量出來。是指根據(jù)測評結(jié)果與專項特點預測未來的競技能力。定向：測評：第4頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月是在田徑運動各項者中尋找更具運動天賦，能達到更高運動成績的人才。有人斷言：“選材成功意味著訓練成功的一半?！敝行娜蝿盏?頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

1．體育情報和體育科研的現(xiàn)代化使世界范圍的運動訓練方法日趨接近，選材便成為勝敗的關鍵。2．可以充分控掘和利用運動天才。3．可保證多年系統(tǒng)訓練的順利實施。4．為運動員訓練過程最佳競技年齡區(qū)間的確定提供依據(jù)。選材的意義和作用第6頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月田徑運動員選材的理論、方法等是整個科學選材的一部分，但由于田徑運動主要靠體能，而體能更依賴于天賦和遺傳，再加上田徑項目多，各具特點等原因，故田徑運動員的選材顯得更為重要和迫切，也更加困難和復雜。第7頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

第一節(jié)國內(nèi)外田徑運動員選材的研究現(xiàn)狀田徑運動員選材由來已久，經(jīng)歷了漫長的發(fā)展過程?？煞譃檫x優(yōu)意識、經(jīng)驗選材、科學選材幾個階段。第8頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月從公元前776年第1屆古代奧運會開始，各參賽隊就選派最悍、最勇猛的斗士去為本部族爭光，存在朦朧的選優(yōu)意識。1896年開始的現(xiàn)代奧林匹克運動會，各個國家或地區(qū)都選派競技水平最高的人作代表參加奧運會和其它比賽，選優(yōu)意識已較為明顯。第9頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月本世紀40年代以前，各國開始重視運動員的選拔與培養(yǎng)，運動員的選拔主要靠教練員的觀察和直覺，用皮尺、秒表等進行簡單測量，然后憑經(jīng)驗作出判斷。從50年代開始，大量生物學科的測試技術與先進儀器引進體育領域，國際競技運動水平大幅度上升，所以運動員的選材日趨科學化。世界各國普遍重視第10頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月民主德國、聯(lián)邦德國、蘇聯(lián)及美國、日本、印度等國都相繼開始了選材工作，并發(fā)表了許多關于選材方法、手段以及理論問題的論文和專著。運動員選材的研究第11頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月目前，國外運動員選材有兩種流派：一是系統(tǒng)體制選材，以俄羅斯、德國和羅馬尼亞、保加利亞等東歐國家為代表，其主要特點為：1、舉國上下一條龍，選材體制健全；2、重視普查與層層篩選；3、建立指標體系和優(yōu)秀運動員模式；4、競賽制度與各級選材要求緊密配合；5、注重選材理論的研究。第12頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月二是分散體制選材，以美國等西方國家為代表，不組織大規(guī)模的選拔，大多以教練員的經(jīng)驗加上部分指標測試，在較大程度上采取自然淘汰法選材。第13頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

中國對運動員選材的研究分析50年代中期，才隨運動訓練的發(fā)展開始萌發(fā)，如1959年第1屆全運會，國家體委組織了對田徑運動員形態(tài)、素質(zhì)和技術的調(diào)查測量。70年代是選材科學的起步階段對5175名運動員的21項身體形態(tài)指標進行了測量，為多項運動員形態(tài)選材提供了依據(jù)。第14頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

80年代是選材研究取得重大突破的快速發(fā)展階段。1980——1982年間，國家體委科教司組織了《優(yōu)秀運動員科學選材》的課題研究，動員8個單位239名科研人員，測試了14871位運動員的102項指標，獲得748萬個數(shù)據(jù)，撰寫了123篇論文，研究的成果獲1985年國家體委科技進步一等獎和1987年國家科技進步二等獎，為運動員科學選材開辟了道路。第15頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月運動員選材的研究在中國具有“起步晚，發(fā)展快”的特點，理論研究已具備較雄厚的基礎，全國范圍的選材體系業(yè)已形成，具有一支從事理論研究和實際工作的選材隊伍。無庸置疑，中國運動員選材的研究和發(fā)展必將跨入世界先進行列。第16頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

短跑是以無氧代謝供能為主的極限強度運動，其速度能力、反應時、最高動作頻率及無氧耐力等因素，在一定程度上是由遺傳決定的，后天較難培養(yǎng)與改變，訓練僅使這些天賦能力得到充分發(fā)揮。因此，短跑運動員選材更重視先天因素。

第二節(jié)田徑運動員選材的基本內(nèi)容與方法一、短跑運動員的選材第17頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月短跑運動員的外觀形態(tài)一般是中等或中等以上身材，肌肉發(fā)達，皮下脂肪較少；下肢較長，大腿比小腿稍短；踝圍細，跟腱長且扁平、清晰；腳趾齊且較短，趾關節(jié)較堅固。根據(jù)短跑技術對身體形態(tài)的要求，應側(cè)重以下指標。(一)身體形態(tài)第18頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月身高對短跑成績沒有實質(zhì)性影響，不同身高的運動員在短跑中均能取得好成績。身高標準：男子100米、200米、400米運動員為180厘米±5厘米。女子100米、200米、400米運動員為170厘米±5厘米。身高第19頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月大腿相對較短，能使跑時支撐階段重心前移速度較快，大小腿折疊前擺快而省力。小腿較長者，在角速度相同情況下，“扒地”速度較快，有利于完成支撐緩沖動作及縮短支撐時間。大小腿長大小腿長=[大腿長／(小腿長+足高)x100]第20頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

踝圍較細、跟腱較長者，小腿肌力較大，速度力量好。踝圍第21頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月短跑項目運動時間短、強度大、單位時間內(nèi)能量消耗多，要求運動員身體健康而強壯，并有較強的心肺功能和無氧代謝能力。由于血色素在一定程度上反映健康水平和輸送氧氣的能力，肺活量表明人體呼吸功能的潛在能力，臺階試驗反映人體動態(tài)機能水平，所以，具體要求為：血色素男子12.0～14.0克以上，女子10.5～12.5克以上，肺活量≥75，臺階指數(shù)105～115。

(二)生理機能第22頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月15～18歲開始專項訓練，達到最佳成績的年齡為男子25—26歲、女子23—25歲，達到最佳成績需用8～9年的訓練。早期短跑成績與進展速度反映了先天賦予的快跑能力和短跑潛力，是短跑運動員選材中直覺而客觀的一個重要因素。(三)成績動態(tài)及運動素質(zhì)成績動態(tài)第23頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月短跑成績?nèi)Q于速度、速度力量和專項耐力，這些素質(zhì)與遺傳關系密切，是選材的測試重點。運動素質(zhì)第24頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

合理的途中跑技術是步幅開闊，蹬伸有力，擺動積極，步頻較快，動作輕松，向前效果好，重心平穩(wěn)，軀干保持適度前傾，擺臂積極有力，跑的直線性好。(四)短跑技術第25頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月短跑技術的三項指標

1.支撐時間：優(yōu)秀短跑選手快跑時蹬離支點特別快，騰空階段較長。2.步頻指數(shù)：步頻在生長發(fā)育期不因年齡增長而變化，步頻指數(shù)隨身高的增長而變大。3.步幅指數(shù)(100米跑平均步幅÷身高)：生長發(fā)育期，步幅是隨年齡的增大而增加的。步幅增長一般與身高成等比關系。

第26頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

反應速度快，速度感覺好，感知敏捷性強，以及有“想跑得很快”的強烈愿望，是優(yōu)秀短跑選手的重要心理特征。起跑反應時(ms)為男210、女234，聽覺反應時為男268、女225，動覺時間誤差率為男13．99％、女14．69％。

(五)心理特征第27頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月中長跑是以有氧代謝供能為主的耐力項目。決定中長跑競技水平的肌纖維類型、心肺功能、最大吸氧量等受遺傳因素的影響較大。二、中長跑運動員的選材第28頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月中長跑運動員的形態(tài)特征是相對體重較輕，下肢較長。(一)身體形態(tài)指標：體重／身高x1000數(shù)值以小者為女子下肢長／身高x100數(shù)值以大者為好。第29頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月一般用肺活量與安靜脈搏(晨脈)兩項作為測試呼吸與心血管系統(tǒng)機能的指標，肺活量以數(shù)值大者為好，安靜脈搏以數(shù)值小者為好。(二)生理機能第30頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

有氧能力與肌纖維類型，是中長跑運動員選材中非常重要的兩項指標。氧運輸系統(tǒng)功能是影響人體健康、體質(zhì)狀況和運動能力的重要因素。最常用的是最大耗氧量與無氧閾值。第31頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

最大耗氧量：男子70毫升／千克，女子60毫升／千克。有氧代謝向無氧代謝過渡的“臨界點”即無氧閾，故無氧閾出現(xiàn)的早晚也是評定人體有氧能力的重要指標。無氧閾時耗氧量男子應為50毫升／千克，女子40毫升／千克。第32頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月有研究證明，最大耗氧量的93％決定于遺傳，而訓練可大大推遲有氧代謝向無氧代謝的轉(zhuǎn)換(可改進45％)，就是說無氧閾值通過訓練可以提高。因此，無氧閾值是評定運動員的有氧能力更有效的指標。在中長跑運動員優(yōu)選階段。主要是檢測無氧閾值。第33頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月人類骨骼肌纖維由慢肌(紅肌)和快肌(白肌)組成。由于肌纖維的組成是先天遺傳決定的，訓練不能改變紅肌與白肌的百分比組成，而紅肌纖維用氧能力高，耐力好，所以紅肌纖維比例大足中長跑運動員選材的一個重要指標。在重點選拔階段要及時做肌纖維檢測，可采用直接測定(活檢)和間接測定兩種方法。肌纖維第34頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

中長跑運動時間長、強度大，且單調(diào)乏味。要求運動員自覺性強，能較長時間集中注意力；情緒穩(wěn)定，能承受長時間的大強度負荷；有拼搏精神和必勝的信念；對環(huán)境的適應能力較強等。運動員對氣候、地理、生態(tài)環(huán)境，的適應很重要。

(三)心理素質(zhì)第35頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

一般身體素質(zhì)：包括100米跑、立定三級跳遠、引體向上或俯臥撐等項；

專項身體素質(zhì)：包括速度耐力、力量耐力與一般耐力的600米或1200米跑、100米跨跳與俯臥屈伸腿、越野跑等項。在兩類素質(zhì)中，應以專項身體素質(zhì)為重點，同時不忽視一般身體素質(zhì)。

(四)身體素質(zhì)第36頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

中長跑要求后蹬實效性好，前擺積極有力；兩臂以肩為軸前后擺動，與腿部動作協(xié)調(diào)配合；整個動作自然、放松，重心移動較平穩(wěn)，跑的節(jié)奏較快。(五)技術方面第37頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月跨欄跑是在快速奔跑中越過固定數(shù)日、距離和高度的欄架，技術復雜、節(jié)奏性強的運動項目。成績?nèi)Q于運動員的平跑速度、過欄技術和跑跨結(jié)合的能力。跨欄跑與短跑運動員有不少相似之處，但跨欄運動員在身體形態(tài)、專項素質(zhì)、技術與意識上還有特殊的要求。三、跨欄跑運動員的選材第38頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月身材高有利于跨越固定高度的欄架和用3步跑過固定的欄間距離，跑400米欄則可以減少欄間跑步數(shù)。但直道欄運動員的身材也不宜太高(男子2米以上，女子1.80米以上)，太高勢必欄間3步跑得拘束，降低過欄的靈巧性與協(xié)調(diào)性，影響全程跑的節(jié)奏。(一)身體形態(tài)身高第39頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

(體重／身高x1000)優(yōu)秀跨欄運動員男子110米欄的克托萊指數(shù)為400，女子優(yōu)秀跨欄運動員為350。優(yōu)秀男子400米欄運動員為407?？送腥R指數(shù)第40頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月(下肢長／身高x100)這個指數(shù)是反映人體下肢長度和重心高度的重要指標。。下肢較長則為運動員形成高重心、快節(jié)奏的“跑欄”技術創(chuàng)造了有利條件。下肢長第41頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月[(下肢長B—小腿長A)／小腿長AXl00]這個指數(shù)反映人體大／小腿長度的比例關系。在下肢長度一定的情況下，大腿長度較短的運動員擺動半徑小些，有利于抬腿和加快擺速及形成良好的大小腿折疊過欄技術。大小腿長第42頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月1．速率：提高欄間跑的步頻和過欄動作速率是關鍵。速率的遺傳性較大，若某運動員有杰出的速率，其他素質(zhì)即使不太理想，也可作為苗子入選。

(二)專項素質(zhì)第43頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月2．立定十級跨跳和100米跨跳：可反映運動員腿部力量和快速蹬伸能力，其動作結(jié)構(gòu)和用力方式接近于連續(xù)起跨攻欄和跑與跨結(jié)合。第44頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

3．協(xié)調(diào)能力：是綜合各種素質(zhì)和技能而熟練完成動作的能力，對動作技能的形成和發(fā)展，對充分發(fā)揮各種素質(zhì)的潛力有重要意義。第45頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月平跑與跨欄跑的時間差(秒)的模式標準是：男子110米欄為2.0～1.8400米欄為2.5～2.0女子100米欄為1.2—1.0400米欄為2.0～1.5這個時間差越小，說明跨欄技術越好。1、專項技術

(三)專項技術與專項成績第46頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月跨欄跑前后半程的時間差(秒)。直道欄應是后半程比前半程快，彎道欄則后半程比前半程慢。第47頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月是運動員專項技術水平、專項素質(zhì)水平和專項能力的綜合表現(xiàn)。2．專項成績第48頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月(四)專項意識與心理素質(zhì)

在跨欄跑教學、訓練和比賽中，運動員常出現(xiàn)心理障礙原因外，主要是缺乏跨欄運動員意識和意志品質(zhì)不佳所致。因此，要優(yōu)先挑選那些特別喜愛跨欄運動，有勇猛攻欄和積極下欄的意識，對基本技術接受和再現(xiàn)能力好，情緒穩(wěn)定而又能隨機應變，爭強好勝且善于控制自己，遇到困難百折不回的運動員，這是成才并在比賽中取勝所必備的專項意識和心理素質(zhì)。第49頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

跳躍運動包括跳高、撐竿跳高、跳遠和三級跳遠四個項目，各項的運動形式和要求是不同的，在選材上也各有側(cè)重。四、跳躍運動員的選材第50頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月跳躍運動員都要求身材高、體重輕、下肢長，身體的圍度和寬度較小，臀部肌肉緊縮呈上翹狀，跟腱長，腳弓高，腳趾短齊有力，腳掌富有彈性等。(一)身體形態(tài)第51頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

1．身高身高跳高男選手理想身高為1．95米以上，女選手的身高為1．80米以上。選材時要根據(jù)不同年齡階段青少年生長發(fā)育特點，既看他們現(xiàn)有的身體高度，又要考慮他們未來可達到的身高。第52頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月(體重／身高x1000)表示每厘米身高的體重，是反映人體發(fā)育勻稱度的重要形態(tài)指標。跳躍運動員要求身高體輕，在人體成分中，人瘦脂肪較少，這對克服人體重力、騰越得更高更遠是有利的。

2．克托萊指數(shù)第53頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月跳高主要取決于運動員的下肢長，下肢越長身體重心越高，在身高、體重等相同的情況下，下肢較長的運動員便贏得了天賦的有利條件。

3．下肢下肢選材標準:腿長／身高x100第54頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月由于身材高、重心高，對獲取預先高度與遠度、加大騰越幅度和提高握竿點高度都是有利條件，所以現(xiàn)代跳遠、三級跳遠和撐竽跳高運動員的身高均呈上升趨勢。如優(yōu)秀三級跳遠運動員的形態(tài)模型特征為：身高1.86—1.90米，體重／身高指數(shù)406，腿長／身高指數(shù)51％。證明以上三個形態(tài)指標的要求是跳躍運動員共需的。第55頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

指人體髖軸與肩軸之間的比例關系，它是衡量運動員體形特征的指數(shù)，可間接反映運動員上肢和軀干肌肉的發(fā)育程度，指數(shù)大些說明上肢和軀干肌肉力量較強。骨盆寬／肩寬x100撐竿跳高運動員的另外兩項形態(tài)指標：第56頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

由于撐竿性能的改善，運動員的握竿點在不斷提高，故選材時不僅要注意身高，而且還應注意相同身高運動員的臂展長度和單臂上舉高度，要盡量挑選臂展長度超過本人身高6～10厘米的人，以便提高握竿點，增加擺動半徑，給尼龍竿更大的壓力，以利于越過更高的高度。臂展—身高第57頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月跳躍技術與運動素質(zhì)密切相關，特別是絕對速度、彈跳力和快速力量，是跳躍運動員共同的主要運動素質(zhì)，是選材的重點指標。

(二)運動素質(zhì)第58頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月跳躍運動要求在高速助跑中準確有力地完成起跳。絕對速度是助跑速度的基礎，是決定跳躍成績的重要因素。高度項目一般采用站立式起跑30米、遠度項目一般采用站立式起跑60米測試絕對速度。1．絕對速度第59頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

立定跳遠、立定三級跳遠、助跑摸高凈跳高度、四步助跑五級跨步跳遠和后拋鉛球5項測驗，能反映運動員的彈跳力、快速力量和全身協(xié)調(diào)性，并與跳躍運動緊密相關的測試指標。2．彈跳力與快速力量跳躍項目第60頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月跳躍各個項目的運動形式和要求有所不同，對運動素質(zhì)的要求也不盡相同，選材不僅要重視運動素質(zhì)的整體發(fā)展水平，而且還應根據(jù)不同項目的特點有所側(cè)重，如跳遠與三級跳遠側(cè)重于立定跳遠、立定三級跳遠和四步助跑五級跨步跳遠，而跳高與撐竿跳高側(cè)重于助跑摸高和后拋鉛球等。第61頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

跳躍項目要求運動員在短時間內(nèi)最大限度地發(fā)揮出體能潛力，既要有很快的速度，又要有很大的力量，并把二者有機地結(jié)合起來。因此，肌肉活動強度很大，大腦皮層興奮過程占優(yōu)勢。選材時一般采用臺階試驗測定心功指數(shù)。

(三)生理機能第62頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月是定量負荷機能試驗，是反映人體心臟功能水平的重要指標。安靜時脈搏次數(shù)少，表明心臟收縮力量大，心臟泵血功能強；運動后即刻脈搏次數(shù)少，表明完成定量負荷時心臟機能出現(xiàn)節(jié)省化現(xiàn)象；恢復期脈搏次數(shù)少，表明心臟機能恢復得快。心功指數(shù)越小，表明心臟功能越好。心功指數(shù)第63頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月心理在運動競賽中起著調(diào)節(jié)、控制甚至主導的作用，良好的心理素質(zhì)是體能和技能得以充分發(fā)揮的前提條件。選材時必須重視心理測試與考察，選拔神經(jīng)系統(tǒng)靈活性高，視一動反應特別快，空間本體感覺好、定向能力強，有強烈進取心的運動員。(四)心理素質(zhì)第64頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月投擲運動是非周期性速度力量性項目，它們的技術結(jié)構(gòu)都由握持器械、助跑(滑步、旋轉(zhuǎn))、最后用力和維持身體平衡組成。要選拔身材高大，粗壯有力，動作速度快，靈活協(xié)調(diào)和意志堅強的運動員。由于各項投擲使用的器械不同，運動的形式和要求也有所不同，選材既有共同點，又有不同點。五、投擲運動員的選材第65頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月第一種方法：哈佛利季克測試法兒子身高：(父身高+母身高)x1.08÷2女兒身高：(父身高x0.932+母身高)÷2(一)身體形態(tài)1．預測身高第66頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月例如，女孩11歲時身高為1.60米，則成人時身高二1．60÷89％二1.79米。第二種方法：身體形態(tài)增長百分比測試法成人身高=現(xiàn)有身高÷百分比第67頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

內(nèi)容性別年齡身高體重臂展男女男女男女1185.48961.464.383.9881287.894.665.174.887.193.91392.496.773.283.891.596.61496.897.984.490.796.398.61599.6999293.999.698.71699.899.710096.899.999.81710010010010010010018100100100100100100身體增長百分比第68頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

例如，一個女孩子13歲時腳長26厘米，則成人時身高在1.79～1.85米之間。第二種方法：腳長測試法成人身高=13歲時腳長(厘米)x7±3厘米第69頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月身高在投擲項目中占重要地位，因為身材高大的運動員絕對力量大，對提高投擲時的出手點和加大工作距離有利。據(jù)統(tǒng)計，國際水平的男子鉛球運動員身高都在1．90～2米之間，女子身高在1．75—1，85米之間。第70頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月體重表明身體的質(zhì)量、營養(yǎng)狀況和力量潛力等，在選材中同身高一樣占據(jù)重要地位。一般采用身體形態(tài)增長百分比測試法進行預測。例如，一個女孩在13歲時體重65千克，則成人時體重：65÷83.8％二77.56千克。2．預測體重第71頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月臂展不僅直接影響投擲的工作距離，而且還與肌肉的絕對力量有關。也可采用身體形態(tài)增長百分比測試法進行預測。例如一個男孩13歲時臂展1.75米，則他成人時臂展：1.75÷91.5％二1.91米。據(jù)統(tǒng)計，投擲運動員的臂展至少比身高長3—6厘米，較理想的是臂展—身高=8—10厘米。3．預測臂展第72頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月

運動員的身體形態(tài)、投擲技能、機能水平和各項素質(zhì)是否平衡發(fā)展，如果在某方面失調(diào)，就要尋找原因，予以調(diào)劑和補救。(二)重點選拔階段1、運動員全面發(fā)展的狀況第73頁，課件共82頁，創(chuàng)作于2023年2月