萬家膳食營養(yǎng)改善計劃之糖尿病營養(yǎng)食療

精品文檔-下載后可編輯萬家膳食營養(yǎng)改善計劃之糖尿病營養(yǎng)食療天天健萬家膳食營養(yǎng)改善計劃的實施，為希望通過營養(yǎng)食療方式來提高健康水平的人們提供一個自然養(yǎng)生新選擇。糖尿病患者通常采用注射胰島素和口服降糖藥來控制血糖，而這里主要介紹一些行之有效的營養(yǎng)食療來控制血糖的方法。建議患者先進行綜合營養(yǎng)狀況的測評，然后在專家指導下選擇適合個體的營養(yǎng)方法來改善糖尿病癥狀。

絕大多數(shù)糖尿病患者有遺傳因素，但生活中的不合理因素，如肥胖、過度飲食、運動不足、感染等也會導致糖尿病的發(fā)生。

糖尿病患者的飲食調(diào)理原則：

1.按具體情況控制主食量；

2.選擇優(yōu)質(zhì)動物蛋白，每日食油量在25克左右；

3.多食用天然纖維，多吃粗糧、雜豆、海藻、青菜、水果；

4.補充維生素和礦物質(zhì)。

糖尿病食療方舉例

食療方一甘薯葉冬瓜飲

鮮甘薯葉150克，冬瓜100克，加水煎湯，每日分2次服。

食療方二五根湯

將菠菜根、白菜根、芹菜根、香菜根、胡蘿卜根洗凈，切段，用涼白開水泡2～3小時，每天隨時飲用。

食療方三枸杞粥

枸杞葉30克，枸杞子30克，粳米50克。將枸杞葉洗凈后略泡，枸杞子去雜質(zhì)泡發(fā)。先以粳米和枸杞葉加水煮粥，半熟時再加入枸杞子，早晚服用。適用于肝、腎陰虛型糖尿病。

食療方四山藥粥

干山藥片60克或鮮山藥120克切片，與粳米150克煮粥，四季可供早晚食用。

（更多方法請咨詢專家團隊）

萬家膳食營養(yǎng)改善計劃背景資料：

發(fā)起單位：衛(wèi)生部微量元素營養(yǎng)重點實驗室科技成果推廣辦

主辦單位：北京金創(chuàng)康生物科技有限責任公司

金健康非藥物自助養(yǎng)生館

支持單位：《中老年保健》雜志社

北京天基權(quán)醫(yī)藥科技發(fā)展有限公司

北京泰和中醫(yī)門診部北京醴澄夫中醫(yī)藥臨床研究所

天津金吉養(yǎng)殖基地北京恒華海潤螺旋藻食品有限公司

北京珍生康業(yè)生物科技有限公司

北京穩(wěn)得福全家樂食品有限公司

提供服務：

膳食攝入營養(yǎng)素測評和營養(yǎng)專家設(shè)定用量子檢測儀測定的12個定性項目

前者反映的是您及家人一日三餐從飲食中攝入的營養(yǎng)素是否過多或不足；后者反映的是每一個體目前身體營養(yǎng)健康狀況(包括：鈣、鋅、硒、維生素A、維生素B1、貧血、酸度、脂肪肝、高脂血癥、糖尿病、免疫功能、抗癌能力)。

營養(yǎng)改善指導、營養(yǎng)配餐指導、食療指導建議

“營養(yǎng)改善指導”是指您目前需要補充何種營養(yǎng)素以及需要補充的量，您目前需要減少何種營養(yǎng)素以及相應注意事項；“營養(yǎng)配餐指導”是指為了達到營養(yǎng)改善的目的您應具體采用的方法；“食療指導建議”是指針對您具體病癥和您填寫的要求，食療專家提供的針對性食療解決方法。

天天健萬家膳食營養(yǎng)改善計劃指定產(chǎn)品服務

主要由衛(wèi)生部微量元素營養(yǎng)重點實驗室根據(jù)中國人的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)研發(fā)的一系列微量元素和維生素等營養(yǎng)強化補充劑，其他則是精選支持單位的營養(yǎng)精品。

您的單位想了解更多營養(yǎng)食療知識？可預約專家前去講授。衛(wèi)生部微量元素營養(yǎng)重點實驗室科技成果推廣辦組織著名營養(yǎng)食療科普專家深入基層開展科普講座活動，各機關(guān)、單位、團體可來電預約營養(yǎng)食療專家的