大班跳繩比賽活動(dòng)方案(5篇)

第頁共頁大班跳繩比賽活動(dòng)方案(5篇)大班跳繩比賽活動(dòng)方案篇一通過開展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)安康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面開展。報(bào)名時(shí)間：１０月２６日比賽時(shí)間：１０月２７－２８日下午培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學(xué)生的個(gè)性特長得到充分的開展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類：第一類是普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場開展跳繩、踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來。第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的根底上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。組長：車延良裁判員：體音組高年級學(xué)生1、比賽以年級為單位，設(shè)跳繩、踢毽子二個(gè)工程2、跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限，任意形式進(jìn)展。方法是：1、每次比賽每人試跳一次。2、比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。3、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位，一次試踢的時(shí)機(jī)，踢兩次累計(jì)總數(shù)。方法是：1、比賽開場后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，那么不計(jì)數(shù)；2、每次比賽每人試踢一次。3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。1、參加比賽人員數(shù)：〔每個(gè)班級〕跳繩：男１０人，女１０人踢毽子：男１０人，女１０人說明：兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名2、參賽班級為全校所有班級，１－６年級組3、每一個(gè)工程分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。大班跳繩比賽活動(dòng)方案篇二〔一〕個(gè)人賽1.30秒速度單搖跳2.30秒間隔穿插單搖跳3.30秒速度雙搖跳4.3分鐘速度耐力單搖跳5、連續(xù)三搖跳〔二〕團(tuán)體賽1.30秒混雙單搖跳2.4×30秒單搖跳〔接力〕3.4×30秒雙搖跳〔接力〕4.4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳〔接力〕5.10—12人長繩“8”字跳〔3分鐘〕大班跳繩比賽活動(dòng)方案篇三一、在“開場”口令未下達(dá)前出現(xiàn)搖繩或搶跳應(yīng)重新開場比賽，并提出警告，對于兩次搶跳的運(yùn)發(fā)動(dòng)取消本場比賽資格。二、運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中出現(xiàn)失誤〔包括在間隔穿插單搖跳比賽中，不是依次一搖一變化穿插跳〕，記失誤次數(shù)，但不中斷比賽。三、運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中踩線或出界，應(yīng)判為犯規(guī)?！惨弧硢螕u、雙搖速度賽、間隔穿插單搖跳賽：如運(yùn)發(fā)動(dòng)踩線或出界，應(yīng)暫停比賽，讓其回到原位后繼續(xù)比賽。計(jì)數(shù)從運(yùn)發(fā)動(dòng)回到原位后繼續(xù)開場?！捕橙龘u跳運(yùn)發(fā)動(dòng)失誤、踩線或出界，比賽即告完畢。四、轉(zhuǎn)換犯規(guī)〔一〕轉(zhuǎn)換犯規(guī)是指運(yùn)發(fā)動(dòng)在接力賽中“轉(zhuǎn)換”口令未下達(dá)之前開場?！捕橙绯霈F(xiàn)犯規(guī)，比賽繼續(xù)，記犯規(guī)1次?！踩侈D(zhuǎn)換犯規(guī)一次將從成績中扣除次數(shù)5次。五、時(shí)間犯規(guī)〔一〕把戲跳繩比賽時(shí)間假設(shè)缺乏45秒或超過75秒，那么算犯規(guī)，判扣0.2分?！捕橙龘u跳：假設(shè)運(yùn)發(fā)動(dòng)在聽到開場比賽信號后，10秒之內(nèi)未能開場比賽，將從計(jì)數(shù)中扣除10次三搖跳。六、雙繩交互搖把戲跳：所有運(yùn)發(fā)動(dòng)須在比賽中以跳繩運(yùn)發(fā)動(dòng)身份完成至少3個(gè)技術(shù)動(dòng)作，比賽即為有效。否那么，成績無效。大班跳繩比賽活動(dòng)方案篇四〔一)單搖跳：運(yùn)發(fā)動(dòng)跳起一次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周(360°〕，稱作單搖跳，記次數(shù)1次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積進(jìn)展?！捕?雙搖跳：運(yùn)發(fā)動(dòng)跳起一次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周(720°〕稱作雙搖跳，記次數(shù)次1，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積進(jìn)展?！踩?三搖跳：運(yùn)發(fā)動(dòng)跳起一次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體三周(1080°〕，稱作三搖跳，記次數(shù)1次，累積進(jìn)展?！菜?間隔穿插單搖跳：運(yùn)發(fā)動(dòng)單搖跳起一次，然后雙手體前穿插搖繩〔兩臂穿插時(shí)間是跳過繩即可開場〕，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周(360°〕再跳起一次，依次一搖一變化穿插跳稱作間隔穿插單搖跳，記次數(shù)1次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積進(jìn)展?！参?混雙單搖跳：男女各一名運(yùn)發(fā)動(dòng)〔1名運(yùn)發(fā)動(dòng)持繩并搖繩〕同時(shí)跳起1次，繩躍過兩人頭頂通過腳下繞身體一周(360°〕，計(jì)次數(shù)1次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積進(jìn)展?！擦辰恿悾?×30秒單搖跳、4×30秒雙搖跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳，須以30秒或45秒口令為信號進(jìn)展接力跳?！财?長繩“8”字跳：兩名運(yùn)發(fā)動(dòng)(男女不限〕持繩站好，間距不小于3.6米。在口令或鳴哨后將繩同方向360°搖起，運(yùn)發(fā)動(dòng)無論采用何種方式須依次以“8”字道路跑入繩中跳躍、長繩過雙腳一次、再跑出長繩，那么計(jì)次數(shù)1次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積進(jìn)展。大班跳繩比賽活動(dòng)方案篇五一年級全體師生及家長學(xué)生組織：班主任老師及搭班老師小組計(jì)數(shù)：每班家委會(huì)代表比賽計(jì)時(shí)：體育老師〔及賽后成績公布〕4月19日上午鳳鳴湖畔以個(gè)人組、家庭組、班級組等形式進(jìn)展單人跳繩假設(shè)干根、長繩一根、長布條一根1、學(xué)生組：“一分鐘單搖”要求：每班限報(bào)3名學(xué)生，分三組進(jìn)展，每組7人，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。2、家庭組：①。親子單搖〔由一名家長和一名學(xué)生組成〕要求：每班限報(bào)3組家庭，分3組進(jìn)展，每組7個(gè)家庭，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。②。家庭2人組兩分鐘單搖跳接力〔由一名家長和一名學(xué)生組成〕要求：每班限報(bào)3組家庭，分3組進(jìn)展，每組7個(gè)家庭，學(xué)生先跳1分鐘單搖，家長后跳1分鐘單搖，計(jì)時(shí)為2分鐘，記家庭連續(xù)跳的數(shù)量。3、班級組：“我是大力士”要求：每班限報(bào)1