體育課堂教學(xué)常規(guī)

體育課堂教學(xué)常規(guī)第1頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月問題的提出:為什么要強調(diào)和貫徹體育課教學(xué)常規(guī)想一想：1.如果沒有體育課教學(xué)常規(guī)，體育課能否正常上？2.學(xué)生的運動安全有沒有保障？3.教師設(shè)計的各項活動能不能實現(xiàn)？4.課的目標(biāo)能否達成？（五個具體目標(biāo)）第2頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月由此可見:體育教學(xué)常規(guī)非常重要，它是對師、生提出的一系列基本要求，目的是為了保證體育教學(xué)工作的正常進行，是學(xué)校體育教學(xué)管理的一項重要工作，必不可少。第3頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

所以實施體育課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學(xué)秩序，嚴(yán)密課的組織，把老師從課堂上不斷組織紀(jì)律的麻煩中解放出來（習(xí)慣養(yǎng)成教育），而且對加強學(xué)生的德育教育、心理健康、合作精神，建設(shè)新型、和諧的師生關(guān)系，最終達成體育課的目標(biāo)都有十分重要的作用。第4頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月你對課堂常規(guī)是如何認(rèn)識的？1.你對待體育教學(xué)常規(guī)的態(tài)度。2.你的學(xué)校有沒有成文的《XX學(xué)校體育教學(xué)常規(guī)》。3.你的常態(tài)體育課上，教學(xué)常規(guī)落實的如何？第5頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月體育課堂常規(guī)，應(yīng)根據(jù)各校的實際情況制訂，無需強求一律。但在制訂校本體育課教學(xué)常規(guī)時，常規(guī)條文的規(guī)定，應(yīng)明確具體，不能含糊其辭，其內(nèi)容包括師、生兩個方面，切忌對學(xué)生是馬列主義，對己是自由主義。教學(xué)常規(guī)一般有課前常規(guī)、課中常規(guī)、課后常規(guī)。教學(xué)常規(guī)的制訂第6頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月課前常規(guī)1.有關(guān)教師課前準(zhǔn)備工作的規(guī)定，如教師課前的備課和制訂教案，了解學(xué)生的課前情況，組織教學(xué)如何落實，場地、器材的準(zhǔn)備布置、安全設(shè)施和清潔衛(wèi)生工作，學(xué)生不該攜帶的物品（小刀、鑰匙、鋼筆等），以及服裝的準(zhǔn)備等。第7頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月案例：80年代，課外活動一學(xué)生在操場上玩小刀，被足球擊準(zhǔn)，導(dǎo)致小刀扎入心臟而死亡。第8頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月2.學(xué)生因病、傷、女生例假不能正常上課，課前由體育干部或?qū)W生自己，主動地向教師說明，教師應(yīng)根據(jù)不同情況，分別處理。3.規(guī)定師生于上課前幾分鐘到達操場，等候上課。第9頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

假見習(xí)生的“診斷”與“治療”

體育課上,學(xué)生因傷病或女生例假而不能從事身體練習(xí)時，可以通過看、聽、思考等方法來學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)方法叫見習(xí)法，這類學(xué)生叫見習(xí)生。而有的學(xué)生利用見習(xí)這一特殊的學(xué)習(xí)方法，假裝有病，逃避身體練習(xí)，我們稱他們?yōu)榧僖娏?xí)生。近年來，筆者根據(jù)假見習(xí)生逃避身體練習(xí)的原因?qū)⑺麄冞M行分類，并采用不同的方法加以引導(dǎo)教育，收到了良好的效果。

第10頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

一、厭上體育課型。這類假見習(xí)生因純粹不喜歡體育運動而不喜歡上體育課；但由于體育課無法回避，于是在體育課上尋找各種借口見習(xí)，有的假裝有病長年見習(xí)。由此可見這類假見習(xí)生的“病癥”在于對體育運動不感興趣，因此體育教師要耐心細(xì)致的給他們講清體育鍛煉對人一生的重要性，引導(dǎo)他們對體育鍛煉有一個正確的認(rèn)識，通過信息技術(shù)等先進的教學(xué)手段培養(yǎng)他們對體育的興趣，并根據(jù)學(xué)生的實際情況，教會他們一定的運動技術(shù)，從會運動到愛運動，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)體育的興趣，提高學(xué)習(xí)的自覺性和積極性，變被動體育為主動體育，樹立健康第一的思想。第11頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

二、厭上部分項目型。有的學(xué)生對體育課是感興趣的，但只熱衷于一、兩項運動，不喜歡其它項目，因而上自己喜歡的項目時積極性很高，上自己不喜歡的項目時尋找各種理由要求見習(xí)，有的甚至在同一節(jié)課上前半節(jié)見習(xí)，后半節(jié)活動。如同一節(jié)課安排鉛球和足球兩項內(nèi)容，上鉛球時他要見習(xí)，上足球時他要活動。對于這類假見習(xí)生教師要給他們講清青少年的身體發(fā)育特點，使學(xué)生懂得在鍛煉方法的選擇上應(yīng)注意多樣性和不同性質(zhì)性，這樣才有利于身體的全面鍛煉、身體各器官系統(tǒng)的協(xié)調(diào)發(fā)展，體態(tài)才能勻稱優(yōu)美；否則就得不到理想的鍛煉效果，甚至有礙其健康成長。第12頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

三、特殊天氣厭上型。有的學(xué)生怕吃苦，適應(yīng)天氣變化的能力差，遇到天氣環(huán)境不夠理想時，便找各種借口要見習(xí)。由于人生活在自然界中，而自然界是不斷變化的，人要能適應(yīng)這種不斷變化的環(huán)境，就得在不同的環(huán)境中進行適應(yīng)性鍛煉，否則會被自然界所淘汰。學(xué)生只要明白這個道理，會自覺的回到體育鍛煉中來。

第13頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

四、自卑心理厭上型。個別學(xué)生太胖，身高太低或太高，體質(zhì)太差，練習(xí)時完不成動作或動作笨拙，怕別的學(xué)生譏笑，因此逃避練習(xí)，假見習(xí)是他們逃避練習(xí)最常用的方法之一。對于這類假見習(xí)生教師要給他們降低標(biāo)準(zhǔn)與要求，并教育其他學(xué)生要多關(guān)心，多幫助這類學(xué)生，從而消除這類假見習(xí)生的自卑心理。第14頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

五、害怕心理厭上型。這類學(xué)生膽子較小，上一些難度較大，有危險性的項目時，產(chǎn)生畏懼心理，怕完不成，怕受傷，要求見習(xí)。體育教師在動作要求上要給他們降低難度，練習(xí)時加強保護與幫助，多鼓勵，少指責(zé)，讓其克服畏懼心理。第15頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

六、怕臟厭上型。有的學(xué)生，特別是女生，怕上體育刻弄臟自己的衣服或頭發(fā)，因而逃避身體練習(xí)。給這類假見習(xí)生只要將清鍛煉身體的利大于弄臟衣服的弊，會很快轉(zhuǎn)變思想，回到身體練習(xí)中來。

第16頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

七、重智輕體型。有的學(xué)生重視文化課學(xué)習(xí)，輕視體育鍛煉，遇到文化課學(xué)習(xí)任務(wù)重或考試前期，想盡一切辦法要見習(xí)，而見習(xí)時趁老師不注意，就溜出體育課堂去教室學(xué)習(xí)文化課。要知道，身體的發(fā)展是人的綜合素質(zhì)提高的基礎(chǔ)和前提，沒有好的身體作保證會一事無成。

第17頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

八、服裝不符合要求型。有的學(xué)生由于各種原因，上體育課時沒有換好運動服，怕體育教師批評，因而說自己未穿運動服是有病要見習(xí)。因此，體育教師要給這類學(xué)生講清不穿運動服不僅不宜運動，而且易受傷，以說服教育為主，這類假見習(xí)生會自然消失。

《體音美報》2001年1月

第18頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月課中常規(guī)1.準(zhǔn)時按指定地點集合上課。上課鈴響后，體育干部進行整隊，向老師報告人數(shù)，師生相互問好，檢查服裝，教師向?qū)W生宣布課的任務(wù)、內(nèi)容、要求以及要達成的目標(biāo)等教學(xué)程序。對于隊形的要求。對于考勤的要求。對于課的目標(biāo)的要求。第19頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月2.學(xué)生上體育課時，有關(guān)服裝、鞋帽等的規(guī)定。穿什么衣服穿什么鞋3.學(xué)生上課時，必需自覺遵守課堂紀(jì)律；愛護場地、器材；服從教師提出的要求和體育干部的調(diào)動，努力完成課的各項任務(wù)和要求規(guī)定。紀(jì)律場地器材的愛護服從老師和小組長的調(diào)動。第20頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

換位情景劇

體育課中，學(xué)生經(jīng)常犯紀(jì)律性錯誤，如上課遲到、集合不迅速、和同伴不合作等，嚴(yán)重制約課堂質(zhì)量的提高。為了改變學(xué)生這種不良行為，我嘗試用“換位情景劇”表演的方式進行教育，效果良好。所謂換位情景劇，就是讓犯錯誤的學(xué)生擔(dān)當(dāng)老師的角色，老師充當(dāng)犯錯誤學(xué)生的角色，重現(xiàn)學(xué)生錯誤行為的換位表演。其目的為讓犯錯誤的學(xué)生體會學(xué)生犯錯誤時老師的感受，對其他學(xué)生的影響，對自己成長的危害，從而起到教育該生的作用。

第21頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

案例：一次上課集合時，有兩個女生站在集合隊伍附近說閑話，我怎么吹哨她們兩個充耳不聞，就是不過來集合，我讓體育委員過去叫過來，我想她們兩個應(yīng)該很不好意思，但我觀察的結(jié)果是她們根本沒有這樣的想法。于是，我把這兩個女生叫到隊伍前面，把我的哨子交給她倆，讓她倆當(dāng)老師，我當(dāng)學(xué)生，重現(xiàn)剛才集合時的情境。我走到這兩個學(xué)生不過來集合的位置，讓這兩個學(xué)生吹哨叫我，不管她倆怎么吹哨我就是不去集合，在原地模仿她倆剛才的動作，惹得全班同學(xué)哄堂大笑，這兩個女生感覺很難為情。過了1分鐘后，我回到隊伍跟前，問這兩個女生的感受，盡管這兩個女生沒有回答，但從她們的表情我判斷剛才的換位情景劇表演已經(jīng)起到了教育的作用，于是，我開始上課。在接下來的幾節(jié)課上，我有意觀察這兩個女生的表現(xiàn)，再也沒有發(fā)現(xiàn)她們的違紀(jì)行為，到這學(xué)期結(jié)束也一直沒有再犯錯誤。第22頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月4.教師按教案進行教學(xué)，不要隨意更改，但不是絕對不要改，必要時可以根據(jù)課堂的實際情況可以做必要的改變，需要說明的是：在達成體育課堂五大具體目標(biāo)時，不要將它們割裂開來進行教學(xué)；關(guān)心全班學(xué)生，循循善誘，注意安全衛(wèi)生；檢查見習(xí)生執(zhí)行規(guī)定的任務(wù)、要求的情況等規(guī)定。第23頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

如何選擇高中《體育與健康》選項課教學(xué)內(nèi)容

趙彥斌（甘肅省華亭縣第一中學(xué)744100）

我校是一所普通高中，體育課實行選項教學(xué)，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，遵循以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)，以學(xué)校的基本情況為依據(jù)兩個原則。第24頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月一、以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)（一）為什么要實行選項教學(xué)多年來，《體育與健康》課是按行政班開展教學(xué)的，同一個年級所有的學(xué)生學(xué)習(xí)同樣的內(nèi)容，學(xué)生對自己要學(xué)什么或想學(xué)什么，沒有選擇權(quán)也不需要選擇，這種教學(xué)模式盡管管理和組織相對容易，但它有一定的局限性，大部分項目學(xué)生不感興趣，學(xué)生什么都學(xué)，什么都學(xué)不好，大大扼殺了學(xué)生上體育課的積極性，對培養(yǎng)學(xué)生的愛好和專長，滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)和發(fā)展，樹立終身體育的意識極為不利，針對新課程“以學(xué)生為本”的教育理念和新課程賦予學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)項目的特點，高中《體育與健康》課應(yīng)實行選項教學(xué)。第25頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月（二）高中體育與健康課程內(nèi)容的劃分《課程標(biāo)準(zhǔn)》將高中體育與健康課程內(nèi)容劃分為必修和選修兩部分。1.必修內(nèi)容是對全體學(xué)生的共同要求，包括健康教育專題系列和田徑類項目系列，也就是說所有的高中學(xué)生必需學(xué)習(xí)這兩個系列的內(nèi)容，兩個系列的學(xué)習(xí)時間各18學(xué)時，學(xué)習(xí)合格即各獲1學(xué)分。但田徑項目系列中學(xué)生究竟學(xué)習(xí)什么具體內(nèi)容由各學(xué)校自定，沒有統(tǒng)一的規(guī)定。對田徑類項目感興趣的學(xué)生在學(xué)完必修的田徑內(nèi)容后，還可以繼續(xù)選擇田徑內(nèi)容進行學(xué)習(xí)。第26頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月2.選修內(nèi)容是指學(xué)生完全可以根據(jù)自己的興趣愛好、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)以及學(xué)校的條件等，選擇六個運動技能系列中一個或幾個項目進行學(xué)習(xí)，每一個系列是由許多模塊組成的，一個模塊又由某一個項目相對完整的一部分內(nèi)容組成，不管學(xué)生選擇哪一個運動項目進行學(xué)習(xí)，都應(yīng)該能實現(xiàn)多個方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)。第27頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月二、選項教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)以學(xué)校的基本情況為依據(jù)（一）必修部分1.健康教育專題系列健康教育專題系列是一個相對完整的內(nèi)容，但在實際教學(xué)時，應(yīng)針對本地地方病、階段性發(fā)生的傳染病和學(xué)生中經(jīng)常出現(xiàn)的不良衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及年齡特征選擇教學(xué)內(nèi)容。案例：每年進入冬季，我?；剂餍行愿忻暗膶W(xué)生特別多，針對這一現(xiàn)實，我們在秋季學(xué)期選擇了《常見傳染病（如流行性感冒、病毒性肝炎和細(xì)菌性痢疾等）的傳播途徑和預(yù)防措施》的專題講座。我校部分男生有吸煙和酗酒的陋習(xí)，我們又選擇了《自覺做到不吸煙、不酗酒、遠離毒品》的專題講座。第28頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月2.田徑類項目系列由于學(xué)校每學(xué)年要測一次《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績上報國家數(shù)據(jù)庫，所以，為了避免田徑內(nèi)容不超過18學(xué)時，我們在選擇田徑教學(xué)內(nèi)容時，把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中身體素質(zhì)項目作為田徑教學(xué)的內(nèi)容。案例：我們選擇身體素質(zhì)中的50米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）和坐位體前屈,作為田徑教學(xué)內(nèi)容，這樣做，既完成了田徑教學(xué)內(nèi)容，又完成了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試任務(wù)。第29頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月（二）選修部分1.根據(jù)場地器材選擇教學(xué)內(nèi)容不同的學(xué)校，場地器材是不一樣的，在實行選項教學(xué)時，必需考慮學(xué)校場地器材是否能滿足選項教學(xué)的需要，否則，即就是實行了選項教學(xué)，在實際操作中也沒辦法實施。案例：我校有300米田徑場一個，籃球場8個，排球場4個，足球場1個，乒乓球臺30個，場地器材基本能滿足籃球、排球、足球、乒乓球選項教學(xué)的需要，所以我們選擇了以上幾個項目作為選項教學(xué)的內(nèi)容。第30頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月2.根據(jù)師資力量選擇教學(xué)內(nèi)容體育教師在大學(xué)學(xué)習(xí)時都有自己的專選項目，所以，每一個體育教師工作后都有自己的專項特長，學(xué)校在選擇選項教學(xué)內(nèi)容時要考慮每個體育教師的專項特長。案例：我校有10名體育教師，其中籃球?qū)ｍ?人（男2女1），排球?qū)ｍ?人（男女各1人），足球?qū)ｍ?人（男），乒乓球?qū)ｍ?人，健美操專項1人（女）。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，我們就設(shè)立這些項目，第31頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月3.根據(jù)學(xué)生的興趣愛好選擇教學(xué)內(nèi)容選項教學(xué)的出發(fā)點是基于學(xué)生的興趣愛好，所以，在選擇教學(xué)內(nèi)容時必需考慮學(xué)生的愛好和專長，滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的要求。案例：我校原來沒有設(shè)女生健美操項目，但在選項調(diào)查時好多女生強烈要求設(shè)立這個項目，于是，為了滿足這些學(xué)生的需求，我們重新設(shè)立了女子健美操項目。第32頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月4.根據(jù)地方傳統(tǒng)項目選擇教學(xué)內(nèi)容各個地方有各個地方的傳統(tǒng)體育項目，在選擇教學(xué)內(nèi)容時要充分考慮到這一點。由于學(xué)生從小親自看到和接觸到最多的體育項目就是本地的傳統(tǒng)體育項目，由于耳聞目染，學(xué)生對該項目了解的比較多，會玩的也比較多，所以也就感興趣。案例：我縣傳統(tǒng)的體育項目為籃球和足球，每學(xué)年縣上舉辦一屆中小學(xué)生籃球運動會，暑假舉辦一屆足球友誼賽，所以，在項目設(shè)置時我們把籃球和足球作為首選項目。第33頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月三、注意事項1.選修部分教學(xué)內(nèi)容的選擇，要綜合考慮以上四個方面，不能單列開來考慮。案例：以健美操項目為例，單從場地器材考慮，我們學(xué)校沒有這樣的音響設(shè)備，單從教師考慮，我們學(xué)校沒有健美操專項教師，但女生喜歡健美操的很多，怎么辦？我們就向?qū)W校申請購買音響設(shè)備，要求配備健美操專項教師，學(xué)校都逐步解決了，我校健美操選項班自開設(shè)后，成了大課間一道亮麗的風(fēng)景，多次參加社會大型活動，受到了社會各界的好評。第34頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月2.每一個系列是由許多模塊組成的，一個模塊必須由某一個項目相對完整的一部分內(nèi)容組成，不能支離破碎，這有助于學(xué)生對所選的內(nèi)容進行較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。案例：田徑類項目系列可以將性質(zhì)相似或相同的學(xué)習(xí)內(nèi)容組成一個模塊，如跑的內(nèi)容（包括短跑、中長跑等）為一個模塊，或?qū)⒏鞣N短跑作為一個模塊，等等。

《中國學(xué)校體育》2010年第三期教學(xué)研究欄目第35頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月如何以運動技能學(xué)習(xí)為載體整合體育課程具體目標(biāo)

趙彥斌（甘肅省華亭縣第一中學(xué)，744100）

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個方面的具體目標(biāo)是一個相互聯(lián)系的整體，主要是在身體練習(xí)的過程中實現(xiàn)的，不應(yīng)將這五個方面的具體目標(biāo)割裂開來進行教學(xué)，運動技能教學(xué)中的每一項活動都應(yīng)圍繞多個目標(biāo)來開展”。由此可見，運動技能目標(biāo)是其他四個具體目標(biāo)的載體，沒有運動技能的學(xué)習(xí)，就沒有達成其他四個具體目標(biāo)的支架。因此，如何通過運動技能教學(xué)這一載體來整合體育課程的五個具體目標(biāo)，是我們每一個一線體育教師必須研究的問題。下面以筆者所帶的女子排球班為例，說說如何用運動技能學(xué)習(xí)為載體，整合體育課程的五個具體目標(biāo)。

第36頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

我代女生排球班，剛接手這個班時，每節(jié)課大約有三分之一的女生不是不動，就是被迫性的應(yīng)付老師。究其原因有兩點，一是這些不動的女生其實沒有什么喜歡的運動項目，只所以在選項報名時選排球，是因為其它項目讓別的學(xué)生報完了，她們抱著反正不愛活動，報什么項目也一樣的想法報了排球。第37頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月二是這部分女生本身運動天賦較差，加之在初中時就沒有學(xué)會什么運動技能，所以，這些女生對所選的排球項目因不會而不愛，因不愛而不動，造成惡性循環(huán)，導(dǎo)致運動參與目標(biāo)無法實現(xiàn)。第38頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月為了解決這個問題，我首先教她們最基本的排球技術(shù)，像正面雙手墊球技術(shù)，正面下手發(fā)球技術(shù)等，而且對她們掌握這些技術(shù)的要求不高，如正面雙手墊球只要求她們墊過網(wǎng)就可以，正面下手發(fā)球只要求他們能在離中線六米遠處發(fā)過網(wǎng)就可以。剛開始的幾節(jié)課，學(xué)生還不是很積極，需要老師的不斷督促，等到她們能按我不高的要求完成墊球和發(fā)球時，她們有了成功感，感覺打排球挺有意思，積極性從此被調(diào)動起來了，全班52個女生都主動參與排球練習(xí)，而且在練習(xí)的過程中自創(chuàng)了“打靶”、“升級”等游戲，并在運動技能學(xué)習(xí)的過程中學(xué)會了科學(xué)鍛煉身體的方法，排球教學(xué)中運動參與的目標(biāo)終于以運動技能的學(xué)習(xí)為載體被實現(xiàn)了。第39頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月學(xué)生愿意練習(xí)了，我因勢利導(dǎo)，在學(xué)習(xí)運動技能的過程中，加大了練習(xí)密度和運動負(fù)荷，讓練習(xí)強度逐步增加，如在排球墊球教學(xué)中，原來四個學(xué)生用一個球練習(xí)墊球，到后來兩個學(xué)生用一個球練習(xí)墊球，練習(xí)密度明顯增加了，再到后來，我讓一個學(xué)生拋不到位的球，另一個學(xué)生在移動中墊球，運動負(fù)荷也加大了；為了讓學(xué)生墊好不到位的球，我增加了腳步移動練習(xí)，為了讓學(xué)生扣好球，我增加了彈跳練習(xí)，為了提高學(xué)生的耐力，我采用3至5分鐘連續(xù)移動墊球，從而實現(xiàn)了通過運動技能的學(xué)習(xí)達成身體健康目標(biāo)的目的。

第40頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月在學(xué)習(xí)排球運動技能時，盡管學(xué)生還學(xué)的不好，但只要和自己以前相比有進步，我就肯定學(xué)生的進步，讓學(xué)生獲得成功感；如在排球正面下手發(fā)球?qū)W習(xí)過程中，有的學(xué)生盡管在發(fā)球區(qū)完不成發(fā)球，但通過自己的不斷努力，能在離端線三米遠處，將排球發(fā)過網(wǎng)，這與自己以前連在這個位置也發(fā)不過網(wǎng)相比，有了明顯的進步，我就肯定她們，表揚她們，讓她們獲得成功感。為了發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，我鼓勵每個學(xué)生根據(jù)自己的現(xiàn)有水平，自主設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展她們的學(xué)習(xí)策略，并讓每個學(xué)生進行自我監(jiān)控和評價，創(chuàng)造性的發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，逐步形成積極進取的人生態(tài)度；我要求每個學(xué)生在和同伴學(xué)習(xí)排球技能的過程中發(fā)生沖突時，要會調(diào)控自己的情緒，并幫助同伴學(xué)會調(diào)控情緒；鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到困難挫折時要有頑強的意志，提高預(yù)防和消除障礙的意識和能力，正確對待每個學(xué)生的心理變化。這樣，通過排球運動技能的學(xué)習(xí)，心理健康的目標(biāo)也就實現(xiàn)了。

第41頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月在排球技能學(xué)習(xí)過程中，我鼓勵每個學(xué)生和同伴友好合作，和睦相處，使她們學(xué)會原諒他人的失誤與過錯，共同承擔(dān)責(zé)任，表現(xiàn)出良好的體育道德；同時讓每個學(xué)生明白自己參與體育與健康活動既是自己的權(quán)利，又是自己的義務(wù)，樹立體育與健康行為就是對社會負(fù)責(zé)任的行為，引導(dǎo)學(xué)生用健康積極的心態(tài)和和諧的人際關(guān)系參與排球運動技能的學(xué)習(xí)；同學(xué)之間也要在學(xué)習(xí)排球運動技能時相互信任，相互鼓勵，相互學(xué)習(xí)，相互幫助；每個同學(xué)在整個練習(xí)過程中都要對班級負(fù)責(zé)，對同伴負(fù)責(zé)，對自己負(fù)責(zé)，對老師負(fù)責(zé)，對家庭負(fù)責(zé)，從而形成對社會負(fù)責(zé)的良好意識，實現(xiàn)社會適應(yīng)目標(biāo)的達成。

第42頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月從以上這個案例不難看出，運動技能學(xué)習(xí)是實現(xiàn)運動參與、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)目標(biāo)的載體，沒有運動技能學(xué)習(xí)就沒有這四個具體目標(biāo)存在的支架。相反，運動參與、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)目標(biāo)反過來對運動技能目標(biāo)的實現(xiàn)又具有促進作用，學(xué)生如果用健康積極的心態(tài)、團結(jié)協(xié)作的態(tài)度、與人為善的社會責(zé)任感積極參與運動技能的學(xué)習(xí)，對運動技能的掌握和提高又有具有促進作用，所以，體育與健康課的五個具體目標(biāo)在教學(xué)實踐中始終以運動技能學(xué)習(xí)為載體，它們相輔相成，相互聯(lián)系，不能單獨分割開來達成。第43頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

“陽光女孩”讓站課的女生動起來

趙彥斌（甘肅省華亭一中744100）我校是一所完全高中，體育課實行選項教學(xué)。為了滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)的要求，在項目設(shè)置上我們盡量選一些學(xué)生喜歡的項目，以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性。但在具體實施過程中，并不像我們想象的那樣所有的學(xué)生都喜歡自己所選的項目，特別是部分女生，在體育課上還是不動。以我所代的女子排球班為例，剛接手這個班時，每節(jié)課大約有三分之一的女生不是不動，就是被迫性的應(yīng)付老師，究其原因，有兩點：第44頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月其一，這些站課的女生其實沒有什么喜歡的運動項目，只所以在選項報名時選排球，是因為其它項目讓別的學(xué)生報完了，她們抱著反正不愛活動，報什么項目也一樣的想法報了排球。其二，這部分女生本身運動天賦較差，加之在初中就沒有學(xué)會什么運動技能，所以，這些女生對所選項目因不會而不愛，因不愛而不動，造成惡性循環(huán)。第45頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月針對女生站課現(xiàn)象，我嘗試過一些解決的辦法，如給她們講體育運動的好處，幫助她們從最基本的技術(shù)學(xué)起，個別指導(dǎo)等，以激發(fā)她們的學(xué)習(xí)興趣，但效果不佳，站課的現(xiàn)象還是得不到根本的解決。一次體育課上，又有幾個女生站著不動，我對這幾個女生不經(jīng)意地喊了一句：“不愛運動的女孩最丑，”我剛說完這句話，這幾個女生都參與練習(xí)了。我在接下來的幾節(jié)課上進行觀察，發(fā)現(xiàn)她們再也沒有偷懶過。無意間的一句話，解決了我費了好大勁也沒有解決的難題。原因何在？帶著這個問題，課后我和這幾個女生進行了座談；原來大部分女生對自己的形象看的很重，每個女生都不愿意自己成為最丑的女孩，所以，都動起來了。于是，我決定利用女生的愛美之心，用評選“陽光女孩”的辦法來激勵這些不愛運動的女生，讓她們在體育課和課外體育活動動起來。第46頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月評選“陽光女孩”要有評價標(biāo)準(zhǔn)。結(jié)合《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)習(xí)評價的要求，我和排球班的全體女生一起制訂了“陽光女孩”的評選辦法。第47頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月一、評選條件1、學(xué)習(xí)態(tài)度：能積極主動參與體育課學(xué)習(xí)，不隨意缺勤體育課，不站課，在課堂上能自主學(xué)習(xí)，勤學(xué)苦練，勇于創(chuàng)新，文明守紀(jì)，注意自身和同伴的安全。2、情意表現(xiàn)：性格開朗，積極向上，自信心強，不怕困難，意志堅強，情緒穩(wěn)定，有自我展示的愿望，有成就感，充滿活力。3、合作精神：能和同伴友好相處，合作學(xué)習(xí)，敢于競爭，取長補短，有團隊精神和社會責(zé)任感。4、健康行為：遵守作息制度，講究衛(wèi)生，有好的飲食習(xí)慣，不喝生水，不吸煙，不酗酒，遠離毒品。5、運動知識與技能：能掌握老師所教的運動技術(shù)，記住一些常識性的體育知識，運動技能與以前相比有明顯的提高，且運用能力較強。6、體能方面：超越自己，各項指標(biāo)與以前相比有明顯提高。7、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)：學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試達到及格以上，與上一年相比有進步。第48頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月二、評選辦法1、凡是單節(jié)體育課上符合評選條件1、2、3、4條的學(xué)生均能評為單節(jié)“陽光女孩”。2、凡是在一個模塊學(xué)完之后，符合評選條件1、2、3、4、5、6條的學(xué)生均能評為模塊“陽光女孩”。3、凡是在每學(xué)期每個模塊學(xué)習(xí)后都能成為模塊“陽光女孩”的同學(xué)均能評為學(xué)期“陽光女孩”。4、連續(xù)兩學(xué)期被評為“陽光女孩”且符合評選條件第七條者均能評為學(xué)年“陽光女孩”。第49頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月“陽光女孩”的評選在課堂教學(xué)中實施一年以來，課堂效率明顯提高，改變了以前部分女生上課無興趣、不參與練習(xí)的站課現(xiàn)象，現(xiàn)在女子排球課上站課、逃課等現(xiàn)象基本消除，每個女生積極參與課堂學(xué)習(xí)，和同伴合作，采用多種練習(xí)方法，很感興趣地探索排球運動的運動規(guī)律，女子排球班呈現(xiàn)出一片前所未有的良好學(xué)習(xí)氛圍。第50頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月5.課結(jié)束時，進行小結(jié)和講評，提出課后鍛煉的要求，宣布下次課的內(nèi)容；布置學(xué)生課后歸還器材和場地整理工作，有始有終結(jié)束一堂課。第51頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月體育課的“豹尾”1.時間到位。在體育教學(xué)中，結(jié)束部分往往被忽視，甚至被擠掉，直接影響到課的效果。所以結(jié)束部分必須要有充分的時間作保證。一般情況下，結(jié)束部分約占5分鐘左右。

2.恢復(fù)到位。經(jīng)過一節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生身體出現(xiàn)疲勞，大腦皮層興奮性降低，如果不注意及時恢復(fù)，不但會影響學(xué)生下一節(jié)文化課的學(xué)習(xí)，甚至影響學(xué)生的身體健康。所以，體育課結(jié)束部分的另一重要內(nèi)容就是要求教師安排放松或整理活動，恢復(fù)學(xué)生狀態(tài)。3.強化到位。學(xué)生在基本部分所學(xué)的知識和技術(shù)，教師可在結(jié)束部分進行再講解，再示范，使以掌握的學(xué)生加深記憶，沒有掌握的學(xué)生有一個再掌握的機會，從而達到強化知識和技術(shù)的目的。

第52頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月4.反饋到位。教師在結(jié)束部分通過抽查、提問等方法反饋給自己，以了解學(xué)生對知識和技術(shù)理解和掌握現(xiàn)狀，便于在下一節(jié)課教法與學(xué)法的選擇上有的放矢。

5.講評到位。講評要實事求是，以正面鼓勵為主，盡量保護學(xué)生的積極性，通過講評給學(xué)生一個客觀、準(zhǔn)確的評價，留下進一步發(fā)展的空間。

6.作業(yè)到位。給學(xué)生布置一定的課外作業(yè)，讓其利用課外、課間等時間進行練習(xí)，不但能強化所學(xué)內(nèi)容，而且可以豐富課外體育活動。

7.器材歸還到位。課結(jié)束后，教師要督促值日生及時歸還體育器材，防止體育器材丟失、損壞。

《體音美報》2000年12月第53頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月課后常規(guī)1.每次課后，教師應(yīng)總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，提出改革措施，寫好課后教學(xué)反思。教學(xué)反思是教師專業(yè)成長最好的途徑之一。第54頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

做一個思考型的體育教師

甘肅省華亭一中

趙彥斌一、寫好教學(xué)反思教學(xué)反思是一個教師專業(yè)成長的必備條件,已越來越被大多數(shù)中小學(xué)教師所熟悉。所謂教學(xué)反思，是指教師對自己教育歷程與教學(xué)實踐的反思。對于一線體育教師來說，主要是做好教學(xué)和訓(xùn)練反思，尤其是課堂教學(xué)反思。課堂教學(xué)反思最基本的形式是對每一堂課進行反思。反思教育教學(xué)成功之處，有助于形成自己的教育教學(xué)風(fēng)格；反思失敗之處，有助于不斷改進教師的教學(xué)，提高教師課堂教學(xué)能力。

第55頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月二、思考身邊發(fā)生的案例由于學(xué)歷、專業(yè)知識素養(yǎng)等方面的原因，我們大多一線體育教師與學(xué)校體育的專家相比，沒有能力研究有關(guān)學(xué)校體育的深層次理論，但我們有我們的優(yōu)勢，我們每天在學(xué)校體育一線工作、生活，每天在我們身上和我們身邊發(fā)生好多教育教學(xué)的案例，這些案例都是我們研究的對象。如果把這些案例研究好，并加以總結(jié)，不斷積累，我們的教育教學(xué)水平自然而然也就提高了。

第56頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月三、加強自身業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的方式很多，通常有自學(xué)、開展教研活動、學(xué)術(shù)研究活動、短期培訓(xùn)和函授等，但我認(rèn)為最好、最方便的學(xué)習(xí)方式應(yīng)該時加入《中國學(xué)校體育博客圈》的學(xué)習(xí)，可以寫博客，可以看全國體育教師的博客，可以相互交流，可以尋找課程資源，特別是每月一期的草根論壇。

第57頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

糊里糊涂地參與了論壇

好歌天天唱－－－－徐州第一次參加論壇討論是上次的合作學(xué)習(xí)問題。說起來很好笑，我還以為跟聊天一樣在qq群里了的呢?哦，后來才知道必須先登錄bbs后討論的，真不好意思？我當(dāng)時就好像劉姥姥進大觀園似的，覺得很好奇。今天第二次參與，又是寫又是看的，忙的不知不覺到了10：30了。結(jié)果也沒發(fā)什么東西，慚愧??！至今還有點不知怎么跟帖，是隨時想什么就說什么嗎?還是事先準(zhǔn)備好的。不過，看到帖里的，又是隨時跟的。我到底還是沒跟得住，哈哈！爭取下次能提前準(zhǔn)備的充分寫，隨時跟帖，努力學(xué)習(xí)，多讀書，多研究。第58頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

自從加入這個圈子，真是受益匪淺，這段時間一直在認(rèn)真學(xué)習(xí)中，有時連飯也忘做了，忘吃了。又一次熬到12點多。有點廢寢忘食了，老公都生氣了。我還強詞奪理：“學(xué)習(xí)也犯錯嗎”？在這里，通過溝通我認(rèn)識了專家、名師、有識之士及很多骨干教師，他們的理論與實踐真是厲害。非常值得我學(xué)習(xí)。

作為婦道人家，整天柴、米、油、鹽、醬、醋、茶，沒有認(rèn)認(rèn)真真向他人學(xué)習(xí)過，這下可好了，有了這個學(xué)習(xí)圈子，不用愁了。雖然人至中年，但工作勁頭十足，今后我要踏踏實實地工作，在工作中嚴(yán)格要求自己，以身作則，務(wù)實求真，勇于奉獻，努力為體育教育事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻。第59頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

我與指導(dǎo)老師的故事

貴州省天柱縣鳳城鎮(zhèn)中學(xué)何孝鋒我與呂忠偉老師的故事還得從加入博客圈說起。因為《中國學(xué)校體育》，讓我與呂老師相遇、相知而相識。在這里，我收獲的不僅僅是學(xué)習(xí)，更多的是我與他之間深厚的友情。因為《中國學(xué)校體育》，讓我感悟著，收獲著，快樂著…….第60頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月我的成長因為有他的鼓勵與指導(dǎo)而收獲多多，能夠一路堅持地走到今天并快速成長起來?！胺彩乱胶托膽B(tài)，腳踏實地，不要急于求成”這是他經(jīng)常對我說的話，是他讓我懂了面對浮躁的社會，潛心教學(xué)才是立足學(xué)校體育的根本所在?！皭蹗従礃I(yè)是獲取成功的基礎(chǔ)，不斷學(xué)習(xí)是獲取成功的的秘訣，潛心研究是獲取成功的關(guān)鍵，堅持科研是獲取成功的有力保障，勇于創(chuàng)新才能享受成功的樂趣?！边@是“哥”給我的忠告。我將銘記在心，時刻用它來鼓勵我走好教研和教學(xué)的每一步。第61頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月我的博客為：新浪趙彥斌博客。歡迎訪問交流。第62頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

體育教師只有不斷學(xué)習(xí)，不斷思考，才能提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，才能駕馭學(xué)校體育工作的各個方面。第63頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月2.教師檢查布置學(xué)生課后歸還器材等工作的執(zhí)行情況；對缺課學(xué)生，應(yīng)進一步調(diào)查清楚，必要時給予補課或輔導(dǎo)。第64頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月課堂常規(guī)制訂后，應(yīng)報送學(xué)校審批，獲得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)后，作為師、生體育課堂教學(xué)的共同準(zhǔn)則。課堂常規(guī)的內(nèi)容，不應(yīng)經(jīng)常變動，必須有一定時期的穩(wěn)定性。每學(xué)期開學(xué)初，應(yīng)對全校各班級學(xué)生進行課堂常規(guī)教育，特別對新入學(xué)的新生班尤為重要。第65頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月教育策略第66頁，課件共72頁，創(chuàng)作于2023年2月

善意的謊言也能讓學(xué)生走向成功

甘肅省華亭縣第一中學(xué)趙彥斌（744100）我校2005級體育專業(yè)高考考生由我來代，我深知他們參加體育專業(yè)訓(xùn)練的目的就是為了三年后的體育專業(yè)高考，因此我在訓(xùn)練他們時有別于普通學(xué)生上體育課和參加課外體育活動鍛煉，其訓(xùn)練的密度和強度大大超過普通學(xué)生參加體育鍛煉的密度和強度，所以，在專業(yè)訓(xùn)練過程中，大運動量的訓(xùn)練是不可避免的。但部分學(xué)生在訓(xùn)練時怕吃苦，意志不堅強，完不成老師布置的訓(xùn)練任務(wù)或完成的質(zhì)量不高。為了改變這種現(xiàn)狀，讓這部分學(xué)生愿吃苦，能吃苦，全身心的投入到