神筆馬良拓展訓(xùn)練心得(十四篇)

第頁共頁最新拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得(十四篇)拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇一這倆日里面，我們從開學(xué)典禮到拓展活動的開展，讓我認(rèn)識了班上的大部分同學(xué);同時也讓我漸漸地融入到這個陌生的圈子里，與同學(xué)們一起在課堂享受著知識的洗禮，也與同學(xué)們在拓展基地里沐浴著陽光，在基地里流汗，在基地里歡笑，在基地里感動，痛并快樂著，累并輕松著，感動與被感動著。在基地里教官對我們嚴(yán)厲的態(tài)度，讓我們從不認(rèn)識的彼此，變?yōu)榱舜蠹业男穆?lián)絡(luò)在了一起。拓展基地里經(jīng)歷的一切，讓我感觸最深化，二十九年里，這么短暫的軍事化管理，曾在大學(xué)經(jīng)歷過，感受完全不一樣的軍事化管理，這兩天經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是那么歷歷在目，時間雖然短暫，回想起來覺得這一切是那么的真實，也是那么的有意義。從陌生到相識――三個小分隊的成立第一天在基地，眾翔拓展教練首先讓我們一個團(tuán)隊分成三個小組分別是第一隊越縱隊，第二隊野狼隊，第三隊?wèi)?zhàn)驢隊。我們從彼此不認(rèn)識彼此，到做自我介紹，知道彼此的名字，知道彼此之間的花名。分組后進(jìn)展隊長、隊名、口號、隊形的小組討論選定。其實我們這只隊伍相對是團(tuán)隊里比較年輕、比較容易沖動的隊伍。第一次我們選擇了教練不贊成的消極隊歌，明知不可為而為之的一支年輕氣盛的隊伍。將《心太軟》改編成我們第三隊的隊歌，這讓我們輸了氣勢不說還輸了這一回合，不過教練還是又給我們?nèi)昼娭匦抡{(diào)整的時機(jī)，我們立馬進(jìn)展了隊形及其隊歌的調(diào)整，這讓我們在接下來的這一回合里贏得了大家的掌聲。從0到1的過程――鼓舞飛揚(yáng)拓展教練給我們安排的是一個“鼓舞飛揚(yáng)”的拓展游戲”，讓我們團(tuán)隊第一次的合作?？此埔粋€簡單的鼓，我們隊里沒有玩過的小伙伴，大家都在玩的過程中，去找方法，大家一邊顛著球，一邊討論要用什么樣的方式方法讓這個球在鼓上顛的次數(shù)更多，各執(zhí)己見的各位，我們也是一次嘗試，一次又一次的失敗與失誤，到了練習(xí)時間過去了我們?nèi)匀贿€是沒有讓球在鼓上超過12下。但是我們的參賽順序在最后，我們在觀看一、二隊的操作方式時我們也在總結(jié)，這次我們的方法沒有得到大家的統(tǒng)一，我們只能用著僅有的一點(diǎn)小技巧在拉著各自手上的繩子。失敗了，再來，失敗了再來，三分鐘過去了，我們的成績雖然不是最差，但是也不是最好的。這個時候眾翔拓展教練又給了我們一個去總結(jié)及其分享再練習(xí)的時機(jī)，我們立馬討論我們剛剛在比賽中看到野狼隊的成功方法，首先高度專注，靜下心來，然后找出我們做的不對的地方在哪里，分析^p為什么這樣做不對，再針對這些問題總結(jié)出來的方法去進(jìn)展顛球。接著我們在這一輪的比賽中獲得了48下不錯的成績。其實拓展游戲過后，所感悟到就是其實工作中我們也是如此，我們與上下屬打交道時，我們有時候總會按著自己的意思來做自己想做的事情，各抒己見，從來不管別人的三七二十一，其實縱然不是如此的，有些時候我們應(yīng)該放下一些東西，才能到達(dá)公司的預(yù)期目的，從而實現(xiàn)公司利益最大化、及其個人利益最大化。團(tuán)隊里很好的溝通、協(xié)調(diào)、配合才能讓一件事情到達(dá)事倍功半的效果。稍作休息后，我們又繼續(xù)開始了這個殘酷的軍事化訓(xùn)練，這次教練讓我們做的是“南水北調(diào)”的一個拓展游戲，游戲看似簡單可是我們卻沒有想到我們怎么去跟其他兩個團(tuán)隊借力，我們只是在想怎么裝滿我們對面水桶里的水，一趟又一趟的來回，一趟又一趟的接水，一趟又一趟的來回，這讓我們輸了這個回合。這也表達(dá)出來了現(xiàn)代企業(yè)里小團(tuán)體為了完成自己的目的，確忘記了企業(yè)的大前提存在，公司定的大方針，大戰(zhàn)略是需要一個大團(tuán)隊去共同一起去完成的。誰都明白五人團(tuán)結(jié)一只虎，十人團(tuán)結(jié)一條龍，百人團(tuán)結(jié)像泰山的道理，可是很多人在真正做的時候就不是這么回事了。當(dāng)進(jìn)入到分享環(huán)節(jié)的時候，我們其實工作中也經(jīng)常如此，開建小團(tuán)體，為了小團(tuán)隊的目的而舍棄了別人的利益，甚至踐踏別人的尊嚴(yán)。班相聚，第一宿――“野炊”天空不作美，黃昏時下起了大暴雨，在暴雨面前我們不曾畏懼，我們還是穿上了教練跟教師給我們準(zhǔn)備好雨衣走去野炊的場地，其實雖然下雨我們還是很開心能跟同學(xué)們一起做飯，吃飯，下雨給本來好生火的地方變得不那么容易，生火的同學(xué)也是想了很多方法點(diǎn)樹葉，點(diǎn)棕葉，點(diǎn)布條，看著很多不一樣的生活場面，洗菜的洗菜，不會做飯的來做飯了，我們組很多女生奉獻(xiàn)了“第一次”，做飯的時機(jī)，男生們有口福啦。其實還是挺和樂融融，挺開心。事后大家都覺得這個飯菜，是我們都覺得最好吃的一餐。吃完飯后，我們還進(jìn)展了一個感人的整蠱環(huán)節(jié)，其實這個給班上的同學(xué)們一個不一樣的生日，讓當(dāng)事人及參與人都感到很感動，生日快樂歌，生日蛋糕，這些都是教練們及教師們的精心準(zhǔn)備的活動，然我們有家的感覺。不一樣的活動不一樣的生活，這一夜，有感動，有感恩，也有同學(xué)情，也有師生情，也有教官情。雖然這一夜短暫，但是短暫的時間卻給彼此之間都留下了很美妙的夜晚，這些友誼是不會隨著黑夜一起過去的?；氐剿奚?，沖完涼就在想這一天下來累并輕松著，認(rèn)識到不同的人，認(rèn)識到不同的事，認(rèn)識到不一樣的人生觀及價值觀，心里默默的念著：“這一天來對了”。其實在來之前一天我還在想要不開學(xué)典禮以后的拓展不要去了吧，工作上抽不開身，可是總想讓自己有一個鍛煉的時機(jī)，心里的“小惡魔”一直在掙扎著，可“正義小天使”戰(zhàn)勝了“小惡魔”，我還是來了。我覺得我這個選擇還是沒有錯的。雖然到了最后我快要體力不支，但是在同學(xué)們的鼓舞下堅持完成了這一天的拓展，不能給團(tuán)隊拖后腿。一覺悟來，又是7點(diǎn)半，洗漱完，整理完也差不多八點(diǎn)多，趕緊下去，嚴(yán)厲的教官不允許遲到，一人遲到，多人受罰，這個真是幾位嚴(yán)肅的教官，我們除了執(zhí)行還是執(zhí)行，畢竟不能讓別人受罰，大家都很準(zhǔn)時到了樓下集合點(diǎn)。吃完早餐換上衣服，拓展又開始了。溝通才能理解，信任才能共贏――“七巧板”換了一個通風(fēng)的場地，這一天第一個拓展游戲就是“七巧板”，在這個拓展活動中，我被分在了一個領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊的小組里，其實這次的錯誤，我們應(yīng)該負(fù)很大責(zé)任，我們團(tuán)隊沒有做到一個很好的協(xié)調(diào)、溝通、傳達(dá)、領(lǐng)導(dǎo)部門，導(dǎo)致了這次我們沒有完成這個任務(wù)，我們沒有用有效的溝通方式去溝通，我們小組得分?jǐn)?shù)一直是0，到了后面的15分鐘左右，我們這個部門才漸漸的開始做到一個溝通及其讓其他各小組互相幫助的一個被領(lǐng)導(dǎo)的狀態(tài)。我們沒有讓每一個小組理解我們在這次活動中所要承擔(dān)的角色，甚至等活動完畢了以后才有同學(xué)知道我們是一個領(lǐng)導(dǎo)的部門。這樣沒有進(jìn)展有效的溝通，沒有進(jìn)展很好的資整合，也沒有好好的信息共享，這讓我們在團(tuán)隊里顯得那么渺小。其實我們在現(xiàn)實的工作中也是如此，我們經(jīng)常為了自己小團(tuán)隊里的最終目的努力著，可是卻不知道小團(tuán)隊的大作用，其實我們都是公司的一員，我們很多人都是為了自己的私心而活著，可是當(dāng)日子久了就會發(fā)現(xiàn)其實這樣的一個私心讓你只能成為被孤立的“鶴”群。眾人心，泰山移――“畢業(yè)墻”這個拓展工程是我們最后參加的一個游戲，在拓展教練說了相關(guān)規(guī)那么后，我們選出了倆位工程經(jīng)理，這個墻我是第一次參加，自從手摔斷以后我再也沒有參加過這種具有危險性的游戲，這次我并沒有上墻，可是我仍然還是在下面一直在做著保護(hù)，到了后來我甚至想上去，可是我知道我的身體條件不予許，可回來后我準(zhǔn)備做一件事情就是去做一次關(guān)于手臂的檢查，假設(shè)醫(yī)生的建議我能上，我想我日后有時機(jī)一定要登上這個墻，因為這樣我才能戰(zhàn)勝自己。在這個拓展工程中，我們那些作為“主、副墊腳石”的同學(xué)們，你們辛苦了;站在上面拉人的同學(xué)們，你們也辛苦了;爬上墻的同學(xué)們，你們辛苦了;最后上墻的倆位同學(xué)，你們辛苦了;在下面做保護(hù)的同學(xué)們，你們也辛苦了;還有就是我們的倆位工程經(jīng)理，你們辛苦了。千言萬語一句謝謝，也表達(dá)不了我對各位的愛，畢業(yè)墻的危險性我們都知道，畢業(yè)墻的難度性我們也知道，畢業(yè)墻的嚴(yán)肅性我也更是知道，當(dāng)我們嘗試了三次才翻越過這個墻的時候我們發(fā)現(xiàn)眾人心，泰山移的道理。一道墻把我們感動的稀里嘩啦，一道墻把我們七零八落的心都拼湊到了一起，一道墻讓我們感受到一顆顆感恩的心，一道墻讓我們感受到愛的傳遞。十指緊扣的友誼，會讓我們班風(fēng)雨無阻;深沉的同學(xué)友誼，會把我們班團(tuán)結(jié)一心;謝謝一路有你們，讓班彼此間同行同伴。我們應(yīng)該有一顆感恩的心，感謝曾經(jīng)在生命里幫助過你的人。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇二拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)團(tuán)隊的溝通交流，溝通更是學(xué)習(xí)、共享的過程，在交流中可以學(xué)習(xí)彼此的優(yōu)點(diǎn)和技巧，進(jìn)步個人修養(yǎng)，不斷完善自我。溝通可以消除隔膜，有助于建立團(tuán)隊之間的感情，對團(tuán)隊建立有著非常重要的意義。拓展訓(xùn)練可以促進(jìn)團(tuán)隊的溝通。在進(jìn)展拓展訓(xùn)練的過程中，團(tuán)隊會遇到許多個人無法完成的障礙，必須依靠團(tuán)隊合作才可以完成，有合作就會有溝通。拓展工程“盲人方陣”就是一個典型的例子：“當(dāng)我們蒙上眼睛什么也看不見的時候，只能通過溝通才解決問題，通過溝通去到達(dá)團(tuán)隊合作、團(tuán)隊協(xié)調(diào)?！?，拓展訓(xùn)練通過創(chuàng)造溝通的條件，去培養(yǎng)團(tuán)隊的溝通才能。拓展工程“畢業(yè)墻”是一個團(tuán)隊合作的工程，要求團(tuán)隊成員不借助任何道具的情況下翻越4.2米的高墻。個人是無法翻越4.2米的高墻的，當(dāng)一個人無法翻越高墻的時候，他就會想到利用團(tuán)隊的力量去完成目的，與團(tuán)隊人員溝通交流，商討一起完成團(tuán)隊的目的。拓展訓(xùn)練通過團(tuán)隊合作去培養(yǎng)團(tuán)隊的溝通交流。拓展訓(xùn)練的過程中，無時無刻都存在團(tuán)隊的合作，有合作就溝通。有效的溝通可以贏得和諧的人際關(guān)系，和諧的人際關(guān)系又使溝通更加順暢。溝通可以進(jìn)步團(tuán)隊的工作效率，提升社會競爭的優(yōu)勢。周末我們公司組織了一場戶外拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)新員工的歸屬感，進(jìn)步員工滿意度，贏得員工忠誠，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力和競爭力。歸屬感是企業(yè)凝聚員工、穩(wěn)定員工的核心。穩(wěn)定的員工群是企業(yè)不可多得的財富，他們嫻熟的技術(shù)、豐富的經(jīng)歷、對企業(yè)的熟悉、對客戶要求的理解，使得企業(yè)擁有更高效的消費(fèi)率，更優(yōu)質(zhì)的客戶效勞，更忠誠的客戶群，保證了企業(yè)的穩(wěn)定和長期開展。今天我們這次戶外拓展的主題是“相親相愛的一家人”，清一色的t恤打上了“一家人”三個字，意義是我們是相親相愛的一家人。戶外拓展內(nèi)容包括有軍體訓(xùn)練、無軌電車、穿越電網(wǎng)、怪獸過河、孤島求生五大工程，每一個拓展工程都有著獨(dú)特的意義，給予我們感受都有所不同。拓展工程“無軌電車”，二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，從始點(diǎn)走到終點(diǎn)。工程要求全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn)，此工程使學(xué)員在競爭環(huán)境下主動溝通，增強(qiáng)新員工之間的感情，達(dá)成互相幫助、共同努力的效果。拓展工程“穿越電網(wǎng)”，在規(guī)定時間內(nèi)，有電網(wǎng)的阻隔，所有人必須從不同的電網(wǎng)洞出來，觸網(wǎng)失敗重新再來。培訓(xùn)工程主要是強(qiáng)調(diào)這個團(tuán)隊的協(xié)作與配合，資的重要，好勝與不合作都將遭遇淘汰，只有依靠整個團(tuán)隊的力量才能順利完成任務(wù)。在拓展訓(xùn)練過程中，我們我們有著共同的目的，互相幫助、互相協(xié)調(diào)、共同努力，訓(xùn)練中我們感覺就像是“一家人”。拓展工程“孤島求生”，這是一個水上拓展工程，要求學(xué)員從始點(diǎn)通過珍珠島最后到達(dá)此岸。拓展訓(xùn)練中，我們團(tuán)隊2人轉(zhuǎn)移到珍珠島中，肩并著肩、腳踩著腳、外圍手拉手形成一個大圓圈，誰也不放棄誰，因為我們是相親相愛的一家人。新員工拓展訓(xùn)練可以有效促進(jìn)團(tuán)隊之間溝通交流，樹立積極向上的心態(tài)，排除惰性心理，承受壓力的才能，對團(tuán)隊協(xié)作的認(rèn)識等諸多個人素質(zhì)方面都能顯著的進(jìn)步。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇三當(dāng)我重新站在地面上時，仍然有些不敢相信，自己真的做到了嗎?高高的空中，單杠仍然在輕輕地?fù)u擺。從這個單項訓(xùn)練的整個過程，我經(jīng)歷了恐慌――英勇――成功的過程，成功了后心里有說不出的快樂。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找時機(jī)，拓展訓(xùn)練的工程對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是宏大的。這個訓(xùn)練工程告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼;同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。無論是從2米高倒摔在學(xué)員們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”，讓學(xué)員深深地體會到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性――用對別人的信賴抑制自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目的。還是全體學(xué)員蒙上眼睛通過一根繩子各自準(zhǔn)確找到自己定位的“盲人方陣”，都充分考驗了學(xué)員的溝通才能以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的才能。我們組完成“走出雷區(qū)”的任務(wù)，這個工程讓我們深化體會到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理方案、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要一個團(tuán)隊每個人都充當(dāng)了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執(zhí)行者。但每個角色都是團(tuán)隊中不可或缺的一員。這就需要在以團(tuán)隊的整體目的和利益為首要的情況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團(tuán)隊實現(xiàn)“更高、更快、更強(qiáng)”教師戶外拓展訓(xùn)練心得體會范文教師戶外拓展訓(xùn)練心得體會范文。兩天的拓展訓(xùn)練中，作為一個團(tuán)隊共同經(jīng)歷了抑制恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目的，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要教師戶外拓展訓(xùn)練心得體會范文拓展訓(xùn)練每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好。在做集體拓展工程時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了場面的混亂。2.應(yīng)學(xué)會遇到問題換位考慮。在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場面。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇四“參加的是一次訓(xùn)練，影響的是你的一生，公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會-感恩、奮進(jìn)?！边@是我們這次參加____心洲國際文化產(chǎn)業(yè)中國國民素質(zhì)教育訓(xùn)練學(xué)院時進(jìn)教室教師說的第一句話。教師說話的語氣沉重、鏗鏘有力，充滿挑戰(zhàn)性，令人血液沸騰。培訓(xùn)的時間距如今已經(jīng)兩個月了，但我記憶猶新。是的，我非常認(rèn)同教師的這句話，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人，過去有很多迷茫，對人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較淺薄，有些方面還認(rèn)識模糊。通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)識了自己，明確了自我，也總結(jié)了過去的很多缺乏的地方，對我今后的人生道路指明了方向和目的，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識，運(yùn)用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價值。來到銀龍煤業(yè)這個團(tuán)隊已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺到認(rèn)識了黃總，認(rèn)識了唐總，和這個團(tuán)隊一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團(tuán)隊成就了我的今天!這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團(tuán)隊走下去的重要原因之一吧。黃總是個令我尊重敬仰的團(tuán)隊領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛學(xué)習(xí)，生活樸實無不良嗜好，對人和藹友善，對工作的敬業(yè)精神和對事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的典范，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方，特別是怎樣讓公司、團(tuán)隊走的更遠(yuǎn)、飛得更高他想出了與眾不同的方法：投資上百萬、循序漸進(jìn)的給團(tuán)隊高中層提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的時機(jī)，讓團(tuán)隊素質(zhì)整體進(jìn)步，讓團(tuán)隊成員跟上企業(yè)開展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)時機(jī)，一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我知識得到更新，生活更加充實，對將來充滿信心。通過幾次培訓(xùn)，我有個小小總結(jié)，那就是做人要與人為善，公平正直，做事要忠厚老實，有責(zé)任意識。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應(yīng)該表達(dá)這方面的素質(zhì)。還有就是只有團(tuán)隊的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達(dá)智慧場楊光教師說過：當(dāng)今的企業(yè)開展要成功并長遠(yuǎn)的開展，就一定要通過學(xué)習(xí)來進(jìn)步團(tuán)隊的整體素質(zhì)，表達(dá)團(tuán)隊精神，通過學(xué)習(xí)收到團(tuán)隊“學(xué)一樣、思相近、言相和、行相扶、國一致”的效果。高賢峰博士的講演中，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內(nèi)，10個隊員都接觸球，通過32次的傳遞，打進(jìn)了決定勝負(fù)的進(jìn)球。說明一個問題，那就是團(tuán)隊的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營的培訓(xùn)，斯巴達(dá)克方陣告訴我，“團(tuán)隊興亡，我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對一個共同的愿景和目的，我們定會實現(xiàn)自己想要的夢想。還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對人生的態(tài)度、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來，又匆匆的去。但我們在這短短的來去時間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認(rèn)為就是認(rèn)識自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是表達(dá)自己價值，不枉渡此生。第一個游戲就讓我感到煎熬?！度松倪x擇》：列出生命中最重要的10項需求，先由舍去5項再舍去3項到只留下1項的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅(侶)》：和自己的合作伙伴一個扮演盲人，一個扮演啞巴，在坎坷不平、充滿荊棘的樹林、山坡、溝澗中互相依偎、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)展角色互換。短短的一個多小時時間，就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個游戲告訴我，我們在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平時要多溝通，到達(dá)優(yōu)勢互補(bǔ)，對人有愛心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目的和有戰(zhàn)勝困難的堅決信念，我們就會成功。還有讓我留下深化的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》，我堅信：愛是無堅不摧的力量，給別人多少愛，你就會收到同樣的回報;微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式,良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶。所以，今后我要用微笑來面對我的工作和生活，用陽光的心態(tài)來對待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂之中。感恩的心，感謝命運(yùn)。我忍不住的留下了眼淚，回憶過去，我感到愧疚和懺悔，我對不起父母，對不起妻兒，對不起老總。父母養(yǎng)育了我，給和身軀和靈魂，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂，我沒給予太多關(guān)愛，老總給我工作的平臺，我認(rèn)為那是自己的功績。感恩乃動物本能，假設(shè)人類喪失了這種本能，愧對萬物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長地久。我要改變自己，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時間，來盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動力，堅強(qiáng)的后盾，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺，開展的空間，讓我人生更加具有價值的表達(dá)。今后的工作和生活中，我要常開我的智慧之門，常關(guān)情緒之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價值的事的寓意抓好平安、消費(fèi)、技術(shù)工作。無愧于公司、團(tuán)隊賦予我的權(quán)利和責(zé)任?！坝靡簧臅r間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”這是我們老總總結(jié)出的!“做仁慈的人，走成功的路，創(chuàng)燦爛人生”這是心洲文化傳媒對成功人的詮釋!我就把他們的經(jīng)典語句當(dāng)做我的座右銘吧。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇五天一天的拓展活動做了不少游戲，談幾個我影響比較深化的：1.名字教師沒有講，概括來說就是：“聽關(guān)鍵字采取行動”:游戲詳細(xì)規(guī)那么：團(tuán)隊所有成員圍成一個圈，豎起左手食指，放在左邊同伴的手掌下，自己右手放在自己右邊同伴的食指上。聽教師講一段故事，在故事中聽到關(guān)鍵字“水”的時候，自己的左手迅速逃離，右手要迅速抓你右邊同伴的食指。被抓到或者沒說“水”字的時候就采取了行動，那么出局。游戲體會：在教師講解故事的時候，會設(shè)下許多陷阱,比方他說“礦泉茶!”許多人剛聽到礦泉兩個字的時候就已經(jīng)開始去抓同伴的手。不管是學(xué)習(xí)或做事情都不要想當(dāng)然，一定要得到準(zhǔn)確信息后再下結(jié)論。我學(xué)習(xí)或著跟別人討論問題的時候有個非常不好的習(xí)慣，就是太容易說：“哦，懂了!”其實自己也許只是在資料上看懂了一點(diǎn)根本思路，而細(xì)節(jié)并沒有掌握，這怎么叫懂了?與別人交流的時候或許只聽明白個大概，不往細(xì)節(jié)考慮能叫把一個問題想明白了?又或者對方還沒把自己的觀點(diǎn)闡述完就急著下決定：“這肯定不對…..”說到的這些都是我的老問題了，今年一定要磨練自己，但凡多問幾個為什么，不要急于告訴自己“已經(jīng)懂了”2.拍數(shù)字卡片：游戲詳細(xì)規(guī)那么：在一個圓圈里放置數(shù)字卡片，1-27，中間部分?jǐn)?shù)字有缺失，圓圈內(nèi)隨意擺放。圓圈內(nèi)每次只準(zhǔn)進(jìn)入一個人按序拍數(shù)字卡片。在圓圈內(nèi)有人的情況下，其他任何人的身體任何部分不得進(jìn)入圓圈，游戲一共進(jìn)展5輪，取最正確成績，以完成速度最快的小組獲勝游戲心得：這個游戲原來在華為新員工培訓(xùn)的時候已經(jīng)玩過一次，當(dāng)時采取的策略是：我站在圓圈中心進(jìn)展拍數(shù)字，其他伙伴給我指相應(yīng)的卡片在哪，結(jié)果輸?shù)靡凰?，進(jìn)展5輪，沒一次成績低于1分鐘的。這次汲取了上次的經(jīng)歷，采取了更科學(xué)的策略：小隊中15個人每人負(fù)責(zé)拍1-2張卡片，記住卡片擺放的位置，結(jié)果最正確成績是35秒，雖然比最快一個小組慢了5秒，但這個成績已經(jīng)非常不錯了。1》做任何事情一定是要考慮最正確的方法，寧可在考慮方法上多花時間也不要盲目的進(jìn)展，方法正確了你就已經(jīng)成功了一半。2》任何時間不要企圖一個人搞定團(tuán)隊里的所有事情。一個人一雙眼睛在圓圈內(nèi)找數(shù)字、拍數(shù)字是非常慢的，但事情分擔(dān)到每個人身上，每個人只鎖定自己的1-2個數(shù)字，速度缺是非?？斓?。所以求助和團(tuán)隊合作是非常重要的。3》為什么我們最后輸了5秒呢?這里要提到一個持續(xù)改進(jìn)問題。一開始獲勝隊跟我們采取了同樣的策略，每個人只記錄1-2張牌，在同樣的策略下，我們的成績曾經(jīng)領(lǐng)先過他們，但是他們不惜拿整整一局來犧牲來做實驗，將這種策略進(jìn)展改進(jìn)，結(jié)果他們在最后一輪又超過了我們。詳細(xì)改進(jìn)是這樣的：女生的跑動才能差、她們拍數(shù)字消耗時間多，那么只讓女生拍一個數(shù)字，甚至不拍。而反響較快的男生進(jìn)入圓圈后拍多個數(shù)字，這樣節(jié)省了進(jìn)出圓圈的耗時間，同事也揚(yáng)長避短發(fā)揮了團(tuán)隊最大優(yōu)勢。所以，有了好的方法，能要有持續(xù)改進(jìn)的意識。3.數(shù)字信息傳遞：游戲規(guī)那么：教師告訴每一個小隊的最后一名成員一個數(shù)字，每一個人可以在前面一個人的背后或后腦勺上進(jìn)展諸如：拍、捶等提示，使得前面的隊友可以理解到你想傳遞的數(shù)字，但不能說話和正面交流。隊伍第一個人將最終獲得到的時間告訴培訓(xùn)教師。以成績快的。游戲體驗：開始之前大家聚在一起協(xié)商數(shù)字、小數(shù)點(diǎn)、分號等各種情況的提示規(guī)那么，游戲過程中按照約定的規(guī)那么傳遞數(shù)字信息。游戲一共進(jìn)展了4輪，我只講一下體會最深的第4輪。第四輪開始之前，培訓(xùn)教師大事渲染說：“最后一輪難度將會相當(dāng)大……”并且也將游戲規(guī)定完成的時間也大幅增加。這樣渲染了以后大家心里都比較慎重,并且在開始之前大家都商量了很多復(fù)雜情況的應(yīng)對方式。結(jié)果實際需要傳遞確實是一個非常簡單的數(shù)字“1”，雖然數(shù)字簡單，但是在傳遞的時候大家都不敢相信居然如此簡單，幾乎每個人都要求前面一個人重新傳遞來進(jìn)展確認(rèn)……這樣就消耗了大量的時間做無用功，最終我們團(tuán)隊也沒有獲得第一。1》做任何事情，有了正確的方法和思路就應(yīng)該相信自己堅持的做下去，不要受到外界其別人的干擾來動搖自己的決心。2》在一個團(tuán)隊中除了要相信自己，更要相信你的同伴。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇六企業(yè)軍訓(xùn)是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑，是企業(yè)學(xué)習(xí)____高度的執(zhí)行力、嚴(yán)明的紀(jì)律和吃苦耐勞的精神，也是對員工意志的磨練。也只有這樣團(tuán)結(jié)合作的精神，才能打造一個企業(yè)的超強(qiáng)執(zhí)行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個企業(yè)即使有再好的決策，再好的經(jīng)營理念，一旦沒有強(qiáng)有力的執(zhí)行是空談，而高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處，這些就是我參軍訓(xùn)得到的最真實的感悟。企業(yè)執(zhí)行力和團(tuán)隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想進(jìn)步企業(yè)的執(zhí)行力和團(tuán)隊協(xié)作，首先應(yīng)該從企業(yè)員工管理入手?，F(xiàn)代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養(yǎng)，在溫室中長大，沒有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團(tuán)隊協(xié)作的精神。而且，老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”，因此企業(yè)團(tuán)隊缺乏活力和活力。軍人以服從命令為天職!在企業(yè)，執(zhí)行力是貫徹上級指示的表達(dá)!上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的表達(dá)，企業(yè)執(zhí)行力強(qiáng)，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項工作任務(wù)就能按時、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能安康成長、興隆興隆!特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴(yán)重，隨心所欲!吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個樣，工作任務(wù)不能完成，嚴(yán)重影響了企業(yè)的開展。所以，需要由軍隊鐵的紀(jì)律的作風(fēng)來培養(yǎng)員工良好的紀(jì)律性。軍訓(xùn)，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想，來加強(qiáng)各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通，加強(qiáng)上級指示的貫徹力度。短短的幾天里，解放軍那種嚴(yán)格的紀(jì)律性和這種團(tuán)結(jié)精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪?xùn)那天晚上，我發(fā)燒了，全身都很不舒適，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅持下來了。一個有成就的人，都會有忍受的決心，即使汗流浹背，也不可以掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認(rèn)定目的，堅持做好它，____流汗不流淚，掉皮掉肉不落伍。這一次的軍訓(xùn)讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓(xùn)帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓(xùn)宛如一場風(fēng)雨，是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。這次軍訓(xùn)，從精神上振奮了各位員工，各個年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗，參訓(xùn)的員工沒有一個請假、遲到和早退，表達(dá)了良好的紀(jì)律性。進(jìn)步了士氣，強(qiáng)化了員工的集體觀念和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，從個人意志力的鍛煉到團(tuán)隊之間的協(xié)作，無不表達(dá)出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風(fēng)和全新的精神相貌!讓我們共同迎接經(jīng)濟(jì)大開展的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。企業(yè)軍訓(xùn)是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑，是企業(yè)學(xué)習(xí)____高度的執(zhí)行力、嚴(yán)明的紀(jì)律和吃苦耐勞的精神，也是對員工意志的磨練。也只有這樣團(tuán)結(jié)合作的精神，才能打造一個企業(yè)的超強(qiáng)執(zhí)行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個企業(yè)即使有再好的決策，再好的經(jīng)營理念，一旦沒有強(qiáng)有力的執(zhí)行是空談，而高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處，這些就是我參軍訓(xùn)得到的最真實的感悟。企業(yè)執(zhí)行力和團(tuán)隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想進(jìn)步企業(yè)的執(zhí)行力和團(tuán)隊協(xié)作，首先應(yīng)該從企業(yè)員工管理入手?，F(xiàn)代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養(yǎng)，在溫室中長大，沒有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團(tuán)隊協(xié)作的精神。而且，老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”，因此企業(yè)團(tuán)隊缺乏活力和活力。軍人以服從命令為天職!在企業(yè)，執(zhí)行力是貫徹上級指示的表達(dá)!上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的表達(dá)，企業(yè)執(zhí)行力強(qiáng)，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項工作任務(wù)就能按時、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能安康成長、興隆興隆!特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴(yán)重，隨心所欲!吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個樣，工作任務(wù)不能完成，嚴(yán)重影響了企業(yè)的開展。所以，需要由軍隊鐵的紀(jì)律的作風(fēng)來培養(yǎng)員工良好的紀(jì)律性。軍訓(xùn)，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想，來加強(qiáng)各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通，加強(qiáng)上級指示的貫徹力度。短短的幾天里，解放軍那種嚴(yán)格的紀(jì)律性和這種團(tuán)結(jié)精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪?xùn)那天晚上，我發(fā)燒了，全身都很不舒適，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅持下來了。一個有成就的人，都會有忍受的決心，即使汗流浹背，也不可以掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認(rèn)定目的，堅持做好它，____流汗不流淚，掉皮掉肉不落伍。這一次的軍訓(xùn)讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓(xùn)帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓(xùn)宛如一場風(fēng)雨，是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。這次軍訓(xùn)，從精神上振奮了各位員工，各個年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗，參訓(xùn)的員工沒有一個請假、遲到和早退，表達(dá)了良好的紀(jì)律性。進(jìn)步了士氣，強(qiáng)化了員工的集體觀念和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，從個人意志力的鍛煉到團(tuán)隊之間的協(xié)作，無不表達(dá)出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風(fēng)和全新的精神相貌!讓我們共同迎接經(jīng)濟(jì)大開展的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇七入得黨校的第三天，校方就安排我們進(jìn)展了拓展訓(xùn)練。在我看來，這個時間安排這個工程很是用了心思的。在大家彼此都不熟悉的情況下，通過拓展訓(xùn)練,陌生已經(jīng)遠(yuǎn)離了，那些平時在辦公室官氣十足的官們真誠地笑，認(rèn)真地完成自己的任務(wù)，用心地鍛煉，體驗著信任、交融、團(tuán)結(jié)給他們帶來的快樂?？梢哉f，來學(xué)習(xí)的各位官們?nèi)チ斯贇?，真誠的回到了本真。這是本人第一次拓展培訓(xùn)，以前我對“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚，通過教練介紹，我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神的運(yùn)動，但其又不完全屬于體育運(yùn)動的范疇。由于時間有限，我們參加的工程并不很多，但是正是這兩三項活動，讓我體會到了團(tuán)隊合作的重要性?？梢哉f應(yīng)該是從各個方面都收獲多多的。先說說啥是拓展訓(xùn)練吧。拓展訓(xùn)練它是一種戶外訓(xùn)練起于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后那么逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式。旨在鼓勵人的斗志，激發(fā)潛在才能，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊才能。其實就今天上午，我們?nèi)w學(xué)員在虎峪山莊的會議室里，聆聽了基地教師對相關(guān)情況的簡要說明以及對此次活動的期望，我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)、創(chuàng)作隊歌。我們小組估計有許多姚粉，所以把自己命名為“火箭隊”，隊歌也是根據(jù)一段大家耳熟能詳都會唱的《團(tuán)結(jié)就是力量》改編的，當(dāng)然參加了跟我們“火箭隊”內(nèi)容相符的歌詞，即強(qiáng)調(diào)了團(tuán)結(jié)的意義，又加進(jìn)了更高更強(qiáng)的意思。大家唱了一遍，還挺威風(fēng)的。其他的小組的名字也很不錯，“藍(lán)色風(fēng)暴”的名字也不錯。小組在短短的40分鐘內(nèi)，迅速記住了組里成員人的名字，這個對我們來說應(yīng)該是第一個挑戰(zhàn)，乖乖，速記呀。我們組首先完成的是“走出雷區(qū)”的任務(wù)，這個工程讓我們深化體會到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理方案、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要。在完成工程時暴露了我們很多弱點(diǎn)：比方，新組成的小組沒有完成]全樹立隊長的威信，七嘴八舌，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的慣性貫穿始終，雖然完成了既定任務(wù)，但是各個都不是隊員都是指揮官，發(fā)號施令的內(nèi)容還是很多的。第二項訓(xùn)練叫“拼七巧板”這個工程把我們分成7個小組，各小組不但要完成自己拼圖的任務(wù)，還要顧及到整個大組的任務(wù)。然而，我們沒有完成既定任務(wù)，以失敗告終。這個工程主要是考驗一個團(tuán)隊在接到任務(wù)后高、中、基層員工的互相配合與溝通。在訓(xùn)練的過程中，每個小組都為團(tuán)隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是忽略了整體性，調(diào)度出了問題，列車當(dāng)然就開不到終點(diǎn)站了。從活動中，我悟出，有了競爭機(jī)制，為了完成任務(wù)、獲得成功，就必須合作，必須建立團(tuán)隊。但并不是有了團(tuán)隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團(tuán)隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目的、任務(wù)就可以完成得又快又好。下午，這個下午我可牢記了呀。我們每個人都要站在空中一個鐵桿子上面，飛躍出去抓牢對面的單杠。當(dāng)我站在高處那個鐵桿子上時，踩在那塊窄窄的圓頂上，我只覺得世界是空的，只剩那根單杠，風(fēng)刮著的聲音在耳邊吼叫著，只看見那根叫做單杠的橫桿夢幻般地在空中搖蕩。我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重三噸的平安保護(hù)繩，盡管我知道假設(shè)是在地面我肯定抓得住，可是，我還是慌恐著，沒有足夠的勇氣松開抓著鐵梯子的手……下面?zhèn)鱽黻犛褌児膭盥曋?，我絕對不能給這個團(tuán)隊丟臉呀，我集中了全身的力量，飛躍了，瞬間，我像會飛翔的鳥兒，撲向了那個給予我希望的桿子。有風(fēng)吹過，單杠微微地擺動，像是召喚，又像示威。終于抓住了目的!!當(dāng)我重新站在地面上時，仍然有些不敢相信，自己真的做到了嗎?高高的空中，單杠仍然在輕輕地?fù)u擺。從這個單項訓(xùn)練的整個過程，我經(jīng)歷了恐慌——英勇——成功的過程，成功了后心里有說不出的快樂。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找時機(jī)，拓展訓(xùn)練的工程對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是宏大的。這個訓(xùn)練工程告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目的。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好。在做集體拓展工程時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了場面的混亂。2、做事要先做方案，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)工程時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位考慮。在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場面。4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，包容差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。這是我從教師的講解里領(lǐng)會的一種精神。6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神那么是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直埋伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)歷和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維形式，超越了自我，認(rèn)識了團(tuán)隊的宏大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團(tuán)隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇八今天是一個很有意義的日子，因為我們選在這個周六進(jìn)展方案已久的大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練。我們的地址是在一個專門的素質(zhì)拓展中心，叫素質(zhì)拓展野戰(zhàn)營地，里面有各種專業(yè)的設(shè)施。在55路車上，我們坐了十個多個站，終于，下車了，我們以為到了。誰知道趙教師說了一句，步行五公里就到。大家驚嘆！然后我們還是開始了步行，在半小時后，真正的目的地終于到了。大家略作休整就開始了今天的活動。工程三個：1.穿“電網(wǎng)”；2.跳馬；3.蒙眼用繩結(jié)五角星。我們被分成四組：長江一號，絕隊，石頭隊，奔騰隊。每隊都有自己的口號和隊歌。我們被告知，我們的活動是團(tuán)隊活動，團(tuán)隊合作精神非常重要，我們需要互相幫助和協(xié)調(diào)。團(tuán)隊精神的培養(yǎng)是今天的重點(diǎn)之一。團(tuán)隊工程不是靠一個人的才能就能很好地完成的，只有團(tuán)隊中的每一個個體互相團(tuán)結(jié)，群策群力，才能共同完成目的。在拓展中，每個隊員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)和配合好。隊名，隊歌，口號，造型使團(tuán)隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對于本人目前在學(xué)生會或者以后出去工作而言，就必須有著很強(qiáng)的團(tuán)隊合作意識，因為靠一個人的力量是不可能成功的。我們每一隊的表現(xiàn)都非常好。我們都很團(tuán)結(jié)。我們的五角星雖然沒有得第一，但是我覺得我們隊的五角星是編得最好的。通過親身體驗拓展，我得到的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮，讓我更深地領(lǐng)悟了人生。生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同時，我們也正得到回報，也許得到的就是對方對你的信任。改變這個社會的正是人與人之間的付出和信任，關(guān)愛和支持，鼓勵和祝福。所有的感動，也許會是讓心靈的震撼，也許會是細(xì)小微弱得無法明晰的感覺，只有你在生活中用心聆聽，才能頓悟那些生動的音符。歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了20個春秋，留下的有不易覺察的痕跡，也有在心靈中深化的回憶。光陰，往往在我們彷徨，迷茫，不知所措的時候而悄悄溜走。我們會感慨過去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去，前方是一段未知的旅程，你無法預(yù)測哪個轉(zhuǎn)彎會成為你下一站的風(fēng)景，要做的，就是足夠真誠，英勇地往前走。讓我感悟到的實在太多太多，感悟快樂，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我將把它們化為一份動力，用心去做每件事，欣然地承受每一天，學(xué)會感恩和知足！拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇九第五期團(tuán)校培訓(xùn)在3月19日開展，到如今已差不多要接近尾聲，團(tuán)校的學(xué)員們根本上都堅持下來了，3月26、27日，我們上的是課外理論活動，這個活動在團(tuán)校培訓(xùn)課程當(dāng)中具有很好的作用，可以很好的表達(dá)出一種團(tuán)隊精神。我們這次的活動還有一句關(guān)于團(tuán)隊合作精神的口號“青春驕陽，才能更強(qiáng)”，表達(dá)的是一個青年的青春活力與才能。確實也是，我們?yōu)榱送瓿啥ㄏ蛟揭暗哪康?，每組隊員都在不怕辛苦的奔跑，去尋找我們那份可貴的“寶藏”。定向越野確實是可以很好的鍛煉團(tuán)隊精神，并且還可以鍛煉參加成員的意志。活動分為好幾個點(diǎn)，每個點(diǎn)都不再一個地方，必須通過我們的努力在能將這些目的找出來，所以大家都跑得上氣不接下氣，熱汗淋漓。但是，我們都有堅持下來，并且將任務(wù)完成。我們是定向越野當(dāng)中的第八組，也是團(tuán)校培訓(xùn)班的最后一組，下午3點(diǎn)多我們就開始在在球場旁邊集合，經(jīng)過校團(tuán)委組織部的安排和講解下，我們拿到了地圖，拿到地圖之后，我和另一個成員就開始分析^p地圖的走向，把走向弄明晰之后就開始有順序的挖寶行動。所以，我們很快就完成任務(wù)。最后一組定性越野活動完畢后，很多人都說看不清楚地圖，我覺得看地圖應(yīng)該要有活潑性的思維，因為很多地圖就和數(shù)學(xué)題一樣，需要轉(zhuǎn)很多彎彎才會有規(guī)律。我和我的同伴看地圖時是把地圖轉(zhuǎn)個方向看的，這樣子看起來，很快就找到了方向感，并迅速準(zhǔn)確的發(fā)現(xiàn)目的，整個活動下來，都用了很短的時間。我認(rèn)為，人的一生從某種意義上來講也是一種定向運(yùn)動，唯一不同的是人生沒有人給你一張地圖和指南針，一切方向都需要靠自己去把握。生活上我們要有明確的生活目的，如今，沒有明確目的的根本上是我們這一代年輕人的通病，生活過的沒有目的，得過且過，很少有大的作為。所以，我建議大家開始自己追求之前一定要問問，自己所要到達(dá)的目的地是哪里?自己將如何的走向目的地?走向目的地是需要如何做才是最好的?假設(shè)將上面幾個問題考慮清楚，我相信，大家將不會變得渺茫不知道方向，也不會讓自己偏離我們想要追求的理想目的。每一種追求與理想都要靠堅持才能繼續(xù)走下去，“堅持就是成功”，我很認(rèn)同這種看法，成功不一定就要是成功，像今天下午的越野活動，我們第七對雖然只拿到第九名，但是，我們的堅持和團(tuán)結(jié)都讓我們很開心。舉辦一次這樣大型的活動很難，就因為活動的可貴，所以我們才會更珍惜。定向越野活動我們都做的很開心，我將會永遠(yuǎn)的記住這次有意義的活動。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇十公司為了使我們的團(tuán)隊工作中更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng)、更具有競爭力,可以更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,特地在九龍?zhí)锻卣褂?xùn)練____了此次訓(xùn)練，通過此次訓(xùn)練,我們深深理解到要想成功必需要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那成功的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深化的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:當(dāng)我們每個隊員站在約1.5米的高臺上時心情都非常忐忑不安,因為我們是在拿自己做賭注,假設(shè)摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊的協(xié)作才能不好,也就是我們的團(tuán)隊是否具有團(tuán)隊精神,通過此次活動,我們每個人都陷入了深深的考慮,那就是:什么樣的團(tuán)隊才可以取勝?協(xié)作高效誠，這些平時說了無數(shù)遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深化印象。面對4.5米高的求生墻，聽?wèi){你的才能再強(qiáng),你也不可能一個人徒手攀上4.5米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們25人終于越過了這個求生墻。這個本來以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。試想假設(shè)我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們抑制不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。每個人從出生以來無時無刻不是在團(tuán)隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊的意識和個人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目的。只有設(shè)定明確的目的才能使一個團(tuán)隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點(diǎn)無論是個人或團(tuán)隊在工作中必需要確立的。一個完美的團(tuán)隊都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊的凝聚力、互相關(guān)心、鼓勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)。一個成功的團(tuán)隊必需要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析^p才能、判斷才能、決策才能、大局意識與團(tuán)隊意識。面對目的團(tuán)隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如假設(shè)不然，大家在爭吵中浪費(fèi)時間，在各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊目的沒有完成，還是亂成一團(tuán)。方案性是一個團(tuán)隊獲得成功不可無視因素。比方在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定方案，以防止工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心,明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團(tuán)隊的責(zé)任。每個人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的進(jìn)步或者是各種知識的汲取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊一直保持前進(jìn)的動力;第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目的不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有才能去幫助別人。在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚(yáng)的同時更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊，才會創(chuàng)造1+1》2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永久的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回憶在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做可以做到的，如今的我才知道有了團(tuán)隊就有了堅強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊需要自己去奉獻(xiàn)，如今的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團(tuán)隊的信任，如今的我才知道信任團(tuán)隊更重要。一個人無論做什么事，往往才能不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、親密合作，只有這樣才能走向成功，才能到達(dá)1+1大于2的結(jié)果。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇十一近期，我參加了省委宣傳部、省委黨校、省委教育工委結(jié)合舉辦的“20xx年春季高校哲學(xué)社會科學(xué)青年骨干教師研修班”的培訓(xùn)。短短20天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，精彩而難忘，自己每天都能汲取新的營養(yǎng)，每天都有不同的感受和收獲，使自身的知識能量得到了進(jìn)一步的儲藏，個人的才能得到了進(jìn)一步的進(jìn)步，心靈得到了進(jìn)一步的升華，我感到無比的榮幸。通過培訓(xùn)，我對黨的精神有了更深化的理解和把握，積累了今后如何教學(xué)的豐富經(jīng)歷，激發(fā)了自己對浙江省經(jīng)濟(jì)開展起飛和開展形式的理性認(rèn)識。有以下幾點(diǎn)體會與大家分享：一、培訓(xùn)具有很強(qiáng)的針對性。這次培訓(xùn)是高校哲學(xué)社會科學(xué)青年骨干教師培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容主要以黨的精神為主線，圍繞教師在教學(xué)中如何教、如何推進(jìn)教學(xué)改革以及在教學(xué)中如何與海南省省情聯(lián)絡(luò)在一起等問題進(jìn)展。參訓(xùn)學(xué)員來自全省各高校哲學(xué)社會科學(xué)青年骨干教師，大部分從事哲學(xué)社會科學(xué)的教學(xué)，對哲學(xué)社會科學(xué)研究有著豐富的經(jīng)歷，通過教學(xué)和研討增強(qiáng)了哲學(xué)社會科學(xué)教學(xué)科研的針對性和實效性。二、培訓(xùn)的方式和方法的靈敏性。培訓(xùn)的第一天就進(jìn)展戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練，打破了學(xué)員之間的陌生感，增進(jìn)彼此之間的默契，從中感受了團(tuán)隊協(xié)作的力量和重要性。聘請了資深的專家教授為我們授課，并采取互動式教學(xué)，在講課完畢前留有一定時間給我們提問，不僅有效調(diào)節(jié)了課堂的氣氛，而且拓寬了我們的知識面和看問題的角度，引發(fā)大家考慮。小組討論中，大家各抒己見，高潮迭起，取長補(bǔ)短，共同討論，共同進(jìn)步。最值得一提的是，還安排了現(xiàn)場教學(xué)和異地教學(xué)，讓我們親眼目睹了老城經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)開展形式，對“自強(qiáng)不息、堅韌不拔、勇于創(chuàng)新、講務(wù)實效”的浙江精神有了切身的感受，并引發(fā)大家深化的考慮。三、結(jié)識了專家教授和來自全省各高校的同行。通過這次培訓(xùn)認(rèn)識了黨校的專家教授，尤其是我們這次培訓(xùn)班的班主任王綏江教師和教務(wù)處林青教師，兩位教師對工作的盡職盡責(zé)，對學(xué)員行程的周密安排，對培訓(xùn)工作的精心協(xié)調(diào)給了我很大的啟發(fā)。還有來自全省各高校的同行，有教授、副教授、總支書記、教研室主任和行政干部，他們均有著豐富的教學(xué)經(jīng)歷和淵博的知識，認(rèn)識并從他們身上學(xué)到了我自身所沒有的知識，為在日后的工作學(xué)習(xí)交流中有利于提升自己。參加這次黨校培訓(xùn)，是我人生中一筆珍貴的精神財富，通過這次培訓(xùn)，提升了自己，開展了自己，使我在今后的工作、學(xué)習(xí)和生活中有了更明確的工作動力和開展目的，真誠的感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、宣傳新聞部的教師以及承辦這次培訓(xùn)的省委黨校和為這次培訓(xùn)付出辛勤汗水的教師們!謝謝你們!拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇十二“穿越電網(wǎng)”的游戲規(guī)那么是：10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。假設(shè)觸動“穿越電網(wǎng)”，該活動失敗，全隊重新再來，限時30分鐘。在這個游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資，正確的組織指揮，團(tuán)隊的力量，分工明確、合理，及時做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。完成這個任務(wù)無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過網(wǎng)。但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：誰應(yīng)該先通過，誰應(yīng)該后通過，誰應(yīng)該中間通過。講究方法論的人會少走彎路，充分利用資到達(dá)既定目的，僅憑個人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才到達(dá)目的。這是我在“穿越電網(wǎng)”活動中的體會。當(dāng)完成活動后，大家坐在一起，聯(lián)絡(luò)我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)展討論：第一，團(tuán)隊目的應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)保持一個積極上進(jìn)的心態(tài)，假設(shè)今天我們的活動中，大家不是士氣高昂，有一個積極的心態(tài)，活動能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，假設(shè)大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，考慮一下，我們能否做得更好。所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)視示警的，總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)展分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內(nèi)將一個個工程成功地完成。在一個公司內(nèi)，最終的目的是獲得利潤，這個目的看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個工程，需各部門協(xié)力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否那么整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益。各部門按照所分配的角色來擔(dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際情況，提出所存在的問題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終獲得圓滿的結(jié)果。拓展訓(xùn)練心得體會100字神筆馬良拓展訓(xùn)練心得篇十三團(tuán)隊拓展訓(xùn)練心得上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)――一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。眾志成城這個工程使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個工程的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目的之后，教練問我們下一個目的是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈螅詈笥眯袆幼C明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。教練說的很對：假設(shè)你心中想到失敗，你就失敗，假設(shè)你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。假設(shè)把目的定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何開展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。當(dāng)我站在1。6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否穩(wěn)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的答復(fù)是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的平安交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都消除了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，平安的落地。這個工程叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有互相信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果?！爱厴I(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘光陰，4。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。隨著教練一聲令下，大家利用簡短的光陰制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和