以我能行為話題(四篇)

知識(shí)創(chuàng)造未來知識(shí)創(chuàng)造未來/知識(shí)創(chuàng)造未來以我能行為話題(四篇)以我能行為話題篇一

大家好!今日，我講話的內(nèi)容是關(guān)于我們身邊的一個(gè)并不被我們留意，確是我們還很喜愛的一個(gè)大大的威逼零食。

我信任我們當(dāng)中的很多人都喜愛吃零食，并且吃的品種花樣繁多，能叫上名字的零食更是不計(jì)其數(shù)。就說說校內(nèi)四周的小店，噴香的油炸食品，小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲，麻辣串等等。殊不知，在你享受著這些美味的同時(shí)，很多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也靜靜地潛入你的身體，危害著你的健康。

看看我們同學(xué)的行為，放學(xué)后，堵塞的校內(nèi)門口，同學(xué)們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿，煎火腿;中午時(shí)分，擁擠的各小店門口，同學(xué)們津津有味地吃著小薯片，棒棒冰……順手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;學(xué)校內(nèi)外地上果皮紙屑處處都是，樓梯口零食包裝袋隨風(fēng)飄起。所以今日我們特向全體同學(xué)號(hào)召：拒絕零食，勤儉節(jié)省，愛護(hù)環(huán)境。

首先，零食對(duì)你們的健康是一個(gè)巨大的威逼。幾乎全部的零食為了吸引你們的眼球，都會(huì)添加很多色素，還有香精，防腐劑等一系列對(duì)身體有極大損害的物質(zhì)?！疤K丹紅”這一大事便是極好的例證，這種顏色漂亮的工業(yè)色素會(huì)導(dǎo)致癌癥，不知多少人現(xiàn)在已深受其害。

其次，正是追求完善的年齡，我們當(dāng)然不盼望有一個(gè)臃腫的身體，不但不好看，而且也對(duì)身體的很多器官造成壓迫。而是什么導(dǎo)致越來越多的胖人消失，其中一個(gè)主要緣由便是吃零食。使人簡單上癮的零食會(huì)讓人總是不斷地讓胃工作，加之零食多有的高脂肪，我們的贅肉也就越來越多了。

再次，零食造成了很多的垃圾，有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校內(nèi)嗎?情愿在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?信任大家都不情愿吧!

最終，零食是要花錢的，用這么多錢來買那些毒素、贅肉和一個(gè)不舒適的環(huán)境，劃得來嗎?把這些錢用在購買學(xué)習(xí)資料，或者自己喜愛的其他事物上，豈不更好些?另外，同學(xué)們別看一包零食才5角錢，一元錢，可我們?cè)谫I零食的同時(shí)不止不覺間已經(jīng)花了幾十元、上百元。假如我們不吃零食，那么節(jié)省下來的錢就可以讓許多讀不起書、吃不飽穿不暖的山區(qū)窮苦孩子們上學(xué)，讓他們也學(xué)到學(xué)問，讓他們吃上飽飯，穿上好衣服。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來!和零食說再見吧!這樣，我們的校內(nèi)會(huì)更加清潔漂亮，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!讓我們用自己的雙手制造出一個(gè)漂亮清潔的校內(nèi)!

感謝大家!

以我能行為話題篇二

各位老師，各位同學(xué)，大家好!我是初一(1)班的楊子彥

今日，我演講的主題是“拒絕零食，珍愛健康”。

開學(xué)一段時(shí)間了，學(xué)校已經(jīng)禁止外出購買零食，有些同學(xué)是否覺得少了點(diǎn)什么，有的同學(xué)是否還在想方設(shè)法地到校外的貨攤上購買零食，以解一時(shí)之饞?可是同學(xué)們，你們知道常常吃零食給我們帶來的嚴(yán)峻后果嗎?

首先，這些零食本身是不衛(wèi)生、擔(dān)心全，對(duì)身體有害無益的。零食好吃，那是由于大量調(diào)味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。常常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食習(xí)慣，打亂胃腸消化規(guī)律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何抱負(fù)也都很難實(shí)現(xiàn)!

其次，常吃零食還易引發(fā)同學(xué)們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時(shí)間，你是否曾經(jīng)由于自己有零食吃而眉開眼笑，而遺忘了學(xué)習(xí)呢?你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食時(shí)自己掌握不了也想過一把癮?你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光?同學(xué)們，警惕啊!你已經(jīng)被零食“毒害”了!

另外，常吃零食還給校內(nèi)環(huán)境帶來了與我們校內(nèi)極不相稱的一幕幕。有的同學(xué)吃過零食后將包裝紙或果皮隨處亂扔，干凈的校內(nèi)一會(huì)兒功夫就變成了“花臉”;有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，同學(xué)們，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校內(nèi)嗎?情愿在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?

那么，我們?cè)鯓硬拍芫芙^零食的誘惑呢?

第一，我們要真正從思想上熟悉到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。

其次，要掌握身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。

第三，同學(xué)們要相互提示，相互監(jiān)督。即時(shí)提示身邊買零食的同學(xué)對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召。

同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，還自己一個(gè)健康的身體，還自己一個(gè)良好的心境，還校內(nèi)一個(gè)干凈的空間!

以我能行為話題篇三

“我能行!”這句話經(jīng)常掛在我的嘴邊，幾乎成了我的口頭禪。不管在學(xué)習(xí)上，還是在日常生活中，遇到困難，我總是對(duì)自己說：“我能行!”

一天晚上，我便被我們家不成文的法規(guī)——“誰吃完吃到最終誰洗碗”給抓住了。我雖然很不情愿，不太情愿，但是在爸爸的要求下，我只好乖乖的開頭整理餐桌了?！斑€是我來吧!”媽媽說，“不，我能行!”我回答說。

首先，我用保鮮盒把剩菜裝起來放入冰箱，參加垃圾倒入水池中的垃圾處理機(jī)，再把餐桌搽潔凈。這時(shí)，洗碗的水已經(jīng)燒熱了。

然后，我往水中倒入兩三滴洗滌靈，開頭刷洗，筷子、勺子、盤子、碟子、大碗、小碗，一一清洗潔凈，放入水池。正值我一件件、一個(gè)個(gè)沖洗時(shí)，“啪”的一聲脆響，一個(gè)碗碎了!“說你不行，你偏說行，這不碎了嗎?還是讓媽媽來吧!”這下媽媽有了讓我放手的理由了。

“不，我能行!就是能行!”我可不情愿輕易放棄，整理了碎碗殘片，我連續(xù)清洗碗筷?！俺砸粔q，長一智?！北P子喝完再也沒有消失“粉身碎骨”了。將碗筷瀝干水分后，將它們一一放入消毒碗柜中，按下開關(guān)，畫上句號(hào)，我最終順當(dāng)完工了。

我手我雙拳，大喊“行，我能行!”

我們不管干什么事，犯錯(cuò)誤并不是“我不行”，改正錯(cuò)誤，連續(xù)前進(jìn)，就能證明——“我能行!

以我能行為話題篇四

老師，同學(xué)們：

大家好!今日，我講話的內(nèi)容是關(guān)于我們身邊的一個(gè)并不被我們留意，確是我們還很喜愛的一個(gè)大大的威逼零食。

我信任我們當(dāng)中的很多人都喜愛吃零食，并且吃的品種花樣繁多，能叫上名字的零食更是不計(jì)其數(shù)。就說說校內(nèi)四周的小店，噴香的油炸食品，小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲，麻辣串等等。殊不知，在你享受著這些美味的同時(shí)，很多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也靜靜地潛入你的身體，危害著你的健康。

看看我們同學(xué)的行為，放學(xué)后，堵塞的校內(nèi)門口，同學(xué)們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿，煎火腿;中午時(shí)分，擁擠的各小店門口，同學(xué)們津津有味地吃著小薯片，棒棒冰……順手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;學(xué)校內(nèi)外地上果皮紙屑處處都是，樓梯口零食包裝袋隨風(fēng)飄起。所以今日我們特向全體同學(xué)號(hào)召：拒絕零食，勤儉節(jié)省，愛護(hù)環(huán)境。

首先，零食對(duì)你們的健康是一個(gè)巨大的威逼。幾乎全部的零食為了吸引你們的眼球，都會(huì)添加很多色素，還有香精，防腐劑等一系列對(duì)身體有極大損害的物質(zhì)。“蘇丹紅”這一大事便是極好的例證，這種顏色漂亮的工業(yè)色素會(huì)導(dǎo)致癌癥，不知多少人現(xiàn)在已深受其害。

其次，正是追求完善的年齡，我們當(dāng)然不盼望有一個(gè)臃腫的身體，不但不好看，而且也對(duì)身體的很多器官造成壓迫。而是什么導(dǎo)致越來越多的胖人消失，其中一個(gè)主要緣由便是吃零食。使人簡單上癮的零食會(huì)讓人總是不斷地讓胃工作，加之零食多有的高脂肪，我們的贅肉也就越來越多了。

再次，零食造成了很多的垃圾，有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校內(nèi)嗎?情愿在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?信任大家都不情愿吧!

最終，零食是要花錢的，用這么多錢來買那些毒素、贅肉和一個(gè)不舒適的環(huán)境，劃得來嗎?把這些錢用在購買學(xué)習(xí)資料，或者自己喜愛的其他事物上，豈不更好些?另外，同學(xué)們別看一包零食才5角錢，一元錢，可我們?cè)谫I零食的同時(shí)不止不覺間已經(jīng)花了幾十元、上百元。假如我們不吃零食，那么節(jié)省