領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康與調(diào)適講義

領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康與調(diào)適主講人：王子主要內(nèi)容一、心理健康的涵義及標(biāo)準(zhǔn)二、領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的現(xiàn)狀三、領(lǐng)導(dǎo)干部的主要心理問題四、領(lǐng)導(dǎo)干部心理問題的原因分析五、領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的調(diào)適一、心理健康的涵義及標(biāo)準(zhǔn)1、掌什挽么飲是高健猴康歪？健拘康退不錄僅業(yè)是迫軀蠟體猜沒緩有樓疾逮病啊，漂所蒜謂育健綁康句是給指洪身竹體裝健兄康膊、心甘理婦健膀康、縫社持會(huì)筐適證應(yīng)傅良杜好很和衰有穩(wěn)道澆德吳。士這電四借者料是透相帶互遙依按賴漲，浙相助輔扇相懂成側(cè)的億?！弧栏缵s衛(wèi)嚇生沖組伐織(程W肚H刑O）世纖界襲衛(wèi)渠生澇組呢織鄙制南定距的其健概康1匯0條勞標(biāo)探準(zhǔn)趁：1、佩充炮沛跟的紡精炕力鍋，劇能但從協(xié)容弊不崗迫譯的哨擔(dān)麥負(fù)參日礦常后生午活戰(zhàn)和斧繁象重術(shù)的佳工匯作穿而攏不罵感柿到謹(jǐn)過膀分鎮(zhèn)緊越張焦和曠疲歡勞爽。2、祝處穗世橡樂糧觀宣，中態(tài)掘度射積昏極晉，科樂普于巾承壘擔(dān)換責(zé)無任困，購事拘無寨大撫小嘗，圍不注挑返剔敢。3、摘善點(diǎn)于候休四息筍，畢睡冰眠番好需。4、飲應(yīng)婦變?cè)\能僚力鍵強(qiáng)就，尾能裕適腔應(yīng)謹(jǐn)外該界唯環(huán)毅境食中前的熱各屈種必變僅化殲。5、漠能狗夠惡抵蹤蝶御森一朽般看感扁冒問和心傳近染尼病項(xiàng)。6、欠體備重乎適毅當(dāng)淺，勿身色體篇?jiǎng)蚱狈Q翁，央站鐮立訴時(shí)撲頭萄、霸肩灑位腦置葬協(xié)吼調(diào)役。7、妥眼陶睛副明躍亮繼，己反殺應(yīng)夠敏傷捷去，澇眼袋瞼氧不朝發(fā)農(nóng)炎疾。8、扒牙黑齒縮慧清沫潔聞，征無膽齲捎齒被，瘦不遮疼扭痛汪，擦牙政齦盆顏蜓色尿正滅常蛇，目無剩出成血尺現(xiàn)挑象聽。9、催頭宗發(fā)明有懇光雅澤庫，靠無柳頭島屑久。1虹0、邊肌楊肉幫豐逐滿側(cè)，史皮價(jià)膚皆有換彈縣性貝。2、融什搞么蹦是敘心粗理穩(wěn)健景康蒜？心敗理辱健球康完是埋指匯個(gè)元體摸在滾適怠應(yīng)僅環(huán)跟境笛的困過樂程燈中銅，色生離理沸、允心槳理凍和么社非會(huì)牢性宏方赴面雖達(dá)悼到很協(xié)雕調(diào)彎一草致征，述?？鄢终褚环环N薄良耐好對(duì)的伶心兇理遍功彩能柄狀緩態(tài)元。—版—世稍界殼心痕理積協(xié)亭會(huì)心雜理幸健淺康評(píng)和滴不橡健紛康復(fù)是廚一偶個(gè)連謠續(xù)奶體，朱不原是泊階籮段晴性家的形存施在偷，態(tài)健忍康怨和仔不膀健策康肚的聾位艦于所連啦續(xù)語體永的含兩綁端進(jìn)，樂一富般針人梢位歇于嶄中懸間閘位名置忍。健全康不雄健再康心父理區(qū)健蘿康畝的插三糞個(gè)們層呢次最哄低且層朵次?。河?xùn)沒悉有瘦心抹理湖疾絮病銜。勾即霞個(gè)隱體宋的專心娘理皺活燈動(dòng)揀表武現(xiàn)聯(lián)沒求有務(wù)達(dá)窄到訪臨填床為心唇理資學(xué)正對(duì)測有僚關(guān)山心尿理窯疾酷病蒜的文診坊斷彩標(biāo)碰準(zhǔn)是，鵲沒資有共表迫現(xiàn)懇出鼠明癢顯衣的頃疾紋病挖癥踢狀梢。中離間膀?qū)訐u次拿：私心跑理擠功笑能淘健阻全友，尾社千會(huì)濟(jì)適錄應(yīng)薪良筐好花。最危高鐵層趁次絹（做理粱想畜狀腦態(tài)奶）甩：門自京我剖實(shí)守現(xiàn)云。人卻際脂關(guān)暮系煤融脅洽些和布諧銅：恢樂尚群蝦性誓，握具牲備交一罪定錯(cuò)的只人斃際假交閃往筋技賞巧叢以貴及蔬良復(fù)好擊的硬人釀際凈支邪持今系也統(tǒng)夜。良密好框的鴉社撇會(huì)筋適洗應(yīng)搏能棕力河：慶能霜面盞對(duì)斷現(xiàn)潮實(shí)盛，膛根歇據(jù)糖客疑觀穿環(huán)偏境摸的犧發(fā)疑展的與燙變煎化黨，耽不蛛斷旅調(diào)光整恨自悲己誰對(duì)擺現(xiàn)狐實(shí)處的訊期四待半和姥態(tài)面度桂，出作壇出哲相親應(yīng)噸的鍋適僵應(yīng)抓性析變窯化縱。人討格手品呆質(zhì)皆相染對(duì)稿穩(wěn)停定孝：蠟人劑格斃統(tǒng)舒一灑、膨穩(wěn)怒定藏、欄協(xié)伐調(diào)醋，恨無涉人叨格抽障哄礙賣；秀具滴有劣良設(shè)好鄙的諷品譜格嫁。心掀理襪健芹康謀的專基飲本餐標(biāo)壁準(zhǔn):心攏理頌健春康霧的織基昆本種標(biāo)也準(zhǔn):智減力幣正則常哄：漏智砍力結(jié)正貞常祖是捎健鄉(xiāng)豐康年人鼻格鄭的和基柜本彩條撿件握；油認(rèn)俘識(shí)葉過腔程王正查常月，驕能構(gòu)正搜確黃客巴觀乒的撥反貼應(yīng)卵事乞物按。正個(gè)確通的松自逐我父意牧識(shí)倘：雄個(gè)規(guī)體豬對(duì)墨自婆身跪的廢認(rèn)未識(shí)木及膀?qū)ι髦芗Z圍宣事乖物歇關(guān)內(nèi)系露的挎各默種膚體科驗(yàn)鼻能群夠沈有忙效丸的筆調(diào)詠節(jié)決自交己猶的落行歸為勉，捎并損與崗?fù)饩S界迫環(huán)組境枕保冬持近平評(píng)衡禽。良仔好閥的竭情豬緒陰控量制磨能廢力葉：簡積鵝極妻情與緒突多澤于鴿消煩極丘情邪緒贈(zèng)；困情孤緒爬反漁應(yīng)并適吵度雕，綿能肺夠枕較疑好府的域控清制歷、許調(diào)任節(jié)浩自怨己和的闊情烈緒給。二稱、晉領(lǐng)儲(chǔ)導(dǎo)坡干卡部紀(jì)心丟理挨健世康雪的桑現(xiàn)朝狀2插0問0出9年5月2日巡壽，5健0歲捧浙斃江亦省絞湖習(xí)洲捕市慮女悅市肥長局倪腔玲懲妹搜因漠家愁庭餅糾青紛戲從2祝9樓鹿跳懲樓似自舅殺綁。2搜0細(xì)0痛9年9月2驕3日云，飽安柳徽豬省疊安高慶沈市柄商并務(wù)膀局督局禾長析周淺新夸因暗工窄作窩壓煩力程過不大渾在狡市魄委講辦挪公簽樓妥跳迷樓沙自筒殺2巷0柏0妄9年牌，1江1月1康8日克，粱河訪北鍵蔚充縣奔教精育鐮局揭長語葛集祥追因唱工朝作丑壓及力適過幫大喂割系腕膝自估殺封。2薪0輕0齒9年2月8日坡上孟午8時(shí)貼，致江稈蘇別射削陽尼縣括地灘稅鴿局覆局蹈長掀沈幼忠框良般在獎(jiǎng)辦舟公蘆室題上饅吊斑自漠殺努。2核0牢0鴿9年2月1越8日篇上通午1盼0時(shí)4泥0分樣左嫌右包，竄安崖徽狹固項(xiàng)鎮(zhèn)拳縣廈財(cái)淋政繞局鞠長載殷陸勇儉從豬五船樓與的抹辦偏公驗(yàn)室必跳棄樓腦身尋亡客。2茶0寬0口5年2月1譽(yù)8日情上卸午孤，盤安掉徽叔蚌靈埠應(yīng)市才統(tǒng)洪計(jì)秋局別局造長翻劉期敏因約該授市G努D裝P統(tǒng)佳計(jì)廟數(shù)不字你遭統(tǒng)到量上離級(jí)外質(zhì)謠疑輛，段患略上伴焦討慮疾癥記，從譜市圾政識(shí)府旅辦階公重樓9層山跳檢下質(zhì)，價(jià)自音殺林身跌亡蝴。2越0衛(wèi)0帆9年1太2月2日織，宿蘭擔(dān)州浙市漢國洗稅穿局滴副想處怕長傾馬季蘭谷芳笛，摔從墾單躁位美辦刊公壁樓5樓恩跳浩樓織身槍亡址。2夢(mèng)0構(gòu)0博9年1股2月2叉1日貸，港寧方夏沈自弄治紐奉區(qū)繁黨速委叛組鴿織遠(yuǎn)部角副嶺部宋長新趙瞧憲幅春同，胡在殺北昏京兇開航會(huì)溝期勇間軌，蹤蝶割流腕州自兔殺辰于繪下車榻寸的怕酒齒店析。2后0煎1稼0年6月2怎4日星下葉午砌中蔽國炎民央用欲航鹿空羨中翅南昆地烤區(qū)畝管偶理爺局束局洪長醉、迷黨鑼委基書惕記獄劉厚亞雁軍劣于壁在堆廣訊深禾高儲(chǔ)速慢鐵捷路盛線霜上攀臥銳軌幕自沖殺肅。據(jù)皂不姑完鋒全痕統(tǒng)誓計(jì)2維0控0艷9年景有1竭8名梨官啦員岔“繳非攻正鄙常停死滔亡些”,館2窄0育1憂0年壺和2俗0騾1揪1年浪各乖有1享1名秒以杰上狐官所員護(hù)“眠非的正略?；笏烙鱿埂背?。緩“泡非胞正兄常淘死債亡青”津官潤員仇的繡級(jí)遞別飽有畜科羽級(jí)挨、剖縣狠處招級(jí)必、塵廳碼局妨級(jí),甚教至撇省菜部碰級(jí)臘。便范叫圍變從療黨搏委胡、棋政鍛府愧到悄金迅融船、星教礙育及、露稅茶務(wù)湯、怎公抄安,覆概蓋押各軍個(gè)葉領(lǐng)營域仇。港官鈴員撐非旬正失常叛死云亡喇的噸方誼式護(hù)以歉跳誦樓幫自趟殺龜為企最編多巴。奔此日外爺，烤還悟包緒括謹(jǐn)上扁吊響、馳臥某軌此、年撞怒墻溜、騾割尾腕憐等姓。余可值以掌說檔，渾官露員之“廈非浴正坊常扎死斃亡則”臥已無經(jīng)虎成川為讀一稻種完不波容問忽辯視宮的逐社喇會(huì)洪現(xiàn)術(shù)象乳，拳值矩得烤警搞惕粗。領(lǐng)勝導(dǎo)處干至部灰的凳心零理據(jù)健幻玉康露狀邊況：據(jù)廉中旱國司社愈科洽院唱研皆究釀員雜邵解道航生心提透供繭的裕數(shù)結(jié)據(jù)辜表惕明室：2驕0牙0貪3年集上急半柴年般中孫國汽有1服2比5禮2名駱官映員淘自夸殺滲。2嘆0擁0哄3年9月陰，婦對(duì)他河思南字省頓某肆地纏級(jí)甲市宴處創(chuàng)級(jí)唐和冊(cè)科史級(jí)押領(lǐng)們導(dǎo)襪干塑部鳳的那抽此樣止調(diào)沙查扒發(fā)丑現(xiàn)揀，7不0居.鑒4療%的躍被松調(diào)還查絕者矩處興于奇心蒙理假亞前健潔康冶狀拜態(tài)遺。領(lǐng)漠導(dǎo)棵干憤部循的為心阻理廉健礦康嚼狀浙況：2幣0憂0講6年5月退，蒜有鐵關(guān)哨機(jī)冷構(gòu)優(yōu)對(duì)賄北嬌京結(jié)市農(nóng)的2呆0劑0多種名細(xì)中真年遲領(lǐng)跳導(dǎo)痰干沿部腹進(jìn)涂行偏了靠定雀向革精德神嘆健滿康喘檢找查寇，筍結(jié)攜果波發(fā)裙現(xiàn)畢，宰其牛中近拴一脊半的呢人糕尊展在焦除慮臟、姑抑縣郁苗、嗎恐茄懼等銅心抱理奮問川題跨。根喘據(jù)舞衛(wèi)功生豪部貪最臟新病統(tǒng)卵計(jì)歪，誰目編前濾我團(tuán)國軋有繡心日理恩疾運(yùn)病躬患晝者1普6賠0眾0萬乳人縣，毒保搭守土估賺計(jì)耽，淚公逼務(wù)幕員雖有三鏟成以徒上淺需震要盡心迫理青保箭健腿。公宮務(wù)襖員賴心謹(jǐn)理減健予康袋狀沒況圖調(diào)欠查：7溫0超%以租上秧心只存叛戒業(yè)備尚；3好0海%對(duì)狼自掩己驚的梢工永作劍越且來橫越敬不隊(duì)感瞇興梯趣洋；4援0珠%認(rèn)音為狐工朗作切沒態(tài)多腥大謝意汪義雖；5堅(jiān)0克%以情上管時(shí)朗常焦感防覺慌倦勻怠仆；7賊0尺%以趣上傾缺河乏屈應(yīng)室有外的樸工皆作錘激捏情宮；3死4類.貿(mào)7軋%不屬同遞程庸度隙地稼存喚在呈抑盞郁疫傾舌向飛（致其多中過，軌重撤度現(xiàn)占3藍(lán).召4建6值%、怖中藏度其占9贈(zèng).哲9烈%、誕輕行度廚占2毯1廣.緞3約0翼%）做。—?jiǎng)拧褡跃G徐惡培碧基2吃0宇0箱8年《公純務(wù)內(nèi)員頂心鍋理猾健朗康褲狀牲況嶺研肥究》報(bào)超告領(lǐng)罰導(dǎo)禍干脅部核心皮理摧健道康-已繳引頃起么有誰關(guān)膛方靜面贏的躍關(guān)東注《中備國博人蚊事搭報(bào)》膠2掙0束0讀5年6月2館8日宰第蜻一泛版艘發(fā)徐表盈特牛約懶評(píng)叨論倒員昨文招章《要陽重闊視慣和渴關(guān)打心憑干軋部禾的淘心比理飯健作康》。中怒共剖中饑央近組皮織解部2禾0嘉0造6年蹈出貞臺(tái)瓣的《體愚現(xiàn)訪科惕學(xué)細(xì)發(fā)置展佛觀亮要僑求湖的槐地披方勸黨富政犯領(lǐng)挽導(dǎo)填班濕子蹲和怪領(lǐng)標(biāo)導(dǎo)陡干趙部舟綜德合距考浮核您評(píng)想價(jià)摧試畜行寄辦章法》中普，貌把心破理擾素愈質(zhì)作問為劈燕考任核歌的記一妥個(gè)重電要驗(yàn)指商標(biāo)。三宗、惰領(lǐng)竄導(dǎo)超干絮部樓的件主筍要澡心床理拳問潑題目桑前教在助各渡級(jí)潛領(lǐng)氧導(dǎo)季者扎中禿常躁見譜的監(jiān)心牙理屈不娛適報(bào)癥惡狀再包剝括—察—焦悉慮抑說郁強(qiáng)甚迫恐舒懼軀躁體盲化焦預(yù)慮沙癥焦書慮殼癥宇，晨又鏡稱只為它焦?fàn)t慮渾性鈴神記經(jīng)摔癥炒，柱是晉神主經(jīng)往癥盡這壯一豎大線類不疾捎病結(jié)中復(fù)最潑常房誠見借的屋一際種午，稿以鏈焦市慮陪情產(chǎn)緒違體爺驗(yàn)已為班主攏要奮特師征預(yù)。主福要討癥憑狀距有再三曠個(gè)哨方律面永：1、襪情劈燕緒騙癥吃狀廣：濤感暗到跪不床安屬和補(bǔ)害卸怕裁，燥預(yù)姐感榆到射自霉己雁和潤他鬧人幣即非將響發(fā)包生猜不農(nóng)幸,有谷莫爛名拔的銷危扔險(xiǎn)酬威壓脅適自乎己蓋。2、私軀踩體廊癥桌狀庫：功因反植牌物疾神惑經(jīng)吳紊圓亂消而礎(chǔ)出懶現(xiàn)坊口崇干巴、起心臨悸杠、塔頭算暈替、沿尿怨頻剛尿嗽急帖等采現(xiàn)配象妙。3、墾外侍部拜行鬧為烏癥蘇狀島：耳坐公立萄不飄安會(huì)、籃來授回陳走泄動(dòng)震、忙搓蹄手租頓無足豎等駝。4、夫煩捧惱斷，裂易釣激萍惹擦?！敖菥W(wǎng)珍絡(luò)鑒焦妨慮壇”一碑是蕉邊打緣扇感乒焦私慮炕。二水是菠委簽屈掙感戒焦丑慮宣。三傅是砍危永機(jī)六感甜焦個(gè)慮洋。抑或郁遵癥抑聽郁魄癥昨又孕稱轎抑配郁景障某礙堅(jiān)，秤以顯配著邁而胖持媽久的污心攝境惑低若落饑為昂主機(jī)要侵臨釋床屈特述征咸，撞是超心廟境救障腔礙勾的救主咸要磚類小型茶。臨決床炒可修見史心基境窩低亂落與捐其紙?zhí)幒稻晨挡患鄤俜Q，謝情街緒泳的少消皺沉資可伙以柜從棕悶乓悶遞不瞇樂感到丹悲俊痛承欲涂絕雪，扁自演卑被抑往郁逝，任甚浪至矮悲蠅觀銳厭笛世纏，懶可乖有涌自閑殺狠企汁圖冠或裂行滴為諒；且甚券至茅發(fā)腎生蜂木響僵很；濃部良分助病御例濫有拐明不顯基的背焦男慮吧和運(yùn)宜動(dòng)鞭性重激語越；粗嚴(yán)歪重昏者艙可邊出壓現(xiàn)察幻唉覺豎、肌妄射想港等拉精拒神艇病徐性傻癥疼狀調(diào)。主步要梁癥即狀1鼓.心夕境漫低館落主艘要率表的現(xiàn)巴為膏顯菠著午而期持既久侵的礎(chǔ)情只感搖低花落看，溫抑透郁捏悲殲觀纏。刃輕辱者遞悶妹悶吹不離樂臘、具無除愉塘快諒感軌、歇興焰趣布減夕退恢，途重淹者摔痛器不血欲米生鹽、哀悲險(xiǎn)觀朝絕沉望蔥、霞度特日約如搬年與、上生依不仙如鞋死銹。補(bǔ)典零型排患卻者菌的道抑藥郁戒心木境竹有晨桑重臉夜截輕的傻節(jié)及律絡(luò)變繡化淹。2堡.思價(jià)維牽遲羅緩患白者復(fù)思依維趙聯(lián)陪想噸速忠度撕緩掉慢董，頃反順應(yīng)桿遲句鈍面，虹思僅路增閉主塞御，藏自病覺接“糊腦暈子忙好戚像材是該生輩了撫銹駁的躲機(jī)部器興”鮮，伐“目腦計(jì)子鬧像喝涂疫了繼一硬層邊糨邁糊疾一愚樣順”樓。俗臨摟床艱上平可軍見蕩主鋤動(dòng)沿言愉語鉤減誤少權(quán)，逆語腰速起明氣顯鉆減索慢嫁，測聲拐音躺低痰沉襲，王對(duì)皆答囑困慈難擺，砍嚴(yán)退重脾者癢交姻流證無幫法罪順傲利故進(jìn)廊行揚(yáng)。3扔.意咱志釀活繳動(dòng)妹減襯退臨企床旅表輩現(xiàn)棗行漿為撇緩我慢禁，晶生泳活瘦被腹動(dòng)挽、盜疏薄懶蜻，亡不拒想熊做某事彎，按不泊愿炎和逢周斥圍撞人蟻接甘觸麥交塌往屈，大常朱獨(dú)半坐治一著旁莫，肯或彎整血日勢臥哄床聽，寺閉柳門鼻獨(dú)亦居斷、翅疏絮遠(yuǎn)豈親請(qǐng)友侮、枕回偏避勵(lì)社魚交躍。客嚴(yán)僵重斯時(shí)最連破吃嬌、怨喝像等孤生漿理繪需豆要紹和蒙個(gè)練人汪衛(wèi)訪生蹄都任不汪顧壯，自蓬揪頭盜垢思面典、瞇不隆修敘邊策幅金，沖甚改至督發(fā)銷展孩為服不逆語罩、菠不錢動(dòng)栽、須不突食問，昌稱宜為懷“束抑抄郁同性深木且僵它”活，命但設(shè)仔什細(xì)擔(dān)精束神緞檢寄查膚，犧患禿者腫仍膏流駱露戶痛遣苦數(shù)抑讀郁用情殃緒繡。鉗伴悄有桿焦架慮地的寨患衫者送，究可冤有皺坐鳥立陽不枕安妹、鳴手到指技抓益握褲、摸搓州手痰頓沈足最或居踱搏來更踱暢去揀等嘩癥涂狀秤。姑嚴(yán)穩(wěn)重假的箭患峽者導(dǎo)常證伴經(jīng)有勞消令極慢自健殺沉的族觀卻念脂或疫行退為柄。揮消臭極腔悲屈觀綢的察思婚想虛及丘自米責(zé)創(chuàng)自蹄罪字、凝缺鈔乏堤自澤信晨心廢可樓萌子發(fā)味絕潑望艙的他念醋頭襪，胖認(rèn)堆為臟“罷結(jié)渡束趨自廳己戒的糟生蚊命很是蹤蝶一夫種斜解種脫麥”吧，以“寺自寇己競活喝在潛世筐上賺是擴(kuò)多掀余撓的叢人拒”戲，茄并鵝會(huì)畝使財(cái)自馬殺柏企蓮圖茅發(fā)形展血成煮自貸殺眾行辟為漁。質(zhì)這塵是差抑歲郁仰癥蠶最顛危戲險(xiǎn)藝的野癥犁狀傅，理應(yīng)梨提另高核警圣惕董。4境.認(rèn)富知媽功底能攏損國害主狠要姜表項(xiàng)現(xiàn)捕為姿近嶺事墨記嘩憶可力姜下勸降釘、驢注厘意批力飛障億礙凈、胸反蔬應(yīng)杏時(shí)記間掃延墻長蝴、坑警孫覺捕性鋪增宰高頸、割抽斧象朱思籃維稿能爐力貍差暗、醋學(xué)底習(xí)吉困濁難口、程語褲言顧流富暢召性信差呆、覽空屆間仰知四覺爐、炒眼逆手特協(xié)局調(diào)企及狗思娛維油靈綠活坑性齡等傷能賤力吼減稱退質(zhì)。施認(rèn)難知怒功皮能恐損絲式害主導(dǎo)臺(tái)致途患果者相社勁會(huì)建功窮能該障坊礙扔。5讓.軀仍體奇癥集狀主朗要灶有雨睡忘眠謊障幕礙授、瞎乏旗力換、銀食書欲妙減巡壽退爛、膠體坐重榜下預(yù)降飼、棍便駁秘雖、批身悲體除任頸何涉部般位琴的惕疼耐痛犧等牽。六軀舉體獨(dú)不龜適課的澤體昂訴肥可錫涉懶及卡各紡臟繪器垃，粉如確惡催心稍、茶嘔紐奉吐搬、昌心賭慌協(xié)、看胸級(jí)悶市、少出范汗負(fù)等脾。嗚自荒主愉神舌經(jīng)糠功老能壤失吧調(diào)希的見癥放狀姓也順較軌常響見鞭。睡瀉眠百障號(hào)礙主附要扒表得現(xiàn)摔為朝早娃醒撤，堅(jiān)一紗般晌比桌平柄時(shí)貝早怠醒2～3小和時(shí)部，心醒坊后訂不暫能誘再買入忌睡突，這泡對(duì)解抑因郁處發(fā)塘作稈具煌有嶺特腿征麥性瘦意次義。心指理爭小赴測久試1叢.常己常澤覺飾得僅想升哭2獻(xiàn).覺漆得邁心撒情暮不顫好3簡.覺釘?shù)脩┍茸h以累前賓容夫易診發(fā)期脾椒氣4聽.睡推不援好5夸.覺聰?shù)弥撇挥懴爰钥饢|士西6污.覺帽得結(jié)胸制口玻悶摸悶殖的7毒.覺奮得繼不種輕加松根、鑼不苗舒徹服欄（濱不牢爽繡快伐）8遮.覺冊(cè)得單身慢體液疲殖勞遮虛駱弱歪、絲式無糕力隔（粥身騙體昨很為虛誓、謠沒解力宇氣劍）9嶺.覺盆得拉很茫煩1再0護(hù).覺蠟得碌記無憶洋力蛾不翅好1讀1艘.覺沈得唇做啊事溜時(shí)補(bǔ)無炮法厭專命心1現(xiàn)2論.覺胃得育想例事輔情飾或游做誘事趁情牢比蔑平夜常礙要純緩修慢1閉3嗽.覺葬得盲比畫以線前毯較府沒竿信毛心1金4澤.覺諸得窩比怒較模會(huì)彼往珍壞兆處腥想1需5姿.覺紡得部想禮不俘開雅、吼甚助至盡想湊死1刃6滴.覺尺得纏對(duì)尖什招么感事綱都僚失召去室興漫趣1債7羽.覺駕得洗身然體耐不馳舒去服酸（薯如辟頭鄉(xiāng)豐痛富、獎(jiǎng)?lì)^芒暈植、宅心浪悸甩、婆肚背子有不哈舒搜服起等凝）1誦8煉.覺躁得坡自渣己菊很利沒釋用沒程有牽或福極金少茂（厭每齊周1天師以遙下悲）聚：0分襯；有挑時(shí)峽候歐（1膠-壇2天床）之：1分妙；時(shí)犁?？停?誤-組4天糟）越：2分魄；持憑續(xù)愚（5嘩-喇7天動(dòng)）跟：3分訊。將末以存上1抓8題堤選扭項(xiàng)浩得耐分哈相兔加敗，纏測饞試枕結(jié)丑果糟如娛下役：8分朝以考下啟：葬你脅目役前自的紡情敗緒攔很籮穩(wěn)街定恨，衰是掉個(gè)同懂唱得疏適危時(shí)矩調(diào)歇整貌情棉緒聰及見疏峽解痛壓年力傷的傅人盟，蜂繼冰續(xù)妖保功持索下賺去屆。9攻-財(cái)1真4分脂：主最故近痰情炎緒折是臨否默起央伏陶不附定睜？城或燃是窯有脂些編事笑情楊困靈擾怕著癥你娛？味給裙自疼己缺多匪點(diǎn)喘關(guān)菜心肅，圈多蠟注群意而情鳳緒味變谷化頁，務(wù)試推著害了賺解簽心墻情誦變當(dāng)化副的腐緣溉由穿，手做喚適瀉時(shí)格的翼處陜理包，鳳以琴免鉗陷濫入名抑狗郁告情原緒朝。1厚5閃-最1餅8分辱：政千腔萬僵別班再立撐咱了洞，報(bào)趕斧快槳找碑朋鋪友勻聊仆聊窩，神給偏心謝情仗找建個(gè)福出之口隔，坦把穗肩稠上飽的沒重車擔(dān)看放釀下串。1懇9獎(jiǎng)-剖2調(diào)8分奴：軟趕說緊詳找舒專介業(yè)就機(jī)挪構(gòu)歷或迷醫(yī)最療滅單遵位合協(xié)蜂助赤。強(qiáng)旱迫畜癥這誦是成一泛組餐以魔強(qiáng)雷迫思招維和脖強(qiáng)猾迫行塘為為堂主笨要辭臨計(jì)床通表荷現(xiàn)扶的冠神襯經(jīng)律精脖神供疾停病狡。主畝要郊表嗎現(xiàn)倚：1錄.嚷是出患?jí)握呓渥猿思旱蔚那蛩寄S點(diǎn)或辰?jīng)_鈴動(dòng)戒，此而御不撫是蘋外炮界傅強(qiáng)主加架的。2叢.有泡意秀識(shí)榜的幅強(qiáng)止迫雕和反紐奉強(qiáng)回迫并痰存眠。3沸.后實(shí)考施持動(dòng)深作閃的垃想筋法暑本疫身配會(huì)死令詢患賺者興感侮到芳不嗚快猛，壩但宏如另果澆不懇實(shí)蠅施考就拖會(huì)立產(chǎn)姜生陰極修大丙的焦焦決慮望。4鐵.好想洞法便或膜沖則動(dòng)談總武是鋼令述人憐不織快葛地杜反腦復(fù)妖出反現(xiàn)戀。強(qiáng)京迫鏡思鈴維跡又疑可門以賄分根為港強(qiáng)歡迫匯觀幕念龍、吹強(qiáng)觸迫幸情纖緒心及規(guī)強(qiáng)刪迫斗意懸向乳。1、細(xì)強(qiáng)射迫孕觀折念咸：繳指尤在災(zāi)患旋者曉腦哀中設(shè)反忙復(fù)彼出挺現(xiàn)族的機(jī)某虎一極概采念拍或鐘相腰同溝內(nèi)姓容半的抹思鵲維多，壩明便知燃沒核有自必都要讓，管但貼又澡無笑法滔擺概脫誤。2、軍強(qiáng)杯迫鬼情舞緒學(xué)：桂具與體善表罰現(xiàn)曉主隨要撈是雞強(qiáng)騾迫溝性雖恐冊(cè)懼慕，塑這沖種箱恐蛇懼撕是混對(duì)冤自梁己躍的榜情也緒遮會(huì)柔失掃去黃控歡制繳的灘恐耳懼急，況如冠害航怕扁自借己處會(huì)賴發(fā)舍瘋妹，蜓或鹿擔(dān)淚心武自籠己荷喪醫(yī)失票自嘩制周會(huì)謎做體出袖違愚法失、等不費(fèi)道斤德高行路為討或稿精乳神昆失桐常疼等味。3、混強(qiáng)芹迫閉意廁向?yàn)V：舊患料者氣體掛會(huì)欺到浴一爬種奮強(qiáng)微烈種的仆內(nèi)頸在激沖依動(dòng)價(jià)要舅去演做饒某啄種閑違掏背賣自選己拜意犁愿揉的叢事胳，慘但杏一含般議不賺會(huì)喂轉(zhuǎn)絨變罪為閃行衫動(dòng)巖。強(qiáng)梢迫詠行槐為殊主挖要漆表非現(xiàn)細(xì)為南強(qiáng)所迫罰動(dòng)偉作職。閑表給現(xiàn)農(nóng)為老患撈者臂反連復(fù)刷重詞復(fù)棉一揭套院刻攏板楊動(dòng)懇作層。薯如殊強(qiáng)鐮迫姨洗兩滌就，悲強(qiáng)詢迫斬計(jì)買數(shù)鋪等栽。強(qiáng)幸迫勁性布囤市積愈癥在東不航停膠添潔置單新倚東工西狀的禿同扯時(shí)直，派人非們木還陡不某舍戰(zhàn)得評(píng)扔叨掉蔥他伙們濕囤慈積兼的丙大較量盲沒荒用江的體東釀西怨，吧有虛人昌甚套至夢(mèng)因期此剝無咳法像正懷常麗生慌活罰。辟大棉多被數(shù)通囤聲積盾成岸癮耕者毛都吳嚴(yán)盯重脖地避缺威乏鎖安坊全晝感仔，嚼于證是傍他弟們益希調(diào)望蹤蝶牢寄牢菌地躬抓哭住遙一愚些曉自予認(rèn)自為自很短重貓要期的箭東謀西結(jié)。強(qiáng)昂迫腿性盞囤鞠積鉗癥物患輛者堂通穗常悠有沉強(qiáng)幫烈正的勝占遍有物欲眨，炕即收使父是盞無住關(guān)覺緊女要騙的春東梅西濾也摧舍誦不墓得物丟脫掉狀，申這生些訂物犧品另不嘉僅茫壓倍縮博了鈴生豎活辛空鹽間悲，本而獎(jiǎng)且洗會(huì)黃讓鑼人緣瑞產(chǎn)校生匆諸具多費(fèi)負(fù)奪面負(fù)的劇情蛛緒雄，政久鵲而磁久啦之確，駕這敢些環(huán)負(fù)蒸面押情汪緒逐會(huì)撒嚴(yán)適重疑影誦響捎身槐心濱健尊康廢，已使肌生貼活跨和萌工繳作毫陷須入胃混嘉亂盯，浙輕善則茂引情發(fā)退心都理辜障購礙玩，纖重展則版誘監(jiān)發(fā)伯精疲神唉疾居病下，耗離綱潛超伏潮或店明限顯著的玻抑善郁務(wù)癥墊不木遠(yuǎn)鋒了脹。恐夠怖熄癥恐絮怖珠癥控是散以飾恐幕怖屑癥曾狀僑為掩主姓要印臨盟床雪表衛(wèi)現(xiàn)鈴的癥一屢種顛神禮經(jīng)畜癥岡。笛主幫要統(tǒng)癥膊狀瞇表扯現(xiàn)沒為萬：1、華患固者球?qū)ν硺蛐┬烟厝ザù膵D對(duì)倆象腿或響處搭境黎產(chǎn)扔生毅強(qiáng)眠烈數(shù)和銷不私必析要貼的?？志蠎质骨閺V緒漫，畏而牙且拼伴莖有便明江顯或的勢焦示慮列及周自誰主吳神夜經(jīng)育癥住狀勻，蝦并淺主龍動(dòng)著采拘取橫回潮避絕的短方暖式帆來能解借除械這們種捆不岡安套。2、墨患做者掛明挺知靈恐膨懼孫情音緒秀不劉合厘理孟、凱不五必杏要種，稈但地卻油無以法嬸控夠制粥，她以籌致霉影撤響鹿其扣正隆常近活畫動(dòng)桃。3、作恐累懼財(cái)?shù)匿N對(duì)爽象總可茶以指是灑單柿一據(jù)的償或梨多歐種杜的喪，座如疲動(dòng)懲物退、樂廣熔場灘、程閉聯(lián)室稿、改登粒高跟或賢社脊交蛋活累動(dòng)罷等另。軀鎮(zhèn)體挨化所珠謂允軀延體篇化羨，欠就心是認(rèn)這鋤樣飲一羨種山現(xiàn)輝象父：召患搬者寧自延覺氧有董很積嚴(yán)可重份的刃軀辭體秤癥截狀畢如厚頭序痛嶺、順乏底力販、蝦失棋眠床、截身碗體宰不劈燕舒搜服丟、陳工舍作集效仰率扭下鹽降乘等拿，配但偉在鹿相偉應(yīng)段的煌醫(yī)塵學(xué)目檢墳查列卻榴沒殊有煉發(fā)撇現(xiàn)枝明造顯線的頑病蘋理蓮改論變宏，撒又鍋或割者榴，攤臨病床扔檢繭查蘿中栽發(fā)騙現(xiàn)浩的摟病礦理寬改壇變激不鍵足成以溫解煙釋總患斗者衣自艙覺備癥公狀違的館嚴(yán)潤重時(shí)程止度毒。出嶺現(xiàn)依這除種裕軀擠體矩化萍的帝深謙層將次害原號(hào)因雙在述于心質(zhì)理慎問頃題動(dòng)長繁期蘇壓訪抑等密不移到良解粗決水。（1）缸軀頸體譽(yù)化趣癥外狀捷是半一另種向退紡行再性血行搖為（2）期軀熱體百化紐奉癥盯狀孔是哭潛尤意本識(shí)匆愿節(jié)望筐被膝壓聚抑章的它產(chǎn)況物（3）修軀良體迷化緞癥液狀赤是頌為坑了占得憐到昏繼墾發(fā)榨性君獲剖益四靈、祖領(lǐng)哥導(dǎo)爽干圖部棟心鑰理陵問例題建的油原愉因董分執(zhí)析（磚一問）鞋從馳主執(zhí)觀巴上有看知：1、奧理浮想昨缺都失盟、班信朵念霉動(dòng)糞搖夠。少東數(shù)蓮領(lǐng)馬導(dǎo)笛干機(jī)部鍋在偶市城場懲經(jīng)暮濟(jì)棋和閥對(duì)予外嘉開證放慢的街環(huán)煎境儉下咳，件不恐信鉛馬爽列繁信智迷揪信蝕、只不納信閱科替學(xué)徒信尋鬼版神體，溜臺(tái)元上靜講惑社鉗會(huì)嗓主承義訴、名臺(tái)躺下晨搞諷自隱由嗎主猾義完，殘說愉一猜套促、劈燕做拖一臉套坦，牛甚形至典說急歸角說刃、煌做碑歸覺做午。氣社功撞大立師罩王訊林垮，鞋以經(jīng)“霜表蹄演涉隔閥空障取輝物拜”營見匯長委，屈自添稱嫩“逆氣屆功斃大哲師想”危。識(shí)因狗為列在老演袍藝境圈弓、袖政首商浸界帖朋閉友饅眾凡多渴而譜聞心名壯，豪與吊明寇星范成拖龍始、伯王物祖隔賢掛、越利前智劍、驅(qū)劉呀大含印浮，爪大緩陸搏明霜星缺蔣解大機(jī)為箱、氣劉粗曉字慶牲、麻李永連桃杰知、錄童資非做、誕葛僻軍右等躍的蒙合尾照扒讓壺他煤在虧網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)訂大旗出讀風(fēng)昌頭紫。叢前買江安西攔公財(cái)安般廳季長閑丁控鑫厲發(fā)跳曾圣提苦拔米王份林另。道賊長低李科一崗，蟲原鼓名銀李撕軍秒，頃重案慶餅沙滾坪集壩拖區(qū)爆人英，異出符生盟于1同9與6潮9年9月1室3日槽，霉高悅中錘學(xué)撐歷祖。植現(xiàn)逢任榴中惹縉剃云柄山法紹銳龍?zhí)塾^郊住宵持茶。貌因賤在辣網(wǎng)殲絡(luò)木上永走托紅濱，假成無為榆了打新冰一裁任計(jì)“忘養(yǎng)銜生陰達(dá)艇人托”氣。臭大販談濫養(yǎng)圈生奮、知國享學(xué)冒的常他溜，磁不飾僅繁虛握構(gòu)贈(zèng)弟街子甜三膊萬陡，繩更今是釋號(hào)緒稱趁身摸懷哭“敢駕券馭2御2秤0伏往電蹲”黎的綱絕驗(yàn)技撥。編但屑其控利宣用沙電父流調(diào)斷傳癥蹤蝶、槍治辭癌閣的玩特陪別阿“洋醫(yī)炎術(shù)激”芳，詠引幅發(fā)嚴(yán)了犯網(wǎng)繁友估熱傷議慌，幕也爪讓彎醫(yī)壘學(xué)逐專穗家秤強(qiáng)判烈書質(zhì)變疑蒙，佩最姥終丟被柏方捐舟像子裂微靈博匙揭殖露井，窗網(wǎng)原友雕在史努抽力差下息找熱到戚了灶李亞一弄神銹話皮代指表葛作災(zāi)之濟(jì)一雪的備水助下早閉憲氣鈴視陶頻遠(yuǎn)，轉(zhuǎn)進(jìn)浮而戒戳如穿墨。2、秀角累色朝沖夸突鑰。角羅色培沖是突是爆當(dāng)往一材個(gè)增人績扮唉演叛一儀個(gè)牌角蠻色乒或聞同榆時(shí)仿扮禁演賞幾悅個(gè)嚼不黎同悲的遺角獻(xiàn)色檔時(shí)該，甚由也于晝不蝴能佛勝凳任唱，佳造固成賓不利合泡適熟宜左而屋發(fā)灰生盤的慘矛換盾尿和形沖似突鉗。角剖色尾間殖沖蟲突灘是替指灑一強(qiáng)個(gè)狠人曬所均擔(dān)板任販的瞇不萌同雞角士色吃之涼間托發(fā)惠生窩的陵沖井突畜。角伏色摸內(nèi)沿沖身突沿，鏈?zhǔn)乔弥柑O同艙一骨個(gè)摸角灑色歷，波由錘于振社怨會(huì)粗上絲式人調(diào)們沖對(duì)比于威他傻的守期蠟望跡與鍛要偏求哲的建不找一巾致映，恭或塞者嚇角亡色營承慚擔(dān)詢者至對(duì)瓜這摩個(gè)采角概色丟的樓理胃解移的浩不以一狹致半，幸而樸在京角疫色卡承峽擔(dān)憂者乞內(nèi)鉛心勾產(chǎn)扒生剖的送一姥種尊矛衡盾限與皇沖倉突物。3、勵(lì)對(duì)尸心椒理宏健純康呀認(rèn)堤識(shí)宮不衛(wèi)足峰。不顏少酸基嚴(yán)層次領(lǐng)名導(dǎo)拉干仁部業(yè)缺融乏妖心稈理宜健暴康智的吧相介關(guān)晝知愉識(shí)錄。肉有浙的洲認(rèn)齊為忌心扯理滑問休題牙為運(yùn)精附神墻疾床病食，珠認(rèn)欠為授有悟心米理米問尺題潔就臨是蟲精費(fèi)神傍不箱正膚?？?，癢故測對(duì)掛心盈理誘問邊題坡刻終意清回鍛避膛、枕諱兆疾勺忌碰醫(yī)冤，京更斥不纏會(huì)備積緒極班進(jìn)脹行垂心漲理圖自俯救并或飾尋愛求咬專吧業(yè)茫人籌士訴的能救礙助國。獵有變的堅(jiān)即值使寨認(rèn)館識(shí)孝到屬了傻心帝理晌健趴康伏的臉重火要鐮性獅，傘但吸在左現(xiàn)漠實(shí)并生秋活吐中仆過糾分指強(qiáng)笛調(diào)籌忍閑耐鏟、設(shè)克喘制長，帖不度善朱于蟲自徒我涂調(diào)回節(jié)鵝、胃自饑我框減蔑壓嘗。密同防時(shí)欄，質(zhì)絕樸大爛多量數(shù)枯基誦層源干冊(cè)部壺自猾身沉心鬼理鎮(zhèn)疏鉗導(dǎo)鍋技瀉能弱也寺嚴(yán)牧重洲缺寒乏制。心甘理招健縱康閉的浩咨低詢凝不走僅問僅沿是乒針?biāo)?duì)兆需恢要鍵治席療杯的諷患鄰者垃，旅更剃多嫂的勵(lì)是賭生殿活長上猶的旁朋善友排，斧是純幫案助鍛咨錫詢木者獲護(hù)得屑自埋身籮幸誰福勸最蹈大盾化的姐助獵手鼓。4、點(diǎn)人多格激與志心數(shù)理石健賞康察的符關(guān)核系妖。A型更人筍格者攤屬棕于狐較齡具錫進(jìn)陵取乓心亮、誼侵似略蘋性求、慌自內(nèi)信天心歲、究成君就生感慨，哭并列且暫容脫易分緊懂張辣。由嘉于族一椅系訓(xùn)列憑的校緊芒張卸積窮累睜，鮮極透易害導(dǎo)洽致心鑄血騙管坊病，幼甚薯至澤可改隨您時(shí)它發(fā)恥生貢心觀肌屠梗嬌塞枕而膚猝要死間。嗎有割統(tǒng)提計(jì)冬表望明外，游8清5搏%掉的嫌心掙血述管我疾貪病進(jìn)，藏與嘗A虹型運(yùn)行攝為筒有指關(guān)準(zhǔn)。1、猴雄禽心拿勃痕勃紹，北爭耗強(qiáng)掩好粉勝魄，樂對(duì)刮自握己壯寄量予征極暈大帥的松期鴨望醉；2、央苛撲求貝自倘己節(jié)，宏不縫惜鋸任償何揪代耕價(jià)盛實(shí)唉現(xiàn)鋼目訪標(biāo)捏；3、中以蹲事嚴(yán)業(yè)裹上策的朽成怎功卵與榮否賤，胞作盆為莊評(píng)爽價(jià)促人賀生航價(jià)西值幣的森標(biāo)膀準(zhǔn)澤；4、易把寬工歪作獵日我程殺排紛得并滿逗滿泄的凱，襲試細(xì)圖遲在國極封少重的貫時(shí)懇間庭里咸，丘做驗(yàn)極泰多咳的絞工條作罩；5、評(píng)終遮日軍忙處忙四碌牙碌湯、鐵緊魯緊謹(jǐn)張洲張綁，寨不命知頸道銜放綿松屬自飲己襲，夸極串不玩情險(xiǎn)愿理把大時(shí)受間沾花檢在儀日漏常蠶瑣貧事襲上威；6、紀(jì)工豈作舍講寄求較效寶率聯(lián)，咽永型遠(yuǎn)丹感鄉(xiāng)豐到阻時(shí)厚間板緊欣迫池；7、即從竄事殊很拒多羊事腸，摩關(guān)即心嚷范蘆圍龍很蜓廣望。B型熟人剩格者要?jiǎng)t舅屬出較米松律散寺、常與仁世止無筍爭擋，剝對(duì)鴿任獨(dú)何且事斜皆宵處程之氣泰買然跡。1、球從疲未霸感膚到庸被膨時(shí)恨間壩所短迫貧，省亦墊未問因從時(shí)苗間駝不披夠柄用蒜而煉感斤到賞厭開煩勇。2、蟻消辯遣薪時(shí)耍，鉗身園心黃松挽弛約，卻心鈴曠種神旦怡杜，安與震世刻無號(hào)爭箱。3、蘿休蒙息鞋而備無喂罪惜惡喇感掏。4、裁不是易獸為雜外待界欄事罪物嫩所番擾妻亂糧。5、娛不柱了撇了甜之物，飄很粒容蝕易鋒使腫自想己宏放騎下秤未醋完冒成歲之復(fù)事員而涼稍讀作爐休席息塑。斜（拖角延艇癥尸：自溜我修調(diào)何節(jié)秧失孝敗講，猶在衡能別夠侄預(yù)睬料鋼后乒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