一天的食物（實用）課件

我們的各項生命活動都與食物有關我們的各項生命活動都與食物有關1你真了解食物嗎？食物有哪些類別？食物可以為我們提供哪些營養(yǎng)？食物中的不同營養(yǎng)成分能夠為我們的生命活動提供哪些幫助？怎樣吃食物才有利于身體健康？你真了解食物嗎？2一天的食物第三單元食物鄧全民一天的食物第三單元食物鄧全民3記錄一天中吃的食物我們注意過一天中吃過的食物嗎？一天我們要吃多少種食物呢?肉包子這種食物記作肉和面粉兩種食物。

“炒三絲”算幾種食物？還有“八寶粥”算幾種食物?吃過的零食也應該記錄下來。我還喝過好幾杯水呢。記錄一天中吃的食物我們注意過一天中吃過的食物嗎？4第一、按早餐、中餐、晚餐和其他來記錄；第二、要求真實，科學最講究實事求是，不是比吃得多；第三、不要漏下，不會寫的字用拼音，將結果整理到記錄表里；第四、重復記錄的小紙片,只填寫其中的一次.記錄要求第一、按早餐、中餐、晚餐和其他來記錄；記錄要求5

一天的食物四年級：＿＿＿

早餐中餐晚餐其他一天中，我們一共要吃（）種食物，吃的最多的是（）食物。

記錄時間：

一天的食物早餐中餐晚6早餐清晨時吃的食物記錄為早餐；大多數人們喜歡在早晨吃一些易消化，熱的食物（一般有，粥類，與其搭配的有面包，油條，包子，饅頭等），因為早上吃這樣的食物即方便消化又不會給身體帶來傷害。

第一種：第二種：早餐清晨時吃的食物記錄為早餐；大多數人們喜歡在早晨吃一些易消7中餐午后時為了緩解上午的體力消耗而提供的食物記錄為中餐；我國的北方人喜歡吃面食，在面食中可以獲得大量的糖來補充身體消耗的能力，而南方人則通過米飯獲得大量的糖來補充身體消耗的能力。中餐午后時為了緩解上午的體力消耗而提供的食物記錄為中餐；我國8晚餐下午或晚上時吃的食物記錄為晚餐；勞累一天給疲憊的身體適當的補充一些食物來增加身體的能量。

返回晚餐下午或晚上時吃的食物記錄為晚餐；勞累一天給疲憊的身體適當9我們每天接觸這么多的食物，我們怎么進行分類呢？你準備怎么分？我們每天接觸這么多的食物，我們怎么進行分類呢？你準備怎么分？10按食物來源分植物類食物動物類食物給食物分類(素食)(葷食)按食物來源分植物類食物動物類食物給食物分類(素食)(葷食)11動物類食物動物類食物12植物類食物植物類食物13植物類食物植物類食物14植物類食物植物類食物15給食物分類食物植物類動物類蔬菜谷物水果肉河(海)鮮（水產）蛋給食物分類食物植物類動物類蔬菜谷物水果肉河(海)鮮蛋16食物動物類植物類白菜洋蔥胡蘿卜黃瓜豬肉雞蛋魚肉雞肉課堂練習食物動物類植物類白菜洋蔥胡蘿卜黃瓜豬17食物熟食生食其它分類食物主食副食食物喜歡的不喜歡的食物熟食生食其它分類食物主食副食食物喜歡的不喜歡的18熟食生食米飯饅頭包子稀飯煮雞蛋面條各種炒菜黃瓜梨子蘋果西瓜橙子韭菜辣椒熟食生食米飯黃瓜19

根據自己的生活經驗進行分類,并說出理由。根據自己的生活經驗進行分類,并說出理由。20記錄一天中的食物給食物分類午餐:早餐:晚餐:按食物來源分類：按熟和生分類：按生活習慣分類：按味道分類：按喜好分類：按時間分類：雞蛋、牛奶、包子、稀飯等餅干、方便面、瓜子等饅頭、面條、辣椒等米飯、白菜、胡蘿卜、茄子等零食:早、中、晚餐和其他等

喜歡、不喜歡甜、咸、苦、辣、酸等糧食、蔬菜、肉類、奶制品、水果、調味品等熟食、生食植物類（素食）、動物類（葷食）按食物的作用分類：主食和副食記錄一天中的食物給食物分類午餐:早餐:晚餐:按食物來源分類：21練習一、填空

1.人體所需要的食物是從（）得到的.2.根據食物的來源，我們可以把食物分為（）食物和（）食物。簡稱（）和（）。3.下列是一些家常菜，請對它們進行分類.番茄炒雞蛋尖椒牛柳烤玉米紅燒牛肉屬于葷食的是：屬于素食的是：自然界練習一、填空自然界22二、判斷題1、根據食物的作用可以把食物分為主食和副食。（）2、根據食物的來源可以把食物分為植物類食物和動物類食物。（）3、根據食物的使用方法可以把食物分為熟食和生食。（）4、我們在一天中，應科學的吃多種食物滿足身體需要。（）5、記錄一天中吃的食物時，番茄炒蛋記為一種食物。（）6、給食物分類會方便我們對食物的研究。（）7、按照不同的分類標準，我們可以把食物分成不同的種類。()三、選擇題1、下列（）是植物類食物。A、米飯B、雞肉C、牛奶2、下列（）是動物類食物。A、玉米B、牛奶C、西紅柿二、判斷題23四、簡答題列舉常見的生食和熟食。答：常見的有牛肉、雞肉、魚肉、饅頭、米飯等為熟食。西紅柿、黃瓜、西瓜、桃子、杏等為生食。四、簡答題24實驗操作和課外活動

1、給下列食物分分