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文檔簡(jiǎn)介
第八講:女性社交與職業(yè)發(fā)展第八講:女性社交與職業(yè)發(fā)展一、女性社交心理一、女性社交心理主要內(nèi)容大學(xué)生社交四注意聰明女性處世的秘訣女性怎樣獲得人生的成功職業(yè)女性自我調(diào)適措施女性社交中常見(jiàn)的心理病態(tài)女性社交應(yīng)依據(jù)哪些心理原則主要內(nèi)容大學(xué)生社交四注意
與社會(huì)相比,大學(xué)是一個(gè)相對(duì)純凈的“象牙塔”,可同樣離不開(kāi)人際交往。如今,隨著大學(xué)的日漸開(kāi)放,大學(xué)生與社會(huì)交往的日漸增多,社會(huì)上一些復(fù)雜的人際關(guān)系在大學(xué)生活中也有投射。因此,和諧的人際關(guān)系既是大學(xué)生心理健康不可缺少的條件,也是大學(xué)生獲得心理健康的重要途徑。大學(xué)生在人際交往過(guò)程中要注意:1、面子心理2、沖動(dòng)心理3、寬容心理4、封閉心理大學(xué)生社交四注意與社會(huì)相比,大學(xué)是一個(gè)相對(duì)純凈的聰明女性為人處世的秘訣
在你藍(lán)圖的每一個(gè)部分都要努力追求新的知識(shí),逐條列出行動(dòng)的步驟,以實(shí)際行動(dòng)來(lái)代替幻想。活力可掃除障礙。不能總是用巧克力和胡思亂想來(lái)逃避現(xiàn)實(shí),這樣并不會(huì)起到什么作用,縱容自己是很危險(xiǎn)的。成天讓你拉幫結(jié)伙的朋友不是真朋友。故作小女孩的可憐狀來(lái)逃避責(zé)任是愚蠢可笑的,這太單純了。你可以擺脫控制并做出一些嚴(yán)肅的決策嗎?總有一天在生活中你會(huì)意識(shí)到你必須為自己做出決定。聰明女性為人處世的秘訣在你藍(lán)圖的每這幾大秘訣是當(dāng)代聰明的時(shí)尚女性所必須掌握的:
1、培養(yǎng)自身神秘感,不要隨便泄露你的隱私或者過(guò)去。2、給對(duì)方一定的暗示,而不要毫無(wú)保留地和盤托出。3、在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候出現(xiàn),該走就走。4、舉止幽雅,直白的語(yǔ)言和易怒的性格都會(huì)暴露出你女性魅力的不足。5、保持新鮮感,讓自己每天都顯得和昨日及她人都有所與眾不同。6、由你來(lái)決定你的人生價(jià)值,你的生活是你自己的,你是自己命運(yùn)的主人。7、你不想被人當(dāng)作永遠(yuǎn)套在腳上甩不掉的舊拖鞋吧,讓他人享有一定的私人空間。這幾大秘訣是當(dāng)代聰明的時(shí)尚女性所必須掌握的:1、女性怎樣獲得人生的成功
女性怎樣獲得人生的成功職業(yè)女性自我調(diào)適措施
現(xiàn)在,各行各業(yè)中的職業(yè)女性正在發(fā)揮著巨大的作用,與此同時(shí),她們也往往承受著超過(guò)男性的心理壓力。這種壓力主要表現(xiàn)為以下三對(duì)矛盾:1、職業(yè)角色與家庭角色的矛盾工作單位要求她們具有敬業(yè)、進(jìn)取和開(kāi)拓精神,但在家里她們都被要求成為溫柔、賢惠和本分的妻子和母親。這種不同角色的反差所引起的沖突,必然會(huì)對(duì)她們的心理產(chǎn)生影響。
2、
社會(huì)生活與家庭生活的矛盾傳統(tǒng)上,女性被要求在家庭生活中擔(dān)負(fù)比男性更多的責(zé)任,因此,她們?cè)谂c男性競(jìng)爭(zhēng)時(shí),實(shí)際上并不處在同一起跑線上,而不得不背著沉重的包袱,從而加大了壓力。
3、對(duì)自己的過(guò)高期望與期望難以實(shí)現(xiàn)的矛盾不少職業(yè)女性事業(yè)心較強(qiáng),對(duì)自己的期望比較高。但是,由于多種主客觀原因的限制,有些人常常遇到挫折,使期望難以實(shí)現(xiàn)。于是怨天尤人,拒絕接受事實(shí),以致出現(xiàn)心理障礙。
職業(yè)女性自我調(diào)適措施現(xiàn)在,各行各業(yè)中的職業(yè)女性正忠告:對(duì)于職業(yè)女性來(lái)說(shuō),必須認(rèn)真對(duì)待心理壓力問(wèn)題,并及時(shí)采取自我調(diào)適。因?yàn)?,過(guò)于沉重的心理壓力必將導(dǎo)致身心疾病的產(chǎn)生,損害自身的健康。在生理方面,職業(yè)女性常被疲勞所困,自覺(jué)身體虛弱無(wú)力,即便多休息也不易緩解。此外,還容易出現(xiàn)頭昏、偏頭痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
有過(guò)重心理壓力女性,可以有長(zhǎng)期或頻繁發(fā)作的煩悶、不快和失眠,易出現(xiàn)暴躁易怒、焦慮、無(wú)故悲傷和失落感,有時(shí)甚至因此造成夫妻沖突和離異等家庭不幸。忠告:對(duì)于職業(yè)女性來(lái)說(shuō),必須認(rèn)真對(duì)待心理壓力問(wèn)題,并及時(shí)采取女性社交中常見(jiàn)的心理病態(tài)1、自卑心理2、怯懦心理3、猜疑心理4、逆反心理5、做戲心理6、貪財(cái)心理7、冷漠心理女性社交中常見(jiàn)的心理病態(tài)1、自卑心理女性社交應(yīng)依據(jù)哪些心理原則1、平等寬容2、禮貌待人3、主動(dòng)熱情4、注重信譽(yù)5、遵守時(shí)間女性社交應(yīng)依據(jù)哪些心理原則1、平等寬容二、女性職業(yè)發(fā)展二、女性職業(yè)發(fā)展
性別偏見(jiàn)性別刻板印象人們對(duì)男性和女性在行為、個(gè)性特征等方面予以歸納、概括和總結(jié),而些歸納和總結(jié)是一種僵化、過(guò)度簡(jiǎn)化或類化的信念和假設(shè)。性別歧視作為一種社會(huì)現(xiàn)象有其歷史的根源,分為顯現(xiàn)歧視、隱形歧視和反向歧視三種。性別偏見(jiàn)性別刻板印象女大學(xué)生就業(yè)心理的特點(diǎn)及其根源透析設(shè)問(wèn):1、您認(rèn)為女大學(xué)生承受的壓力主要來(lái)自哪里?
2、問(wèn)女大學(xué)生:“你周末通常干什么?
矛盾之一:就業(yè)壓力大,但是奮斗壓動(dòng)力不足??!女大學(xué)生就業(yè)心理的特點(diǎn)及其根源透析設(shè)問(wèn):設(shè)問(wèn)2:1、你畢業(yè)后最理想的職業(yè)選擇是?2、對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活有什么感受?矛盾二:擇業(yè)心理期望值較大,艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備不足!!設(shè)問(wèn)2:1、你畢業(yè)后最理想的職業(yè)選擇是?設(shè)問(wèn)3:1、你覺(jué)得自己能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的要求嗎?2、對(duì)您的就業(yè)前景怎么看待?矛盾之三:展望未來(lái)態(tài)度樂(lè)觀,直面就業(yè)態(tài)度悲觀!設(shè)問(wèn)3:1、你覺(jué)得自己能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的要求嗎?女性職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀玻璃天花板現(xiàn)象女性要想像男性一樣在職業(yè)發(fā)展中卻的成功,就必須付出比男性更多的努力、辛勤和汗水。女性職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀玻璃天花板現(xiàn)象1、歷史原因——女子無(wú)才便是德的傳統(tǒng)觀念影響。2、我國(guó)目前已進(jìn)入勞動(dòng)年齡人口增長(zhǎng)高峰期3、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立拓寬了就業(yè)渠道,使女大學(xué)生對(duì)未來(lái)產(chǎn)生了樂(lè)觀態(tài)度,而現(xiàn)實(shí)的殘酷又同時(shí)引起她們的悲觀失望,就業(yè)的矛盾心理由此產(chǎn)生。4、客觀原因:生理差異;畏難心理,怕競(jìng)爭(zhēng),怕?lián)蜆I(yè)風(fēng)險(xiǎn)的矛盾心理。5、主觀原因:心理上的障礙與弱點(diǎn)女性就業(yè)困難原因分析女性就業(yè)困難原因分析我國(guó)女性職業(yè)發(fā)展與成才的現(xiàn)狀1、前期——教育成才過(guò)程中的不平等待遇2、中期——求職路上遭遇的性別歧視3、后期——面臨生前還是生育的兩難選擇我國(guó)女性職業(yè)發(fā)展與成才的現(xiàn)狀1、前期——教育成才過(guò)程中的不平4-1女性職業(yè)發(fā)展和成才的心理分析女性的成就動(dòng)機(jī)
成就動(dòng)機(jī)是指一個(gè)人按照自己確定的目標(biāo),通過(guò)自己的努力完成某項(xiàng)有價(jià)值的事情或重要的一種欲望,是推動(dòng)個(gè)體完成某項(xiàng)任務(wù)的內(nèi)部動(dòng)力。女性的職業(yè)自我效能感自我效能感是指?jìng)€(gè)體以自身對(duì)象的一種思維形式,是個(gè)體在執(zhí)行某一任務(wù)之前對(duì)自己能夠在何種水平上完成該任務(wù)所具有的信念、判斷和自我感受。女性的歸因模式
歸因是指對(duì)自己或?qū)λ诵袨榻Y(jié)果的原因知覺(jué),成功或失敗歸因就是指對(duì)成敗結(jié)果所進(jìn)行的原因推斷。4-1女性職業(yè)發(fā)展和成才的心理分析女性的成就動(dòng)機(jī)4-2女性職業(yè)發(fā)展的社會(huì)學(xué)分析社會(huì)刻板印象對(duì)女性職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生長(zhǎng)期性、消極性影響家庭生活對(duì)女性職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生早期性、持續(xù)性影響學(xué)校環(huán)境對(duì)女性職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了教育性影響大眾傳媒對(duì)女性職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了隱蔽性、方向性影響4-2女性職業(yè)發(fā)展的社會(huì)學(xué)分析社會(huì)刻板印象對(duì)女性職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生性別角色對(duì)女大學(xué)生就業(yè)影響分析:一、傳統(tǒng)性別角色對(duì)女性就業(yè)的不利影響1、對(duì)女性的角色期待與工作要求不符合2、對(duì)女性的角色期待損害女性的工作動(dòng)機(jī)3、性別角色限制了女性對(duì)目標(biāo)職業(yè)的期待4、性別角色使組織提高對(duì)女大學(xué)生的錄用標(biāo)準(zhǔn)性別角色對(duì)女大學(xué)生就業(yè)影響分析:一、傳統(tǒng)性別角色對(duì)女性就業(yè)的
性別偏見(jiàn)性別刻板印象人們對(duì)男性和女性在行為、個(gè)性特征等方面予以歸納、概括和總結(jié),而些歸納和總結(jié)是一種僵化、過(guò)度簡(jiǎn)化或類化的信念和假設(shè)。性別歧視作為一種社會(huì)現(xiàn)象有其歷史的根源,分為顯現(xiàn)歧視、隱形歧視和反向歧視三種。性別偏見(jiàn)性別刻板印象大學(xué)生職業(yè)性別刻板印象調(diào)查與兩性平等就業(yè)教育探微1工程師2科技工作者3教師4公務(wù)員5領(lǐng)導(dǎo)干部6軍人7演員8醫(yī)生9護(hù)士10工人11秘書12服務(wù)性行業(yè)13運(yùn)動(dòng)員14財(cái)會(huì)人員15翻譯16企業(yè)家17農(nóng)民18律師19作家大學(xué)生職業(yè)性別刻板印象調(diào)查與兩性平等就業(yè)教育探微1工程師11第8講女性職業(yè)發(fā)展ppt課件第8講女性職業(yè)發(fā)展ppt課件女性職業(yè)發(fā)展心理障礙一、就業(yè)前的心理障礙1、只要認(rèn)知障礙2、職業(yè)情感情緒障礙3、職業(yè)行為障礙二、就業(yè)后的心理障礙1、雙重角色沖突2、事業(yè)帶來(lái)的壓力3、戀愛(ài)和婚姻問(wèn)題帶來(lái)的困擾女性職業(yè)發(fā)展心理障礙一、就業(yè)前的心理障礙就業(yè)教育新視角(一)性別角色有好壞之分心理學(xué)領(lǐng)域?qū)τ谀信p性化氣質(zhì)進(jìn)行了很多研究,結(jié)果表明雙性化氣質(zhì)更可取,具有雙性化氣質(zhì)的男人和女人更受人喜歡、更能夠調(diào)整自己以適應(yīng)環(huán)境的要求、應(yīng)對(duì)壓力時(shí)更靈活,極端的女子氣、男子氣在社會(huì)生活中會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題。
(二)性別角色教育的可行性心理學(xué)的研究表明社會(huì)文化因素對(duì)性別角色的影響更大,即性別角色很大程度上是后天習(xí)得的。因此,性別角色可以通過(guò)教育予以改變。就業(yè)教育新視角(一)性別角色有好壞之分(三)女權(quán)主義治療的啟示
它將女性的行為癥狀解釋為文化壓迫下女性生存策略的表現(xiàn),治療的目標(biāo)是讓女性重新認(rèn)識(shí)自己的身體和性別,從性別刻板印象中解放出來(lái),鼓勵(lì)女性推動(dòng)社會(huì)結(jié)構(gòu)的改革,追求平等、力量、權(quán)利、職業(yè)成就和教育機(jī)會(huì)。女權(quán)主義治療可以達(dá)到改變性別角色的目的,女權(quán)主義治療技術(shù)可以成為性別角色教育的方法。(三)女權(quán)主義治療的啟示(四)性別角色教育的長(zhǎng)期性和前瞻性“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,性別角色塑造是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。改變性別角色,實(shí)際就是改變自己的人格特征,而人格是相當(dāng)穩(wěn)定的,這就要求女大學(xué)生要有耐心和長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光,從日常生活中的各種事情做起,“滴水穿石”,時(shí)間久了,性別角色一定會(huì)發(fā)生變化。如果女大學(xué)生等到畢業(yè)時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己的傳統(tǒng)性別角色在妨礙著求職,
(四)性別角色教育的長(zhǎng)期性和前瞻性女性職業(yè)發(fā)展與塑造成才主觀的努力:認(rèn)識(shí)自我,進(jìn)行角色定位——認(rèn)識(shí)自我,做好職業(yè)生涯規(guī)劃;培養(yǎng)自信,發(fā)展成熟自我;挖掘優(yōu)勢(shì),從事優(yōu)勢(shì)職業(yè);平衡是金,尋找契合點(diǎn)——正確處理職業(yè)角色與家庭角色的沖突,努力實(shí)現(xiàn)愛(ài)情與事業(yè)的雙兼顧;提高自我職業(yè)效能;尋找女性正確歸因,消除自我偏見(jiàn)。社會(huì)環(huán)境的營(yíng)造:社會(huì)給予職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)從教育中根本改變性別角色定型現(xiàn)象拒絕大眾媒體社會(huì)刻板印象的傳播更新職業(yè)行為模式等女性職業(yè)發(fā)展與塑造成才主觀的努力:女大學(xué)生就業(yè)素質(zhì)是關(guān)鍵
一位人力資源專家認(rèn)為,知識(shí)陳舊的人是最容易被企業(yè)淘汰的八種員工之一,其它七種是:技能單一、情商低下、心理脆弱、目光短淺、反應(yīng)遲鈍、單打獨(dú)斗、不善學(xué)習(xí)的人。在新的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展形勢(shì)下,女性要不斷提高自身的文化素質(zhì)和更新知識(shí)技能,認(rèn)清形勢(shì),調(diào)整自己,確立多渠道就業(yè)的新意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)觀念女大學(xué)生就業(yè)素質(zhì)是關(guān)鍵
一位人一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告1.一定要有獨(dú)立的人格、獨(dú)立的思想。一個(gè)經(jīng)過(guò)獨(dú)立思考而堅(jiān)持錯(cuò)誤觀點(diǎn)的人比一個(gè)不假思索而接受正確觀點(diǎn)的人更值得肯定。不要成為灌輸教育的犧牲品。
2.仕途,商界,學(xué)術(shù)。大致說(shuō)來(lái),每個(gè)人都注定要走上三條道路中的某一條。在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候,不妨以此作為思考的出發(fā)點(diǎn)。根據(jù)不同的職業(yè)生涯規(guī)劃來(lái)塑造各自的核心競(jìng)爭(zhēng)力。只有知道自己以后要做什么,才能知道自己應(yīng)該學(xué)什么。
一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告1.一定要有獨(dú)立的人格、一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告3.專業(yè)無(wú)冷熱,學(xué)校無(wú)高低。沒(méi)有哪個(gè)用人單位會(huì)認(rèn)為你代表了你的學(xué)校或者你的專業(yè)。千萬(wàn)不要因?yàn)槟闶敲拼髮W(xué)或者熱門專業(yè)而沾沾自喜,也大可不必因?yàn)槟愕膶W(xué)校不好或者專業(yè)冷門而自卑。
4.千招會(huì),不如一招熟。十個(gè)百分之十并不是百分之百,而是零。如果你有十項(xiàng)工作,每項(xiàng)都會(huì)做百分之十,那么,在用人單位眼中,你什么都不會(huì)。所以,你必須要讓自己具備核心競(jìng)爭(zhēng)力,“通才”只有在“專才”的基礎(chǔ)上才有意義。
一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告3.專業(yè)無(wú)冷熱,學(xué)校無(wú)高一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告5.不逃課的學(xué)生不是好學(xué)生。什么課都不逃,跟什么課都逃掉沒(méi)什么兩樣。一定要掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,不要像讀中學(xué)一樣被老師牽著鼻子走。逃課沒(méi)有錯(cuò),但是不要逃錯(cuò)課。同時(shí),既要逃課,又要讓老師給高分。
6.一定要學(xué)會(huì)理財(cái)。對(duì)于貧困生來(lái)說(shuō),首先要做的不是掙錢,而是省錢。很多大學(xué)生讀書的時(shí)候一擲千金,可是,畢業(yè)以后一個(gè)月的工資還不夠交半個(gè)月的房租。
一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告5.不逃課的學(xué)生不是好學(xué)一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告7.大部分女生將電腦當(dāng)成了影碟機(jī),大部分男生將電腦當(dāng)成了游戲機(jī)。大學(xué)生要掌握必要的計(jì)算機(jī)操作能力,但是,很多時(shí)候電腦會(huì)成為浪費(fèi)時(shí)間的堂而皇之的借口。有電腦的大學(xué)生非常多,可是,這中間很多人可能大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候還不會(huì)Excel,不會(huì)做一個(gè)像樣的PPT。
8.做事不如做人,人脈決定成敗。一個(gè)人有多少錢并不是指他擁有多少錢的所有權(quán),而是指他擁有多少錢的使用權(quán)。一個(gè)人具備多少能力,不只是說(shuō)他一個(gè)人的時(shí)候能做什么,還包括他能通過(guò)別人做什么。一個(gè)人賺的錢,12.5%是靠自身的知識(shí),87.5%則來(lái)自人脈關(guān)系。三十歲以前靠專業(yè)賺錢,三十歲以后拿人脈賺錢。所以,請(qǐng)好好珍惜大學(xué)期間建立起來(lái)的人脈關(guān)系。這幾年你認(rèn)識(shí)的朋友可能會(huì)是你畢業(yè)以后最可寶貴的財(cái)富。
一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告7.大部分女生將電腦當(dāng)成一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告9.互聯(lián)網(wǎng)固然威力無(wú)窮,但是,如果你沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天,或者沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,浪費(fèi)的金錢倒是可以彌補(bǔ),荒廢的青春就無(wú)可追尋了。輕舞飛揚(yáng)已經(jīng)紅顏薄命了,而痞子蔡卻繼續(xù)跟別的女孩發(fā)生著一次又一次的親密接觸。對(duì)于很多大學(xué)生而言,網(wǎng)吧就是一個(gè)血淋淋的黑洞。
10.愛(ài)情是不期而至的,可以期待,但不可以制造?;ㄩ_(kāi)堪折方須折,莫讓鮮花敗殘枝。一個(gè)有一萬(wàn)塊錢的人為你花掉一百元,你只占了他的百分之一;而一個(gè)只有十塊錢的人為你花掉十塊,你就成了他的全部。
一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告9.互聯(lián)網(wǎng)固然威力無(wú)窮,一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告11.研究生擴(kuò)招的速度是30%,也就意味著碩士學(xué)歷貶值的速度是30%。千萬(wàn)不要以為考研究生就是積極進(jìn)取的表現(xiàn)。對(duì)于很多人而言,考研不過(guò)是一種消極逃避的方式罷了。對(duì)于絕大多數(shù)人而言,讀研究生純粹是浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)金錢,立志從事科研、學(xué)術(shù)的人及其他少數(shù)人除外。
12.不要一門心思想著出國(guó),更加不要迷信外國(guó)的月亮比中國(guó)圓。削尖腦袋記GRE詞匯很可能是一件非常愚蠢也非常可悲的事情。既然全世界的公司都想到中國(guó)的市場(chǎng)上來(lái)瓜分蛋糕,為什么中國(guó)人還要一門心思到國(guó)外去留學(xué)然后給外國(guó)人打工?
13.人才市場(chǎng)就是一個(gè)地雷陣。通過(guò)多種方式求職固然沒(méi)有錯(cuò),但是千萬(wàn)不要饑不擇食。只要用人單位一說(shuō)要你交錢,你掉頭就走便是了。
一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告11.研究生擴(kuò)招的速度是一位資深企業(yè)家送給大學(xué)生的十八條忠告14.求職簡(jiǎn)歷必須突出自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。求職的時(shí)候大可不必像嚴(yán)守一那樣“有一說(shuō)一
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