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AddYourWordsHere,accordingToYourNeedToDrawTheTextBoxSize.AddYourWordsHere,accordingToYourText.AddYourWordsHere.DepthWorkManagementTraining匯報人:某某某企業(yè)主題培訓深度工作AddYourWordsHere,according1目錄Contents成為不可替代的人Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet真正的“深度”Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet什么是深度工作Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet有意識地訓練專注力Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet01020304目錄Contents成為不可替代的人Lemondrops2成為不可替代的人AddYourWordsHere,accordingToYourNeedToDrawTheTextBoxSize.AddYourWordsHere,accordingToYourText.accordingToYourNeed.01成為不可替代的人AddYourWordsHere,ac3成為不可替代的人02智能時代不可避免地帶來信息碎片化。在互聯(lián)網(wǎng)信息無時不刻的轟炸下,我們只能碎片化地工作、溝通、思考04這種碎片化的生活方式,不僅導致我們工作時間的60%都被浪費了,也讓我們失去了專注和深度思考的能力01在網(wǎng)絡時代,只有深度工作,才能創(chuàng)造真實價值,成為一個不可替代的人03你的一天可能是這樣的:隨時隨地收發(fā)郵件和信息,隔不久就要刷刷微博、朋友圈,生怕錯過幾十個億,錯過拯救世界的機會成為不可替代的人02智能時代不可避免地帶來信息碎片化。在互聯(lián)4成為不可替代的人學會工作時代價值事無巨細想要在碎片化的時代有效管理時間和精力,就必須學會深度工作這種深度工作的能力,是我們真正稀缺的能力,而且比以往任何時代都更具價值支撐這種忙碌的,其實是整個工作團隊幾個月殫精竭慮的調(diào)研報告,事無巨細的推敲驗證等大量的工作深度工作成為不可替代的人學會工作時代價值事無巨細想要在碎片化的時代有5成為不可替代的人$9M世界在變化,你得與時俱進,得不斷學習,不管做什么,你得做好,做到極致01單位不養(yǎng)閑人,老板不是慈善家02現(xiàn)在網(wǎng)絡如此發(fā)達,想學習,打開手機即可01打開網(wǎng)易公開課App,什么都有。想學什么有什么02成為不可替代的人$9M世界在變化,你得與時俱進,得不斷學習,6真正的“深度”AddYourWordsHere,accordingToYourNeedToDrawTheTextBoxSize.AddYourWordsHere,accordingToYourText.accordingToYourNeed.02真正的“深度”AddYourWordsHere,acc7真正的“深度”真正決定工作價值的,并不是表面上看得見的忙得腳不沾地的行程01“工作意義”普遍存在這樣的誤解:衡量一個人的工作價值時,總是習慣于參考他看起來是否足夠“忙碌”03是那些浮淺的表象,而是表象背后真正的“深度”02工作了多長時間、制作了多少PPT、接待了多少客戶等04真正的“深度”真正決定工作價值的,并不是表面上看得見的忙得腳8真正的“深度”010203類似長途商務旅行、會議、回復郵件、參加公關(guān)活動等等形式的“工作”,都應當被歸類為“浮淺工作”這些工作既不要求很高的認知水平,也不要求高強度的智力投入,它們操作簡單容易被復制和替代,這樣的工作同樣忙碌,但是效率低下,價值有限真正的“深度”010203類似長途商務旅行、會議、回復郵件、9真正的“深度”誠然,在多線程工作中不斷切換注意力,讓你看起來非常忙碌,甚至不自覺地享受這種忙碌。但你有沒有想過,這種忙碌真正轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)能力的有多少?低質(zhì)量的勤奮比懶惰遠遠更可怕,那些看上去終日忙碌卻對公司毫無貢獻的人,對公司的傷害才是最大的。TargetAnalyzeStrategyCampaignOptimize真正的“深度”誠然,在多線程工作中不斷切換注意力,讓你看起來10什么是深度工作AddYourWordsHere,accordingToYourNeedToDrawTheTextBoxSize.AddYourWordsHere,accordingToYourText.accordingToYourNeed.03什么是深度工作AddYourWordsHere,acc11什么是深度工作指在無干擾的狀態(tài)下專注進行職業(yè)活動,使個人的認知能力達到極限01這種努力能夠創(chuàng)造新的價值,提升技能,而且難以復制02也就是說,我們永遠無法通過重復、累積的“浮淺工作”得到“深度工作”的工作結(jié)果03這種伴隨深度工作而來的精神緊張狀態(tài)對于提升我們的能力也是十分必要的04什么是深度工作指在無干擾的狀態(tài)下專注進行職業(yè)活動,使個人的認12什么是深度工作可以想見,在未來踏入精英階層成為贏家的,只有可能是這三類人:利用智能機器進行創(chuàng)造性工作的人;成為所在領(lǐng)域的翹楚;擁有資本的人對大多數(shù)人來說,成為前面兩類人無疑比較實際。另一方面,科技發(fā)展的速度遠遠超過了人類學習的速度,在未來,一些簡單、可重復的工作有可能被機器取代毫不夸張地說,深度工作,才是讓你變得不可取代的核心能力而通過深度學習和工作,才有可能實現(xiàn)這一點,讓你快速掌握復雜技能,從而在工作質(zhì)量和速度方面都達到精英層次的水平01020403什么是深度工作可以想見,在未來踏入精英階層成為贏家的,只有可13什么是深度工作01職業(yè)03工作02知識04經(jīng)濟+在無干擾的狀態(tài)下進行專注的職業(yè)活動+而正因為當前社會深度工作能力的日益稀缺+使個人的認知能力達到極限+其與經(jīng)濟成功的關(guān)系也變得日漸緊密起來什么是深度工作01職業(yè)03工作02知識04經(jīng)濟+在無干擾的狀14有意識地訓練專注力AddYourWordsHere,accordingToYourNeedToDrawTheTextBoxSize.AddYourWordsHere,accordingToYourText.accordingToYourNeed.04有意識地訓練專注力AddYourWordsHere,a15有意識地訓練專注力目標清單工作日程明確目標到達任務工作要深入根據(jù)工作的性質(zhì),列出你的目標清單和工作日程。注意目標要明確,日程要可執(zhí)行。根據(jù)你的目標,找到對你而言最重要的事情。一次只做一件事,因為想做的事情越多,完成的事情反而越少有意識地訓練專注力目標清單工作明確到達任務工作要深入根據(jù)工作16有意識地訓練專注力01一部智能手機就能讓我們有無數(shù)的選擇打發(fā)無聊時光:隨手點開微博、刷刷新聞、玩玩游戲02百無聊賴的狀態(tài)讓我們習慣分心,不能自如地調(diào)整到最佳的工作狀態(tài)04有意識地訓練專注力,比如限定使用網(wǎng)絡的時間,從而戒掉對網(wǎng)絡的過度依賴03在什么都不做的無聊時光,與其頻繁地刷微博、朋友圈,不如專心思考今天的生活或者明天的安排有意識地訓練專注力01一部智能手機就能讓我們有無數(shù)的選擇打發(fā)17有意識地訓練專注力01030204仔細想想,你每天花大量的時間在網(wǎng)絡上,對于你提高認知,形成自己的知識體系真的有幫助嗎在這30天內(nèi)我的生活是否變得更糟糕了?我所謂的“朋友”們是否真的在乎我的存在?根據(jù)二八法則,只有20%的朋友是有價值的,而他們可以給你帶來80%的收獲嘗試給自己限定上網(wǎng)和使用社交媒體的時間,剔除把網(wǎng)絡當成娛樂消遣的想法有意識地訓練專注力01030204仔細想想,你每天花大量的時18有意識地訓練專注力01020304摒棄浮淺其實就是提醒自己:你的時間有限,選擇深度工作方式還是浮淺工作方式將決定你的生活方式是怎樣的,決定你能創(chuàng)造多大的價值教育家威尼弗雷德·加拉格爾說:“我將活出專注的人生,因為這是最好的選擇?!奔偃缒銦o法選擇想要的生活,那是因為你還沒有學會深度工作有意識地訓練專注力01020304摒棄浮淺其實就是提醒自己:19感謝聆聽AddYourWordsHere,ac

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