大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告課件

“認(rèn)識(shí)自我”、成就未來(lái)

----職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)“認(rèn)識(shí)自我”、成就未來(lái)

----職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)1

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”

----《禮記·中庸》“知已知彼，百戰(zhàn)不殆”

----《孫子·謀攻》大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告ppt課件2中國(guó)大學(xué)生就業(yè)情況調(diào)查2004年，中國(guó)多家機(jī)構(gòu)對(duì)《當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》。結(jié)果表明：一、在找到第一份工作后，有50%的大學(xué)生選擇在1年內(nèi)更換工作；兩年內(nèi)，大學(xué)生的流失率接近75%，比例之高令人震驚。二、33%的大學(xué)生“先就業(yè)后擇業(yè)”，第一份工作僅僅是由學(xué)校到社會(huì)的跳板；16.3%的人“沒(méi)有太多考慮”就“跟著感覺(jué)走”地選擇了第一份工作。三、正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣/愛(ài)好和未來(lái)的發(fā)展空間，但事實(shí)是僅有17.5%的人在擇業(yè)的同時(shí)考慮了這兩個(gè)因素。中國(guó)大學(xué)生就業(yè)情況調(diào)查2004年，中國(guó)多家機(jī)構(gòu)對(duì)《當(dāng)代大學(xué)生31、生涯要規(guī)劃，更要經(jīng)營(yíng)，起點(diǎn)是自己，終點(diǎn)也是自己，沒(méi)有人能夠代勞。2、成功與失敗之間的差別不在于學(xué)歷、能力、環(huán)境，而在于是否有明確的目標(biāo)和詳細(xì)的規(guī)劃3%的人會(huì)制定并寫下自己的目標(biāo)10%的人認(rèn)真思考自己的人生目標(biāo)，但沒(méi)有詳盡的計(jì)劃60%的人思考過(guò)自己的人生目標(biāo)，但不認(rèn)真，更談不上計(jì)劃27%的人完全沒(méi)有人生目標(biāo)1、生涯要規(guī)劃，更要經(jīng)營(yíng)，起點(diǎn)是自己，終點(diǎn)也是自己，沒(méi)有人能4個(gè)人在組織中的發(fā)展計(jì)劃一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)人在組織中的發(fā)展計(jì)劃一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃5職業(yè)生涯規(guī)劃管理職業(yè)生涯管理發(fā)展過(guò)程如圖

組織不斷成長(zhǎng)

員工個(gè)人不斷成長(zhǎng)目標(biāo)：有效活用人才把握人生需要?jiǎng)酉驅(qū)崿F(xiàn)量才實(shí)用目標(biāo)計(jì)劃性人才培養(yǎng)掌握生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)重點(diǎn)組織發(fā)展需要目標(biāo)：追求自我現(xiàn)實(shí)自我適應(yīng)評(píng)價(jià)未來(lái)職務(wù)設(shè)計(jì)生涯發(fā)展規(guī)劃自我啟發(fā)成長(zhǎng)員工個(gè)人需要職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)

組織發(fā)展目標(biāo)

個(gè)人發(fā)展目標(biāo)職業(yè)生涯規(guī)劃管理職業(yè)生涯管理發(fā)展過(guò)程如圖6雇主職業(yè)生涯規(guī)劃雇員職業(yè)生涯規(guī)劃：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃

“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告ppt課件7二、職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)介職業(yè)生涯規(guī)劃（careerplanning）是由早期職業(yè)輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)發(fā)展而來(lái)的，職業(yè)輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)20世紀(jì)中葉。90年代中期從歐美國(guó)家傳入中國(guó)。職業(yè)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)等進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義二、職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)介職業(yè)生涯規(guī)劃（care8大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一種對(duì)大學(xué)生以職業(yè)要求為目標(biāo)的目標(biāo)管理，通過(guò)讓每一個(gè)同學(xué)明確其預(yù)期的目標(biāo)，使之自覺(jué)地按預(yù)期目標(biāo)的要求開發(fā)潛能，提高綜合素質(zhì)。

我是誰(shuí)我將成為誰(shuí)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃線路圖我怎么樣去行動(dòng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一種對(duì)大學(xué)生以職業(yè)要求為目標(biāo)的目標(biāo)管理，9大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義有利于大學(xué)生更好地了解自己，進(jìn)行自我定位有利于大學(xué)生更好地了解專業(yè)，了解社會(huì)環(huán)境有利于大學(xué)生個(gè)人明確未來(lái)的切實(shí)可行的奮斗目標(biāo)提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力有利于人才在市場(chǎng)上的合理配置

職業(yè)生涯規(guī)劃讓每位同學(xué)自己本人直接參與自己人生目標(biāo)的設(shè)計(jì)，也使同學(xué)對(duì)相關(guān)教育資源的利用也會(huì)更加自覺(jué)和更加充分。由“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義歸結(jié)在于大學(xué)生尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義有利于大學(xué)生更好地了解自己，進(jìn)行自我10

（二）相關(guān)概念的區(qū)別“職業(yè)”（occupation）勞動(dòng)者能夠穩(wěn)定從事的有報(bào)酬工作，是勞動(dòng)者足夠穩(wěn)定地從事某項(xiàng)有報(bào)酬工作而獲得的勞動(dòng)角色，是一種社會(huì)勞動(dòng)崗位。

如運(yùn)動(dòng)員。“生涯”（career）是生活里各種事件的連續(xù)演進(jìn)方向和進(jìn)程；他統(tǒng)合了人一生中依次發(fā)展的各種職業(yè)和生活的角色。----（舒伯（Super1976）

）“職業(yè)生涯”仍然采取較為狹義的理解，即指一個(gè)人一生中所有與工作或職業(yè)相聯(lián)系的行為和活動(dòng)，也就是一生連續(xù)從事各種職業(yè)的歷程?！肮ぷ鳌保╦ob），是在一個(gè)特定的組織中，由一個(gè)或多個(gè)具有一些相似特征的人所從事的帶薪職位。（二）相關(guān)概念的區(qū)別“職業(yè)”（occupation11生涯發(fā)展理論職業(yè)選擇理論帕森斯（Parsons,1909）的特質(zhì)因素論霍蘭德（Holland）的職業(yè)類型論職業(yè)發(fā)展理論舒伯（Super）的終身職業(yè)發(fā)展理論

職業(yè)決策理論認(rèn)知信息加工（CIP）理論。（或泰德曼（Tiedeman）的決策歷程）（三）常用職業(yè)生涯理論生職業(yè)選擇理論帕森斯（Parsons,1909）的特質(zhì)因素論12--帕森斯特質(zhì)因素論職業(yè)選擇理論最早的職業(yè)指導(dǎo)理論基本假設(shè)：一個(gè)人可以通過(guò)個(gè)人的特質(zhì)與工作要求條件的相互匹配，來(lái)找出理想的工作或職業(yè)輔導(dǎo)的三大原則：了解自我、了解工作要求、做出兩組事實(shí)的真實(shí)推理目的：達(dá)到人職匹配第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)介--帕森斯特質(zhì)因素論職業(yè)選擇理論最早的職業(yè)指導(dǎo)理論第一節(jié)13--霍蘭德職業(yè)性向論大多數(shù)人可以被區(qū)分為6種人格類型有6種相應(yīng)的環(huán)境類型人們尋找這樣的環(huán)境：可以讓其施展才能、表達(dá)其態(tài)度和價(jià)值觀、解決其愿意解決的問(wèn)題、擔(dān)當(dāng)適當(dāng)?shù)慕巧说男袨楸憩F(xiàn)由人格類型和其所處的環(huán)境相互作用決定的職業(yè)選擇理論--霍蘭德職業(yè)性向論大多數(shù)人可以被區(qū)分為6種人格類型職業(yè)選14

擁有強(qiáng)健的體魄或手工操作能力愿意擺弄物品機(jī)械、工具、植或動(dòng)物，或愿意在戶外的人喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究分析、評(píng)價(jià)或解決問(wèn)題的人

喜歡做資料收集工作，擁有辦公室工作和數(shù)字工作的能力，工作仔細(xì)或服從別人指令的人擁有藝術(shù)、創(chuàng)新或知覺(jué)能力。喜歡在無(wú)人指導(dǎo)下運(yùn)用其想象能力和創(chuàng)造能力的工作的人喜歡與人打交道，有影響力，能說(shuō)服別人或?yàn)楣镜哪繕?biāo)或經(jīng)濟(jì)利益勇于行動(dòng)或進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)及管理的人

喜歡與人打交道，并能使他們得到信息，激勵(lì)幫助、培訓(xùn)、開發(fā)和撫慰他們，或善于語(yǔ)言表達(dá)的人

R實(shí)際型C傳統(tǒng)型E經(jīng)營(yíng)型S社會(huì)型A藝術(shù)型I研究型職業(yè)職業(yè)興趣擁有強(qiáng)健的體魄或喜歡觀15A.藝術(shù)型：（Artic）

·性格特點(diǎn)：

有創(chuàng)造性，非傳統(tǒng)的，敏感，容易情緒化，較沖動(dòng)，不服從指揮。

·典型職業(yè)：藝術(shù)方面（演員、導(dǎo)演、藝術(shù)設(shè)計(jì)師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人）

音樂(lè)方面（歌唱家、作曲家、樂(lè)隊(duì)指揮）文學(xué)方面（小說(shuō)家、詩(shī)人、劇作家）

B.企業(yè)型：(E)

·性格特點(diǎn)：善辯、精力旺盛、獨(dú)斷、樂(lè)觀、自信、好交際、機(jī)敏、有支配愿望。

·典型職業(yè)：項(xiàng)目經(jīng)理、銷售人員，營(yíng)銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師A.藝術(shù)型：（Artic）16C.調(diào)研型：（Ｉ）

性格特點(diǎn)：堅(jiān)持性強(qiáng)，有韌性，喜歡鉆研。為人好奇，獨(dú)立性強(qiáng)。典型職業(yè)：科學(xué)研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員D.常規(guī)型：（Ｃ）

·性格特點(diǎn)：有責(zé)任心、依賴性強(qiáng)、高效率、穩(wěn)重踏實(shí)、細(xì)致、有耐心。

·典型職業(yè)：秘書、辦公室人員、記事員、會(huì)計(jì)、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員

C.調(diào)研型：（Ｉ）

17E.實(shí)際型：（Ｒ）

·性格特點(diǎn)：感覺(jué)遲鈍、不講究、謙遜的。踏實(shí)穩(wěn)重、誠(chéng)實(shí)可靠。

·典型職業(yè)：技術(shù)性職業(yè)（計(jì)算機(jī)硬件人員、攝影師、制圖員、機(jī)械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動(dòng)）

F.社會(huì)型（S）

性格特點(diǎn)：社會(huì)、友好、合作、理解

典型職業(yè)：社會(huì)工作者、心理醫(yī)生、教師等。E.實(shí)際型：（Ｒ）

·性格特點(diǎn)：感覺(jué)遲鈍、不講究18衰退探索維持確立成長(zhǎng)退休？職業(yè)發(fā)展理論--舒伯終身發(fā)展理論衰退探索維持確立成長(zhǎng)退休？職業(yè)發(fā)展理論--舒伯終身發(fā)展理論19成長(zhǎng)階段探索階段建立階段維持階段衰退階段成長(zhǎng)階段探索階段建立階段維持階段衰退階段20

在深入地研究各個(gè)階段的發(fā)展細(xì)節(jié)后，舒伯又提出了“循環(huán)式發(fā)展任務(wù)”理論，即在人一生的生涯發(fā)展中，各個(gè)階段同樣要面對(duì)成長(zhǎng)、探索、建立、維持和衰退的問(wèn)題。如圖所示：階段年齡

青年（14-25歲）

成年早期（25-45歲）

中年（45-65歲）

老年（65以上）衰退減少用于嗜好的時(shí)間減少用于運(yùn)動(dòng)的時(shí)間集中于主要活動(dòng)減少工作的時(shí)間維持驗(yàn)證當(dāng)前的職業(yè)選擇設(shè)法保證工作的安定鞏固自己，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)保持仍有興趣的事建立開始創(chuàng)業(yè)安于現(xiàn)職學(xué)習(xí)新的技能從事向往以久的事探索學(xué)習(xí)更多的工作經(jīng)驗(yàn)尋找機(jī)會(huì)，做自己做的事辯識(shí)新問(wèn)題并設(shè)法解決尋找合適的退休后活動(dòng)場(chǎng)所成長(zhǎng)發(fā)展適宜的自我觀念學(xué)習(xí)與他人間的關(guān)系接納個(gè)人限制發(fā)展非職業(yè)性的角色在深入地研究各個(gè)階段的發(fā)展細(xì)節(jié)后，舒伯又提出了21選擇是一個(gè)過(guò)程而非一個(gè)事件。包括一系列的選擇，通常是去掉一些備選項(xiàng)、保留其他選項(xiàng)；直到最后這個(gè)不斷縮小范圍的過(guò)程以作出職業(yè)選擇而告終。職業(yè)發(fā)展理論--舒伯終身發(fā)展理論選擇是一個(gè)過(guò)程而非一個(gè)事件。職業(yè)發(fā)展理論--舒伯終身發(fā)展理22職業(yè)決策理論Ｃ——溝通（找出差距）Ａ——分析（將問(wèn)題各成分聯(lián)系在一起）Ｅ——執(zhí)行（形成手段—目標(biāo)策略）Ｖ——評(píng)估（為各種選項(xiàng)排序）Ｓ——綜合（形成可能的選項(xiàng)）職業(yè)決策理論Ｃ——溝通Ａ——分析Ｅ——執(zhí)行Ｖ——評(píng)估Ｓ——綜23生涯評(píng)估路徑選擇匹配分析自我認(rèn)知七個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)境認(rèn)知目標(biāo)設(shè)定生涯策略三、如何進(jìn)行大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃？（一）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟生涯評(píng)估路徑選擇匹配分析自我認(rèn)知七個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)境認(rèn)知目標(biāo)設(shè)定24（一）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)流程圖自我評(píng)估：成長(zhǎng)歷程專業(yè)優(yōu)勢(shì)職業(yè)傾向環(huán)境分析：社會(huì)環(huán)境：政治環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境組織環(huán)境：組織特色戰(zhàn)略人力資源狀況匹配分析機(jī)會(huì)評(píng)估專業(yè)對(duì)接目標(biāo)設(shè)定長(zhǎng)期目標(biāo)短期目標(biāo)近期目標(biāo)路徑選擇選擇職業(yè)策略實(shí)施設(shè)計(jì)調(diào)整（一）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)流程圖自我評(píng)25職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇

職業(yè)生涯規(guī)劃知己：性格興趣特長(zhǎng)智商情商氣質(zhì)價(jià)值觀抉擇：職業(yè)抉擇路線抉擇目標(biāo)抉擇行動(dòng)抉擇知己：組織環(huán)境組織發(fā)展戰(zhàn)略人力資源需求晉升發(fā)展機(jī)會(huì)政治環(huán)境社會(huì)環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇

職業(yè)生涯規(guī)劃知己：抉擇：知己261．自我評(píng)估：對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)：主要是了解興趣、學(xué)識(shí)、技能、情商等于本人相關(guān)的因素。個(gè)人各種信息確定自己的職業(yè)興趣、價(jià)值觀、個(gè)性和行為傾向認(rèn)識(shí)自我了解自我自我剖析、職業(yè)測(cè)試、角色建議等1．自我評(píng)估：對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)：主要是了解興趣、學(xué)識(shí)、技能272．環(huán)境分析①社會(huì)環(huán)境分析：

社會(huì)各行業(yè)對(duì)人才的需求情況當(dāng)前社會(huì)中人才的供給情況社會(huì)政策社會(huì)價(jià)值觀的變化②組織環(huán)境分析：組織特色組織發(fā)展戰(zhàn)略組織的人力資源管理用以明確自己的興趣、性格、專業(yè)是否與該組織環(huán)境匹配。2．環(huán)境分析①社會(huì)環(huán)境分析：②組織環(huán)境分析：28環(huán)境分析個(gè)人與職業(yè)環(huán)境的關(guān)系及個(gè)人在職業(yè)環(huán)境中的地位

學(xué)校環(huán)境因素

家庭環(huán)境因素

政治、經(jīng)濟(jì)環(huán)境因素

職業(yè)總體

環(huán)境因素

職業(yè)環(huán)境的有利條件

不利因素

職業(yè)環(huán)境的特點(diǎn)及發(fā)展變化情況

環(huán)境評(píng)價(jià)

環(huán)境對(duì)每個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展都產(chǎn)生著很大的作用。當(dāng)我們選擇職業(yè)，要步入新的環(huán)境之中。我們必須做到知己，知彼。在進(jìn)行自我評(píng)價(jià)后，在通過(guò)對(duì)環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展、與變化情況的分析。找出環(huán)境對(duì)自己職業(yè)發(fā)展的有利條件和不利因素。明確自己與環(huán)境的關(guān)系，自己在這個(gè)環(huán)境中的地位。無(wú)論遇到什么意想不到的困難，你都會(huì)做到不以物喜，不以己悲，用一顆平常心去面對(duì)。環(huán)境分析個(gè)人與職業(yè)環(huán)境的關(guān)29

3．匹配分析—自身?xiàng)l件與環(huán)境的匹配程度分析

(職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容)注意：動(dòng)態(tài)的分析自己分析環(huán)境分析自己今后幾年可能的發(fā)展，以及環(huán)境可能的變化。3．匹配分析—自身?xiàng)l件與環(huán)境的匹配程度分析30

SWOT分析我的優(yōu)勢(shì):樂(lè)觀、活潑、開朗，善于表現(xiàn)自己，樂(lè)于與他人交往，膽子大，有創(chuàng)意我的弱勢(shì)：耐力不夠，應(yīng)該加強(qiáng)持之以恒的精神。我的機(jī)會(huì)：中國(guó)已進(jìn)入WTO，社會(huì)全球化。我面臨的威脅：近年來(lái)大學(xué)生數(shù)目逐漸增多，企業(yè)要人并未大量增加，使市場(chǎng)上出現(xiàn)供大于求的現(xiàn)象，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，大學(xué)生找工作越來(lái)越難。SOWTSWOT分析我的優(yōu)勢(shì):樂(lè)觀31

匹配最優(yōu)化原則貼近社會(huì)需求原則（越貼近社會(huì)需求，規(guī)劃也就越有實(shí)效性，規(guī)劃的目的性就越強(qiáng)）發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)原則（專業(yè)優(yōu)勢(shì)分級(jí)分析：完全對(duì)口；部分對(duì)口；利用專業(yè)知識(shí)背景的崗位；毫無(wú)聯(lián)系的崗位。）貼近自身興趣原則匹配最優(yōu)化原則貼近社會(huì)需求原則（越貼近社會(huì)需求，規(guī)劃也就越有32擇己所愛(ài)擇己所長(zhǎng)擇世所需擇已所利從事一項(xiàng)你喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會(huì)從此變得妙趣橫生。比較優(yōu)勢(shì)原理同樣適用于職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。當(dāng)你長(zhǎng)處較多時(shí)，不妨觀察一下周圍人群，研究一下別人的長(zhǎng)處，不妨放棄這種選擇，盡量尋找一個(gè)你非常拿手，而別人卻感到棘手的職業(yè)，這種選擇往往讓你平步青云。社會(huì)的需求不斷演化著，舊的需求不斷消滅，同時(shí)新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨今天會(huì)變得無(wú)人問(wèn)津，生活處于不斷的變異之中。

一個(gè)不得不承認(rèn)的事實(shí)是，職業(yè)對(duì)你而言，依然是一種謀生手段，是謀取人生幸福的途徑。你謀取職業(yè)的第一動(dòng)機(jī)很簡(jiǎn)單，誰(shuí)都期望職業(yè)生涯能帶給自己幸福，利益傾向支配著你的職業(yè)選擇。匹配最優(yōu)化原則擇己所愛(ài)擇己所長(zhǎng)擇世所需擇已所利從事一項(xiàng)你喜歡的工作，工作本334．目標(biāo)設(shè)定——職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容在自我評(píng)估、環(huán)境分析的基礎(chǔ)上選擇自己的職業(yè)方向，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)。大學(xué)生在做近期規(guī)劃時(shí)，主要是確立初次擇業(yè)的職業(yè)方向和階段目標(biāo)。

3.匹配分析+4.目標(biāo)設(shè)定＝“人職匹配”4．目標(biāo)設(shè)定——職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容34如何設(shè)定目標(biāo)目標(biāo)要專一目標(biāo)要?jiǎng)?wù)實(shí)目標(biāo)要適當(dāng)目標(biāo)要有方向目標(biāo)要有分層如何設(shè)定目標(biāo)目標(biāo)要專一目標(biāo)要?jiǎng)?wù)實(shí)目標(biāo)要適當(dāng)目標(biāo)要有方向目標(biāo)要35職業(yè)生涯規(guī)劃的期限短期規(guī)劃中期規(guī)劃長(zhǎng)期規(guī)劃三年以內(nèi)三至五年五至十年職業(yè)生涯規(guī)劃的期限短期規(guī)劃中期規(guī)劃長(zhǎng)期規(guī)劃三年以內(nèi)三至五年五36一個(gè)例子：

王同學(xué)為自己制定了第一個(gè)十年職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，即：王同學(xué)從大學(xué)二年級(jí)開始，經(jīng)過(guò)十年的努力成為鐵路運(yùn)輸部門的管理者段長(zhǎng)。為了保證順利的進(jìn)入選定的環(huán)境。獲取工作崗位展示自己的才華，并不斷的得到提升，達(dá)到確立的目標(biāo)，成為一名段長(zhǎng)?，F(xiàn)將目標(biāo)分解為準(zhǔn)備期、近期、短期、中期、中長(zhǎng)期、長(zhǎng)期目標(biāo)方便進(jìn)行調(diào)整和完善。并逐一完成。

20歲到30歲長(zhǎng)期目標(biāo)（2015-2018）中長(zhǎng)期目標(biāo)（2012-2015）中期目標(biāo)（2010-2012）短期目標(biāo)（2009-2010）近期目標(biāo)（2008-2009）段長(zhǎng)車站

主任八年規(guī)劃二年準(zhǔn)備期值班員助理

值班員院系學(xué)生會(huì)主席十年規(guī)劃值班員助理

值班員專升本車站

主任段長(zhǎng)一個(gè)例子：王同學(xué)為自己制定了第一個(gè)十年職業(yè)生涯37

5．路徑選擇——達(dá)到自己確立的目標(biāo)的職業(yè)生涯路徑需要將自己前期的學(xué)習(xí)納入到這個(gè)路徑選擇之中，并對(duì)即將從事的工作進(jìn)行職業(yè)階梯安排。5．路徑選擇——達(dá)到自己確立的目標(biāo)的職業(yè)生涯路徑38生涯路線的選擇我想往哪一路線發(fā)展？?jī)r(jià)值理想成就機(jī)會(huì)興趣我可以往哪一路線發(fā)展？組織環(huán)境社會(huì)環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境政治環(huán)境自己的人生目標(biāo)分析自己與他人的優(yōu)劣勢(shì)分析挑戰(zhàn)與機(jī)會(huì)分析目標(biāo)取向能力取向機(jī)會(huì)取向生涯路線的確定綜合分析我適合往哪一路線發(fā)展？職能技能情商學(xué)歷性格生涯路線的選擇我想往哪一路線發(fā)展？我可以往哪一路線自己的人生396．實(shí)施策略——行動(dòng)是關(guān)鍵的環(huán)節(jié)這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施。7．設(shè)計(jì)調(diào)整與評(píng)估不斷依據(jù)環(huán)境變化和自身?xiàng)l件變化作出匹配性的職業(yè)規(guī)劃，為達(dá)到自己內(nèi)心的理想目標(biāo)不斷向更有利于發(fā)展角度進(jìn)行調(diào)整。6．實(shí)施策略——行動(dòng)是關(guān)鍵的環(huán)節(jié)7．設(shè)計(jì)調(diào)整與評(píng)估40四、職業(yè)生涯規(guī)劃書的一般格式第一部分認(rèn)識(shí)自我第二部分職業(yè)環(huán)境分析第三部分匹配