旅游拓展心得（8篇）

第旅游拓展心得（8篇）

旅游拓展心得（精選8篇）

旅游拓展心得篇1

20__年10月4日至5日，進(jìn)行了為期兩天的戶外拓展訓(xùn)練。這次由我們?nèi)速Y部組織的戶外拓展訓(xùn)練與旅游平臺，讓我改變了好多。換一種方式思考問題，以空桶心態(tài)重新審視自己。此次經(jīng)過兩天的素質(zhì)拓展活動和十幾天的旅游，沒想到會帶給我那么多的體會和人生的寶貴經(jīng)驗，我?guī)е鵁o盡的感動和收獲滿載歸來。以前我對“素質(zhì)拓展”并不是很清楚，通過這兩天下來，我才明白原來這種活動是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神的活動。

10月3日我們在出發(fā)前就已經(jīng)調(diào)配好的四大隊伍共計124人抵達(dá)西安楊智拓展訓(xùn)練中心。4日，四大隊伍七小隊都出色地制定了自己的隊名，接下來就是我們的一整套訓(xùn)練項目：高空斷橋、信任背摔、逃生墻。雖然整個活動時間短，參訓(xùn)項目少，但在我腦海中卻留下了極為深刻的印象。

這次素質(zhì)拓展活動是我人生歷程上的一次全新體驗，得到的知識與感悟也非常豐富。水手教練說“總結(jié)是成功之母”。所以，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)起來，有以下幾點：

1、團(tuán)結(jié)信任。

一個優(yōu)秀的團(tuán)隊不僅需要一個英明的領(lǐng)導(dǎo)者，更需要有一群為著同一理想目標(biāo)不斷奮斗的優(yōu)秀團(tuán)員。每個成員都非常的重要，只要有一個環(huán)節(jié)出了錯，那結(jié)果就是滿盤皆輸。這讓我不由聯(lián)想到工作中去，只有和周圍的同事領(lǐng)導(dǎo)處好關(guān)系，才能使大家在工作中發(fā)揮出各自的作用，才能更好的開展工作，單靠自己的孤軍奮戰(zhàn)是不可能成功的。就像我們的訓(xùn)練項目信任背摔。信任背摔是讓一個人站在1米5高的臺上，雙手綁住，往后倒下，其余的人在下面用手臂搭成人橋接應(yīng)。但當(dāng)我問大家準(zhǔn)備好了嗎？下面異口同聲是回答“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們愛你”時，它讓我知道下面很安全。玩這個游戲我總結(jié)出了兩個字“信任”。只有完全信任這個集體，才能放手去做事情，才能做好事情。當(dāng)今社會，人與人之間的.信任感變得很脆弱，大家都會用懷疑的眼光看待彼此，遇到需要幫助的人也不敢伸出援助之手。在工作中不敢信任自己的伙伴，在生活中不信任自己的朋友，做什么事情都小心翼翼的。那就讓我們大膽地去相信一次對方吧，一定會有意想不到的結(jié)果。

2、換位思考。

設(shè)身處地替他人著想，遇事多換角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛，我堅信通過這次拓展訓(xùn)練使我們中心每個人都擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，在今后工作中，把每一項工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就能夠克服各種困難去圓滿的完成。學(xué)會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學(xué)會鼓勵他人，學(xué)會欣賞他人。

3、真誠感動。

我們最后一個項目是挑戰(zhàn)“逃生墻”，需要我們?nèi)藛T一起參與。墻很高，必須要人在下面搭人墻，上面有人拉才能上去。周圍的一群人伸手做保護(hù)的姿勢。使我認(rèn)識到個人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊的成功，也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了個人成功的團(tuán)隊成功所帶來的喜悅，感受到了團(tuán)隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到了濃厚團(tuán)隊氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)臺上的隊友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感受到了團(tuán)隊精神的偉大。尤其是當(dāng)最后兩個人被臺上的幾個男同事同時拉上去時，我們其余的人不約而同的發(fā)出了真誠而感動的歡呼聲。

總之，這次拓展訓(xùn)練與旅游是一次終身難忘的經(jīng)歷，讓我在學(xué)會團(tuán)隊精神、信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西：學(xué)會了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟；體驗快樂、感知盲點、深受震撼；認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。在返程的車上，我想了很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這些天，我們都很成功，都很自豪，因為我們已經(jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的意義了。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓(xùn)練后，每個隊伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。

旅游拓展心得篇2

11.12日，風(fēng)和日麗：

經(jīng)人力資源部、財務(wù)部、行政部兩個月的組織與策劃，公司全體30多人一早就趕赴舒城—萬佛湖兩天的拓展旅游。這次拓展旅游引起公司所有伙伴的重要性與期待性，特別是公司財務(wù)部黃主管、行政部程姐、及東尼造型創(chuàng)意總監(jiān)李杰先生對本次活動的積極參與與一路配合。

這不是一次普通的旅游和娛樂活動，而是活潑生動且具有教育和紀(jì)念意義的體驗式培訓(xùn)。具研究表明：人類所能聽到的事能記住10%，所看到的事可以記住25%，所親生體驗的事能記住80%。兩天的培訓(xùn)使平時耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊精神”更加寓意深刻，兩天的培訓(xùn)對大家的內(nèi)心是種重大的沖擊，能夠在活動中發(fā)自內(nèi)心的去沉思。以下是這兩天的拓展旅游的感想。

一，空中斷橋：

經(jīng)過快速的整隊，我們很快將各隊的人員分好。分在我們隊的有其它兩門店的人員，為了增強(qiáng)兄弟門店的協(xié)作力。上午看到了我們期待很久的空中斷橋，首先上橋的是我們隊的15號，15號在我們對是一個組織力很強(qiáng)、膽識過人的一個人，看上去很輕松的斷橋連我們的15號都嚇傻。我們親眼目睹他在沒有護(hù)欄的斷橋上，滿頭大汗的臉頰和顫抖著的雙腿……微微也能聽到他在斷橋上說：“慌......”這么一個字。大家在底下為他加油打氣，經(jīng)過十幾分鐘的調(diào)整，他終于跳過了看上去有3米長其實只有一米長的斷橋，接下來的十幾個人陸續(xù)在教練的威脅下經(jīng)過長達(dá)2個多小時完成了這次空中斷橋?？墒侵挥形覀冴牭摹懊扰甭堵稕]能完成，可能是因為體重的原因，她一個人的沒完成覺得對不起大家，在后期的隊上她也同樣完成了這次任務(wù)。值得表揚......這次的比賽我覺得我們東尼的女孩子真的不一般，她們都有顆堅強(qiáng)的心。難怪我們總監(jiān)成天到晚說東尼“沒女人”......

對這次游戲我覺得對我感觸比較深的是看似簡單的事情你自己不輕身去體會你是不知道其中的酸甜苦辣。在成功的事情，成功的人身上，你可曾知道他們?yōu)榱顺晒?，中間經(jīng)歷的過程有誰清楚了解，值得我們?nèi)ド钏肌?/p>

二，踩地雷：

游戲規(guī)則，在地面鋪一塊布、布的兩邊是沼澤、布上有許多字……如果出錯就原地返回。開始我們只是無硬著頭皮往前沖，沒有顧忌另外一支小隊與旁邊的沼澤地，花了很長時間最后還以失敗告終……

三，無名：

游戲環(huán)節(jié)必須在兩分鐘內(nèi)完成，一人蒙眼踩點、兩人雙手捆綁取繩、三人擁抱送球、四人空中移位接球、五人踢毽子、六人齊捆雙腳同時移位10米、七人坐地同時站起、八人跳繩、我們隊在隊長的帶領(lǐng)下，經(jīng)過半個小時聯(lián)系后完成比賽，并獲得優(yōu)異成績……

四，爬云梯：

這是一個比較考驗人的耐力跟體力的游戲，需要雙方借力爬上云梯……與之前空中斷橋相比它的安全系數(shù)要好很多。大家都爭先恐后的上。看是簡單的游戲，很多伙伴爬到第二層的時候已經(jīng)全身無力，過程當(dāng)中有很多小的技巧，有時候都不敢相信自己的腰力能拉起一個一百多斤重的人，真是出乎意料。

這個環(huán)節(jié)認(rèn)我明白了團(tuán)隊的默契與協(xié)作力有多重要，更證明了我們長期在室內(nèi)工作缺少運動。這一剎那突然明白生命在于運動的真諦。

當(dāng)然游戲之外我們也有很多的派對，我的在這里就不一一介紹了。

公司這次花費巨資為的只有一個目的，讓東尼的團(tuán)隊更加具有凝聚力。真誠的謝謝東尼這么值得大家珍惜的一個平臺，在這個平臺上面有很多屬于東尼人留下的腳印。謝謝東尼造型創(chuàng)意總監(jiān)李杰先生！感謝有你，因為有了你東尼才會如此精彩！??！

期待明年新安江拓展之旅。

旅游拓展心得篇3

今天是星期五，天上還下著蒙蒙細(xì)雨。一想到要去草原，我就會情不自禁的笑起來。

下午5：20分飛機(jī)正式起飛了，心里有一絲激動。飛機(jī)飛了不到半小時就穿進(jìn)了茫茫的云海中。那白云像絲絲的煙霧，觸手可摸。

天邊出現(xiàn)了一座座巨大的“雪山”。再往前看，又好像一朵朵棉花，鑲嵌在雪山上。映入眼簾的只是一片白色。

大約在6點左右，白色的云彩慢慢的變成了紅色。一團(tuán)團(tuán)、一簇簇的火燒云，各式各樣，有的像駿馬、有的像駱駝，甚至還有的像草原……

晚上9點左右，我們到達(dá)了目的地，在呼和浩特的賓館住了一宿。第二天早上，吃過早餐我們乘車趕赴希拉穆仁大草原。抵達(dá)草原后我們接受了蒙古人們的熱情迎客—敬下馬酒!還給我們獻(xiàn)上了潔白的哈達(dá)。美麗的草原，我來了。草原上的草一簇簇的倔強(qiáng)的長著，有裸露的沙石，那一片片青黃色一直延伸到無邊的天際，給人一種心曠神怡的感覺。全世界都靜止了，遠(yuǎn)處有幾匹馬兒在悠閑的吃著草，那是一幅多么美的圖畫。

我們騎馬奔馳在遼闊的草原上，祭拜敖包。據(jù)說在哪里許愿還挺靈。許愿后我們又去訪問牧民家庭，親臨蒙古族家庭。淳樸熱情的牧民讓我們品嘗他們自制的蒙古白食—奶制品。又去了草原保護(hù)區(qū)，映入眼簾的是一片白色，那里的草可以高過膝蓋，一簇簇的，一望無際。我們在那里拍照做紀(jì)念。翻過了幾座小丘，我們到達(dá)了希拉穆仁河。細(xì)長清澈的小河從草原中間穿過，像一條白色的絲帶繞過草原。幾只白色的小羊趴在小河邊靜靜地望著我們。我被眼前的景色驚呆了，坐在馬背上我心跳不已。蔚藍(lán)的天、青青的草、潔白的羊、清清的河，這就是美麗的大草原嗎?馬兒一嘶長叫使我趕緊追上隊伍。

午餐品嘗了民族特色餐—手扒羊肉，下午觀看了“蒙古男兒三藝”中的賽馬及摔跤表演。晚餐后觀看了民簇歌舞，參加篝火晚會。我們手拉手在火堆周圍跳舞，雖然我們都素不相識，但在那里好像每個人都認(rèn)識，都?xì)g快的跳起來。這時我真的感受到了蒙古人民的深情與豪放!

清晨起來，草原上清新的空氣撲面而來，泌人心扉。這里讓我感受到了馬背上民族的生活。草原之行讓我流連忘返，我感嘆大自然的神奇，感嘆牧民們的憨厚淳樸。我愿變作一只雄鷹在草原上飛翔。

旅游拓展心得篇4

今年暑假的旅行，我們?nèi)チ藘?nèi)蒙古呼倫貝爾大草原。

草原一眼望不到邊，一碧千里。那金黃的油菜花地這兒一片，那兒一片，一直蔓延到天際。草原黃綠相間，景色真是美不勝收。草原上牛羊成群，還能看見幾匹野馬，這里是它們自由自在的家。牛兒們成了公路上的警察，它們大搖大擺地從公路上走過，我們的汽車只好停下來，給它們讓路。

一條彎彎曲曲的河流在草原上蜿蜒盤旋著，就像一條龍。它就是號稱“天下第一曲水”的莫日格勒河。在天際，隱隱看見有一條白線緩緩向河移動。那條白線越來越近，越變越寬，變成了一條毛茸茸的白地毯。那條白地毯又像波浪一樣滾來，滾到了河邊。哇，好多羊啊!河對岸，幾只山羊領(lǐng)著一群綿羊走來。聽說山羊機(jī)警好動，可聰明了，遇到危險會發(fā)出求救信號呢。牧民們一般都只管理頭羊，這可比管理幾千只羊輕松多了，還不容易丟失。只見它們紛紛走到河邊，擠來擠去，你不讓我，我不讓你，誰都想喝到末日格勒河的水。還有些羊在河邊走來走去，仿佛在照鏡子，炫耀著自己潔白柔軟的毛。碧水印著藍(lán)天，藍(lán)天襯著碧水，那種天連碧水碧連天的畫面，宛如在天境中遨游，自在、奔放……

牧民們每天早上天還沒亮就起床放羊，晚上天黑了才回家，甚至好幾天都不回家。勤勞的他們把羊養(yǎng)得肥肥壯壯，每年有三十萬元的收入，這都?xì)w功于草原啊。我不禁想感嘆一句“綠水青山就是金山銀山”。

呼倫貝爾的草原真美麗，我真想跟牧民們一起住在草原上啊!

旅游拓展心得篇5

在草原上，綠草一望無際，這種景色天下少有。

夏天時，我有幸來到了風(fēng)景如畫的大草原。

我們一行人悠閑的走在草原上，談天說地，怡然自得。我感覺不到泥土的松軟，因為草已經(jīng)漫過膝蓋，那大片大片的草，迎著風(fēng)，彎著腰，熱情地和我們打招呼。

放眼望去，一望無際，乍一看，草與草之間沒有一點兒縫隙，草原像一個綠色的海洋。想要對草原的風(fēng)光一覽無余，這是不可能的，但是草原上沒有高大的樓房，礙眼的工廠，所以可以看到草原的大部分景象，綠色的草原就好似大自然親自一點點織出來的綠色地毯。在遠(yuǎn)處，可以隱隱約約地看到吃草的牛馬，它們一會兒奔馳，一會兒駐足，一會兒遠(yuǎn)望。

雨，悄悄地來了，那絲絲細(xì)雨落到草原上，為那草原提供水源。雨就像一位美麗的仙子，給予著草原無限的生機(jī)，“嘩——嘩——”。雨停了，彩虹仙子拖著長長的絲帶，穿著七彩的衣裳出現(xiàn)在湛藍(lán)色的空中，為這美麗的草原又添加了一道美麗的風(fēng)景線。

草原不僅風(fēng)景好，飲食文化也很深厚，比如：蒙古奶、烤羊腿、蒙古豆腐、烤全羊……光聽名字就能使人“口水直流三千尺”。

走在草地上，溫暖的太陽照亮大地，悠悠的白云在天空上玩耍，小鳥在空中自由自在地飛翔……

旅游拓展心得篇6

今天，爸爸、媽媽帶我到新疆巴音布魯克大草原玩。

巴音布魯克草原天氣明朗、空氣清新，一望無際的草地閃著綠色的光茫，湖水清澈透亮，優(yōu)雅的白天鵝在水中翩翩起舞，一片親切自然的景象。

雖然巴音布魯克草原那么親切、自然，但是有一樣?xùn)|西讓我們很厭煩——蚊子。巴音布魯克的蚊子又大又靈敏，怎么抓也抓不住，一直在耳邊“嗡”過來，“嗡”過去，“嗡”得我頭昏腦漲。再一看，手上、腿上已經(jīng)冷不丁地被咬了好幾個疙瘩，又痛又癢。蚊子“嗡嗡”飛，好像驕傲地說：“你們就是抓不住我!你們大有什么用?還不是被我們咬!”

“蚊子那么多，你們怎么不噴殺蟲劑呢?”我和媽媽不解地問管理員?！拔米邮遣菰澄镦湹囊徊糠郑覀儾荒軄y殺，草原沒有了蚊子，草原生態(tài)系統(tǒng)平衡就會被打破!”管理員語重心長地說。

“噢!”管理員的話讓我們恍然大悟。這讓我想起科學(xué)課本上關(guān)于食物鏈的知識：如果蚊子少了，青蛙得不到食物，便會餓死。青蛙少了，蛇的數(shù)量也不會保持原來那么多，而老鷹沒有了蛇這種食物，數(shù)量也會減少……我們大量捕殺一種生物，會讓草原上別的動物也難逃厄運，草原生態(tài)系統(tǒng)就會被破壞!

現(xiàn)在，因為人類捕殺而滅絕的動物太多了。渡渡鳥、恐鳥、中國犀牛等都是因為人類捕殺而滅絕的。北美旅鴿原本有數(shù)十億只，不到一個世紀(jì)就絕種;漂泊鳥有五十億只之多，可也因為人們的大量捕獵而滅亡。作為處在食物鏈頂端的人類，最終也會遭受來頂之災(zāi)!

無論草原還是海洋，都是我們地球媽媽的一部分，每一種生物都是地球生態(tài)系統(tǒng)的一部分，我們共呼吸，共滋養(yǎng)，共生活，一起努力讓我們的地球媽媽更健康美麗!

旅游拓展心得篇7

今天我到了壩上草原，先來到了騎馬場，這里的馬身上都有一股特殊的味道，我很不喜歡。

選好馬后，我們都一個個的爬上了馬背，馬背上比我想象的要恐怖的多，馬在低頭吃草的時候，我感覺會從上面滑落下來，騎馬的一路上，我都在和它說話，害怕它生氣把我甩下來。

我們滿漫步在開滿野花的草地上，在樹木成蔭的白樺林里，開心極了!我的心情也放松了許多。

我還去了閃電湖，那里的風(fēng)光無限，這里的湖太大了，所以需要租一輛摩托車，雖然三個人在一起坐很擠，但是有濃濃的愛意!在有接近湖邊的時候，我抬頭望著藍(lán)天，白云很給力，在閃電湖旁邊，呈現(xiàn)出了一對翅膀，下了車我在岸上做出了飛翔的樣子。

晚上八點半有篝火晚會，音樂的聲音很大，彩燈有飄來飄去的感覺，在廣場的正中心點了一個火堆，大家圍著火跳舞，仿佛原始人一樣。

我很喜歡壩上草原，這里有許多小動物，這里有篝火晚會，這里有樹木和開滿野花的大草原。

旅游拓展心得篇8

11月12日，風(fēng)和日麗：

經(jīng)人力資源部、財務(wù)部、行政部兩個月的組織與策劃，公司全體30多人一早就趕赴舒城-萬佛湖兩天的拓展旅游。這次拓展旅游引起公司所有伙伴的重要性與期待性，特別是公司財務(wù)部黃主管、行政部程姐、及東尼造型創(chuàng)意總監(jiān)李杰先生對本次活動的積極參與與一路配合。

這不是一次普通的旅游和娛樂活動，而是活潑生動且具有教育和紀(jì)念意義的體驗式培訓(xùn)。具研究表明：人類所能聽到的事能記住10%，所看到的事可以記住25%，所親生體驗的事能記住80%。兩天的培訓(xùn)使平時耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊精神”更加寓意深刻，兩天的培訓(xùn)對大家的內(nèi)心是種重大的沖擊，能夠在活動中發(fā)自內(nèi)心的去沉思。以下是這兩天的拓展旅游的感想。

一，空中斷橋：

經(jīng)過快速的整隊，我們很快將各隊的人員分好。分在我們隊的有其它兩門店的人員，為了增強(qiáng)兄弟門店的協(xié)作力。上午看到了我們期待很久的空中斷橋，首先上橋的是我們隊的15號，15號在我們對是一個組織力很強(qiáng)、膽識過人的一個人，看上去很輕松的斷橋連我們的15號都嚇傻。

我們親眼目睹他在沒有護(hù)欄的斷橋上，滿頭大汗的臉頰和顫抖著的雙腿……微微也能聽到他在斷橋上說：“慌……”這么一個字。大家在底下為他加油打氣，經(jīng)過十幾分鐘的調(diào)整，他終于跳過了看上去有3米長其實只有一米長的斷橋，接下來的十幾個人陸續(xù)在教練的威脅下經(jīng)過長達(dá)2個多小時完成了這次空中斷橋。

可是只有我們隊的“萌女”露露沒能完成，可能是因為體重的原因，她一個人的沒完成覺得對不起大家，