防溺水安全的心得體會(huì)范文（15篇）

第防溺水安全的心得體會(huì)范文（15篇）

防溺水安全的心得體會(huì)范文（精選15篇）

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇1

星期五的下午，學(xué)校邀請(qǐng)到了方舟救援隊(duì)的老師們來(lái)給我們上了一堂安全教育課，我很榮幸地參加了這堂課。

首先，老師安排我們排成一排，一名方舟救援隊(duì)的老師在給我們講防溺水的知識(shí)。

七不準(zhǔn)：

1、不準(zhǔn)私自下水游泳。

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3、不準(zhǔn)在無(wú)老師、無(wú)家長(zhǎng)帶隊(duì)的情況下游泳。

4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

5、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。

6、不會(huì)游泳的同學(xué)禁止擅自下水施救。

7、不與未全面接受防溺水宣傳教育輟學(xué)人員結(jié)伴外出游玩。

老師還講了“四知道”：

1、知去向；

2、知同伴；

3、知?dú)w時(shí)；

4、知內(nèi)容。

同學(xué)們都聽(tīng)得很認(rèn)真，我自己也學(xué)會(huì)了很多安全知識(shí)，比如一些基本的應(yīng)急、救援、求助、報(bào)警方法，也知道了報(bào)警電話是110和119。

后來(lái)，老師們還拿來(lái)一個(gè)假人，當(dāng)作溺水的病人來(lái)給我們做演示。先開(kāi)放氣道，用仰頭舉頜法，再做人工吹氣兩次，兒童的話吹一次就可以。最后胸外心臟按壓兒童15次，成人30次。這些要在黃金四分鐘之內(nèi)完成。

這一堂課我學(xué)會(huì)了應(yīng)急、自救、救援、求助、報(bào)警方法。知道了有人溺水要先開(kāi)放氣道，人工呼吸，還有胸外心臟按壓。我還知道了人溺水后的四分鐘是黃金四分鐘，是最佳的救援時(shí)間。以及其他的一些防溺水的安全知識(shí)等等……

這就是本節(jié)安全教育課堂上我學(xué)到的全部?jī)?nèi)容。

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇2

現(xiàn)在夏天到了，很多同學(xué)都去河里游泳，玩，但是考慮到危險(xiǎn)隨時(shí)都可能發(fā)生，所以游泳的時(shí)候，最好由父母帶來(lái)安全！因?yàn)槲乙舶l(fā)生過(guò)這樣的事情。

有一次，天氣很熱，我吃過(guò)飯，和小伙伴們約好去游泳。我們玩得很開(kāi)心。但是，我在游泳，腳突然疼了，抽筋了。我立刻感受到危險(xiǎn)，立刻大聲喊叫，小伙伴們聽(tīng)到了，有的游來(lái)救我，有的去找成年人，有的不知道在那里做了什么，一個(gè)手忙腳亂，驚慌失措。我更不用說(shuō)，我的手一直在飛。后來(lái)不知道是誰(shuí)通知大人，救了我，回岸的我大呼吸，最后小伙伴們通知我父母，送我回去。

溺水是我自己經(jīng)歷的，知道那么可怕。但是溺水的時(shí)候千萬(wàn)不要慌。否則，只會(huì)產(chǎn)生反效果，吃完飯后最好不要去游泳。否則，腿容易抽筋溺水。

生命非常珍貴，希望大家珍惜的生命只有一次，希望大家珍惜的生命不會(huì)回來(lái)，希望大家記住。溺水是可怕的，但只要你遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶，或者知道如何不溺水，如何在溺水時(shí)自救，溺水就永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生在你身上。

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇3

在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，

一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救

二，應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救

還有中小學(xué)生游泳四不要：

一，不要單獨(dú)游泳要和大人同行

二，不要到無(wú)救生人員的水域游泳

三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境

四，不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫

這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇4

近期開(kāi)展了防溺水安全教育系列活動(dòng)，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。

生命，是一朵正待開(kāi)放的花朵，綻放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。

進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人；每天死亡39人。其中，溺水生亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。

縱觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。

水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單：

1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。

2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。

3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。

珍惜生命，珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二，讓我們熱愛(ài)生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧！

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇5

學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施，針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生開(kāi)展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí)：

1、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。

2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。

4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。

5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。

6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇6

水是人們生活中不可或缺的一部分。水可以灌溉農(nóng)田，水可以滋養(yǎng)樹(shù)木、花草，水可以洗凈臟污的衣物，水也是我們身體組成的一部分。難以想象如果沒(méi)有了水，那這個(gè)世界會(huì)是什么樣子，到處干涸一片，寸草不生，甚至可能不存在任何的生命，地球不就成了月球上那樣了嗎?想想都覺(jué)得可怕。

任何事物都有其兩面性，水在給人們帶來(lái)好處的同時(shí)，也給人們帶來(lái)了痛苦。每年的新聞中都會(huì)出現(xiàn)溺水身亡的事件，在給人們帶來(lái)慘痛教訓(xùn)的同時(shí)，也讓我們思考應(yīng)該怎樣去珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。

分析那些悲慘的.案例，無(wú)疑大多數(shù)都是發(fā)生在青少年身上，都是放暑假三五同伴一起去郊外的水塘游泳而導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生，而這些悲慘的事情本可以少點(diǎn)發(fā)生。假如老師能在學(xué)校多給學(xué)生強(qiáng)調(diào)游泳所存在的危險(xiǎn)，假如學(xué)生能聽(tīng)進(jìn)去老師的教育，假如家長(zhǎng)能起到很好的監(jiān)督作用，也許這些案件可以避免發(fā)生。

怎樣才能讓珍愛(ài)生命預(yù)防溺水這個(gè)思想深入到每個(gè)學(xué)生心里，這需要大家的努力，大力的宣傳，加上有效的提醒，我相信傷心的結(jié)果會(huì)慢慢變少。讓安全的警鐘長(zhǎng)鳴在我們心中，珍愛(ài)我們的生命，預(yù)防溺水。

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇7

天氣越來(lái)越炎熱，接近暑假了，大家不由地想到游泳，而游泳卻讓不少兒童死亡，像一個(gè)殺人魔。

在酷熱的夏季，游泳是所有青少年喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，而在沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)下，游泳意味著失去了“生命之神”的籠罩，而一步步地踏進(jìn)“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必須做好充足的準(zhǔn)備，擁有安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)要冷靜，叫伙伴用周?chē)哪竟靼阉麚粕蟻?lái)。

我覺(jué)得學(xué)生一般溺水都是這樣的原因：1、學(xué)生在水邊玩耍下水摸魚(yú)，撿落水中的物品。2、在水中逞能打鬧或游泳時(shí)抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢掙扎著死去。3、雨天掉入深水坑，而因?yàn)椴荒艹鰜?lái)死亡。4、在過(guò)橋時(shí)，走路不慎掉落江中，而死去。

我的身邊就有一個(gè)例子。20__年8月9日下午3時(shí)左右，3名小孩其中一個(gè)13歲，一個(gè)9歲，一個(gè)8歲在瑞安市塘下鎮(zhèn)場(chǎng)橋辦事處陳岙村水庫(kù)邊玩耍，其中一名9歲小孩不慎跌落水庫(kù)，直至晚上8時(shí)，才被打撈上岸。陳岙村這個(gè)水庫(kù)很深，據(jù)附近村民說(shuō)這個(gè)水庫(kù)是以前用人工挖出來(lái)的，最深的地方達(dá)6——8米，而且這個(gè)水庫(kù)管理存在嚴(yán)重漏洞，水庫(kù)邊上沒(méi)有任何設(shè)施阻擋，小孩子在附近玩水的時(shí)候很容易跌落到水庫(kù)里。

所以，為了不讓更多的人溺水身亡，就應(yīng)該讓更多人懂得溺水的預(yù)防工作。1、在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帯領(lǐng)下，不要私自下水游泳;2、不要去不知水情偏僻的地方游泳。3、游泳時(shí)不要嬉戲玩鬧逞強(qiáng)好勝。請(qǐng)大家多注意。

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇8

1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、河邊、水庫(kù)、溝渠或池塘玩?；蜃分穑苑浪M(jìn)入。

2.嚴(yán)禁私自下水游泳，尤其是青少年，必須有成年人陪同，并隨身攜帶救生圈。

3.未經(jīng)允許，青少年禁止去釣魚(yú)。因?yàn)樗叺哪嗤梁蜕匙釉谒薪菥昧藭?huì)變得松散，有些地方還會(huì)長(zhǎng)出一層青苔，人踩上去很容易滑進(jìn)水里，即使不滑進(jìn)水里也有受傷的危險(xiǎn)。

4.去公園劃船，不要在船上亂跑，也不要在船舷邊洗手洗腳。特別是乘船時(shí)不要搖晃或超重，以免船被掀翻或沉沒(méi)。

5.乘船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持冷靜，聽(tīng)從船上船員的指揮，不要輕易下潛。如果有人溺水，不要沖進(jìn)水里去救他們。

6.遇大風(fēng)、大雨、大浪或大霧時(shí)，最好不要乘船或在船上玩耍。

7.不要單獨(dú)外出游泳，也不要去不了解水域情況或有危險(xiǎn)易發(fā)生溺水傷亡的地方游泳。

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇9

夏季即將來(lái)臨，溺水事故進(jìn)入高發(fā)期。為強(qiáng)化學(xué)校安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)，掌握防溺水知識(shí)技能，提高自救互救能力，筑牢安全防線，二中多管齊下扎實(shí)開(kāi)展預(yù)防溺水安全專項(xiàng)教育活動(dòng)，確保溺水事故零發(fā)生。

1、召開(kāi)專題會(huì)議，認(rèn)真落實(shí)一崗雙責(zé)：5月16日，學(xué)校召開(kāi)防溺水專題安全工作會(huì)，安排部署防溺水工作，明確責(zé)任，強(qiáng)化教育。每周學(xué)生離校前，學(xué)校德育處負(fù)責(zé)人都要反復(fù)強(qiáng)調(diào)預(yù)防溺水安全的重要性，講解一些預(yù)防溺水相關(guān)知識(shí)、救護(hù)技能與注意事項(xiàng)。讓學(xué)生懂得一些防溺水的基本常識(shí)，特別強(qiáng)調(diào)周末、節(jié)假日期間和同學(xué)們結(jié)伴外出游玩的管理，沒(méi)有家長(zhǎng)等監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)不準(zhǔn)私自下溝、渠、河等處游泳等規(guī)定和要求。

2、加強(qiáng)宣傳力度，營(yíng)造安全氛圍：5月23日，德育處主任劉振清作了題為“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”的國(guó)旗下講話，訓(xùn)導(dǎo)全體師生要增強(qiáng)安全防范意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。學(xué)校制作張貼了防溺水知識(shí)宣傳欄，教育學(xué)生做到“六不”。學(xué)校電子屏循環(huán)播放“珍愛(ài)生命，慎防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，平安成長(zhǎng)”等防溺水安全警示標(biāo)語(yǔ)，利用校園廣播反復(fù)宣傳《防溺水》知識(shí)，舉辦防溺水專題黑板報(bào)和手抄報(bào)比賽，此外，各班班主任還利用校訊通、班級(jí)Q群、班級(jí)微信群等平臺(tái)向家長(zhǎng)及學(xué)生發(fā)送防溺水安全知識(shí)和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。

3、簽訂責(zé)任書(shū)，家校聯(lián)手齊抓共管：校歷來(lái)高度重視防溺水安全教育，今年更是在放寒假期間就組織同學(xué)們和家長(zhǎng)學(xué)習(xí)簽訂了《二中防溺水安全承諾書(shū)》，要求學(xué)生閱讀，再帶回去給家長(zhǎng)閱讀，簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學(xué)校存檔。信中希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理，特別要經(jīng)常進(jìn)行防溺水的安全教育。學(xué)校還將在5月29日組織召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，發(fā)放教育部《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，明確責(zé)任，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防護(hù)墻。

4、召開(kāi)主題班會(huì)，開(kāi)展分析討論活動(dòng):5月20各班組織召開(kāi)了防溺水安全教育主題班會(huì)，各班利用班會(huì)課時(shí)間，播放溺水事故視頻，列舉具體事例，以近年來(lái)發(fā)生的中小學(xué)生溺水死亡事故的慘痛教訓(xùn)案例，讓學(xué)生體會(huì)親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦，開(kāi)展分析、討論活動(dòng)，進(jìn)行預(yù)防溺水安全警示教育，讓學(xué)生牢記“六不準(zhǔn)”。

5、宣誓承諾簽字，安全牢記心間：5月24日，各班利用政訓(xùn)，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，舉起右手莊重宣誓：認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí)，堅(jiān)決做到“六不”，我絕不私自下水游泳，我絕不擅自結(jié)伴與人游泳等，錚錚誓言響徹校園，各班學(xué)生在宣誓以后，在防溺水承諾書(shū)上簽下自己的名字。

活動(dòng)的順利開(kāi)展增強(qiáng)了教師、家長(zhǎng)、學(xué)生的安全意識(shí)，深化了教師一崗雙責(zé)責(zé)任意識(shí)，提升了學(xué)校和家長(zhǎng)的監(jiān)管意識(shí)。

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇10

輕叩記憶的門(mén)環(huán)，找尋著丟失在夢(mèng)里的飄散靈魂；輕盈的晚風(fēng)，搖曳著記憶雙手里不曾隱去的憂傷。

在這炎炎夏日，干燥酷熱的天氣讓我們急躁難忍，你是不是整裝待發(fā)準(zhǔn)備前去游泳？你是不是迫不及待地希望讓清涼柔和的水滋潤(rùn)你的肌膚？你是不是想與家人朋友一起在水中嬉戲打鬧，度過(guò)這清涼愉悅的夏日午后，可是，你是否想過(guò)如此冰涼透徹柔和的水，有時(shí)也是殺人不眨眼的“兇手”

當(dāng)你獨(dú)自一個(gè)人下水游泳，當(dāng)你到小溪等不熟悉、不安全的水域游泳，當(dāng)你擅自與小伙伴結(jié)伴去游泳，當(dāng)你去營(yíng)救落水的同伴時(shí)，你可知道死神正在張牙舞爪地向你走來(lái)？你可知道你的生命已危在旦夕你不要認(rèn)為溺水離我們很遙遠(yuǎn)，根本就不會(huì)發(fā)生，我這只是杞人憂天、自尋煩惱罷了。我游泳技術(shù)那么高超，怎么可能溺水呢？20__年7月27日下午1點(diǎn)40分，永春縣蓬壺鎮(zhèn)一家名為綠緣游泳池，在試營(yíng)業(yè)期間發(fā)生一起溺水事件，一名高三畢業(yè)的準(zhǔn)大學(xué)生溺水，經(jīng)搶救無(wú)效死亡。悲劇就在身邊，它一點(diǎn)也不遙遠(yuǎn)！其實(shí)在我們身邊不乏溺水事故，它已經(jīng)成為孩子非正常死亡的頭號(hào)殺手。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：近年來(lái)中國(guó)每年都有近57000人溺水而亡，相當(dāng)于每天都有150多人因?yàn)槟缢ド?。而在此其中?—4歲的兒童比例達(dá)到了60%左右，也就是說(shuō)溺水而亡的人大多數(shù)是未成年人。

生命是寶貴的，而且只有一次，你難道想要讓你燦爛、多姿多彩、無(wú)比美好的人生還未開(kāi)始就草草結(jié)束嗎？你難道想要因?yàn)槟阋粫r(shí)的沖動(dòng)就斷送寶貴的生命嗎？你難道想要辜負(fù)你的父母、家人、同學(xué)、老師對(duì)你的殷切希望與美好祝福嗎？你難道想要讓你的父母因?yàn)榘装l(fā)人送黑發(fā)人而無(wú)比自責(zé)，傷心欲絕，痛不欲生嗎？……所以為了我們的安全，我們要積極參加防溺水等安全教育，學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能，不斷加強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。

讓我們攜起手來(lái)，宣傳防溺水知識(shí)，保護(hù)自己的人生安全，用實(shí)際行動(dòng)呵護(hù)生命，讓生命之花綻放，讓悲劇不再上演。

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇11

每年假期溺水事務(wù)是學(xué)生非正常死亡的主要緣由，為確保學(xué)生的生命平安，嚴(yán)防因游泳戲水帶來(lái)的意外事故的發(fā)生，我園學(xué)生和家長(zhǎng)相互協(xié)作，對(duì)孩子進(jìn)展防溺水教育，提高幼兒防溺水的學(xué)問(wèn)，杜絕事故的發(fā)生。

一、預(yù)防孩子溺水的措施

1、從網(wǎng)絡(luò)，書(shū)籍、圖片、光碟等收集“溺水”事務(wù)的案例，震撼孩子的心靈，增加孩子的平安和自我防護(hù)意識(shí)。

2、教育孩子不單獨(dú)一人外出，更不能到池塘、水庫(kù)、水溝邊等地方游戲，不獨(dú)子結(jié)伴私自去河邊游泳，當(dāng)同伴發(fā)生溺水險(xiǎn)情時(shí)，剛好向旁邊的大人求救，不得自行救助。

3、節(jié)假日、雙休日期間，加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，不隨意離開(kāi)孩子，教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動(dòng)。

4、孩子游泳時(shí)，要有家長(zhǎng)或成人陪伴，否那么制止外出游泳。

5、教育孩子在游泳時(shí)不要貿(mào)然跳水，更不能相互打鬧，以免發(fā)生嗆水或溺水事務(wù)；不帶孩子在不熟識(shí)的水域游泳、游戲、游玩。

二、教孩子學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法

1、不要驚慌，發(fā)覺(jué)四周有人時(shí)馬上呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力丟失，等待救援。

3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓；

4、假如在水中抽筋又無(wú)法靠岸，馬上求救。如四周無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的`方法

1、快速去除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以幸免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救援者肩上，腹部緊貼救援者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮R了進(jìn)展心肺復(fù)蘇的時(shí)間；

3、進(jìn)展口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院；

4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。

平安工作無(wú)小事，千忙萬(wàn)忙，對(duì)孩子的平安教育不能忘，我園堅(jiān)固樹(shù)立“平安第一”的思想，對(duì)孩子的平安多一份關(guān)注，為孩子筑一道平安的防線，讓孩子們平安、安康、歡樂(lè)的成長(zhǎng)！

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇12

語(yǔ)文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識(shí)的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分。那些揪心的畫(huà)面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。

在炎炎夏日，清涼的河水會(huì)誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡?？墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī)。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時(shí)候，卻又張開(kāi)血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉。如果你就這樣悄無(wú)聲息的走了，有沒(méi)有想過(guò)你們的父母?

俗話說(shuō)的好“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無(wú)防護(hù)措施，沒(méi)人看管的情況下下河游泳。

突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去，當(dāng)岸上的孩子找來(lái)大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動(dòng)，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母?jìng)挠^，在一旁的我忍不住哭了。

這不是天災(zāi)!是人禍!是他們自己缺乏安全知識(shí)，最終造成了不可挽回的慘痛。

所以我們必須珍惜自己的生命，認(rèn)真聽(tīng)老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無(wú)情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命!讓我們的世界充滿歡笑!

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇13

去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個(gè)小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時(shí)候，悲劇發(fā)生了：其中一個(gè)小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時(shí)，他的手正拉著東東和玲玲的手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當(dāng)時(shí)附近沒(méi)有什么人在場(chǎng)，三個(gè)美好的生命就這樣離開(kāi)了這個(gè)美麗的世界。

然而這樣的悲劇到現(xiàn)在還時(shí)有發(fā)生。溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手，給家庭、學(xué)校和社會(huì)造成了不可挽回的損失,令人慘痛、教訓(xùn)深刻。因此我想對(duì)同學(xué)們提一些建議：

1.會(huì)游泳或游泳技術(shù)不佳甚至游泳技術(shù)好的小學(xué)生都不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2.非得去游泳應(yīng)該注意：

小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳;不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;不去非游泳區(qū)游泳;不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。

3.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;

自救的方法：(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

有興趣的話，我們一起記記這樣的一首兒歌：

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前熱身第二招。

伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

現(xiàn)在，小學(xué)生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起行動(dòng)起來(lái)吧!

防溺水安全的心得體會(huì)范文篇14

上個(gè)星期三，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》。夏天來(lái)臨，許多會(huì)游泳的人就會(huì)不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達(dá)20多人，90%的人都會(huì)游泳。

游泳是孩子們夏天的體育項(xiàng)目之一，也是男生的專長(zhǎng)，可以說(shuō)有些人的惡夢(mèng)就此開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)。老師說(shuō)過(guò)，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會(huì)發(fā)生安全事故的!但是，有些男生不聽(tīng)教導(dǎo)，執(zhí)意前去，結(jié)果造成悲慘下場(chǎng)。

下暴風(fēng)雨時(shí)，不要盲目的走在大街上。沒(méi)發(fā)大水時(shí)，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時(shí)修理，發(fā)大水時(shí)注意腳下。有一位孕婦，買(mǎi)菜時(shí)下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命!有些孩子為了避暑，長(zhǎng)時(shí)間逗留在游泳池。有些孩子游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲憊過(guò)度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒(méi)人會(huì)知道。

溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫