2023年高等教育教育類(lèi)自考-00488健康教育學(xué)考試歷年重點(diǎn)考核試題含答案

2023年高等教育教育類(lèi)自考-00488健康教育學(xué)考試歷年重點(diǎn)考核試題含答案（圖片大小可自由調(diào)整）第1卷一.參考題庫(kù)(共50題)1.下列哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不產(chǎn)生熱量（）A、蛋白質(zhì)B、糖類(lèi)C、脂肪D、維生素2.吸煙者比不吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)度高（）A、10～15倍B、2～3倍C、4～5倍D、17倍3.影響合理用藥的因素有哪些？4.簡(jiǎn)述規(guī)劃設(shè)計(jì)的模式。5.不合理用藥產(chǎn)生的后果有哪些？6.硒是一種生理活性物質(zhì)，具有養(yǎng)顏美容的功效。硒含量高的食物為（）A、海產(chǎn)品B、蔬菜類(lèi)C、肉類(lèi)D、糧谷類(lèi)7.健康促進(jìn)的社會(huì)作用有哪些？8.以下物質(zhì)中，吸收最快的是（）A、果糖B、葡萄糖C、甘露醇D、戊糖9.試述如何針對(duì)結(jié)核病人進(jìn)行健康教育。10.預(yù)防細(xì)菌性痢疾發(fā)生應(yīng)做到（）A、早期發(fā)現(xiàn)隔離病人和帶菌者B、積極徹底治療病人C、不吃生冷，變質(zhì)食物不喝生水D、把住病從口入關(guān)11.以下選項(xiàng)哪種說(shuō)法是正確的（）A、綠色食品就是綠顏色的食品B、天然的食品都是綠色食品C、野生的食品就是綠色食品D、綠色食品是經(jīng)過(guò)專門(mén)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的許可使用綠色食品標(biāo)志的食品12.疾病的概念是什么？13.在下列傳播形式中，反饋效果最差的是（）。A、廣播B、勸服C、指導(dǎo)D、小組討論E、書(shū)信14.傳播的基本特性有哪些？15.成人理想體重是（）（公斤）A、身高cm-100B、身高cm-102C、身高cm-105D、身高cm-9516.健康咨詢17.預(yù)防和控制艾滋病最有效的措施是什么？18.傳播19.在居室內(nèi)使用蚊香，不適宜選用哪種？（）A、有煙蚊香B、無(wú)煙墳香C、電蚊香20.簡(jiǎn)述傳播的特征。21.亞硝酸鹽屬劇毒類(lèi)化學(xué)物質(zhì)，又叫工業(yè)用鹽，如酸菜中就含一定量的亞硝酸鹽，吃酸菜時(shí)最好吃一些什么，可減少亞硝酸鹽的危害。（）A、綠色食品B、新鮮蔬菜C、富含維生素C的水果D、各種雜糧22.健康自我管理的內(nèi)容是什么？23.乙型腦炎是通過(guò)什么傳播的？（）A、老鼠B、蚊子C、蟑螂D、蒼蠅24.禽流感的傳播途徑比甲型流感廣，包括密切接觸、空氣飛沫、糞-飲水-口途徑等。25.簡(jiǎn)述壓力的緩沖。26.超重和肥胖是下列哪些疾病患病率增加的主要原因之一？（）A、心血管病B、糖尿病C、高血壓病D、某些腫瘤27.平衡膳食必須由多種食物組成，其中主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素A和B族維生素的食物是（）A、谷類(lèi)和薯類(lèi)B、動(dòng)物性食物C、豆類(lèi)及其制品D、蔬菜和水果28.人類(lèi)環(huán)境由（）和（）構(gòu)成。29.目前還沒(méi)有特效的抗流感病毒的治療藥物。30.簡(jiǎn)述健康的自我檢測(cè)。31.脫敏療法32.陽(yáng)光中的紫外線，能殺死多種（）A、細(xì)菌B、病毒C、霉菌D、昆蟲(chóng)33.食物中毒時(shí)不正確的急救措施是（）A、催吐、導(dǎo)瀉B、禁食、補(bǔ)液C、打120急救電話D、口服止痛藥34.某人多次體檢血壓正常，卻總是懷疑自己有高血壓，這是一種（）。35.世界衛(wèi)生組織評(píng)選出的垃圾食品有（）A、油炸類(lèi)食品B、加工類(lèi)肉食品（肉干、肉松、香腸等）C、話梅蜜餞類(lèi)食品（果脯）D、燒烤類(lèi)食品36.預(yù)防“非典”要勤洗手，洗手應(yīng)用（）A、熱水B、盆水C、流動(dòng)水D、礦泉水37.結(jié)核病常見(jiàn)的癥狀有（）A、持續(xù)咳嗽、咳痰B、伴有咯血、體重減輕C、全身皮疹D、疲乏、消瘦、低燒38.與高血壓的發(fā)生密切相關(guān)的礦物質(zhì)是（）A、鈣B、鐵C、鈉D、鋅39.怎樣建立與發(fā)展健康的人際關(guān)系？40.長(zhǎng)期食用農(nóng)藥超標(biāo)的蔬菜水果會(huì)對(duì)人體的什么系統(tǒng)造成損害（）A、神經(jīng)B、消化C、泌尿D、內(nèi)分泌41.假如你身邊的人突然發(fā)生心臟病，應(yīng)如何搶救？（）A、讓病人躺下B、找出病人身上可能帶有的急救藥品C、盡快給急救中心打電話，迅速送醫(yī)院搶救42.什么是健康促進(jìn)，健康促進(jìn)的基本特征是什么？43.一些保健品廠家在地方電視臺(tái)做廣告的時(shí)候經(jīng)常會(huì)找當(dāng)?shù)厝爽F(xiàn)身說(shuō)法，這是利用了受傳者的（）。A、求真心理B、求新心理C、求近心理D、求短心理44.食物中含鐵最少的是（）A、芝麻B、蛋黃C、牛奶D、黑木耳45.健康教育是旨在幫助對(duì)象人群或個(gè)體改善（）的系統(tǒng)的社會(huì)活動(dòng)。A、健康心理B、健康相關(guān)行為C、健康狀況D、健康知識(shí)46.壓力的來(lái)源有哪些？47.食物在消化道中主要吸收部位是（）A、口腔B、食道C、胃D、小腸48.《中國(guó)居民膳食指南》建議：成年人每天應(yīng)吃魚(yú)蝦類(lèi)（）A、10-20克B、20-30克C、30-40克D、50-100克49.常見(jiàn)睡眠的問(wèn)題有哪些？50.簡(jiǎn)述傾向因素、促成因素和強(qiáng)化因素。第1卷參考答案一.參考題庫(kù)1.正確答案:D2.正確答案:A3.正確答案: 1、人員因素（醫(yī)師因素，正確診斷，充分了解病的狀況，掌握藥理學(xué)醫(yī)療學(xué)） 2、臨床濫用藥控制，醫(yī)生協(xié)作和交流不夠，護(hù)士給藥操作不合理，未正確執(zhí)行醫(yī)囑臨床4.正確答案: （一）評(píng)估—分析—行動(dòng)模式（“3A”模式） 1）評(píng)估： ①信息收集 ②確定當(dāng)前發(fā)展水平 ③找出存在問(wèn)題 2）分析： ①直接原因 ②潛在原因 ③基礎(chǔ)原因 3）行動(dòng)： ①確定優(yōu)先解決的問(wèn)題 ②制定具體目標(biāo) ③選擇實(shí)現(xiàn)具體目標(biāo)的措施 ④確定具體行動(dòng) ⑤進(jìn)行資源分析和作預(yù)算 ⑥開(kāi)展活動(dòng) ⑦確定對(duì)具體活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)測(cè)與評(píng)估的指標(biāo) （二）格林模式（PRECEDDE-PROCEED模式） 1）特點(diǎn)：從“結(jié)果入手”的程序，用演繹的方式進(jìn)行思考，即從最終的結(jié)果追溯到最初的起因。該模式的結(jié)構(gòu)考慮了影響健康的多重因素。 2）該模式由兩個(gè)階段組成： ①診斷階段（或稱需求評(píng)估）：即PRECED階段，指在教育、環(huán)境診斷和評(píng)價(jià)中應(yīng)用傾向、促成及強(qiáng)化因素。 ②執(zhí)行階段：即PEOCEED階段：指執(zhí)行教育、環(huán)境干預(yù)中應(yīng)用政策、法規(guī)和組織的手段。 3）格林模式的程序： 5.正確答案: 1、延誤疾病的治療 2、浪費(fèi)醫(yī)藥資源 3、產(chǎn)生藥物不良反應(yīng) 4、特異性遺傳反應(yīng) 5、感染藥物依賴性6.正確答案:A7.正確答案: 1）是實(shí)現(xiàn)初級(jí)衛(wèi)生保健的首要措施 2）是衛(wèi)生保健事業(yè)發(fā)展的重要舉措 3）是低投入、高產(chǎn)出、高效益的保健措施8.正確答案:B9.正確答案: 結(jié)核病人作為結(jié)核病的受害者，針對(duì)他們的教育重點(diǎn)在于結(jié)核病的基本癥狀、如何就診、治療管理的基本知識(shí)、規(guī)范治療的益處以及國(guó)家免費(fèi)治療的政策，并且能夠讓他們?cè)谧陨硪缽囊?guī)范的治療之外，向別人講述正確的知識(shí)。及早發(fā)現(xiàn)并治愈肺結(jié)核病人特別是痰塗片陽(yáng)性病人，控制和減少結(jié)核菌傳播，從而減少發(fā)病是結(jié)核病防治工作的最終目的。就當(dāng)前結(jié)核病防治手段來(lái)看，對(duì)病人的正規(guī)、不間斷合理化療直到治愈是最好的預(yù)防措施。 采取的主要教育活動(dòng)包括： （1）當(dāng)肺結(jié)核病人確診時(shí)，要對(duì)患者及家庭成員進(jìn)行耐心、細(xì)致、正確的門(mén)診宣傳及健康教育。對(duì)不同病人，如是否排菌、不同病史及病程、不同化療療程等具體情況，進(jìn)行有針對(duì)性的教育。一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生是受病人信賴的，病人易于接受醫(yī)生的忠告，有利于提高病人的合作性。 （2）醫(yī)院、結(jié)防所的門(mén)診候診健康教育，含口頭宣傳、黑板報(bào)、圖片、手冊(cè)、傳單等。 （3）安排治療程序，根據(jù)病情及實(shí)際情況，積極、主動(dòng)安排全程督導(dǎo)化療管理或全程管理，杜絕自服藥。 （4）住院健康教育：有助于病人在住院期間配合治療，也有利于病人出院后，繼續(xù)接受治療管理的順應(yīng)性等。10.正確答案:A,B,C,D11.正確答案:D12.正確答案:疾病是機(jī)體在一定病因的損害性作用下，因自穩(wěn)調(diào)節(jié)紊亂而發(fā)生的異常生命活動(dòng)過(guò)程。13.正確答案:A14.正確答案: ①社會(huì)性 ②普遍性 ③工具性 ④共享性 ⑤互動(dòng)性15.正確答案:C16.正確答案:是一種個(gè)別指導(dǎo)方式，由健康教育或醫(yī)務(wù)工作者為人們解答生活中的各種健康問(wèn)題，幫助個(gè)人避免或消除心理、生理、行為及社會(huì)各種非健康因素的影響，以促進(jìn)身心健康。17.正確答案:針對(duì)與艾滋病密切相關(guān)的社會(huì)行為因素，運(yùn)用知識(shí)傳播和行為干預(yù)手段是目前全球公認(rèn)的最有效措施。18.正確答案:是個(gè)人之間和集體之間以及集體與個(gè)人之間交換、傳遞新聞、事實(shí)、意見(jiàn)的信息過(guò)程，是一種社會(huì)性傳遞信息的過(guò)程。19.正確答案:A20.正確答案: 1）社會(huì)性 2）普遍性 3）工具性 4）共享性 5）互動(dòng)性21.正確答案:C22.正確答案:在影響健康的因素中，行為和生活方式是最重要的一個(gè)因素。23.正確答案:B24.正確答案:正確25.正確答案: 1、自我調(diào)節(jié) 2、行為調(diào)節(jié) 3、回避 4、宣泄 5、疏導(dǎo) 6、升華和轉(zhuǎn)移 7、心理干預(yù)26.正確答案:A,B,C,D27.正確答案:B28.正確答案:自然環(huán)境；社會(huì)環(huán)境29.正確答案:正確30.正確答案: 1、體重基本穩(wěn)定 2、體重基本在37度左右 3、脈搏每分鐘在75次左右 4、增加血氧分子每分鐘呼吸16----20次 5、大便基本定時(shí)，每天1---2次 6、每日進(jìn)食量1.5----3千克 7、一晝夜排尿量1500ML 8、成年女子月經(jīng)28天 9、婚后三年之內(nèi)不剩余屬不正常。 10、每日按時(shí)起睡。31.正確答案:以認(rèn)知原理為基礎(chǔ)，在治療中有目的地、循序漸進(jìn)地主動(dòng)提供這一刺激因素，適時(shí)修正個(gè)體對(duì)刺激因素的錯(cuò)誤認(rèn)知，再通過(guò)反復(fù)的操作強(qiáng)化，就可達(dá)到消除這種過(guò)于敏感行為的目的。32.正確答案:A,B,C33.正確答案:D34.正確答案:不良疾病行為35.正確答案:A,B,C,D36.正確答案:C37.正確答案:A,B,D38.正確答案:C39.正確答案: 想要建立與發(fā)展健康的人際關(guān)系并非易事，因?yàn)槿穗H交往并無(wú)章法可循，但在與人交往時(shí)，應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn)： ①在人際交往中，雙方除了主動(dòng)接觸外，還必須努力提高交往的水平，互相之間要不斷增加交往的頻率、廣度和深度，促進(jìn)彼此之間的認(rèn)識(shí)和了解，加深相互之間的情感和友誼。在交往中，要注意提高交往的廣度和深度，盡可能與多方面的人們交往，盡可能全面地了解對(duì)方的情況，彼此之間以誠(chéng)相待，互相信任，互相尊重，雙方獲得應(yīng)有的滿足。這樣，才能建立起良好而牢固的人際關(guān)系。 ②要建立與發(fā)展健康的人際關(guān)系，交往雙方的信念與價(jià)值觀必須一致，彼此之間才有共同追求與奮斗的目標(biāo)，才有共同需要的活動(dòng)和滿足。 ③友誼是在交際中產(chǎn)生和發(fā)展起來(lái)的以一定情感為紐帶的有組織的人際關(guān)系。珍惜與發(fā)展相互之間的友誼是發(fā)展健康人際關(guān)系的重要組成部分。 ④要建立與發(fā)展健康的人際關(guān)系，在待人處事的時(shí)候，要嚴(yán)于律己，寬以待人。對(duì)自己嚴(yán)格要求，努力優(yōu)化人格，不損人利己，容易得到同志、朋友的尊敬與信賴。對(duì)待同志、朋友能關(guān)心寬容，體諒對(duì)方，往往會(huì)感動(dòng)對(duì)方，化解矛盾，互相溝通，彼此信任，從而建立起深厚的情誼，保持良好的人際關(guān)系。 ⑤健康的人際交往，必須注意交往過(guò)程中的禮儀。人常說(shuō)，“待人以禮”，“禮尚往來(lái)。”可見(jiàn)，人際交往中的禮儀是不可忽視的。其中，包括人際交往時(shí)的穿戴打扮、彼此稱呼、言談舉止等方面都要認(rèn)真考慮、恰當(dāng)有度。40.正確答案:A41.正確答案:A,B,C42.正確答案: （1）健康促進(jìn)是指一切能促使行為和生活條件向有益于健康改變的教育與環(huán)境、支持的綜合體。其中，環(huán)境指社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、政治和自然環(huán)境；支持指政策、立法、財(cái)政、組織、社會(huì)發(fā)展等各個(gè)系統(tǒng)。世界衛(wèi)生組織（WHO）還將其進(jìn)一步解釋為：健康促進(jìn)是指?jìng)€(gè)人與家庭、社區(qū)與國(guó)家一起采取措施，鼓勵(lì)健康的行為，增強(qiáng)人們改進(jìn)和處理自身健康問(wèn)題的能力。 （2）健康促進(jìn)的基本特征： ①約束性。強(qiáng)調(diào)了環(huán)境、支持體系對(duì)改變健康相關(guān)行為的意義。 ②群體性。健康促進(jìn)的核心策略為社會(huì)動(dòng)員：是把滿足社區(qū)居民健康需求的社會(huì)目標(biāo)轉(zhuǎn)化成為社區(qū)成員廣泛參與的社會(huì)行動(dòng)的過(guò)程。 ③廣闊性。涉及整個(gè)人群和人們生活的各個(gè)方面。 ④更強(qiáng)調(diào)疾病的預(yù)防。在三級(jí)預(yù)防中，強(qiáng)調(diào)一級(jí)預(yù)防甚至更早階段。健康教育+社會(huì)支持→行為和環(huán)境的改變。43.正確答案:C44.正確答案:C45.正確答案:B46.正確答案: 1、家庭 2、工作 3、學(xué)習(xí) 4、社會(huì) 5、身體47.正確答案:D48.正確答案:D49.正確答案: 1、失眠癥 2、嗜睡癥 3、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征 4、發(fā)作性睡病50.正確答案: 傾向