個人禮儀家庭禮儀學校禮儀培訓課件(48張)rar

社交禮儀

個人禮儀、家庭禮儀、學校禮儀

一、個人禮儀（一）心靈美

1、思想品德修養(yǎng)（1）思想修養(yǎng)

a、歷史地看問題（阿以沖突：宗教、民族、領土、水資源）

b、辯證地看問題（美越戰(zhàn)爭、98年洪澇災害）

c、全面地看問題（盲人摸象、阿富汗、利比亞戰(zhàn)爭）

一、個人禮儀(2)品德修養(yǎng)a、加強社會主義道德修養(yǎng)（熱愛集體、熱心公益）b、講究社會公德（遵紀守法、助人為樂）c、陶冶情操，培育美德（愛國、愛人民、勤勞、勇敢）屈原：憂國憂民；岳飛：精忠報國；范仲淹：先天下之憂而憂后天下之樂而樂；魯迅：橫眉冷對千夫指俯首甘為孺子牛；周總理：廉潔奉公，勤政為民。

(2)品德修養(yǎng)2、語言文學修養(yǎng)（1）語言修養(yǎng)a、漢語修養(yǎng)（出口成章，口若懸河；多看、多練。）b、外語修養(yǎng)（阿拉伯國家、德、法、奧地利）學術交流，接受報刊、電臺、電視采訪（2）文學修養(yǎng)a、中國文學（唐宋詩詞，現(xiàn)代文學:魯迅、郭沫若、老舍、毛主席詩歌、魯迅短篇小說《藥》。）b、外國文學（俄蘇文學、法國文學、英國文學、美國文學、）2、語言文學修養(yǎng)

3、音樂藝術修養(yǎng)

（1）音樂修養(yǎng)唱歌；樂器；交響樂等等（2）藝術修養(yǎng)書法、繪畫（國畫、油畫年輕人可以嘗試欣賞雕塑，攝影，插花，茶藝等等

3、音樂藝術修養(yǎng)

（1）音樂修養(yǎng)唱歌；樂器；交響樂（二）外表美1、外貌相貌、頭發(fā)、指甲2、表情自然、和藹；吹胡子、瞪眼睛，敬而遠之。3、服飾三分人才，七分打扮；佛靠金裝，人靠衣裝。（1）合身：不長不短，不肥不瘦。（2）合適：季節(jié)（草窩里的斑鳩，不知道春秋。）場合、身份、年齡。（3）合意：審美；風格：端莊、飄逸。

（二）外表美（二）外表美化妝：1.正式場合要化妝（尊重）2.不要在公共場合化妝（避開男士）3.化妝要和場合協(xié)調（工作時間：淡妝/晚上聚會：濃妝）PS：手是人的第二張臉（二）外表美（三）行為美1、站姿、坐姿、走姿、蹲姿（1）站姿：站如松，玉樹臨風；婷婷玉立，挺拔、自然，手兩邊，（2）坐姿：坐如鐘，賀老總；（3）走姿：或穩(wěn)健、或輕快，不要勾肩搭背；（4）蹲姿：文雅，撿東西時；

（三）行為美站姿站姿坐姿坐姿蹲姿蹲姿１、標準的走姿標準的走姿為：上身基本保持站立的標準姿勢，挺胸收腹，腰背筆直；兩臂以身體為中心，前后自然擺動。前擺約35度，后擺約15度，手掌超向體內；起步時身子稍向前傾，中心落前腳掌，膝蓋伸直；腳尖向正前方伸出，行走時雙腳踩在一條線緣上。１、標準的走姿標準的走姿為：上身基本保持站立的標準姿勢，挺胸２、不同場合的走姿參加喜慶活動，步態(tài)應輕盈、歡快、有跳躍感，以反映喜悅的心情。參觀吊喪活動，步態(tài)要緩慢、沉重、有憂傷感，以反映悲哀的情緒。參觀展覽、探望病人，環(huán)境安謐，不宜出聲響，腳步應輕柔。進入辦公場所，登門拜訪，在室內這種特殊場所，腳步應輕而穩(wěn)。

２、不同場合的走姿參加喜慶活動，步態(tài)應輕盈、歡快、有跳躍感走入會場、走向話筒、迎向賓客，步伐要穩(wěn)健、大方、充滿熱情。舉行婚禮、迎接外賓等重大正式場合，腳步要穩(wěn)健，節(jié)奏稍緩。辦事聯(lián)絡，往來于各部門之間，步伐要快捷又穩(wěn)重，以體現(xiàn)辦事者的效率、干練。陪同來賓參觀，要照顧來賓行走速度，并善于引路。走入會場、走向話筒、迎向賓客，步伐要穩(wěn)健、大方、充滿熱情。2、飲食

（1）吃的規(guī)矩：細嚼慢咽,不可敲筷打碗;西餐禮儀；（2）喝的禮貌：湯、咖啡；（3）住的文明：聽音樂,曬衣服；（4）行的禮儀：a,步行,撞滿懷,b,騎車。2、飲食

（1）吃的規(guī)矩：細嚼慢咽,不可敲筷打碗;西餐禮儀；講究的西餐講究的西餐個人禮儀家庭禮儀學校禮儀培訓課件(48張)rar3、舉止

（1）點頭(表態(tài),致意)（2）招手(打招呼)（3）起立(長者,尊者來時,起立表示敬意)（4）鼓掌a,掌握時間;b,不鼓倒掌。

3、舉止

（1）點頭(表態(tài),致意)個人儀態(tài)練習站姿訓練：個人靠墻站立，要求后腳跟、小腿、臀、雙肩、后腦勺都緊貼墻，每次訓練20分鐘左右，每天一次。在頭頂放一本書使其保持水平促使人把頸部挺直，下巴向內收，上身挺直，每天訓練20分鐘左右，每天一次。坐姿訓練：按坐姿基本要領，著重腳、腿、腹、胸、頭、手部位的訓練，可以陪舒緩、優(yōu)美的音樂，以減輕疲勞，每天訓練20分鐘左右，每天訓練，堅持經(jīng)常。走姿訓練：在地面上畫一條直線，行走時雙腳內側踩在繩、或線上。若稍稍碰到這條線，即證明走路市兩支腳幾乎是在一條直線上。訓練時配上行進音樂，音樂節(jié)奏為每分鐘60拍。個人儀態(tài)練習站姿訓練：服飾形象的原則適體性整體性獨特性TOP原則：TOPTimeObjectPlace適度性服飾形象的原則適體性TOPTimeObjectPlace

時間原則不同時段的著裝規(guī)則對女士尤其重要。男士有一套質地上乘的深色西裝或中山裝足以包打天下，而女士的著裝則要隨時間而變換。白天工作時，女士應穿著正式套裝，以體現(xiàn)專業(yè)性；晚上出席雞尾酒會就需多加一些修飾，如換一雙高跟鞋，戴上有質感的佩飾，圍一條漂亮的絲巾。（PS：建議在辦公室備高跟鞋和平跟鞋，一套正裝）

TOPTimeObjectPlace

TOPTimeObjectPlace

對象原則衣著要與場合協(xié)調。與顧客會談、參加正式會議等，衣著應莊重考究；聽音樂會或看芭蕾舞，則應按慣例著正裝；出席正式宴會時，則應穿中國的傳統(tǒng)旗袍或西方的長裙晚禮服；而在朋友聚會、郊游等場合，著裝應輕便舒適。體現(xiàn)對東道主的尊重。地點原則

在自己家里接待客人，可以穿著舒適但整潔的休閑服；如果是去公司或單位拜訪，穿職業(yè)套裝會顯得專業(yè)；外出時要顧及當?shù)氐膫鹘y(tǒng)和風俗習慣，如去教堂或寺廟等場所，不能穿過露或過短的服裝。TOPTimeObjectPlace

常用禮服中山裝中山裝的造型特征

立翻領，對襟，前襟五粒扣，四個貼袋，袖口三?？?。後片不破縫。

這些形制其實是有講究的，根據(jù)《易經(jīng)》周代禮儀等內容寓以意義。

其一，前身四個口袋表示國之四維（禮、義、廉、恥）。

其二，門禁五粒紐扣區(qū)別于西方的三權分立的五權分立（行政、立法、司法、考試、監(jiān)察）。

其三，袖口三粒紐扣表示三民主義（民族、民權、民生）。

其四，后背不破縫，表示國家和平統(tǒng)一之大義。晨禮服燕尾服西裝通用男禮服常用禮服中山裝女士禮服中式旗袍大晚禮職業(yè)套裝女士禮服中式旗袍大晚禮職業(yè)套裝男士正裝——西裝1西服七分在做，三分在穿2顏色藏藍色＞黑色＞灰色，無明顯花紋圖案ps:因與國人的膚色相近,忌咖啡色;越正是場合越要求純色西裝3得體合身4款式：單件和套裝。標準的西裝三件套包括一件上衣，一件西裝背心和一條西褲。男士正裝——西裝1西服七分在做，三分在穿5扣子雙排扣西裝：應把扣子都扣好。單排扣西裝：原則：最下面一顆扣子不扣6袖口商標牌應摘掉。5扣子7三色原則即身上的顏色在三種以內，皮鞋、皮帶、皮包應同色，首選黑色

8扣子大氣，要牢固無脫落

9肩部自然流暢

10襯里服帖注意襯衫和領帶顏色的搭配

7三色原則11注意內衣搭配西裝里面直接穿著襯衫,一般不穿背心、內衣。就是穿也不要露出。不穿襯衫，讓T恤衫直接與西裝配套的做法，更是西裝穿著大忌。（非正式場合可以搭配）12.慎穿毛衫

在西裝上衣內，原則上不允許穿毛衫。冬季時如果實在寒冷難忍，也只宜穿上一件薄型“V”領的單色羊毛衫或羊絨。注意領帶位置。13不卷挽西裝袖和褲管

在正工場合,無論如何也不能卷起西裝褲管,或者挽起西裝上衣的衣袖,以免給人以粗俗的感覺.11注意內衣搭配褲子要燙平褲子的長度遮鞋面襪子黑色，深藍。絲質的或麻的，忌休閑棉襪褲子要燙平關于正裝皮鞋

關于正裝皮鞋

襯衫挺括整潔無褶皺，注意領口與袖口整潔紐扣要全，無缺失打領帶系領扣，不打領帶不系領扣,放一個手指下擺塞進西褲顏色白色＞粉紅、水藍、淺黃等等，忌休閑襯衫。不能是同一色。正式場合男士不宜穿色彩鮮艷的格子或花色襯衣。襯衫挺括整潔無褶皺，注意領口與袖口整潔襯衣袖口應長出西服袖口1—2厘米。是伸直抬起胳膊時的長度，穿西服在正式莊重場合必須打領帶，其他場合不一定都要打領帶。打領帶時襯衣領口扣子必須系好，不打領帶時襯衣領口扣子應解開。只能是長袖襯衫才可打領帶

襯衣袖口應長出西服袖口1—2厘米。是伸直抬起胳膊時的長度，穿領帶顏色顏色、圖案應與西服相協(xié)調長度領帶的長度以在皮帶扣上下一公分為宜，配套的襯衫，硬領襯衫質地領帶夾戴在襯衣第四、第五粒紐扣之間。辦公室工作可以穿西裝不打領帶，節(jié)約能源

領帶顏色顏色、圖案應與西服相協(xié)調

皮帶的選擇與佩戴:

皮帶要用扣式的，不可以用穿式的，皮帶長度皮帶上無雜物鑰匙，手機等

皮帶的選擇與佩戴:

皮帶要用扣式的，不可以用穿式的，包手機，打火機，鑰匙等，紙巾提高人緣包手機，打火機，鑰匙等，紙巾提高人緣手表質地款式手表質地男士著裝標準西裝樸素，素面，盡量沒有花紋，除非是主導者褲子燙出褲線鞋子要正式，避免休閑式襯衫燙平，紐扣避免缺少皮帶，鞋子，包，同色公文包收拾整齊男士著裝標準西裝樸素，素面，盡量沒有花紋，除非是主導者著便裝的禁忌膝部有破洞的牛仔褲臟的牛仔褲或家常褲（睡衣，酒店一次拖鞋）沾土或破損的運動鞋破舊的平底鞋或鞋跟破損的水手鞋輕便鞋或難以擦亮的皮鞋赤腳穿涼鞋臟襪子或有破洞的襪子異類T恤大嘴唇，骷髏啊等不要進入職場或社交場所的，休閑場所可以自己選擇著便裝的禁忌膝部有破洞的牛仔褲著便裝的禁忌露背裝、露胸裝迷彩服類似軍裝的服裝棒球帽或任何種類的帽子（除非特殊工種規(guī)定）突兀的搭配或贗品稀罕的服飾、運動服沙灘涼鞋著便裝的禁忌露背裝、露胸裝女士正裝女士正裝女士正裝顏色搭配深藍色平整襯衫首選白色絲質或其他正式的裙子長短膝蓋上下一公分在商務場合不能穿著黑色皮裙，否則會讓人啼笑皆非。因為在外國，只有街頭女郎才如此裝扮。襪子肉色或黑色光腳不僅顯得不夠正式，而且會使自己的某些瑕疵見笑于人。與此同時，在國際交往中，穿著裙裝，尤其是穿著套裙時不穿襪子，往往還會被人視為故意賣弄風騷，展示性感之嫌。因此，光腳也是不允許的。鞋子鞋跟3-5cm全包鞋飾品項鏈頭花不要讓自己的頭部成為花園避免過于花哨的耳環(huán)或戒指淡妝眼眉，睫毛膏，眼線，眼影，項鏈正裝搭配金銀鏈珠寶鏈等，注意粗細女士正裝顏色搭配深藍色平整商界女士著裝禁忌A搶眼鮮艷B雜亂暴露C透明緊身D短小掃地商界女士著裝禁忌A搶眼鮮艷女士儀容自照頭發(fā)干凈整潔，發(fā)型大方，高雅得體，干練，額發(fā)不遮掩，不遮臉化淡妝，施薄粉、描輕眉，唇淡紅，注意頸脖修飾服飾端莊，忌太薄，太露，太透女士儀容自照頭發(fā)干凈整潔，發(fā)型大方，高雅得體，干練，額發(fā)不遮領口干凈，襯衣領口不要太復雜花哨可佩戴精致小飾品，不要戴太夸張?zhí)怀鲲椘饭緲酥九宕髟陲@要位置，并把“披麻戴孝”飾品取走移開，不要并戴領口干凈，襯衣領口不要太復雜花哨衣袋中只放薄手帕或單張名片之類的物品指甲不可太長，指甲油可用粉色，透明色，勿太濃艷，不要有殘缺工作中齊膝一步裙或褲裝裙不要太短或太長衣袋中只放薄手帕或單張名片之類的物品衣褲或裙的表面不能有過分明顯的內衣切割痕跡鞋潔凈，款式大方，沒有過多裝飾，中跟為好，不能太高太尖隨時清楚吸在衣服上的頭發(fā)，頭皮屑絲襪刮破了一定不能再穿，可在包里備份注意衣服不要被口紅印染衣褲或裙的表面不能有過分明顯的內衣切割痕跡飾品的選擇符合身份以少為佳品種分類色系搭配飾品的選擇符合身份謝謝！謝謝！激勵學生學習的名言格言220、每一個成功者都有一個開始。勇于開始，才能找到成功的路。221、世界會向那些有目標和遠見的人讓路（馮兩努——香港著名推銷商）

222、絆腳石乃是進身之階。223、銷售世界上第一號的產(chǎn)品——不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。224、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。225、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。226、人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。227、別想一下造出大海，必須先由小河川開始。228、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

229、以誠感人者，人亦誠而應。

230、積極的人在每一次