預(yù)防近視主題班會 低段市公開課一等獎省課獲獎?wù)n件

我有一雙明亮

眼睛

第1頁猜一猜：兩顆黑葡萄，長在人臉上；白天開窗望，黑夜關(guān)緊窗。眼睛第2頁眼睛作用第3頁現(xiàn)身說法話近視小學(xué)3、4年級近視率達(dá)成30％－40％

近來一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。第4頁造成眼睛近視原因：

1.看電視距離太近2.看電視時間太長3.所看電視畫面濃度太深4.寫作業(yè)時姿勢不正確5.在光線太強(qiáng)陽光下看書6.在光線太弱光下看書7.長時間在電腦前8.不合理飲食9.在車廂里看書10.遺傳原因11.不認(rèn)真做愛眼體操第5頁護(hù)眼知識大家談第6頁1.假如沒有眼睛、沒有視力，我們會怎么樣？第7頁

1.談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便？

目前，我們就請患近視同窗現(xiàn)身說法。2.談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來很多不

便。（同窗們暢所欲言）第8頁七嘴八舌論護(hù)眼

既然近視給我們帶來了這樣多不便，那么我們該如何保護(hù)自己眼睛呢？

第9頁如何保護(hù)眼睛

1、玩耍時不要傷害眼睛

2、不用臟手擦眼睛

3、不躺著看書

4、保持一定距離看電視

5、保持正確讀寫姿勢第10頁玩耍時不傷害眼睛第11頁不近距離看電視第12頁不躺著看書第13頁不用臟手擦眼睛第14頁保持正確讀寫姿勢第15頁IQ大考驗——第16頁（1）用什么熏能夠保護(hù)眼睛？

A：鹽水B：茶水C：溫開水第17頁（2）平時應(yīng)如何才對眼睛有好處？

C：少吃東西，偏食挑食A：多吃東西，多吃營養(yǎng)B：精細(xì)搭配，葷素搭配第18頁

（3）預(yù)防近視辦法是？B：讀寫姿勢要端正，眼與書之間要保持30厘米以上距離。C：躺著看書。乘車走路時看書。A：在強(qiáng)烈或太暗光線下看書、寫字。第19頁（4）觀看電視時要與電視機(jī)保持（）米距離？

A：2米B：2米半C：3米以上第20頁

（5）下列什么對眼睛有好處？

A：胡蘿卜B：茶水C：咖啡第21頁

（6）書與眼睛之間距離應(yīng)以（）公分為準(zhǔn)？

A：20B：25C：30第22頁預(yù)防近視小常識認(rèn)真、堅持做愛眼體操。2)看電視時要注意高度應(yīng)與視線相平；

眼與熒光屏距離大于電視尺寸5倍，室內(nèi)應(yīng)保持合適光度。3)不在室外光線耀眼處讀書，不在受到光線直射處讀書，光線最佳從左邊照射過來。4)看書寫字時間控制在一小時左右，需設(shè)安排眼睛休息時間。5)使用電腦、手機(jī)不宜連續(xù)超出兩小時。第23頁輕松小貼圖第24頁第25頁神奇舞者看著下一幅