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四年級科學(xué)下冊第三單元2食物中營養(yǎng)第1頁第1頁第2頁第2頁蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體肌肉、內(nèi)臟、頭發(fā)、指甲和血液主要成份。第3頁第3頁第4頁第4頁第5頁第5頁脂肪和糖類是人體能量主要起源,我們身體能夠儲存大量脂肪和糖類第6頁第6頁第7頁第7頁維生素和礦物質(zhì)有調(diào)整身體機能作用,他們種類非常多,使我們保持健康不可缺乏營養(yǎng)。第8頁第8頁早餐一杯牛奶四片面包生菜卷烤肉蛋白質(zhì)糖維生素脂肪礦物質(zhì)午餐一碗米飯一個肉包子雞蛋炒西紅柿糖脂肪維生素蛋白質(zhì)礦物質(zhì)晚餐牛肉燉蘿卜兩個花卷蛋白質(zhì)脂肪維生素礦物質(zhì)糖第9頁第9頁面包:有糖類蛋白質(zhì)脂肪水少許無機鹽維生素
牛奶:水分87.5%蛋白質(zhì)脂肪
乳糖
礦物質(zhì)
牛肉:高蛋白,低脂肪,含各種氨基酸和礦物質(zhì)元素第10頁第10頁
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