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“游泳病”,容易發(fā)生那些不安全事故夏天里,游泳池、各種嬉水樂(lè)園成了學(xué)生和家長(zhǎng)納涼嬉戲的好去處。但是,游泳場(chǎng)館是公共場(chǎng)所,存在多種復(fù)雜的健康影響因素,若不注意講究衛(wèi)生很可能在游泳過(guò)程中感染疾病。同時(shí),在游泳的過(guò)程中由于各種各樣的原因,也可能會(huì)造成身體受傷。如何才能遠(yuǎn)離這些“小煩惱”?小編整理出幾種在游泳過(guò)程中常見(jiàn)的傷病及預(yù)防措施,希望能幫助到家長(zhǎng)朋友們。游泳后常見(jiàn)傷病早預(yù)防咽結(jié)膜熱咽結(jié)膜熱是一種表現(xiàn)為急性濾泡性結(jié)膜炎,并伴有上呼吸道感染和發(fā)熱的病毒性結(jié)膜炎,可借手、毛巾等為媒介,從眼結(jié)膜侵入人體而導(dǎo)致發(fā)病,在夏季經(jīng)游泳可傳播。前驅(qū)癥狀為全身乏力,體溫上升至38.3℃-40℃。自覺(jué)流淚、眼紅和咽痛。體征為眼部濾泡性結(jié)膜炎、一過(guò)性淺層點(diǎn)狀角膜炎及角膜上皮下渾濁,耳前淋巴結(jié)腫大。咽結(jié)膜熱病程10天左右,有自限性。如果孩子游泳后幾天出現(xiàn)發(fā)熱等情況,要注意咽結(jié)膜熱的可能。預(yù)防措施:咽結(jié)膜熱發(fā)病期間勿去公共場(chǎng)所、游泳池等,以減少傳播機(jī)會(huì)。預(yù)防咽結(jié)膜熱應(yīng)加強(qiáng)對(duì)游泳池的管理和監(jiān)督,嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生消毒制度。急性出血性結(jié)膜炎俗稱(chēng)“紅眼病”。其病原體可由多種病毒和細(xì)菌引起,最常見(jiàn)的傳播方式是病原體通過(guò)污染的手、毛巾、眼睛、臉盆、游泳池水等接觸眼部間接傳播?;颊咧饕R床表現(xiàn)為異物感,眼痛,流淚,畏光,以及水樣分泌物增多,少數(shù)患者可能有全身發(fā)熱,乏力,咽痛及肌肉酸痛等癥狀。預(yù)防措施:不共用毛巾、臉盆、手帕等物品;勤洗手,不揉眼睛;游泳時(shí)戴泳鏡,若游泳后感覺(jué)眼部不適,可點(diǎn)用利福平眼液或氯霉素眼液進(jìn)行預(yù)防。急性化膿性中耳炎急性化膿性中耳炎是由細(xì)菌感染的中耳黏膜化膿性炎癥,常因游泳而發(fā)病。主要癥狀為耳痛、聽(tīng)力減退及耳鳴,鼓膜穿透后出現(xiàn)流膿及畏寒、發(fā)熱、倦怠等全身癥狀。預(yù)防措施:泳池水入耳后,可將頭向水側(cè)傾斜,或輔以單腳跳動(dòng),使其自然流出,切忌用手或他物去摳。為防止池水進(jìn)耳,最好是戴耳塞。游泳后一旦耳痛需及時(shí)就醫(yī)。沙眼沙眼是由沙眼衣原體感染結(jié)合膜引起的一種慢性傳染性結(jié)膜角膜炎。急性發(fā)作期時(shí)眼紅、眼痛、異物感、流淚及黏液濃性分泌物,伴耳前淋巴結(jié)腫大。預(yù)防措施:避免接觸傳染,加強(qiáng)對(duì)游泳池的衛(wèi)生管理,培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常洗手并保持清潔和不用手揉眼,用流動(dòng)的水洗臉。急性期或嚴(yán)重的沙眼應(yīng)用抗生素治療。肌肉痙攣(抽筋)肌肉痙攣(俗稱(chēng)抽筋)是指肌肉不由自主地強(qiáng)制性收縮。主要好發(fā)于人體上、下肢等肢體肌肉部分,其次是指端或面部肌肉。下水前未做好準(zhǔn)備活動(dòng)、水溫過(guò)低、過(guò)度疲勞等原因均可誘發(fā)肌肉痙攣,表現(xiàn)為局部肌肉劇痛,僵硬、動(dòng)彈不得,使手腳不聽(tīng)使喚,動(dòng)作失調(diào),極易發(fā)生嗆水和溺水事故。預(yù)防措施:下水前充分熱身,對(duì)痙攣好發(fā)部位適當(dāng)按摩。可先用冷水淋浴或用冷水拍打身體及四肢,使身體對(duì)低溫有所適應(yīng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),疲勞或饑餓時(shí)不宜游泳。肌肉痙攣發(fā)生時(shí)應(yīng)立即停止游泳,以免出現(xiàn)溺水現(xiàn)象,然后對(duì)痙攣部位進(jìn)行按摩、熱敷等治療方法,幫助緩解肌肉抽筋癥狀
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