高考備考：高三生寒假該怎么過(guò)？怎樣高效復(fù)習(xí)

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從歷年高三生的閱歷來(lái)看，經(jīng)過(guò)高三寒假之后，不少高三生發(fā)覺(jué)，似乎放假前基礎(chǔ)不如自己的同學(xué)突然就變厲害了。這樣的現(xiàn)象很正常，說(shuō)明寒假用功，拉開的距離會(huì)很大。那么高三生這個(gè)寒假究竟該怎么過(guò)?應(yīng)當(dāng)怎樣高效復(fù)習(xí)?

勞逸結(jié)合，擁有良好心態(tài)

高考前的最終這個(gè)寒假怎么支配?對(duì)于寒假的高考復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)還是心態(tài)，“態(tài)度打算一切”。最好的心態(tài)就是：嚴(yán)謹(jǐn)而放松。

嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場(chǎng)必不行少的品質(zhì)，不妨反復(fù)告知自己，這是高中生涯最終一個(gè)寒假，這是高考沖刺前最終一個(gè)自我主宰的時(shí)段，沒(méi)有退路，當(dāng)真正明白了這一點(diǎn)后，就能夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)刂浜煤伲?shí)并有條不紊地完成每一件事。

另外，嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在假期作息上面。假期可以少支配一些學(xué)習(xí)任務(wù)，但是作息方面，最好跟上學(xué)的時(shí)候全都，在學(xué)校幾點(diǎn)起床幾點(diǎn)睡覺(jué)，幾點(diǎn)午休，午休多長(zhǎng)時(shí)間，都應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格執(zhí)行。否則高三其次學(xué)期一開學(xué)又要重新調(diào)整生物鐘，在調(diào)整生物鐘的時(shí)間里，很有可能白天上課沒(méi)精神想睡覺(jué)，晚上又睡不著，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。

當(dāng)然，行為上的嚴(yán)謹(jǐn)不代表著心理上的緊急。面對(duì)寒假，無(wú)須恐慌，要學(xué)會(huì)放松。寒假?gòu)?fù)習(xí)也并不是要完全隔絕消遣休息，事實(shí)上勞逸結(jié)合，反而能夠提高學(xué)習(xí)效率。每天規(guī)劃好學(xué)習(xí)的時(shí)間，把狀態(tài)最好的時(shí)間，用在學(xué)習(xí)上。

在把握好輕重緩急基礎(chǔ)上，為自己合理減壓。例如，可以在吃飯時(shí)看一些電視新聞節(jié)目;也可以在休息時(shí)閱讀一些讀物，與父母聊談天也是減壓良方。

使用巧勁，有針對(duì)性突破

除了心態(tài)，方法也至關(guān)重要。針對(duì)高考，建議有三：

一、梳理學(xué)問(wèn)，形成規(guī)律導(dǎo)圖。

已經(jīng)完成了大一輪的復(fù)習(xí)，經(jīng)受了一學(xué)期高強(qiáng)度的練習(xí)與考試，作為高三同學(xué)必需學(xué)會(huì)梳理好自己的學(xué)問(wèn)框架，串聯(lián)起每個(gè)科目中的學(xué)問(wèn)點(diǎn)，抓住規(guī)律脈絡(luò)。最好能夠做到看著名目，能夠?qū)⒚總€(gè)學(xué)科兩年半以來(lái)所學(xué)的一切有條理地梳理下來(lái)，形成自身的規(guī)律導(dǎo)圖。

二、查缺補(bǔ)漏，堅(jiān)信基礎(chǔ)為王。

經(jīng)受過(guò)多次考試歷練，其實(shí)不難發(fā)覺(jué)，在學(xué)習(xí)上真正矗立不倒的往往是身邊那些基礎(chǔ)最扎實(shí)的同學(xué)。因此，抓緊時(shí)間對(duì)于自身缺漏進(jìn)行針對(duì)性突破是相當(dāng)重要的，尤其對(duì)于自身的弱勢(shì)科目，夯實(shí)基礎(chǔ)才是最佳的選擇。

三、訓(xùn)練速度，提升學(xué)習(xí)效率。

更加接近高考，文綜理綜撲面而來(lái)，許多人都會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠答不完卷子，寒假正是解決這一問(wèn)題的最佳時(shí)機(jī)。通過(guò)訓(xùn)練提升自身解題效率，查找解決