六年級下冊綜合實踐活動說課稿-做情緒的主人 全國通用

六年級下冊綜合實踐活動說課稿-做情緒的主人一、活動背景隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，以至于我們快樂和幸福的時刻總是被各種焦慮和壓力所淹沒。情緒管理成為了目前社會上備受關(guān)注的話題，特別是在教育領(lǐng)域。情緒管理不是密碼學(xué)，其對于個體的學(xué)業(yè)、工作、人際交往和生活幸福感都有著至關(guān)重要的影響。因此我們應(yīng)該在青少年期尤其是小學(xué)階段就進(jìn)行情商教育，建立良好的情緒管理方式和能力，讓孩子們學(xué)會做情緒的主人。二、活動目標(biāo)本次活動旨在幫助學(xué)生了解情緒的含義、能力、類型和表達(dá)方式，引導(dǎo)學(xué)生更好地掌控自己的情緒，通過自我調(diào)節(jié)來實現(xiàn)情緒的積極管理，達(dá)到以下目標(biāo)：了解情緒的概念和類型；掌握積極的情緒表達(dá)方式；能夠自我調(diào)節(jié)情緒；培養(yǎng)積極應(yīng)對困難和挫折的能力。三、活動流程1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)創(chuàng)設(shè)身臨其境的情境來激發(fā)學(xué)生的情緒體驗。老師會給學(xué)生聽一段樂曲，并請同學(xué)用不同的顏色繪出樂曲給他們帶來的情緒?！靶腋Ｊ鞘裁搭伾?？”“愛情是什么顏色的？”等等問題是引出導(dǎo)入的良好方式。2.情緒管理的理論基礎(chǔ)解釋情緒管理的理論基礎(chǔ)，包括情緒的4個重要元素和不同類型的情緒等。同時也會告訴學(xué)生我們可以做情緒的主人，控制我們自己的情緒，提高我們自己的情商，從而更好地適應(yīng)社會。3.情緒場景練習(xí)通過模擬各種情緒場景，讓學(xué)生體驗和分析對應(yīng)情境下的情緒并找出最佳應(yīng)對方法。比如當(dāng)你贏得了比賽，當(dāng)你失去了錢包，當(dāng)你面對同學(xué)冷漠等。在這個環(huán)節(jié)，老師會分小組，讓學(xué)生們自己組織并練習(xí)各種情緒場景，同時也要求學(xué)生在小組中任選一個學(xué)生表演出他所訓(xùn)練的情緒和應(yīng)對方式。當(dāng)然，小組成員會給出對表演本人的評價，提出建議讓表演者進(jìn)一步提高情緒表達(dá)技巧。4.形式化寫作練習(xí)讓學(xué)生發(fā)揮自己創(chuàng)造力，在課堂上完成自己的情緒日記，以對更好了解自己的情緒變化和實現(xiàn)情緒的主動管理。老師會先發(fā)給學(xué)生一些情緒日記的例子使學(xué)生更好的掌握如何做出便于自己進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)的日記。學(xué)生完成的情緒日記，可以讓其他同學(xué)進(jìn)行閱讀，讓大家互相分享并給出互相提高的建議。5.活動總結(jié)在本課結(jié)束之前，老師會跟學(xué)生們一起回顧學(xué)習(xí)效果、分析學(xué)習(xí)價值并總結(jié)情緒管理的技巧和方法。同時，噓寒問暖，將發(fā)送紅顏的微笑與送花點贊的形式讓同學(xué)們給本節(jié)課教師表達(dá)感激，帶有別樣的暖意，使得道路不再漫長，人生更加美好。同時，更開放性的問答環(huán)節(jié)使得學(xué)生沒有疑問的離開了這門情商課。四、活動實踐和評估活動的實踐過程可以分為以下幾個階段：活動前：負(fù)責(zé)人制定活動計劃表、布置場地；活動中：按照活動計劃表開展活動；活動后：對學(xué)生進(jìn)行評估和總結(jié)。評估過程主要通過以下幾種形式完成：老師和學(xué)生端互相進(jìn)行口頭評估；直接詢問學(xué)生，讓學(xué)生回答自己對此次活動的喜好和收獲；整理學(xué)生信息表，結(jié)合小組展示，整體性評測。五、活動評價情感教育是小學(xué)教育的重要一環(huán)，而情感教育的核心是情商的培養(yǎng)，情商就是指人們管理情緒的能力。通過這次活動，六年級學(xué)生們不僅僅學(xué)會了積極的情緒管理技巧，提高了自己的情商，而且還鍛煉了自己做情緒的主人的能力，提高了自我認(rèn)知，同時也增強(qiáng)了協(xié)作意識和團(tuán)隊精神?？梢哉f，本次實踐活動具有非常重要的意義，是一次成功的情商教育實踐。六、總結(jié)本次活動著眼于鍛煉學(xué)生的情商，幫助學(xué)生了解自己的情緒，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)情緒的能力，實現(xiàn)積極的情緒表達(dá)和情緒管理。從導(dǎo)入、理論教學(xué)、情景模擬到情緒寫作練習(xí)，整個過程循序漸進(jìn)，分工明確，環(huán)環(huán)相扣。活動內(nèi)容豐富，操作性強(qiáng)，具有一定實踐性和趣味性，能夠有效提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和情商。這樣