職業(yè)生涯規(guī)劃的概論

職業(yè)生涯規(guī)劃的概論一、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的定義二、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的原則及方法三、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的步驟與內(nèi)容四、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的實施策略與常見問題一、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的定義1、廣義的職業(yè)生涯包括了從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就職，直至最后完全退出勞動這樣一個完整的職業(yè)發(fā)展過程。2、狹義的職業(yè)生涯包括從踏入社會、從事工作之前的職業(yè)訓(xùn)練或職業(yè)學(xué)習(xí)開始直到職業(yè)勞動最終結(jié)束、離開工作崗位為止的過程。狹義的職業(yè)生涯更多地被人們使用。3、職業(yè)生涯發(fā)展階段理論（1）埃里克森的人生的發(fā)展階段理論（八階段）（2）薩珀職業(yè)生涯五階段理論（3）施恩的九階段職業(yè)生涯發(fā)展理論生涯彩虹圖生涯發(fā)展階段與任務(wù)

年齡（歲）015254560階段個人能力、態(tài)度。興趣與需求發(fā)展的啟蒙期。經(jīng)由觀察、模仿與游戲角色扮演，逐漸發(fā)展自我觀念，并建立對工作世界的觀念成長期從學(xué)校、社團活動、各項工作經(jīng)驗中進行工作角色的試探，也從活動中了解自己的興趣、性向、性格、能力、價值觀與工作之間的關(guān)系，并做試探性的決定；在生活經(jīng)驗里試著鑒定個人的興趣與其能力相配的可能工作領(lǐng)域，并藉由訓(xùn)練與發(fā)展技能提升職業(yè)參與，以利于實踐個人的興趣與能力。而職業(yè)偏好逐漸偏向某些特定的領(lǐng)域，生涯在此時期已有初步的雛形探索期由于工作經(jīng)驗的積累，讓自己更了解個人適合從事的工作，并藉由教育訓(xùn)練充實工作技能，培養(yǎng)升遷的能力，致力維持工作的安定建立期維持既有職位與成就，準備退休計劃維持期改變工作及生活型態(tài)，配合逐漸衰退的身心狀況，逐漸適應(yīng)隱退生活衰退期1004、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及意義職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指一個人在對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。意義：發(fā)掘潛力；增加成功機會；提升競爭能力；選擇未來。5、影響職業(yè)生涯規(guī)劃的重要因素社會因素

（1）經(jīng)濟環(huán)境（2）法律政策環(huán)境（3）科技環(huán)境個人因素

（1）性格（2）氣質(zhì)（3）興趣（4）能力（5）價值觀其他因素

（1）行業(yè)經(jīng)濟情況（2）組織（3）學(xué)校與專業(yè)（4）家庭（5）朋友二、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的原則及方法原則1、清晰性原則：擇人所愛、擇己所長、擇己所利。2、激勵性原則3、現(xiàn)實性原則方法1、SWOT分析法2、平衡單法

SWOT法其中S代表Strength(優(yōu)勢)，W代表Weakness(弱勢)，

O代表Opportunity（機會），T代表Threat(威脅)。其中，S、W代表內(nèi)部因素，O、T是外部因素。

SWOT法最早是由美國舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授在20世紀80年代初提出來的。在此之前，早在20世紀60年代，就有人提出過SWOT分析中涉及到的內(nèi)部優(yōu)勢、弱點、外部機會、威脅這些變化因素，但只是孤立的對它們加以分析。而SWOT法用系統(tǒng)的思想將這些似乎獨立的因素相互匹配起來進來綜合分析。運用這個方法，有利于人們對個人或組織所處情景進行全面、系統(tǒng)、準確的研究，有助于人們制定發(fā)展戰(zhàn)略和計劃，以及與之相應(yīng)的發(fā)展計劃或?qū)Σ摺?/p>

SWOT分析是一種功能強大的分析工具，是檢查個人技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機會的有用工具。通過它，當(dāng)事人很容易知道自己的個人優(yōu)點和弱點在哪里，并且會仔細地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機會和威脅所在。三、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的步驟與內(nèi)容

步驟、方法

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個周而復(fù)始的連續(xù)過程，包括評估自我、分析環(huán)境、確定目標(biāo)、制訂計劃、監(jiān)督管理五個步驟。內(nèi)容1、標(biāo)題2、目標(biāo)確定3、個人分析結(jié)果4、社會環(huán)境分析結(jié)果5、組織分析結(jié)果6、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合7、實施方案8、評估標(biāo)準

明確職業(yè)方向自我評估環(huán)境評估確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線制定彌補差距的方案實施、評估與修訂二、自我評估一、明確職業(yè)方向七、實施、評估與反饋五、設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線六、制定彌補差距的行動方案三、環(huán)境評估四、確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)

“五What”法“五What”分析歸零思考法共有五個問題：

Whatareyou?

我是誰？

Whatyouwant?

我想干什么？

Whatcanyoudo?

我能干什么？

Whatcansupportyou?

環(huán)境支持或允許我干什么？

Whatyoucanbeintheend?自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么？一個人回答了這五個問題，找到它們的最高共同點，就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。該方法尤其適合即將畢業(yè)的大學(xué)生朋友。園林專業(yè)的就業(yè)去向大致有1.園林、綠化、景觀類施工企業(yè)；2.房產(chǎn)類開發(fā)公司；3.園林局、林業(yè)局等行政或行業(yè)主管部門；4.大型的企業(yè)事業(yè)單位自己本身的綠化管理；5.公園等公益性單位；6.考公務(wù)員；7.考取職業(yè)資格證書到花圃、苗圃公司；8.從事教育工作；9..園林工程監(jiān)理等。10、自主創(chuàng)業(yè)等非專業(yè)對口單位大一－－－試探期特征：新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和生活方式人際關(guān)系復(fù)雜化目標(biāo)缺失或模糊規(guī)劃任務(wù)：盡快熟悉、適應(yīng)新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和生活方式融入新的集體中，鍛煉自己的溝通能力明確大學(xué)的下一步——就業(yè)、工作

策略指導(dǎo)：向老師和高年級同學(xué)請教有選擇性地參加學(xué)生會和社團活動熟悉本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向開始接觸、進行職業(yè)規(guī)劃、樹立職業(yè)意識

四、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的實施策略與常見問題大二－－－定向期特征：環(huán)境已經(jīng)熟悉，但對未來依然迷茫有了相對穩(wěn)定的交際圈子對大學(xué)生活和就業(yè)有了自己的看法

規(guī)劃任務(wù)：確定合適的定位制定能力提升計劃

對職業(yè)環(huán)境和職位進行探索

策略指導(dǎo)：全面分析自身特點明確自己的興趣和目標(biāo)

通過職業(yè)實踐發(fā)現(xiàn)自己適合做什么參加社會活動鍛煉自己的組織能力、團隊協(xié)作精神等大三－－－沖刺期特征：開始專注于自己的目標(biāo)專業(yè)課的學(xué)習(xí)進入深化階段開始反思自己的規(guī)劃，并進行調(diào)整

規(guī)劃任務(wù)：在不斷實踐中深化對自己的認識有意識地進行能力、職業(yè)素養(yǎng)的提高和經(jīng)驗積累；

策略指導(dǎo)：主動積極地投入學(xué)習(xí)和生活學(xué)會科學(xué)合理地安排時間多參加與專業(yè)和目標(biāo)職業(yè)、職位相關(guān)的社會實踐相關(guān)職業(yè)資格證的考取大四－－－分化期特征：面對抉擇對未來的思考更加現(xiàn)實充滿幻想和擔(dān)憂

規(guī)劃任務(wù)：就業(yè)、考研必須選擇檢驗自己的職業(yè)目標(biāo)是否明確前3年的準備是否充分了解就業(yè)政策、學(xué)習(xí)就業(yè)相關(guān)的技巧和方法策略指導(dǎo)：充分利用各種渠道收集信息學(xué)習(xí)各種技巧（面試、簡歷）調(diào)整心態(tài)，以開朗而積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)

常見問題一、認識自我中的問題：認識自我的途徑單一；興趣、經(jīng)驗與未來職業(yè)關(guān)聯(lián)不大，未突出自己的職業(yè)能力優(yōu)勢二、環(huán)境分析中的問題：環(huán)境分析只有普遍性沒有特殊性；只注重行業(yè)發(fā)展趨勢，關(guān)注職位能力不夠；對行業(yè)、職位了解的途徑單一三、職業(yè)發(fā)展決策中的問題：定位分析不明；目標(biāo)訂立過于理想化；行動計劃可操作性不強嚴峻的大學(xué)生就業(yè)形勢陳生畢業(yè)于北京大學(xué)，放棄了自己在政府中讓人羨慕的公務(wù)員職務(wù)毅然下海，倒騰過白酒和房地產(chǎn)，打造了“天地壹號”蘋果醋