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文檔簡介

做更好的自己學(xué)習(xí)目標(biāo)1.學(xué)會接納與欣賞自己。2.知道做更好的自己的要求。3.能夠積極接納自我,形成客觀、完整的自我概念。1.認(rèn)識自己有哪些重要意義?(或?yàn)槭裁匆_認(rèn)識自己?)①正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展。②正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)與他人的交往。2.怎樣正確認(rèn)識自己?①我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己:②我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。③他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。3.怎樣對待他人的評價?①我們要重視他人的態(tài)度與評價,但也要客觀冷靜分析;②既不能盲從,也不能忽視;③用理性的心態(tài)面對他人的評價,是走向成熟的表現(xiàn)。復(fù)習(xí)提問新課導(dǎo)入你是否曾經(jīng)憧憬過像他們一樣作為學(xué)生代表發(fā)言成為學(xué)弟學(xué)妹們的傳說五星紅旗因你升起追逐星辰振興中華1.認(rèn)識接納自己的重要性,學(xué)會積極接納自我和欣賞自我。(重點(diǎn))2.知道生活中不僅要接納自己,還要欣賞自己。3.學(xué)會做更好的自己,探尋自己的成長課程。(重點(diǎn))世界上沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn),每個人都是獨(dú)一無二的個體。認(rèn)識自己,尊重自己,接納和欣賞自己。我們成不了別人,卻可以努力做更好的自己。為什么要接納與欣賞自己?世界上沒有完全相同的兩片樹葉”——德國哲學(xué)家萊布尼茨(1)做更好的自己,就要揚(yáng)長避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。(3)做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。(2)做更好的自己,需要主動改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。改正缺點(diǎn)的方法1具體描述自己的缺點(diǎn)。2從最容易改正的缺點(diǎn)開始。3及時肯定或獎勵自己改正缺點(diǎn)的努力。如何接納自己?(P33)1.接納自己需要接納自己的全部。既要接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。2.接納自己需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。說一個自己獨(dú)特的方面說說自己努力的經(jīng)歷自己為同學(xué)和班級做過的貢獻(xiàn)王婆賣瓜活潑開朗關(guān)心他人誠實(shí)正直喜歡結(jié)識朋友做事認(rèn)真想象豐富富有同情心文靜深沉有內(nèi)涵有禮貌勞動能手堅(jiān)強(qiáng)勇敢愛開玩笑愛好看書可愛大方口齒伶俐愛運(yùn)動帥氣十足鞏固提高探究與實(shí)踐(緊扣題意,綜合運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行探究與實(shí)踐)某校七(1)班的校園小記者隨手拍下了兩組生活鏡頭,并加上了旁白。班主任組織全班同學(xué)召開了一次主題討論會,請你參與并完成下列任務(wù)。鏡頭一:小麗獨(dú)自一人,默默地坐在角落發(fā)呆。旁白:小麗小時候被燙傷過,臉上至今還留有疤痕,她十分在意自己的外表,上課不舉手發(fā)言,各種文體活動和集體活動都不參加,她認(rèn)為自己的形象太丟臉了。鏡頭二:音樂課上,小雪眉頭緊皺,悶悶不樂。旁白:音樂課是小雪最不愿意上的課,因?yàn)樗枥吓苷{(diào)。她經(jīng)常拿自己跟別人比較,感覺自己處處不如別人,找不到自己的優(yōu)點(diǎn),每天都郁郁寡歡。(1)請你為本次討論會設(shè)置一個主題。認(rèn)識自己,接納自己。(2)在討論會上,有人提出,接納自己就是接納并保持自己的缺點(diǎn)或缺陷。你同意這一觀點(diǎn)嗎?為什么?不同意。①接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去;②我們在接納自己的全部的同時,還要做更好的自己,不能明知自己的缺點(diǎn)卻不做任何改變,任其發(fā)展。(3)針對鏡對一、二中小麗和小雪的情況,為了讓她們做更好的自己,請你向她們提出一些合理的建議。①做更好的自己,就要揚(yáng)長避短;②做更好的自己,需要主動改正缺點(diǎn);③做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能;④做更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的;

通過本課的學(xué)習(xí),我們逐步了解了自

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