悄悄變化的我 課件-部編版道德與法治七年級下冊

成長張一山1992年生于北京1.1悄悄變化的我悄悄變化的我青春期生理變化的影響怎樣正確對待青春期生理變化？

青春期的心理變化青春期的矛盾心理青春期的生理變化怎樣處理青春期矛盾心理？學習任務單1悅納生理變化

人的一生按年齡可分為哪幾個階段？你知道嗎？嬰兒時期出生—1歲幼兒時期1—3歲兒童時期3—12歲青少年期12—18歲成年早期18—45歲中年期45—65歲老年期65歲以上你正處于人生的哪個階段呢？青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。是介于兒童期和成年期之間的過渡期。從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發(fā)展階段。答疑解惑1、什么是青春期？

身體外形的變化2、青春期身體（生理）變化的表現？身體迅速長高、長壯。

內部器官的完善2、青春期身體（生理）變化的表現？運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統、神經系統不斷成熟。長出喉結、胡須，聲音變粗。

性機能的成熟，生殖器官發(fā)育和成熟。乳房突起，聲調變高。男孩兒女孩兒悅納生理變化身體外形的變化如：身體迅速長高、長壯。內部器官的完善如：運動系統、心血管系統等不斷成熟。性機能的成熟如：男生聲音變粗，出現胡須；女生聲調變高，月經來潮等。2、青春期生理（身體）變化的表現？盡情揮灑凝神專注渴望新知志愿服務

閱讀教材，觀察圖片分析，青春期生理變化帶給我們哪些影響？

問題探究

①青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。②我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。積極影響：

一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。消極影響：積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。消極影響：處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時，一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。3、青春期的生理變化帶來的影響？4、身體發(fā)育不同的原因1遺傳2營養(yǎng)3鍛煉4其他

受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同，這些都是正常現象。青春的煩惱怎么辦？怎么又重了！我可怎么辦呀！

我們要正視身體變化，欣然接受青春花蕾的綻放。請問：你有什么建議給他？青春的煩惱怎么辦？痘痘又多了，丑死了！我沒臉見人了！

不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。請問：你想對她說些什么？青春的煩惱怎么辦？你看我長得多高！你這么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！

不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。請評價漫畫中男孩的言行。青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現青春的內在美。╋提高品德修養(yǎng)提高文化修養(yǎng)形體、儀表

①我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放，

②不因自己的生理變化而自卑，是對自己的尊重01020302

④追求外在美的同時也要提高內在修養(yǎng)，體現內在美。5.怎樣正確看待青春期生理的變化

③不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。2直面矛盾心理

七年級（3）班的小紅同學覺得自己不是小孩子了，很多事情都不愿讓爸媽知道，可碰上“大麻煩”又渴望爸媽的幫助；喜歡在同學面前表現自己，又怕別人說三道四；總覺得長大了，可還是經常做傻事……小紅同學遇到的矛盾屬于什么矛盾？心理矛盾一、直面青春期心理發(fā)展變化麗麗的變化

我是誰？我是一個處于青春期的女孩。（1）我發(fā)現我現在記東西記得特別快；（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過多的“嘮叨”；（3）我有時高興得一蹦三尺高，有時卻變得憂郁，愛發(fā)脾氣。認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富一、直面青春期心理發(fā)展變化認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富原因1、青春期矛盾心理的主要原因我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現”！思考：這屬于矛盾心理的哪種表現呢？反抗與依賴青春期的矛盾心理有哪些表現？這糾結的人生啊升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我！思考：這屬于矛盾心理的哪種表現呢？閉鎖與開放這糾結的人生啊青春期的矛盾心理有哪些表現？我今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌，班長讓我在班會上給大家表演，我卻不敢！思考：這屬于矛盾心理的哪種表現呢？勇敢與怯懦反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦這糾結的人生啊我變了......這些矛盾心理會給我們帶來什么？2、青春期矛盾心理的主要表現（2）閉鎖與開放（1）反抗與依賴（3）勇敢與怯懦青春期是一個極為特殊的階段，生理發(fā)育十分迅速，而心理發(fā)展速度相對滯后，身心處于一種不平衡狀態(tài)，引發(fā)種種心理發(fā)展上的矛盾。成長“跨欄”我常常感到別人不能理解自己1、寫下自己需要“跨越”的青春煩惱；2、與同桌交換“場地”，替伙伴尋找“跨欄”的方法；3、對雙方提供的“跨欄”方法進行交流，在滿意的結果后面畫一個笑臉激勵卡，給自己鼓勵。參加集體活動，讓別人了解真正的自己我的障礙：跨越方法：（1）青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。（2）積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。3、怎樣正確認識青春期的矛盾心理？可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己?？梢酝ㄟ^求助他人，學習化解煩惱的方法。也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理。把自己的想法寫下來參加體育活動學習自我暗示試試自我解嘲如何進行自我調節(jié)？P7光頭葛優(yōu)曾被評為“影帝”，有人說葛優(yōu)不好看，葛優(yōu)自嘲說：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。”還可以學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。（1）參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；（2）求助他人，學習化解煩惱的方法；（3）通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理；（4）學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。4、正確處理青春期矛盾心理的方法（重點）本課小結悄悄變化的我悅納生理變化1:青春期含義2:青春期生理變化的主要表現3:正確對待青春期的生理變化直面矛盾心理

1:青春期矛盾心理對我們的影響2:學會調節(jié)青春期的心理矛盾1.伴隨著生理發(fā)育，我們的心理也會不斷發(fā)生變化，出現矛盾和困惑，導致我們出現矛盾心理的變化有（）

①自我意識不斷增強②認知能力得到發(fā)展③情感世界愈加豐富④說話聲音發(fā)生變化

A．①②④

B．①③④

C．①②③

D．②③④C課堂練習2.下列能夠消除青春