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文檔簡介
人教版體育與健康四年級(jí)-《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能①理解立定跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng)和技術(shù)動(dòng)作;②掌握立定跳遠(yuǎn)的正確起跳、著地動(dòng)作;③學(xué)會(huì)連接連續(xù)的跳躍動(dòng)作,提高跳遠(yuǎn)的能力。情感態(tài)度①提高學(xué)生的自信心和勇氣,鼓勵(lì)他們克服困難;②培養(yǎng)學(xué)生的敬業(yè)精神,增強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛。二、教學(xué)重點(diǎn)理解并掌握立定跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng)和技術(shù)動(dòng)作;學(xué)會(huì)連接連續(xù)的跳躍動(dòng)作,提高跳遠(yuǎn)的能力。三、教學(xué)難點(diǎn)掌握立定跳遠(yuǎn)的正確起跳、著地動(dòng)作。四、教學(xué)方法示范法:教師進(jìn)行示范,讓學(xué)生更直觀地感受到正確姿勢(shì)和動(dòng)作;操作法:學(xué)生自己動(dòng)手練習(xí),通過感性認(rèn)識(shí)和運(yùn)動(dòng)反饋,逐步掌握正確動(dòng)作。五、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)步驟第一步:理論知識(shí)講解教師講解立定跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng)和技術(shù)動(dòng)作,讓學(xué)生了解跳遠(yuǎn)的基本姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)原理。通過圖片和視頻等多種方式展示正確的起跳、跨距、著地等動(dòng)作,幫助學(xué)生更好地掌握跳遠(yuǎn)技能。第二步:動(dòng)作練習(xí)起跳動(dòng)作練習(xí):教師示范正確的起跳動(dòng)作,讓學(xué)生模仿進(jìn)行練習(xí)。要注意,起跳時(shí)身體向上發(fā)力,膝蓋自然彎曲,腳尖用力挑起。著地動(dòng)作練習(xí):教師示范正確的著地動(dòng)作,讓學(xué)生模仿進(jìn)行練習(xí)。要注意,著地時(shí)身體盡量平穩(wěn)著地,膝蓋略彎,雙腳著地,姿勢(shì)自然。連續(xù)跳動(dòng)作練習(xí):教師示范正確的連續(xù)跳動(dòng)作,讓學(xué)生模仿進(jìn)行練習(xí)。要注意,連續(xù)跳時(shí)要保持身體穩(wěn)定,通過快速連續(xù)的起跳和著地,完成長距離跳躍。第三步:自我練習(xí)和評(píng)價(jià)學(xué)生進(jìn)行個(gè)人練習(xí),通過不斷練習(xí)和運(yùn)動(dòng)反饋,逐漸提高跳遠(yuǎn)的技能水平。在練習(xí)過程中,教師可以通過觀察和點(diǎn)評(píng),幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和改正錯(cuò)誤,提高練習(xí)效果。六、教學(xué)評(píng)價(jià)單項(xiàng)評(píng)價(jià):對(duì)不同項(xiàng)目進(jìn)行技術(shù)和能力評(píng)估,分出等級(jí),鼓勵(lì)學(xué)生在技能和能力方面不斷提高。群體評(píng)價(jià):通過班級(jí)比賽、小組比賽等形式,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和競爭意識(shí)。七、教學(xué)拓展可以將跳遠(yuǎn)技能運(yùn)用到其他體育項(xiàng)目中,提
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