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文檔簡介
“走出抑郁癥”為主題美術活動的實踐經驗摘要:我國中小學生課業(yè)負擔重,學生的作業(yè)越來越多,需要學的內容越來越復雜,家長學校社會層層加碼,如果沒有良好的心理素質,不能有效避免不良情緒的產生,將使學生的身心健康受到極大的破壞,。根據(jù)資料顯示,我國中學生患有抑郁癥的概率在1%左右,這是一個龐大的人群,抑郁癥最明顯的特征就是情緒低落,無法控制自己的情緒,這其中女生的發(fā)病率大于男生。尤其是在家庭氛圍不和諧,父母關系緊張的家庭表現(xiàn)更為突出。在教育新時代大背景下,把各學科之間融合顯得尤為重要,從而開展“走出抑郁癥”為主題的美術活動顯得尤為重要關鍵詞:抑郁癥,美術活動,實踐經驗,心理健康引言:寫這篇論文也是我根據(jù)日常教學工作實際發(fā)現(xiàn)的問題,通過自己和心理健康老師交流探討,采取的一些符合實際操作的經驗,切實能提高學生身心健康水平,讓學生通過美術主題活動的形式大膽表達心中的感受,我通過近一年的觀察研究,對十幾名抑郁癥傾向的學生追蹤調查了解,再和心理學老師共同參與的情況下,發(fā)現(xiàn)了中學生抑郁癥患者,往往不敢用語言表達,羞于表達,內向不好意思說話的學生,都能通過美術主題活動表達內心的感受,從而讓老師了解學生,關注學生的心里動向,才能干預它調節(jié)它。一、我的“走出抑郁癥”為主題美術活動教學案例在美術活動安排上,我將短短45分鐘的課程分為:準備活動(激發(fā)興趣)、綜合活動(觀察表現(xiàn))以及審美活動。并在上課前一天提醒學生與家長搜集資料,方便上課時能不唐突能快速進入學習狀態(tài)。而每次課程結束前鼓勵學生發(fā)表對繪畫內容評價,不給抑郁癥學生制造壓力,就是希望抑郁癥學生能通過美術活動過程能夠交流,分享【1】。王某是我校一名中學生,身材高挑,皮膚白皙,長長的頭發(fā)。本人對她的首次印象是沉默寡言,表情冷談,邏輯思維強,能夠清楚描述小時候發(fā)生的一些事情,并且能清楚表達自己的感受。王某是位典型的青春期抑郁癥學生,經常有自殘行為,還住進了醫(yī)院在此期間同時進行心理咨詢治療,治療效果還是很理想的。在和王某接觸的過程中我發(fā)現(xiàn)她挺有趣,在美術方面興趣較濃,在我給予專業(yè)指導的同時循序漸進的感化著她,在青春期最迷茫的階段感受到積極陽光的美術活動,這就是美術在幫助學生走出抑郁癥困境的重要作用。用美術活動對抑郁癥進行調節(jié)的一種特殊方式。是通過繪畫對抑郁癥學生的心理活動發(fā)現(xiàn)的一個過程,可以達到語言溝通所不能達到的效果,起到調節(jié)心理活動、愈合心理創(chuàng)傷的目的。而且繪畫作品本身就是需要創(chuàng)作者想象聯(lián)想,更容易使學生的內心世界呈現(xiàn)出來。通過“畫出內心中的自己”方式比純語言更能直觀反應抑郁癥學生的心理活動。有時候學生不好意思表達自己自卑自私等負面的心理??梢越o學生一定的條件讓其畫出心目中的自己,例如:當你心情郁悶的時候你畫出低落的自己,當你生氣的時候你畫出憤怒的自己,當你有過自殺的念頭時候畫出輕生的自己,讓學生根據(jù)心情來作畫,鼓勵學生大膽表達。當然美術基礎并不是我們達到調節(jié)抑郁癥學生的必要條件,我們不注重學生的繪畫水平和藝術性,只關注繪畫的結果和過程,更注重學生更真實的表達自己的感受想法和內心世界,從而了解學生內心的真實處境和真是需求。王同學是名性格內向的學生,在經過她的同意后,我們來分享一下她表達感受和不同心情下創(chuàng)作的作品,同時也能讓大家更直觀的感受到繪畫對挖掘學生內心世界,表達內心想法的積極作用。案例1:2021年9月,這整幅作品以大地作為背景,綠色大地與天空淡黃色相互映襯。綠色是希望的充滿生命力的顏色,可見當時她的心情是愉悅的放松的舒暢的。人物以黑顏色為主,一襲長裙在風中飄揚人物的飽和度不高,遠處空曠無人給人一種孤寂寂寥的荒涼感。王同學上高一期間以自己為原型創(chuàng)作的,王同學說“這是我回家時候的感受,天空微黃,大地碧綠,心情舒暢”。剛進入高中階段一切都是新鮮的,對一切充滿了希望,上了高中后自己心情非常愉悅像鳥一樣可以飛翔。不管是整個畫面顏色還是人物動作都透露出安詳輕松享受生活的氛圍,可見這位同學對高中生活是充滿好奇和希望的。可見繪畫作品可以充分表達作畫者細膩的內心情感,有時候比語言表達要更精準。案例2:2021年11月這是王同學很喜歡的一個電影角色,是一部恐怖電影的角色一個惡魔,這個角色主人公看起來想笑,卻又表情非常嚴肅,充滿神秘感。根據(jù)王某的描述自己在初中階段曾經遭受校園欺凌,告訴家里人得到的卻是劈頭蓋臉一頓罵,說自己沒用,說自己在學校里不要惹事,自己經常夜里哭泣學習成績一落千丈,曾患上抑郁癥想要自殺。去學校面對的是同學之間的冷嘲熱諷和孤立,回到家又是父母無休止的爭吵,王同學畫了很多幅惡魔角色,假裝若無其事的每天像行走的軀殼,內心在哭泣。像這種矛盾的心理充斥著自己的每一天。極度困惑迷茫,度日如年。案例3:2021年12月小王同學的作品中常見的人物場景,突出的是人物的動作。人物目光呆滯表情冷淡,一棵大樹矗立在畫面中央,樹上掛滿了理想中房子,書,球拍,樹枝上除了理想中的物品還包含一根粗繩子,小女孩在樹下做上吊自殺的動作,映襯出畫面的恐懼感覺。這是王同學學習壓力非常大的一段時間,考試成績經常倒數(shù),班主任批評她,同學也都取笑她,可見她畫面中內容是自己日常生活的真實寫照。案例4:2022年1月王同學在備戰(zhàn)期末考試的刷題訓練中,能讓開心的就是每天下午課外時間的美術主題活動了。她說每天在無休止的題海中訓練非??菰铮淌业臍夥兆屗龎阂志o張到要窒息,通過下午放學后一點時間用畫筆勾勒自己的心境,算是自己放松的一種方式,只有在繪畫中她才能感受到自己是真正的自己,自己的壓抑內心才能得到釋放,通過美術主題活動調節(jié)抑郁癥,其實這個美術主題創(chuàng)作過程本身也是一種情感的表達與宣泄,把美術課堂變成美術主題心理活動課,既是三新改革的基本要求,也是提高學生綜合藝術修養(yǎng)的關鍵,讓學生在潤物細無聲的活動中陶冶情操,調節(jié)心情抒發(fā)內心的郁悶,也為學生個性發(fā)展提供有利支持。二、“走出抑郁”的學生繪畫活動的經驗與教法方面幾點心得在經歷近一年的課后教學服務過程中,總結了以下幾點心得:A.需要充分尊重抑郁癥學生獨立的人格【2】。言語發(fā)育障礙、人際交往障礙、興趣狹窄和行為方式刻板重復是他們的常態(tài),在鼓勵,教學、教育時,更應該站在抑郁癥學生的立場思考。在教學的當中,經常發(fā)現(xiàn)很多親朋好友強行干涉學生繪畫創(chuàng)作,敢問這樣學生能知道什么意思嗎?如果不知道什么意思,課程準備的再充分再精彩,對抑郁癥學生來說又有什么意義呢?所以,我們不要把自己的觀念強加到學生身上,讓他把所失去的能力強行挽回,這是不行的,應該看到學生目前的狀況加以啟發(fā)。B.教學的內容務必要簡單明了,一次課選擇一個主題內容,多了無意義。在教學當中經常重復當堂上課內容,并可結合各種課堂游戲強化抑郁癥學生的學習興趣。C.每次給抑郁癥學生畫畫的素材可以多樣化、選擇面多、色彩豐富。比如:7種顏色以上的卡紙,不同深淺,不同形狀,鼓勵抑郁癥學生自己選擇材料搭配,或可塑性高的顏料和塑型膏,讓抑郁癥學生在繪畫的過程中感受色彩的變化,并經常改變各種各樣的媒材兼容使用,讓創(chuàng)造性空間提高。D.家長對待抑郁癥學生的情緒態(tài)度是非常重要的。在近一年課后服務繪畫教學過程中發(fā)現(xiàn),盼子成長心切的父母,也是親子關系是非常緊張的一類,但是管理過于松散的家長,其學生行為舉止往往容易干擾課堂秩序。因此,抑郁癥學生父母們矯枉過正的教育態(tài)度,經常會起到相反的教育效果,學習正確的抑郁癥學生教育方法,以平和心態(tài)對待抑郁學生,盡量讓學生自己的事情自己做,過度的干涉,只會讓抑郁癥學生們失去了成長獨立的機會。三、我在“走出抑郁癥”主題美術教學活動中得到的經驗總結剛開始我選擇美術教育對抑郁癥學生影響這樣一個角度進行研究,是因為我在網上看到一部關于抑郁癥學生學習畫畫后漸漸變得趨于正常人的微電影,于是我決定了解這個群體,想通過自己的美術專長幫助更多需要幫助的孩子,于是我和我的課題團隊去本市特殊教育學校調研,想充分的了解抑郁癥學生,從最開始的不知道什么是抑郁癥學生,到現(xiàn)在對抑郁癥學生進行美術教育活動已經有將近一年了,從剛開始不知道怎樣準備課程材料、上課時候對不知覺的突發(fā)狀況感到措手不及,到現(xiàn)在能用最簡潔的教材,愉快的心情來給抑郁癥學生上課,這中間的挫折、調適不經歷一番絕難想象。在經歷了一年的美術課后服務教學后,我知道這并不是件輕松簡單的事,在我的美術課程活動中,家長盡量與抑郁癥學生一起上課,就是希望學生父母可以從繪畫教學活動的過程中,摸索與學生交流的新模式。并且抑郁癥學生家長相互之間因為有繪畫課程活動交流,抑郁癥學生相處經驗經驗分享,學習用科學指引來實現(xiàn)對學生的愛,用心走進抑郁癥學
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