寒假銷售水果蔬菜社會實(shí)踐報(bào)告

--------------------------------------------------------------- 范文最新推薦------------------------------------------------------寒假銷售水果蔬菜社會實(shí)踐報(bào)告現(xiàn)代社會是一個(gè)開放性的社會，是一個(gè)充滿規(guī)則的社會，我們的國家要與世界接軌，高才能的人才是必不可少的，但沒實(shí)踐的的人才是無處可用的。要融入社會，就必須先了解社會，而假期正是我們了解社會的最佳時(shí)期。參加社會實(shí)踐活動，不僅可以充實(shí)我們對社會的認(rèn)知，同時(shí)也可以增強(qiáng)自己在各方面的能力。所以，這個(gè)假期的社會實(shí)踐活動給我?guī)砹艘淮五憻挼臋C(jī)會，讓自己去體驗(yàn)社會生活，也了解社會的需求。由于是在桂林讀的大學(xué)，所以放假的時(shí)候，也就在當(dāng)?shù)卣夜ぷ鱽韺?shí)踐。由于之前都在學(xué)院及學(xué)校學(xué)生會鍛煉過，有很多的工作經(jīng)驗(yàn)，所以我很快就找到了一份銷售水果蔬菜的工作，實(shí)踐單位就是桂林果菜香蔬果配送商行，實(shí)踐時(shí)間為31天。通過這31天的社會實(shí)踐，我深刻地體會到了勞動的快樂與光榮。由于以前對水果蔬菜是一問三不知的，只知道吃水果和蔬菜。所以，初來駕到，我對水果蔬菜的價(jià)格以及功能還知道得很少，因此要經(jīng)過為期5天的培訓(xùn)，店老板馬老板很耐心地教導(dǎo)了我，我受益匪淺。幾天后，我大概對市面上各種水果和蔬菜有了很大的認(rèn)識，功能和營養(yǎng)也有了大致的了解,以下是我邊實(shí)踐邊總結(jié)出來的：蘋果： 蘋果被譽(yù)為溫馨圣果，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果1/12的人感冒機(jī)會要低，現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，蘋果是糖尿病患者的健康小吃，它還能有效地降低膽固醇。蘋果還能防癌，預(yù)防鉛中毒?；瘕埞?火龍果可以排毒解毒、保護(hù)胃壁、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生;還可以美白皮膚、養(yǎng)顏;減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。此外，火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。雪梨：梨有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、鎮(zhèn)靜的作用。梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素，故對高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人出現(xiàn)頭昏目弦、心悸耳鳴時(shí)，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨還可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，可為夏秋熱病之清涼果品；又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。番茄：番茄紅素對心血管具有保護(hù)功能，并能減少心臟病的發(fā)作，對前列腺癌也有預(yù)防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，降低血壓等功效。多吃番茄具有抗衰老的作用，使皮膚保持白皙。--------------------------------------------------------------- 范文最新推薦------------------------------------------------------蘿卜： 蘿卜有紅蘿卜和白蘿卜，蘿卜，素有士人參之美稱，其外表雖粗而其色其味倍受兒童喜愛。 蘿卜含有B胡蘿卜素，它是一種維生素A原，對保護(hù)視力，促進(jìn)兒童生長發(fā)育，降低血脂，增強(qiáng)機(jī)體抗病、抗衰老能力有顯著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗誘變化性能，增強(qiáng)人體免疫功能，能減少或阻止癌細(xì)胞的生成。實(shí)踐證明，蘿卜具有降壓、強(qiáng)心、利尿、抗炎、抗過敏的自然功效。在這31天的銷售中，我發(fā)現(xiàn)有一些水果特別好賣。比如蘋果，砂糖橘，柑橘，橙子，火龍果等等，后來在和一些顧客的聊天中我才發(fā)現(xiàn)，原來水果也有它們本身的寓意。蘋果代表著平安；柑橘，砂糖橘代表吉祥；橙子代表心想事成；火龍果則預(yù)示來年的生意紅紅火火。而雪梨之類的，就沒多少人買，因?yàn)槔嫱x是同音，大家都不怎么喜歡，總覺得不吉利，并前雪梨也很難保存。在顧客買了水果之后，我們還要向顧客解說如何正確地保存水果，從而使它不容易腐爛。通過那么多天的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己在說話和接待方面還存在著很大的欠缺，同樣是買東西，老板在的時(shí)候就可以賣很高的價(jià)格，而我則不可以賣到很好的價(jià)格，通過我的觀察，我發(fā)現(xiàn)以下幾點(diǎn)：服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝，良好的服務(wù)態(tài)度是必須的。要想獲得更好的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的需求。老板教育過我說：目前職場上流行一句話細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切，如何去服務(wù)好我們的顧3/12客，是一件不僅除了老板要去思考的問題，對我們每一位服務(wù)人員來說，更應(yīng)該好好斟酌。我們的工作薪水來自哪里？答案是：顧客。顧客是我們的衣食父母，顧客是上帝，一個(gè)企業(yè)，組織要發(fā)展生存，員工的勞動報(bào)酬都是來自顧客，我們沒有理由不為顧客著想！誠實(shí)是成功的根本誠信對于經(jīng)商來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的事情，誠信，我的理解是人對人的誠實(shí)，真誠才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我們老板就是這樣的一個(gè)人，他為人穩(wěn)重，待人誠實(shí)，辦事周到，所以他得到了很好的人緣，我認(rèn)為這是開店成功的重要一點(diǎn)。付出才會有收獲雖然店里的生意還不錯(cuò)，但它背后是老板辛勤的勞動所獲得的。我們的老板幾乎是每天凌晨3點(diǎn)就起床，然后出發(fā)到荔浦縣進(jìn)貨，到早上七點(diǎn)多鐘回來，就開店門。迎接第一批顧客（都是些小商販，我們商行也搞批發(fā)的），然后一直到晚上 8點(diǎn)多的時(shí)候才關(guān)門。剛開始不明白為什么老板要每天都進(jìn)貨， 而不是一次進(jìn)很多，后來才知道，每天去進(jìn)貨才能保持水果的新鮮度，這樣銷售才會更好！利潤也才會更高！創(chuàng)新注入新活力創(chuàng)新是必不可少的東西， 經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。據(jù)老板介紹，今年很多水果是去年沒有的，比如百香果等等。現(xiàn)在的生活水平提高了，消費(fèi)水平也會跟著提高，所以今年進(jìn)了很多高級的水果 (但說實(shí)話，水果還是那些跟往年的一樣，唯一不同的就是包裝方面高貴了 )。我們商行經(jīng)常要和行政單位進(jìn)行溝通，然后打進(jìn)官方行政單位的市場，這是一種創(chuàng)新，因?yàn)橥６贾皇桥l(fā)給小商販和群眾的買賣， 能與官方行政單位合作，可以提高我們的銷售量，還能得到一些單位的信賴。--------------------------------------------------------------- 范文最新推薦------------------------------------------------------有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會實(shí)踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。經(jīng)過這次的實(shí)踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達(dá)的快樂。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，這種快樂別人是沒有辦法體會的。人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來體會的。通過一個(gè)月的實(shí)踐，我懂得了很多做人的道理，也使我更加清楚地認(rèn)識到了自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)知識技能，將來回報(bào)父母和一切關(guān)心自己的人，還要為國家出一份微力。人生就像房子，朋友就是窗子;窗子越多，房子越亮。愿我是最大的那扇向陽窗，春送花香，秋送氣爽，夏送涼風(fēng)，冬送陽光―――讓你快樂每一天!2018元宵短信一生中，總有幾個(gè)人難忘記;一年中，總有幾個(gè)日子最珍惜。雖不能時(shí)時(shí)相聚，卻會在特別的日子祝福您：平安快樂!幸福健康!!月兒圓圓，載著無盡的眷戀，春風(fēng)漸漸，送去真摯的情感，愿元宵節(jié)夜晚，你瀟灑美麗如愿，生活五彩斑斕，幸福與您相伴到永遠(yuǎn)!5/12今天發(fā)去信息……是因有太多的情意!友誼不會失去，緣分不能忘記，回憶藏在夢里，思念埋在心底!如果你天天順心順意，那是我在默默祝福你!新年的余音還未退去，又迎元宵的喜慶，在這快樂共同分享的時(shí)刻，短信也一共分享，祝你在元宵夜吃好看好玩好!元宵夜快樂!最新可靠情報(bào)：健康將跟蹤你,快樂要灌暈?zāi)?幸福要占有你,朋友都狂想你,更可氣的是財(cái)富居然暗戀你,美麗要和你同居,連開心都成了你的情人!元宵偷偷逗著你!0熟話說：親如太陽，友如月亮，曬曬太陽生活安康，賞賞月亮心情舒暢。伴著太陽陪著月亮，吃著湯圓，觀著燈火，祝元宵節(jié)快樂!花好月圓,群燈爭艷。但這一切都填補(bǔ)不了你的空缺,愿輕風(fēng)寄去我的相思和祝愿,祝你一生平安,快樂。去年元夜時(shí)，花市燈如晝。月上柳梢頭，人約黃昏后。今年元夜時(shí)，月與燈依舊，不見去年人，淚濕春衫袖。天上的月兒圓又圓，碗中的湯圓圓又圓，世間的人們團(tuán)團(tuán)圓，心中的夢想圓又圓。中秋佳節(jié)到來之際，祝您圓夢圓心，全家團(tuán)團(tuán)圓圓喜氣洋洋樂無窮!元宵節(jié)快樂過年!花好月圓人團(tuán)圓，吃了湯圓，甜甜密密，團(tuán)團(tuán)圓圓。愿你成為最幸福的人!遙祝你:日圓,月圓,團(tuán)團(tuán)圓圓!官源,財(cái)源,左右逢源!人緣,福緣,緣緣不斷!情愿,心愿,愿愿隨心!你是餡我是面不如作個(gè)大元宵 ;你是燈我是紙不如作個(gè)大燈籠 ;你情--------------------------------------------------------------- 范文最新推薦------------------------------------------------------我愿慶佳節(jié)!歡歡喜喜鬧花燈!月到十五分外圓，把你疼愛把你憐，常常把你掛心間，今夜的湯圓甚是粘，我們何時(shí)能團(tuán)圓?元宵節(jié)誠摯的祝福，滿載著濃濃的喜氣，元宵愉快!愿你步步高升，萬事如意!元宵節(jié)燈火良宵，魚龍百戲;琉璃盛世，錦繡三春。祝你過一個(gè)歡歡喜喜的元宵節(jié)!元宵節(jié)燈火萬家，良宵美景;笙歌一曲，盛世佳音。祝你元宵節(jié)快快樂樂，熱熱鬧鬧!元宵節(jié)花好月圓人團(tuán)圓，群燈爭艷你最好。寄去相思和祝愿，網(wǎng)中情緣愿夢圓。你是餡，我是面，包出生活如蜜甜。你是鍋，我是水，煮出幸福滿人間。你是碗，我是筷，品嘗團(tuán)圓的味道。元宵節(jié)快樂!元宵節(jié)把一顆顆幸福圓滿都送到你嘴里，要好好吃啊!元宵節(jié) 過完大年過元宵，點(diǎn)起花燈慶豐年 !祝元宵節(jié)快樂!不夜城中陸地蓮,小梅初破月初圓,新年第一佳時(shí)節(jié),誰肯如翁閉戶眠。今晚元宵夜，短信祝福依舊，為防止網(wǎng)絡(luò)堵塞，提前幾個(gè)小時(shí)給你送去，祝元宵節(jié)吃得舒心，看得適心，玩得開心!元宵節(jié)快樂!元宵佳節(jié)來到了，我可是相當(dāng)?shù)南肽阊?，相?dāng)?shù)哪钅阊?，相?dāng)?shù)钠诖?愿你喜洋洋，暖洋洋，美洋洋!愿您佳節(jié)快樂，幸福成雙!7/12天上有明月如盤，碗中有元宵如珠。家中有團(tuán)團(tuán)圓圓樂趣無窮，心中有好夢圓圓心想事成。在元宵佳節(jié)到來之際，誠摯祝您節(jié)日快樂，闔家開心!再美的日子如果沒人牽掛也是種遺憾!也許祝福只是一種形式，但卻能給心靈帶來溫馨，所以我們都把關(guān)心發(fā)給彼此，一樣的感動，一樣的祝福：元宵節(jié)快樂!月光如水，思念如風(fēng)，讓我疊一只漂亮的紙鶴，載我無盡的思念，在春寒料峭的夜晚，飛到你的窗前，愿紙鶴駐足你的心間，為你卸去昨日的疲憊，迎來幸福明媚的每一天!走過歲月，品味友誼;傳遞思念，送上祝福：新春的每一陣風(fēng)吹過，都有來自我的衷心祝福，月光的每一寸照撫，都是我牽掛的囑咐：保重自己，珍愛生命，快樂如月之永恒!一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，看他與誰同行;一個(gè)人有多成功，看他有誰指點(diǎn);一個(gè)人有多優(yōu)秀，看他身邊的朋友。讓我們好好珍惜這份友誼，相信有你，我會更好!2018元宵短信純潔的冬天悄然流逝，多變的永遠(yuǎn)是天氣，不變的永遠(yuǎn)是情意;愿淡淡的寒氣，輕拂您過去一年的疲憊，颯颯的北風(fēng)，傳遞我衷心的祝福：元宵節(jié)快樂!2018元宵短信生命中最精彩的體驗(yàn)就是與自己最景仰的人對話――如臨清風(fēng)， 如對朗月，如靜水深流，不張揚(yáng)，不炫目，卻刻骨銘心，永生難忘!借元宵佳節(jié)說說我的心里話。--------------------------------------------------------------- 范文最新推薦------------------------------------------------------人生知音最難求，一旦認(rèn)準(zhǔn)不會丟!手挽手，往前走，共同吃蜜糖，一起喝苦酒，過了黑夜是白晝，穿越沙漠是綠洲!月圓之夜情悠悠，已知春花滿枝頭2018元宵短信你的幸?；▋洪_了，是我心香的一瓣，你憂愁的落葉，也飄落在我身邊……我與你同聲同氣，我愿你福樂綿延，我與月光相伴，追隨你到海角天邊！正月十五喜慶多，合家團(tuán)圓幸福多，心情愉快朋友多，身體健康快樂多，財(cái)源滾滾鈔票多，年年吉祥如意多，祝愿好事多多多！元宵佳節(jié)祝福你，做個(gè)元宵送給你！滑滑的，甜甜的，對你的感情粘粘的！年過完了吧,人跑煩了吧，錢花光了吧，心也疼了吧，短信少了吧，沒人理了吧，野不成了吧，老實(shí)上班吧，幸虧還有我，預(yù)祝元宵節(jié)快樂！我的元宵短信，收到的人春風(fēng)得意，閱讀的人工作順利，存儲的人愛情甜蜜，轉(zhuǎn)發(fā)的人大吉大利，刪除的人依然好運(yùn)氣，祝你元宵節(jié)快樂！你知道嗎？元宵節(jié)晚上偷別人東西好兆頭，沒出嫁女孩子，要偷別人蔥菜，因?yàn)樗字V說：偷得蔥，嫁好公；偷得菜，嫁好婿月亮，元宵，映襯著你的歡笑，正月十五回蕩著你的歌調(diào)，新春充盈9/12著你的熱鬧，此時(shí)我心久戀著你的美妙。月圓，人圓，事事圓滿！花好，燈好，好事連連！月圓人團(tuán)圓，燈美人更美！吃湯圓樂團(tuán)圓，賞花燈合家歡！心要讓你聽見，愛要讓你看見，不怕承認(rèn)對你有多眷戀；想你的時(shí)候，月圓的季節(jié)，祝你今夜好夢！一條短信，一句問候，萬千祝福，數(shù)不清的思念，希望我們早日團(tuán)聚。節(jié)日快樂！玉兔呈祥！萬馬奔月！合家團(tuán)圓！萬事吉祥！慶佳節(jié)！歡歡喜喜鬧花燈！元宵佳節(jié)鬧花燈，燈紅人喜慶佳節(jié)。舉杯邀月送相思，月圓人圓樂團(tuán)圓！天上月兒圓，地上人團(tuán)圓。祝福送大家，美夢一信牽。元宵佳節(jié)到，良宵美景賀團(tuán)圓！團(tuán)圓年，年團(tuán)圓，年年團(tuán)圓年！元宵夜，夜元宵，夜夜元宵夜！萬事大吉!合家歡樂!財(cái)源廣進(jìn)!恭喜發(fā)財(cái)! 元宵節(jié)快樂!我要用：一縷（情思）一棵（紅豆）一勺（蜜糖），月圓時(shí)分我會讓玉兔送去我特制的元宵！花好月圓人團(tuán)圓，群燈爭艷你最好。寄去相思和祝愿，網(wǎng)中情緣愿夢圓。快樂過年!花好月圓人團(tuán)圓，吃了湯圓，甜甜密密，團(tuán)團(tuán)圓圓。