幫助孩子,從“心”開始

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幫助孩子，從“心”開始王宏北師大豆豆媽媽兒童訓(xùn)練中心咨詢電話62243710電子郵件：iccstep@163.com

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豆豆媽媽王宏自畫像北京師范大學(xué)心理學(xué)碩士《豆豆媽媽的成長》，2005年《寶貝的72變和我的36招》，2009年國家二級(jí)心理咨詢師豆豆的媽媽（三帆中學(xué)初三學(xué)生）

家長十大困惑學(xué)習(xí)不主動(dòng)上課注意力不集中磨蹭拖拉（一日雷區(qū)：早上、吃飯、作業(yè)、睡覺）畏難情緒嚴(yán)重，遇到困難容易放棄粗心大意（丟三落四、抄錯(cuò)題）只能表揚(yáng)，不能批評(píng)膽小、不敢表現(xiàn)自己犯錯(cuò)不認(rèn)錯(cuò)，會(huì)找客觀理由沒有上進(jìn)心，總和比自己弱的同學(xué)比人際交往、溝通能力弱（自我中心）影響孩子學(xué)習(xí)的問題行為初一（12）班孩子的問題缺乏學(xué)習(xí)自覺性、主動(dòng)性，自律意識(shí)較差不認(rèn)真，馬虎，注意力不集中做事慢、學(xué)習(xí)效率低，不會(huì)合理安排時(shí)間情緒波動(dòng)大，浮躁、不踏實(shí)逆反固執(zhí)（不聽家長的話）如何對(duì)待交友、早戀……期中考試之后成績大起大落怎么辦？

為什么要養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣？成功模型學(xué)習(xí)模型IQ智商EQ情商成功--高曼《IQ》1995行為習(xí)慣命運(yùn)性格20%80%IQ智商成績學(xué)習(xí)習(xí)慣20%80%一學(xué)就會(huì)，一做就錯(cuò)，一考就糊！關(guān)于成績的理解廣義：篤志、博學(xué)、質(zhì)樸、方正（三帆校訓(xùn)）狹義：考試成績孩子如何做？緊跟老師（關(guān)注課堂）落實(shí)作業(yè)（認(rèn)真改錯(cuò)）家長如何做？理解溝通：接納-反映-討論培養(yǎng)習(xí)慣：先生活、再學(xué)習(xí)習(xí)慣三要素：知識(shí)（為什么）技巧（怎么辦）欲望（動(dòng)力）

孩子IQ/EQ坐標(biāo)圖EQ情商IQ智商低高低高優(yōu)秀：高IQ+高EQ情緒穩(wěn)定、對(duì)學(xué)習(xí)感興趣、自控力強(qiáng)學(xué)習(xí)成績各科優(yōu)秀只要保持就很好準(zhǔn)優(yōu)秀（方法型）：普通IQ+高EQ學(xué)習(xí)認(rèn)真、努力，勤勤懇懇，但是考試成績不理想只要刻苦學(xué)習(xí)、加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解、改善學(xué)習(xí)方法等，成績?nèi)菀滋岣邷?zhǔn)優(yōu)秀（習(xí)慣型）：高IQ+低EQ對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣、不自信自控力弱、情緒波動(dòng)大、易受暗示、IQ受到限制，成績不理想只要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣成績?nèi)菀状蠓忍岣咂胀↖Q+低EQ遇到困難退縮、依賴性強(qiáng)、對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣、不自信，成績不理想教師要花費(fèi)較大的力氣、進(jìn)行較長的教育，成績才有一定的提高初中生的學(xué)習(xí)狀態(tài)曲線現(xiàn)在犯的錯(cuò)誤是最有價(jià)值的錯(cuò)誤！ --朱校長在初三家長會(huì)上的講話2010年9月13日學(xué)期初期中考試狀態(tài)調(diào)整期末考試下一個(gè)學(xué)期初一波動(dòng)，初二穩(wěn)定，初三提升

關(guān)于孩子的兩個(gè)假設(shè)孩子都想學(xué)習(xí)好孩子都“不想”付出努力孩子想付出的努力相對(duì)于父母的期望而言遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠眼高手低，三分鐘熱度，沒有持久性家長和孩子發(fā)生沖突：激化矛盾

家長做法—產(chǎn)生共振問題行為家長的反應(yīng)：1、提醒、催促、嘮叨2、警告、批評(píng)、責(zé)罰、威脅3、獎(jiǎng)勵(lì)、賄賂4、講道理（實(shí)則勸說）總之：賞善罰惡—如果…就….結(jié)果：1、情商—孩子逆反、不合作2、智商—智力發(fā)展受到阻礙批評(píng)提醒警告嘮叨理解是基礎(chǔ)—家長必備心理學(xué)青少年身心變化大腦的功能、緊張與成績孩子成長的關(guān)鍵期、危機(jī)期孩子的行為目的加德納多元智慧孩子的性格特點(diǎn)家長要如何幫助孩子歸因：主觀？客觀？青少年的身心變化生理變化：身高、體重、第二性征情緒變化：起因不明、反應(yīng)直接、負(fù)面多人際認(rèn)同變化：友伴的吸引力自我探索：環(huán)繞“我”的困惑，生理我、社會(huì)我、心理我心理沖突：獨(dú)立和依賴的矛盾（來信）初一學(xué)生的來信13歲應(yīng)該擁有自主權(quán)了吧？但老師和家長就和商量好了似的，整天沒完沒了地說：作業(yè)做完了沒有？成績?nèi)绾危柯犞v了嗎？......如果我們班有我喜歡的女孩了怎么辦？表達(dá)出來嗎？怎么做更好？我最近跟作業(yè)較上勁了，沒完沒了，氣死、累死、寫死、考死……大腦的功能大腦構(gòu)成新皮質(zhì)（新腦）、舊皮質(zhì)（舊腦）、腦干新腦（新皮質(zhì)）功能意識(shí)層面—情緒表達(dá)、判斷善惡、控制行為舊腦（舊皮質(zhì)）功能潛意識(shí)層面—記憶、理解、創(chuàng)造力、專注、學(xué)習(xí)動(dòng)力父母過度的嘮叨、批評(píng)、指責(zé)：不利于孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)效果緊張與成績壓力程度成績低高低高中等中等壓力水平，孩子的成績最好意向訓(xùn)練保持中等壓力提高考試成績

孩子成長的關(guān)鍵期孩子的安全感、責(zé)任感、成就感、勤奮感等何時(shí)形成？信任-不安或懷疑，信任感、安全感、滿意感（0-2歲）自主-羞怯或疑慮，情緒管理、規(guī)矩養(yǎng)成（自律，律商）（2-4歲）主動(dòng)-內(nèi)疚，性別角色、成就感、上進(jìn)心（4-7歲）勤奮-自卑，勤奮感（學(xué)習(xí)興趣）（7-16歲）正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)競爭正確對(duì)待考試：查漏補(bǔ)缺三歲看大，七歲看老

孩子成長的危機(jī)期

危機(jī)期--何時(shí)爆發(fā)？危機(jī)：3歲、7歲、12歲（12-16歲）特點(diǎn)：短暫的，急劇變化的，容易發(fā)生否定現(xiàn)象（情緒波動(dòng)，逆反，尤其反抗權(quán)威，包括父母和老師），但如果教育得當(dāng)，可以縮短時(shí)間。危機(jī)期如能正常過渡，兒童心理發(fā)展就進(jìn)入平穩(wěn)期。3歲危機(jī)-自制力迅速發(fā)展7歲危機(jī)-更大的獨(dú)立性12歲危機(jī)-更加成熟

孩子的行為目的-歸屬感12歲之前獲得注意：成就表現(xiàn)、乖巧可愛、騷擾、苦肉計(jì)、懶散、健忘爭取權(quán)利：頂嘴、動(dòng)作拗、反抗、叛逆、口服心不服報(bào)復(fù)：持續(xù)性壞脾氣、說謊、偷竊、暴力行為自暴自棄：無能為力、無助

12歲之后追求興奮刺激：電動(dòng)游戲、飚車、吸食藥物、街舞尋求同伴接納：順