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文檔簡介

心理健康活動策劃方案書一．活動背景當今社會變革引起了人際關系、生活節(jié)奏的改變，學習壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活，關注心理健康，提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。二．活動主題悅納自我，我愛陽光爛漫的生活三．活動目的心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注，豐富學生的課余生活。使同學們進一步認識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當代大學生自立、自強、自律的良好心理素質。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎。1四．活動時間五．活動地點:綜合樓415六．參加人員經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員大學生心理健康任課老師XX（待邀）經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬經濟與管理學院心理健康活動部部長蘭潤林七．活動內容及具體安排(一）解壓魔法卡制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。2（二）心愿對換參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。依據抽到的編號兩個人一組，坐一起，向對方分享自己近期的心情，狀

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